弥生台

コラーゲンというと美容を思い浮かべると思いますが私の推しポイントは"骨"です骨もお肌と一緒で新陳代謝しています。「骨を壊す細胞」と「骨をつくる細胞」が働いています。この壊す・つくるには女性ホルモンの”エストロゲン”も関係しており骨を壊す（骨吸収）を抑え↓骨形成を促す作用↑があります。更年期に入りエストロゲンの分泌が低下すると骨吸収が促進されて骨形成が追い付かなくなり骨量が低下しやすくなります。骨粗鬆症の患者の8割が女性。骨粗鬆症のリスクが高くなる閉経

Anheloアネーロ数量限定アイシャドウアネーロ発売中です！スクエア型で、シナリー製品では珍しくマットなデザインのケース。ナチュラルなくすみカラーで素敵です。『オレンジ系とピンク系の2種セット』ペールオレンジ、マンダリンオレンジシャンパンピンク、ノーブルピンクチークとしてもお使いいただけますよシナリーのカラーものは鉱物から色を出すためどうしてもキラキラしてしまうそうです。アネーロは、これまでのに比べ落ち着いたキラキラ感だけどXmasにピッタリなカラーで仕上がり大

鍼灸を受けたことがない方とお話していたら「鍼灸って何かなくても行っていいんですね！」と言われました。そうなんです、"何か不調になって病院にかかる"のとは違うんです。ぜひぜひ／元気な状態を維持するために鍼灸＼をご活用くださいクレイも脱100%石油製品もテーピングも各種講座もさと鍼灸室では元気を維持するため当たり前の日常を維持するため鍼灸施術と「予防」に役立つゆるゆるナチュラルセルフケアをお伝えします。さと鍼灸室完全予約制【場所】相鉄いずみ野線

今月はクリスマス柄の手ぬぐいと湯たんぽで温めたポカポカ施術着でお迎えしていますご新規さまのご感想です。鍼灸、初体験ありがとうございます♪メニューは美容鍼+よもぎ蒸しです。「今日はありがとうございました。よもぎ蒸しも体の芯からポカポカで良い汗をかきました。針も体がすっきりした感じがしています。久しぶりに自分のケアができて、心もリフレッシュできたので、また明日からの生活も頑張れそうです。さとちゃんの優しい感じがまた癒されました。本当にありがとうございました。またよろ

今月はこのツボに反応がある方が多い気がします。足臨泣場所:足の小指と薬指の間を、足先から足首に向かって指で辿ると、くぼみがあります。ジーンとした響きを感じやすいかも。寒暖差による自律神経の乱れにお勧めですが・首肩こり、頭痛を感じやすい(特に偏頭痛)・ソワソワ感、イライラなどのストレス・目の疲れ、ドライアイ・耳鳴り・寝ても眠い、頭がボーッとする・腰痛etcに。お灸をしたり気持ち良い程度に押してみてください。足指をグーパーしたり、手でサイドを包むように持ち、足の甲

9周年イベントピラティス開催しましたヨガは経験済み&習ってる方々。ピラティスは全員初めてでした普段使ってない筋肉を意識するのはなかなか難しい。それでも意識すると体はこたえてくれる。約1時間のレッスン後参加者からは・腰が楽になった！・姿勢が良くなった！・冷え性だけど、体がポカポカ！などその場ですぐ効果を感じることができた感想が「参加して良かった。」「次はいつですか？」と言っていただけとっても嬉しかったです記念撮影はバナナのポーズレッスンの中では笑えない筋

キラキラ輝く大人女子の部活動"糸かけ曼荼羅ワークショップ"開催しました。掛け替え部員2名新入部員1名お喋りも楽しみながらでしたが、みんな早い！途中ゆっくりとランチ休憩したのに予定よりだいぶ早く完成しました新入部員さんはカラフルで素敵な作品に。「大満足です！」とご感想いただきました。手仕事がお好きなだけあってこんな風にアレンジしたら良いかなと板やデザインを考えていました掛け替えのおふたりもブルーをベースにした色使いで作成。見る角度で色が変わりとても素敵な作品に完成

