強くなる

こんにちは！フローターの宿命。それは、そこにナースの穴があれば、フローターで埋める。その、実にその穴を埋める役割がフローター。今現在、私は、２つの病棟を除いてほぼ全ての病棟を経験しました。その経験していない病棟の一つの病棟に今日、急に病欠が出たとかで、配属が決まりました。もともとは、私のホームベースの病棟に勤務する予定だったのですが、空きがでたので（ハイ、フローターの宿命）急遽、変更になりました。オリエンテーション

コンペ前ラストの追い込み4級ファイル×23級ファイル×12級ファイル×1テープ課題30分サーキット(黄×5(クライムダウンまで)、青×4、緑×3)3級のハタノさん課題はなかなかムーブが解決しなくて、かなり苦労してクリア面白かったし、できないと思ったからかなりうれしかったですこれまた2級のハタノさん課題リーチを活かして飛ばしムーブで解決とばさないと登れませんでしたキツかったですが、これも岩っぽくてムーブのバリエーションがありとても面白かったです！！あとは土曜までしっかりと休

こんばんはジトジトした雨の日でしたね今日は先日より役所の協議してた書類や図面を揃えて役所に持って行きましたすると、その協議してた内容がその課の管轄でないと言われ、ふりだしに戻りましたこちらはきちんと役所と協議してたのに、職員が深く調べなかったからだと言われましたカーン🛎と頭に鳴り響き、「そんなんは、そちらの都合でしょうが💢、何のために協議してたのですか💢」と無駄な時間と労力を使ったこと、職員が他人事のように言う様に女を捨てて反撃しました仕事をしてると、よくあるシチュエーション事故が

怖さに気が付くとき人は強くなる自分が予想していたことを超えてしまったとき用意していた答えではなかったとき知らないことを知るとき

権田実行委員長現る❗️http://www.asobinohiroba.net/?p=684ご家族、友人、みなさんで会場にてお楽しみください😊✨🎇

自分の記録みたいな感じで日記を書いていこうと思う先週の月曜日彼女と別れた。原因は浮気。人生で初めてこんなに落ち込んだかもしれない。今年25歳になるのに今まで本気の恋をしたことがなくて今回も本気の恋なのかわからないけど全力でぶつかって全力で彼女を受け止めようと日々付き合っていた。でも結局自分の悪い部分が無自覚で出ていたのかもしれない。浮気されて初めての感情が出てきた。辛いとか悔しいとかその負の感情がすごい入り交じったような変な感覚だった。この歳で経験するとは……。別れてから毎日苦しい

皆さん、またのお久しぶりです。実は、先々週から我が家娘は1人で私の実家台湾へ飛びました。こんなに長い間を離れたのは、生まれてから初体験です。しかも、飛行機✈️を乗って外国にいくなんで、しかも、本人は向こうの言葉は全然幼稚園レベル、出発の後、母の私よく考えました、1人のまだ小学生の娘を外国に送る勇気はどこから来たのかいよ！…でも、無事に向こうに着いたし、約二週間の滞在で、彼女はきっとたくさんの成長ができて、向こうの言葉もたくさん話せるようになって日本に帰ってくるから〜あと、何

4級ファイル×13級ファイル×3緑テープ×4青テープ×1サーキットではなく、粘りを出すために一本一本集中して登りました久しぶりの新しいこんちゃん課題ハタノさんの新しい課題も僕にとっては前半が厳しかった～トライ数重ねてなんとか登れた緑テープで登れなかったこの右手のスローパーやっぱり右手はスローパーとピンチが持てない戦えるのか？

かなり涼しくなった滝川の夜久しぶりのオカモトさんがきたりとそれぞれが登り込みをしていた様子！アキタさんもノースフェイスカップに向けて追い込み！！僕もこの後登ります25日と27日は18:00までの開放となります。31日はお休みです。clutchの開放時間等はウェカラパホームページで確認してください。

おいでやす８月１８日は国体（剣道）近畿ブロック予選でした近畿６府県の総当たり戦で上位２チームが茨城国体に出場出来ます私は監督として参戦京都府チーム、結果は３位でしたこの会場にいる全ての監督選手が勝つ事を目的に稽古を積んできてこれだけやってきたのに！と思っていても必ず勝つとは限らない改めて１本の重みを思い知らされました全ての試合が終わり選手全員泣いてました

