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カリフォルニアに住んでいる親戚に会いに来ていますもう高齢で独りなのでたまに話し相手になりに来ますもう90才近いのでさすがに歩くのがゆーーっくりですが他は信じられないくらい元気耳は聞こえづらくなりましたが目がよく見えること床の小さなゴミとか気になってよく拾っていますということで今月はお店は母に任せていますプラセンタをご購入のお客様には事前にお持ちいただいてエステは母にお願いして…戻ったらカリフォルニア仕込みのエステやりますのでねこちらではアジア人のエステ人気
先日の受けた腸活性の講座を開催している方と遅めのランチに行ってきました♪私のやってるエステと腸活性セミナーとか美容セミナーなんて一緒にできないかな?ってミーティング兼遅ランチ仕事上12時とか13時とかにランチを取ることがなかなか難しいのでたいがい15時過ぎこの日も15時半くらいだったのでランチタイムはやってないし休憩で閉めてるお店も多く確実にやってるだろうカフェにしよ☕️とゆうことで府中をぶらりあまり行き慣れていない東口商店会去年秋くらいかな〜馬刺しが食べたくて💕
知人を介して知り合った方にエステしてもらってきました〜知人は府中でフリーストレッチングやベビーマッサージをする若くて美しい"MAMAEDEN"の青木さんでも三児の母!見えない‼︎とってもバイタリティのある方で近々弱ってきた私には良い薬💊そしてその青木さんの知り合いで日本橋でエステをやってる高木さんに今回お顔をやってもらってきましたいつも自分の顔は自分でやるので…誰かにやってもらうのは久しぶりわくわく"美容脱毛サロンem+"日本橋堀留町にあるマンションの一室外観は
管理栄養士さんの腸活セミナーに参加してきましたプラセンタで細胞の活性化を主にオススメしている当サロンとアプローチの仕方が同じですね体の中からキレイにしていくというお肌にも体にもいい美容法そして今回は特に腸に特化したお話とっても面白かったです腸の活動は食べ物の消化と栄養の吸収排泄、血液の浄化、免疫機能と多岐に渡ります体を良い状態に保つ恒常性維持機能を担っているんですねちょっと分かりづらいかな…まとめるとただ、便を出すだけでなく健康維持にとっても重要と、いうことな
皆さま本年は大変お世話になりありがとうございました新しい年もどうぞ宜しくお願い致しますさて元号は何になるでしょうね〜母が先日美容外科にシミのレーザー治療に行きました濃いシミはエステでは取りきれないのでね帰ってきてとてもウキウキ顔でみっちゃんあのねと話し始めました美容外科の先生に「あなた本当に70歳なの⁇見えないなぁ〜何してるの?」と言われたんだそうです喜びますよね〜美容外科の先生に言われたものだから余計でしょうね〜日ごろからエステもしてますしプラセンタのサプリメント
台風にやられていたエントランスの看板完全復活しました〜お気にの鳥かごランプも銀色に塗り替えて復活いたしました〜器用な父のお陰ですありがとうお父様かなりダメージを受けたあのバラも!あちこちから新芽が誕生🌱生命力の強さを感じますね〜立派に育ったバラにエントランスを遮られてしまってトゲトゲのバラにちくちく刺さりながらサロンに入っていましたが…なんのトラップじゃーもうご心配は無用です安心してお越しくださいね
9月の大荒れ台風22?23?号にやられて…サロンのエントランスが悲しい姿に風が凄かったんですよね〜やられたしばらく悲惨な状態でオープンしていましたがやっと本格的修理を開始いっぱい育った薔薇さんごめんねだいぶカットしてさっぱり一番奥の柱一本はプロに頼んでそこからはなんでもやお父さんの出番昔っからDIYの得意な父でしたがさすが〜ここまでとは結構元どおりになりそうな予感やっぱり自分でやると愛着もわくね白い枠なんかつけちゃったらもう一気に素敵な感じ〜自己満運良く天気
経絡という体を流れる12本のエネルギーラインを使ってする施術=経絡マッサージ経絡のマッサージをすると経絡の流れが整います流れが整うと…?皆さんの体が本来持つ恒常性維持機能が整って体を正常に戻してくれるということで体の歪みからくる不調、痛みなどが楽になるんですね〜本来真っ直ぐな足が骨盤の開きや体の外側についた筋肉などの影響で外向きになっていた方左足が施術後で右足はまだの状態です経絡マッサージ後右足も前に向きましたね〜写真を撮らせてもらうことは了承でぐっすりお休みにな