「美容師さんから切れ毛がなくなったと言われた」と教えてくださった方がご来室。シャンプーを変え、ヘアオイル養毛剤コンディショナーと少しずつアイテムを増やしながらヘアケア美髪鍼も受けています1年経った現在髪がごわついていたのが柔らかくなり、一本一本がしっかりしてきました。頭皮に痒みがある方はわりと早めに落ち着きますが髪質を変えるには、個人差ありますがやはり少しお時間がかかります。髪の毛は見た目の印象に大きく関わりますね。早め早めにケアをするのがお勧めです。ヘアケアの悩

冷え込んできました。施術着も湯たんぽでポカポカ温めてご来室をお待ちしております。よもぎ蒸しからのスタートがお勧めです。昨日お一人目は"冷え改善"に効果的な生薬ブレンドでよもぎ蒸し後に、鍼灸でした。しっかり体が温まってからの鍼灸はとても気持ち良いです体が冷えると心もヒンヤリしやすくなります。イライラしたり、ウツウツしたり。体を温め、心もポカポカに楽しく過ごしていきたいですねお二人目はよもぎ蒸しではなかったので温パック等で温まっていただきました。仕事にママ業に頑張って

さと鍼灸室では、経皮毒や蓄積毒の観点から日頃使うものも健康に大切と考えておりフェイシャル、ヘアケア、ボディケア、口腔ケア、香りとトータルケアしています。おひとりおひとり大切にご家族様も大切に関わらせていただいております。日頃から顔を合わせる機会を作っておりみんなで楽しく綺麗に健康に今回は10名でヴィーガンランチを堪能しながらフォローアップでした。旅行話で盛り上がりました♪吹き出物が出やすかったが出にくくなった。髪質が変わって艶が出た。

さと鍼灸室9周年イベントはじめてのピラティス〜姿勢を整え若さをキープするピラティス〜11/20月9:30〜11:30参加費1,000円意識して体を動かしていかないとあっという間に筋力が落ちてくるそんなお年頃の私たち。インナーマッスルを意識して姿勢、しなやかさ、筋力、バランス力が今の自分はどうなのかピラティスを通して知り、整えましょう。レッスンは1時間程度終了後はお喋りを楽しみたいと思います＼講師からのメッセージ／ヨガ、ピラティスインストラクターのyumiです。健

2023.10.232024年に向け、風水講座を開催しましたリクエストありがとうございました。リアル5名YouTube視聴2名受講しましたほぼほぼリピーターさんです。もう何年になるだろうご感想をいくつか紹介させていただきます。初めてのご参加の方は「参加して良かった！」とご感想くださいました。翌日には早速、寒川神社へ祈祷に行ったそうです。日々の暮らしの中で取り入れやすい風水アクションで楽しく運気アップできるコツをたくさん教えていただきました。2024年がどんな年に

鍼灸室でもファンの多い"パルファンデュモンド”が第１０回健康医療アワードを受賞しました「国民の健康医療に役立つもの」として表彰されました。お使いの方は、リピや種類を増やしていくので、すでに効果を感じているかと思いますが、予防医療として認められ嬉しいですパルファンデュモンドはフランスにある天然香料の老舗シャラボ社の最高級の天然HEの精油と植物原料の発酵アルコールで作られています。今日は鍼灸室で人気No.1を争うパルジョンヌを紹介します。

心地よい鍼灸に気持ちいい吸玉で本日も心身ともに整っていただきます。いつもの時間にお待ちしております♪とても優しくて頑張り屋さんだからこそ心や頭がウツウツと乱れてしまうことが。定期的なご来室で安定して過ごせるように気づいたらずっと落ち着いてると、ふと気づく。良かった。本当に良かった毎回、私の方が元気をもらうようになっちゃってる♪素敵だなと思う人は、やっぱり自分を大切にしてる秋になりなんとなく心も内に入りやすくなりますね鍼灸は抗うつに効果的なホル

講師のホッシーさんからレジュメ届きました「毎年恒例で、この講座を受けないと来年が迎えられなくなってますね。楽しみです」とリピーターさんからメッセージいただきました！初めての方もご参加いただけます♪【2024年アクション＆方位で運を最大限に上げる風水講座】日時:10/24火曜10〜12時料金:7000円参加方法:リアル/zoom/後日視聴(アーカイブ1ヶ月)リアルはさと鍼灸室です🔽内容🔽⭐️2024年の開運○2024年ラッキーカラー、フード、ナンバー○2024年の風水ア

