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どんな時もニコニコ笑顔✨目前のことを許し受け入れる✨当たり前にも感謝✨この３つを実践し続けるると自分らしく、生きやすくなる✨今、苦しい・悲しい・虚無感を感じたり、何でこんな思いをするんだろうって思うことが起こっていたり、怒り・焦りの感情がおさまらない、とか、笑えない、許せない、感謝できない、そんな現実があるなら自分が出している問題の答えが違うよ、というサイン✨苦しめようとして起きているんじゃなくてそこに気付いてほしいから自分にしかわからない方法でそれが現実
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp１０月講座＊2名様受付中＊＊学生割有＊後編講座も受付中
私ができることは✨稼いでくること（衣食住）✨自分で出来るように色々教える✨甘えたい時に沢山甘えさせてあげる✨宿題を一緒に手伝う✨友達との接し方を教えてあげるなどなど笑こどものためにできることはこういう感じだと思っていたそれらも大切✨ただ、もっともっと大切なものがわたしの✨笑顔✨でした❣️お母さんの笑顔は子どもが一番ほしいもの😊えっ？一番はお菓子とかおもちゃだよ(笑)って思ってたけど一番はやっぱりお母さんの笑顔でした😊✨物欲で満たされるものも必要、
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp１０月講座＊あと3名様＊＊学生割有＊後編講座も受付中！
自分を変えたいそう思っていた頃は違う自分を装っていたな。その時の自分が嫌で、嫌いでだから誰からも好かれる『良い人』になりたかったけど実際に『違う自分を装ってみて』わかったんです。これは疲れるだけだって笑！！本来とは違う自分を一生演じ続けないといけないから！だからくせを変えてみる😊とんな時も笑顔・許し・感謝をやり続けると自分に対して優しくなれる🤗子どもの頃にお母さんにハグされた時みたいなあんな安心感に似た『愛』というあたたかいもので溢れて満たされ
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp１０月講座募集スタート！＊学生割有＊後編講座も受付中！
美容院で髪を切った時✄エステで顔のお手入れをした時✨マッサージで体をメンテナンスした時ネイルで指先のお洒落をした時💅↑こういう時ってすごく心がルンルンなんですよね自分がまた一段と綺麗になるってわくわくでしかない笑❣️❣️❣️ここですこのタイミングで心もデトックスしてあげるとからだの内と外でどちらも更に綺麗に軽〜くなるんです今の時代、心理カウンセリングを受けるのは病院やサロンに行く感覚と同じで心のケアも必要不可欠❣️髪が伸びたら切ってスッキリ✨するのと同じで、
髪の毛伸びたな～そろそろ切りに行こう！それ！自分の心も同じです＼(^o^)／髪が伸びたら美容院でスッキリしてもらうのと同じで、心の場合、処理しきれない大小様々な感情が溜まるので、スッキリするためにカウンセリング！美容院で髪を切った時とカウンセリングで心を軽くした時、どちらも共通しているのは『自分が楽しい』ということ😆今の時代は、カウンセリング＝病気ではありません！今は美容院やサロンと同じ様に外見だけでなく、内面のお手入れは必要不可欠なんです＼(^o^)／そして
お母さん専門カウンセラーの貴耀美(きよみ)です突然ですが子育てで必要なことは１つ！それは、お母さんの笑顔そしてお母さん自身が今一番ほしいものそれは、心の余裕やゆとり子育てで必要なことと、お母さんが一番ほしいと思っていることは実は繋がっていて！笑顔で過ごしているとね自分の気持ちに余裕やゆとりが出てくる！笑顔だけで？と私も思ったのですがそうなんです＼(^o^)／実践してみるとすごーくわかる😊余裕やゆとりか出てくるからお母さん自身の心が穏やかに平和になる♡だ
今の時代は、カウンセリング＝病気ではありません今では美容院やサロンと同じ様に外見だけでなく、内面のお手入れは必要不可欠なんですカウンセリング＝病気ではありません✨今では、疲れた時に一息つくコーヒータイム感覚で利用する、そのような方も増えている♡・朝から気分が重たく感じる時に・イライラ、モヤモヤが増えた時に・気持ちの切り替えをしたい時に・誰かに話して気持ちを整理したい時になど『いつも(以前)と何か違うんよね〜🤔』と思われたら吉日◎実は、美容院・サロン感覚でご利用
言う事を聞かない子どもにどうしてもイライラしてしまう。家でも外でもどこにいても。そしてついには爆発して子どもが泣いてもキツく怒り続けてしまう。わかってるんです。言い過ぎだって。もっと違う言い方があるのになんでこんな風にキツく言っちゃうかな、、、子どもにごめんなさいなのと思うように出来ない自分に苛立ちがとまらない。わかってんのに！！！どうやったらこんな自分を変えることができるんだろ！！その答えはすごくシンプルでした。答えは↓↓↓どんな時も笑顔(^^)で過ごすこと