府中の並木通りで竹あかりイベント&オープンカフェやってます!カフェといいつつ…焼き鳥とローストビーフ!レモンサワーを売っていますお隣には焼き立てメロンパン!激ウマワインや日本酒も出てますのでお近くの方は是非遊びにきてくださいね
沖縄に住んでしまいたいけれどなかなかできないっっっ…ということで1年に1回は沖縄に行こうという計画を勝手にたてた実を言うと沖縄じゃなくてもキレイな海ならどこでもいいのだけれど日本人だから🇯🇵海外よりも日本かなと沖縄のサンゴの為にも何かできないかなとか今回は石垣島にも行きました星がすごいって期待していたけれど雲が多くてあまり見えず…もっと北の暗い方に行けばよく見えるみたい次回は行こう海がグリーンこれが本当に好き空の青さがハンパないここは地元さん曰くあまり人が
昨日まちゼミに受講者として参加してきました!整体や整顔も出来るという青木先生の講座三児のママとは思えない若さと細さと可愛さ〜年齢は聞かなかったけど…おいくつかしらって思うくらいです私はバレエを習っていたので体の柔軟性にはかなり自信がある方ですがやっぱりしばらくやってないから〜硬くなってました年齢とともに痛いとこも出てくるけどストレッチでちゃんとほぐさないとダメですね毎日やるのって地味に大変だけれどね何年後かに手遅れーっってならないように少しずつ頑張りまーす青木先生
府中まちゼミの受付が始まりました!お隣の調布市ではもう何回か実施されているというこのまちゼミ府中で第1回目のまちゼミが9月に開催されます早速今日が申し込みの初日電話かかってくるかなー誰も来なかったらどうしよう…なんて心配してましたが電話☎️かかってきましたーうちのお店Lacanでは3回実施するのですが今日で1回にちょうど3名様ずつ9名様から予約が入りましたとりあえず良かった〜今から楽しみと緊張でドキドキ13番がうちのサロンです母と一緒に講師をしますまだ各日1名様ず
よさこい仲間のお姉さんが家の近くのぶどう園を手伝ってるというので遊びに行ってみました蒸し暑い日でしたけどぶどうの葉っぱの傘で陽射しが遮られて快適🍇沢山のグリーンの中でなんか癒される〜去年このぶどうを買ったのですがすっごい甘い種類はよく分からないんだけれど種無しで皮ごと食べれて本当にすっごく甘い✨糖分摂り過ぎを気を付けなきゃっていうくらいこれからこのぶどうの粒たちがどんどん大きくなって9月くらいに食べ頃にその前に袋がけとか手伝いに行かないと帰りに隣の畑で沢山育った野菜
東京はここ数日天気が良く暑い毎日が続いてますね〜早めの夏を満喫しようと休みの日に河原へ行ってきました市民プールはまだやってないし…よみうりランドかサマーランドもう昼過ぎだし…約¥3000払うのはちょっともったいないよし河原へ行こう府中で河原といえば多摩川ですよね〜遠くに真夏のような入道雲頭上は快晴の真っ青空学校終わりの子供達がたくさんいて飛び込むわ泳ぐわで賑やかでした鳥もたくさんいましたよ🦆シラサギ、アオサギはいつもいるのですが今日は多摩川で初めてトンビを見ました
9月に府中で開催されるまちゼミの説明会に行ってきました前回の説明会後、知り合いの飲食店と美容室にお声がけ是非一緒にまちゼミやりませんかとお誘いしました参加するかどうかは自由ですが皆で府中を盛り上げようよってお店同士が繋がっていくのがこれまたまちゼミのいいとこかもって思いました今日の説明会は向かい合ったテーブルで4〜5人が1組のセッティングその組でアイデアを出し合って発表するなど初対面の方々とのワクワクドキドキもあり楽しい説明会となりました私は女性3人の中に入っ
いつも行ってるサロンのインスタを見て髪の毛をグレーにしたくなったお手本はこれでもブリーチの時間が短かったからか…完成ておいっ!これは…ノーマルの黒みたいだんだん日が経つにつれハイライトは目立ってきて悪くはない…がしかしですよあのインスタを見る度に違うんだよな〜ということでブリーチしてみましたミントグレーの色を入れてこんな感じ分かりにくいそして数日後は色が抜けてきて金髪やねどうしますかこれラビリンスに突入〜