グリーンイライトがお勧め。グリーンイライトは世界で一番使われていると言われるクレイ。ミネラルが豊富吸収、吸着、イオン交換が得意で炎症を抑える不要なものを外へ出す働きがあります。怪我火傷頭痛、発熱鼻詰まり喉の痛み日焼け後やニキビ肌etc痛い、炎症などの時に。今回は、コロナの喉痛が楽になったとご感想が届いた"うがい"のやり方／コップにクレイとお水を入れるだけ＼我が家では、かき混ぜるのが面倒なので、先にクレイをコップにいれてから、水を入れてます。量は適当です

パルブルーパルファンデュモンドは石油由来の原料を一切使わずに作られたアロマフレグランス。フランスにある天然香料の老舗シャラボ社の最高級の天然HEの精油と植物原料の発酵アルコールで作られた100％自然な香りです𓂃𓈒𓏸❁⃘‪【パルブルー原材料】エタノールセイヨウハッカ油ラベンダー油メントールスペアミント油ユーカリ葉油お部屋にシュッとすれば空気の清浄感が得られ頭も気持ちもスッキリ乾燥してくる秋に増える呼吸器系トラブルの予防やケアにお勧めの１本です集中力

「今月もあれで。」あれとは、7〜9月までの特別メニュー"これ最高かも"コースのこと鍼灸+背中&ネック・デコルテトリートメント「鍼灸とはまた違った血流や老廃物が流れる感じでスッキリしました」鍼灸だけでも気持ち良く血流も良くなりますが人の手で触れて流すのはまた心地よいものですねよもぎ蒸しで汗たっぷりかいてしっかり温まってからだったので尚更気持ちよかったですね"これ、最高かも"はお客様が名付け親ぽろっとこぼした感想をそのまま名前にしました。オプションメニューを組み合わせ

今朝はどんよりお天気。今日は1日運動会だという息子に元気に過ごせるよう黄色のクレイの足湯を。ついでに、足三里のお灸もしちゃいました。朝は忙しいから時短クレイ講座の受講後から「毎日のように使ってます❣」と嬉しいご報告聞けました。足湯をしたり湿布にしたり楽しんでくださり「追加で1キロ買おうかなー」と看護師さんをされてるのですがふと手を掴まれた際に「すごいスベスベね‼️」と言われたそう手荒れもしなくなりとても助かってるとのことでした講座のときも小パックの予定が1

8歳の末っ子はお化粧が大好きです私やお姉ちゃんの姿を見て真似っ子から始まりました。こどものあるあるですよね3色あるベースファンデーションとUVを混ぜて「オーロラ」なんて言いながら頬に塗ってる姿です♪今は小学生向けの雑誌でもバッチリお化粧の特集があったり、中学生になると遊ぶ時にはメイク当たり前だし、高校生は学校に行くにもメイクしてる時代。大切なお肌を守ってあげたい肌につけるものは経皮吸収されるのでしっかり成分を確認してほしいです♪(*˘︶˘*).｡.:*♡ほんと

本日は2ヶ月に一回開催される旅するマルシェ＠相鉄ライフ弥生台縁タメ・ライブステージ！音響現場でした。今回も様々な熱いパフォーマンスが繰り広げられました。MCはお馴染み横浜ご当地芸人、横浜ヨコハマのお二人です。

先月に続き今月もリクエストいただいてクレイ講座開催。野球少年のママたち。話が盛り上がる中クレイの使い方を学んでいただき実際使えるよう実習しました。講座を受けると「全部揃えたくなる」と迷うママ達ですが、なんとか選んで実習早速使ってくださったようでメッセージいただきました娘さんと足湯いいですね心も体もポカポカになるあったかい時間を楽しんで欲しいです。さと鍼灸室完全予約制【場所】相鉄いずみ野線「弥生台駅」徒歩１０分【メニュー】さと鍼灸室メニュー一

今週は埼玉からのお越し頂く週遠いのに💦手土産までありがとうございます❣埼玉のぶどういただきましたシャインマスカットめちゃくちゃ甘ーーーい❤鍼灸+アクセスバーズでスッキリ🍀前回のアドバイスも実践してくださり悩みが改善！お薬とオサラバできたそう。良かったーー「近かったら毎月来たいのに…」と仰ってくださり😭「たくさんの気付きをありがとうございます」と帰られました。素敵すぎる糸掛け曼荼羅もやりたいそう♪埼玉での施術やワークショップも考えたいなぁ♡୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈

好評につきまたまた開催しました！増席したけど、満席お日にち合わずお待ちいただいてる方やご家族もみてほしいとお待ちいただいてます自分に似合う色を知って増々輝いてくださいグループ診断なので見ている方も顔色の変化やフェイスラインの変化シミやシワの目立ち方など似合う色とそうではない色での違いにおーーーっと納得。楽しい時間でしたご参加ありがとうございました！

こんにちは先日、初のコロナ感染症になったそう。喉の痛みと関節痛があると連絡が。喉の痛みにグリーンイライトのうがいはとても良い。早速やってくれたようで、楽になったとメッセージいただきました。良かった(*˘︶˘*).｡.:*♡以前、目のトラブルの際にもクレイをお伝えして痛みの軽減や改善に繋がったことがあり、クレイの使い方をきちんと知りたいと講座にご参加くださいます。今月に引き続き、野球⚾をしている息子さんのために知りたいというママからのリクエストで講座開催します。

こんにちは買って終わりではなく顔だけ良ければということでもなく頭から足まで、口腔、香りまで全身サポートしています❣️どちらかというとママ自身が綺麗になるためにが多いけど今日のママは家族のために使いたいというご相談でした赤ちゃんからお年寄り、ペットも大切な家族丸っとサポートしてます♪石油系不使用100%ナチュラルだから安全大丈夫ではないしお薬と違って自分自身の力が結果に繋がるので時間もかかることがあるしだからこそ寄り添い会話しながら製品をお届けしてます。

こんにちは今日は小6女の子マンダラとサンキャッチャーを作成釘打ちは下手だからとママが釘打ちはサポートその間に、糸選び♪それでも余った時間は刺繍糸でフリンジ作りを終わったころ、ママも完了❣️今日のMちゃんはミシン糸を選択🧵糸が細いので少し立体感がでるようにして完成✨糸かけもサンキャッチャーも大好きな青をベースに白、透明と合わせてとっても素敵に仕上がりました。講師のJKと小3も作りたくなり一緒に作成笑顔いっぱいの楽しいWSありがとうございましたさと鍼灸室

こんにちは埼玉から看護の同級生親子がはるばるご参加！ありがとうございました小2娘ちゃんが糸かけマンダラママがサンキャッチャー板に釘を打つのはママがやってとのことで、ママが久しぶりのトンカチ🔨とたたかう間に、ふふ🤭っと失笑しながら、サクッと糸選びする娘ちゃん。かけていくのも早かった！！一方、ママはビーズ選びに悩む悩む😕「春夏秋冬とかいいんじゃない？！」ってサラッとアドバイスする娘ちゃん🩷すごーーー✨よくそんな発想がサッと思いつくこと😆アドバイスされても色や形に悩むママに

ご夫婦で本日、最後はご夫婦でご来室。ご主人が鍼灸の間に奥様はよもぎ蒸し。ちょっと狭いですけどそれも良き雨が降ったらお休みの仕事のご主人。よもぎ蒸しが楽しみな奥様は、雨降れーーと願ってくれたそう大学生の娘さんも鍼灸に通ってくださっていますひと足先に終わった奥様にはちょうど伐採したユーカリをいただいたのでスワッグ作りをしてもらいました。鼻歌歌いながら楽しそうに♪ふたりで仲良しリフレッシュよい夫婦だなーさと鍼灸室完全予約制【場所】相鉄いずみ野線「弥生台駅」

今年で3回目の桃のスープを味わう会毎年友人が予約してくれますが人気なので予約は大変です。おから入り卵豆腐のトマトジュレがけおから入りの卵豆腐は初めてトマトのジュレでさっぱりと胡瓜と冬瓜の帆立餡かけ胡瓜と冬瓜は揚げてあります。胡瓜も冬瓜も揚げたのは初めてです。中華風の味付けでした。アジアンタブレクスクスを使った一品クスクスは好きなのでクスクスに野菜を入れて味付けセルクルで抜いて似たようにつくれるかな？？そして待望の桃のスープ桃のパスタは最近見かける様になりましたが