本日のトレーニング場所は、留萌リンクス！！久しぶりのリンクス！リンクスのみなさんもワイワイと楽しく登っておりました！久しぶりに会う人達もいて、来れてよかった～リンクスのメンバーのみなさんもいつもclutchまで登りに来てくれてありがとうございます！！さて一時間しかないのですが、テープ課題をガンガンいきます5級×11～12(うろ覚えの課題があり本数間違えてるかも)4級×23級まで行きたかったですが、5級でオブザベミスったり、けっこう苦労したりで時間かかってしまいました4級はもう少

4級ファイル×62級ファイル×130分サーキット(黄×5、青×3、緑×1)うーんサーキットで保持力がなく粘れないで、青テープまででヨレてしまいましたパンプしてヨレる感じではないので持久力というより強引にいけないという筋力不足・・・弱いな～

コンペに向けて登り込みのアキタさん、タナカくん！ムロくんのトラバース課題往復にみんな挑戦しておりました最初は3級とかいう話があったようですが、明らかに悪そうです！clutchの開放時間等はウェカラパホームページで確認してください。

夏休み中です。実家は日帰りでした。今回の夏休みの目的は20年ぶりの受験で、ギリギリになってようやく重い腰をあげる気に。ギリギリなのに部屋の掃除始まったりするのは昔から（笑）今日は久しぶりに夕方まで家に引きこもりました。実家でイノシシ肉を貰ったとのことで、クックパッド先生に教えてもらった赤ワイン煮込みに。煮込む最中獣臭がすごかった。私はレシピを読み上げてお母さんに伝えただけ。トマト風味で味は悪くなかったけど煮込み中の獣臭が…肉自体は豚肉に近いかな？金目鯛もでかい鍋と皿でそれなり

昨日は、充実しすぎて疲れて書けなかった～今日は別れについて。私と親友は出会って丁度一年半経つんだけど、ある事情で今までみたいに一緒にいれなくなるんです。私もすごく寂しいし親友も寂しがってくれてて…でもね～、この期間振り返って親友に頼りすぎてたなって思うんですよ。分かり合えるし楽しいからこそ、依存状態になってしまうところがあったなぁと。（普段は６人でお昼ご飯を食べたり、講義も受けてるけど）本当にお別れは悲しいけど、それは自分を強くする為でもあるんだと思います。離れていて

うんこ💩バスター九龍えりこですはじめましての方はコチラ→自己紹介です🐲✨※私のいう💩とは、思考のことです。その中でも、自分を縛っている観念や思い込みのことをうんこ💩と表現しています。楽に、楽しく生きるにはうんこ💩をいかに流せるか、処理できるかが鍵だと考えています。╱ただ今、サマーキャンペーン中！！60分のセッション、無料です🔥╲世間の「普通」にはまるのが当たり前だと思っていてでもはみ出ているようで苦しくてでも、そうじゃなくてもいいんだ👀を知り「自分を生きる」と決めて自分

こんにちは！8月14・15日と葛飾区奥戸総合スポーツセンターで修徳中学高校主催の錬成会に参加させていただきました！中高共に新チームでの本格的なスタート！今回の練習試合は、『勝ち負け』を優先するのではなく、『中身』を重視しなさいと伝えました。子どもたちは、『強くなりたい』という思いを持ってます。そのためには、『やらなければいけないこと』がある。でも、試合になると『勝ちたい』が『強くなりたい』という気持ちを勝ることが多いので、結果的に『やらなければいけないこと』をやるのではなく、『自分の

何のために生きるのか…私なりの整理だと、「目的を達成し、それを受け継ぐこと」に現状着地している。私の場合、目的は「後悔＜満足（モチベーション）」満足して過ごすこと。どうしたら満足して過ごせるのか私の場合「失敗してもいいから自分で考え、自分で決断すること」決断を補助するための手段として「セルフ・コンセプトを形式知化すること」セルフ・コンセプトを形式知化することで評価軸となり、それを軸に判断しやすくなるプラス

電車がすいてて通勤が快適！朝乗った山手線がオリンピック仕様でした。なんだかラッキーな気分。ほかのバージョンもあるのか気になるところ。合宿その後ですが、肩が真っ黒に日焼け。今年は7月にあまり日焼けしてなかったけど、ここで一気に取り戻したかも。リカバリーこうかいぼうも忘れずに。リカバリーカールスバーグ。リカバリーつければなんでもいいことにする（笑）意外にも疲労は少なめに感じてるし、脚の状態は悪くないそうです。そうは言っても40代。秋を良い状態で迎えるにはほどほどにを心がけます。