·お母さんが笑顔だと子どもも笑顔なんだ😊前は、子どもに対して毎日イライラで。反面、そんな自分にも苛立っていた。なんで子どもに対してキツく当たっちゃうんだろ、何で私こんなにイライラするの？ずっと答えが欲しくて、模索するけどわからない。。。でもその【答え】があったんです！【答え】は【どんな時も笑顔】で過ごすこと。笑顔で過ごしていると、イライラでいっぱいの心に少しずつ、余裕だったりゆとりがでてきてね自分が穏やかになってくる😊子どもに対してあんなにイライラしていたの
まぁいーや！！もぉいーや！！自分の心が何かに引っかかっているんだけど、そんな風に思って気にしない様にしていたら、自分が苦しいだけでした！こんな時ほどこれでいいあれでいいそれでいい自分の気持ちが落ち着くまで言ってみる(^^)するとね見る世界が180度変わるよ＼(^o^)／その時のポイントは、笑顔を意識しながら心のなかで言ってみる♪です
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp８月講座＊あと１名様＊＊学生割有＊後編講座も受付中！
周りの目やこう言われたら嫌だからって自分で自分の言動を我慢させたりするのは自分が一番しんどかったそんな時も自分の笑顔が私を勇気づけてくれた😆周りの人を、個性だよね〜って受け入れられたから周りの目が気にならなくなった！これを続けると自分の内側がすごく軽くなったんです🤗自分のことは自分でなきゃわからないもんね♡
他のお母さんとの会話で『うちの子、また学校に忘れ物してぇぇ💧』などなど、子どもの悩みごとは尽きなくて！そんな時も『笑うしかないよね～(笑)』って笑！！(いや！ほんとに！！)笑うから楽しくなって✨お母さん自身がリラックスできて✨子どもの『できない』じゃなくいつも笑顔でいるから『できる』部分を見れる✨お母さんが笑顔でいてくれるから子どもも笑顔になる😊女性って頑張り屋さん、といいますか、それが自然とやれてしまうのでどこが限界なのかが分からなくなっちゃうんです！自分一人で考
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ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp７月講座＊あと2名様＊＊学生割有＊後編講座も受付中！
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp７月講座募集スタート！＊学生割有＊『７月【あと２名様】
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp6月講座＊あと1名様＊＊学生割有＊『７月【あと２名様】
身近なカウンセラーさんは勿論それ以外の方でも自分が尊敬する人が本当に多くて✨尊敬するあまり自分がカウンセリングしていいんだろうか💧まだ少し学んでからの方が、、、なんていうことを少し前まで思っていました笑！自信が足りないと言われたら、、、正直そうだと思います笑！💧それが、少しの時間でもお話しをさせて頂く中でその方が喜んで下さるお顔やすごく楽しそうに話される雰囲気に触れさせていただいて思ったんです、私だから伝えられることがあるんだなって❣️本当に有難い気付きで！そんな
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp6月講座＊あと2名様＊＊学生割有＊『７月【あと２名様】
ブログへのご訪問ありがとうございます。メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人のための本当の自分て生きていくメイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインド美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp６月講座＊あと3名様＊マンツーマン・ペア・学割有り『６
ブログへのご訪問ありがとうございます！メイクアップカウンセラーイヨダ晃子です。ここでは他人の目が気になる人の為の本当の自分で生きていく！メイクセラピー情報や理想の自分になるためのマインドや美容法について発信しております。『プロフィール』【プロフィール】メイクアップカウンセラーイヨダ晃子幼少期より見た目のことで、不甲斐ない集団の言葉に傷付く。外見コンプレックスを引きがねに他人の目が気になりい…ameblo.jp５月講座＊あと1名様＊＊学生割有＊『７
自分と向き合うって正直ぜんっぜん分かりませんでした笑自分に対して厳しい目で見て出来てない部分を責めたりとか見たくない・認めたくない部分があるとそっぽを向くそんな毎日だったのでそれは、出来る人って思われたくて周りから良く思われたくていつも周りの目を気にしていたから。だから子育てもそんな中の延長だった時もあったと思うんですけどね、それを続けているとしんどいんです自分が笑！！だから、どんな自分も認めてあげようって✨これがですね認めたくても認められなかった笑私に