先日CKカクテルという美容液と化粧水とクリームをを購入してくれた親友から喜びのLINEが届きました🎵美容液をつけた次の日に肌がキュッと引き締まってたるんだ肌が引き締まった‼️ってすごーい自分のお肌でも触り心地や質感を毎日しっかりチェックしてないと変化が分からなかったりするのですが彼女はしっかり感じてくれたんですね自信を持って勧めた化粧品とはいえどう感じるかは相手次第…喜んでくれると本当に最高に嬉しい肌が調子良いと朝から気分あがるー化粧水は二層でしっとり系保湿がしーっか
旦那様のお仕事の都合でドイツに住んでいる親友がおりまして遠いドイツからでも美容関係のことは頼ってくれるのでLINEでやりとりして色々送ったりしています冬は寒いけれどそのぶん夏は最高に過ごしやすそう2つとも家の近くだそうで緑がたくさんの気持ち良さそうな場所フランクフルトの近くみたいですが都会過ぎずのんびりした所たまにLINE電話するとキレイな鳥の声がすごいんです🦆なかなか日本には来れないので梱包して国際小包📦早ければ3〜5日で着いちゃうんですね〜お値段も¥2500く
今日の夜から天気がくずれるというのでシーツ洗いましたバラちゃんにお水やりはしなくていいかなっと降るからね今日は"まちゼミ”のおはなし先日”まちゼミ”というものの説明会に行ってきました16年前に愛知県の岡崎市で始まった商店街活性化岡崎市のまちゼミを立ち上げた松井さんが講師に来て下さいましたシャッターが増えてしまった地元の商店街を盛り上げる為に始まったまちゼミお店とお客さん、お店とお店をつなぐ素晴らしい企画『得する街のゼミナール』通称まちゼミは商店のスタッフが講師となり
飲み仲間のすご腕整形外科医のお友達と行こうと言っていたパニーニのお店やっと行きました池袋西武の地下にあるパニーノジュストお友達が差し入れでもらったのが美味しかったと誘ってもらっていましたがなかなか行けず。。駅から地下通路でつながっていてとても便利池袋は迷いそうなほど知らない駅なので良かった〜通路の中にテラス席みたいにテーブルが並んでいて適度なざわつきと開放感が合っていいですね定番的な生ハムとルッコラとブリーチーズにトリュフオイル最近の私たちのお気に入りトリュフ生ハムにと
昨日お友達のやっている恵比寿のサロンへ行きまつげエクステをやってもらいましたAIRY(エアリー)というお店で独立してもう5年私も頑張らなきゃと刺激を受けました〜まつげエクステはもうずっと府中のSalonSAVAに通っているのでお友達の所にはなかなか行けていませんでした府中在住なので恵比寿まではなかなか足が向かなかったのも事実先日一緒にお食事をして、5年もやっているのに一度くらい行かないと。。。と思い予約を取りました恵比寿なんて美容の激戦区でお店持つなんてそれだけですごい恵
昨日の暑さが嘘の様に今日は涼しいですね先週末の京都も急に気温が下がって旅行者の私は上着がなくてふるえていました金曜〜日曜に京都へ用があり行ってきました息子が京都の大学へ進学したので京都に行くことが増えましたふとしたきっかけから日蓮宗のお寺でご主題をいただいてからご主題を集めるのがぷち趣味になりまして。。今回も少しだけ行ってきました初日は蒸し暑くて曇り空琵琶湖からひいているというこの水路の道を20分程歩いてやっと着きました本圀寺京都から一駅なのにこの静けさと緑高台なので上がる
ここ数日暑い日が続いていますね私は寒いより暑い方が好きなので嬉しいですが沖縄では梅雨入りなのに雨が降らない空梅雨になっているとかその現象が起きると夏が冷夏になるかもと。。。それは絶対いやです夏が暑くないなんていやですよね〜夏でも冬でも季節の変わり目とか毎日の気温差が10度以上あったりすると体調を崩しますよね人間にはそもそも恒常性維持機能というものがあって様々な状況でも体を正常に保つ機能がありますプラセンタは効果が人それぞれで何に効くか分かりづらかったりしますが恒常性維持
お店の入り口のバラが満開ですが少しずつ散り始めフラワーシャワーの後の様になっています入り口は本来掃除しておくものなのですが。。。ピンクの花びらがきれいで今日はこのままにしておくことにしましたさて経絡体操ですが上半身を横に倒す運動とひねる運動は肝経、胆経という経絡ですこの経絡は体の側面を通り回旋運動に適した筋肉に影響しています肝経、胆経が正常に働くと期待できる美容効果は目尻が上がる、小顔になるですまた横腹がすっきりする、膝の内側がすっきりするなど嬉しい効果とともにやは