山の日3連休は今年も霧ヶ峰で合宿！1日目はクロカンジョグからスタート。午後練は800×10アップのジョグからしんどくて不安に…ペースは4'20/km800だと3'28。つなぎは60秒3'25-3'25-3'26-3'27-3'25-3'30-3'25-3'25-3'28-3'29いっぱいいっぱい。2日目は朝練で白樺湖ジョグからのクロカン30キロ走。これが一番不安な練習。去年のペースが5'30だったので、最低限のはそのペースで行くことにする。とにかく暑い。倒れてる人も数人見か

暑っ💦毎日暑い☀️しかも台風ね…🌀お盆休みは台風の影響で何かと、予定が狂いがちですよね当会は17日から合宿となりギリ・セーフ昔は、僕かG先生が雨男だ〜なんだ言われてましたが僕らも大人になり、日頃の行いをあらためているので天も我らに味方するようになったのだと思います（笑）それで、合宿の全体の持ち物の中に『水着』を用意してください。とあります。水着は必ず必要なので忘れないようにお願い致しますまた💦活動の準備物に、水着の記入漏れがありましたので、お詫び致します🙇あと、天気が良く

今日も暑い一日でした今週から家族で帰省したり旅行したりという方も多いようですね。という訳で今日は一般部1名、少年部3名の寂しい稽古でしたが、しかーし今日は聖佳2級と島田先生が指導のお手伝いして下さったので、基本から新しいことまでじっくり稽古出来ました一般部は島田先生とマンツーマンで稽古。先日の石井館長講習会での内容をもとに稽古を進めましたとても濃い稽古になりましたね。島田先生、ありがとうございました😊城東教室は第4週まで通常通り稽古があります！夏休みはじっくり稽古できるチャン

最近また水の事故が増えている海だから川だから湖だからと油断してると取り返しのつかないことになる。海や川の怖さは大体の人は理解しているが穏やかな湖そこには湖流といって川のような流れが存在する。湖底から生える水草が真横一文字となり流れの方向に葉先を向ける。正直これを見た時、驚いた。湖に流れがあるんだ。って驚いた。無知であったことを恥じた。あと怖いのが「風」白波がたてば絶対に入水はしないでほしい。万トンある船も風で流されるしね。岸際

外は涼しいですが、建物の中は少し湿度が高いです。人間の身体は脱水にすぐなるので皆さん水分摂取をしっかりしましょうねー！１日最低2000ml！10日は15:00までの開放です。15日、31日はお休み31日はノースフェイスカップに出場します。アキタさん、タナカくんも出場です！clutchの開放時間等はウェカラパホームページで確認してください。

仕事の悩みって持ったことない人はいないと思うけど。去年と同じパターン簡単に言えばキャパオーバーの仕事量プラス先輩のダメ出し及び次々くれる案件...。3ヶ月は、頑張った(残業もたくさんしたし)慣れてくればいけるかなーとか深刻にならずにこなしていけばとか...。やり過ごせなくなってきて先輩に「はい！これ！」って言われるとキーーっとなる動悸がして昨日は、気分が悪くなり早退できてない仕事をお願いしますの一言がなかなか言えないちょっとしんどいです

最近、4歳の我が子が、何かに勝ったり、何かが出来たりすると、必ず言う言葉があります。それは、「きのう、びしゅこ、たべたからだー！」えー……ビスコを食べると、一時的に強くなると思ってると思われ(￣▽￣;)何でだろ？と思ってたら、ビスコのパッケージに「おいしくてつよくなる」と書いてある（笑）！※我が家はアソートパックで食べすぎ防止（笑）完全にキャッチフレーズに踊らされてる4歳！(⌒-⌒;)つよくなる、は、ビタミン、乳酸菌、カルシウムが入ってるよーって

試行錯誤とは何か。佐々木基樹が強くなった最大の理由を、公開してしまってた。格闘技ランキングへにほんブログ村

4級ファイル×53級ファイル×2そんなに登った気もしないですが、指皮ヒリヒリ、関節ギシギシとやられてしまいました湿度があると指皮が消耗する？登れたり登れなかったり、打ちまくって打ちまくってすっきりテープ課題サーキットはまた次回

強くなるための、根本的な方法について明かしてしまいました。格闘技ランキングへにほんブログ村