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健康的に痩せること年齢に関係ありませんよ!仕事・家事・子育て自分のことを後回しにしていませんか?食べながら健康的に痩せて50代にして痩せ体質をGet!食べ痩せダイエットサポーター香取ツヤコです♪食べることが大好き50代が・・・3食しっかり食べて1年で・・・体重-20.2kg体脂肪率-11.6%減りました55歳で人生Max体重80.3kgに年齢に関係ないダイエット食べ痩せダイエット食べること
俺には今、大好きな人がいる。俺は、その人のことを笑顔にして、幸せにすることが俺の人生の目的だと思っている。そして、周りの人に関しては、少しでも笑いを起こして、笑顔になってもらおうと思いながら、日々過ごしている。そんな中、俺に何が起こったか…実は、俺の笑顔が、誰かの癒しになっているってことなんだ。人を笑顔にする、そればかり考えていたけど、よくよく思ってみると、自分もいい笑顔になっていたんだ。確かに、面白いから笑うってのもあるんだけど、俺が笑顔になるって、幸せだから、そうなるんだよね。
こんにちは!今日は雨、寒い1日となりそうです。桜の開花も例年より遅くなりそうですね。入学式に間に合いそうです。さて、昨日は友人とランチへ。友人は、勤めていた職場を今月末で退職し、来月からは新しい職場へ。お疲れさまでした&次の職場がいい感じだといいな。全ては人なりですよね。子供たちの事や仕事の事、あれこれ話してとってもいい時間を過ごしました。いつもありがとう。世の中を見て思う事、何かを始めるのに年齢は関係ないな。もちろん全部で
3人のこどもをもつシングルマザーが株式投資だけで生活♡女性ならではの誠実な賢いお金の増やし方をお伝え致します♡看護師として管理職まで勤めた私がなぜ、株式投資を選んだのか?◆プロフィールはこちらから◆🎗身近になっている投資🎗先日、電車に乗る事があり若い女性の声を聴く事が出来ました普段は、タクシー移動なのでとても新鮮な気持ちで電車で座っていると色んな方々の会話をつい、聞いてしまうんです(笑)20代後半でしょうかお二人で楽しそうに携帯を見ながら喋ってお
ブログ348日目身体からのメッセージを読みとりお悩みを好転させる鍼灸師ゆうこ先生です心理カウンセリング・アロマセラピータッチフォーヘルス・個性學・強髪・鍼灸身体とココロは氣(エネルギー)からできていますその氣を調整し治療します人生に目的を持ち自分らしく生きるきっかけを提供し日々施術しています^^毎日その日感じた事をブログにつぶやいてるでー読むとぷっぷっぷー笑っちゃうホッとひと息エネルギーチャージって感じて貰えたら嬉しいです雨☂️の日が続きますなぁ
気がつけば前回の投稿からえらい日が経っているではないか多分ショーケース(発表会)に向けてその頃からドタバタしてた、と考えられる一日が早く1週間が早くそして一年が早い状況や環境が刻々と変わる中で日々を丁寧にゆっくり過ごしたいと最近よく考える
卒業式、行ってきましたまだ卒業単位は満たしてないので、卒業式の会場に着物で行ってきました笑2020.4月に一緒に入学した友達が4年で卒業したので、一緒にお祝いがしたくてとても良い思い出になりました卒業式のレポはさすがに身バレするので出来ませんが、着物・袴についてレポートします来年(再来年?)自分が本当に卒業するときのために!できれば、また着物、袴着たいな♪卒業式のレンタルビジネスは高いので、やるとしたら早割狙いで!今回は、参加を決めたのが遅かったので、割引がほとんどない時期にレ
何でもありの人生を!aloha!!埼玉県越谷市ロミロミとリフレクソロジーサロン&スクールKOKUA@ai.lomi_refle愛です!MENUからだ軽やかこころふんわり-aloha!!埼玉県越谷市ロミロミとリフレクソロジーサロン&スクールKOKUA@ai.lomi_refle愛です!/体とこころふんわ~り軽くなる!\KOKUAはそんlomilomi-refle.amebaownd.comその一歩はHeartから🧡年齢を重ねるごとに色んな経験を頭が覚えても
レッスンスケジュールのご案内始める年齢は関係ないです。ダンス経験も全く、必要ないです。少し日常を離れて、ご自分だけの時間を持つ事、とても大切💖ダイエット目的身体を動かす楽しさ新しいお友達作り目的はたくさんありますね💖全てのクラス生徒募集中です❤️富田林スタジオ🟢火曜日超入門11時から12時ゆっくりと基礎をしています始まったばかりのクラスです。是非このクラスから,始めてください。火曜日基礎初級クラス12時30分から13:時45分🟢水曜日
はーーーーー郵便局の旅に行ってきましたーーーーって言っても、発送してきただけ!13時前に家出て、さっき帰ってきましたーーーー2時間歩いた!!寝込んでた日があったからか、さすがに疲れたーーーーーだけど、スッキリ!!歩くの好きだーーーーーー町の猫スポット(猫飼ってるお家)で猫3匹見れたし🥰かわゆかったーーーーーーー!!!!テンション爆上げ!!!!🐱🐱🐱さて!私、買い物が好きです!そして、それいらなくなったら、フリマアプリで売ってお金にしてわほわほするのが好きです!
子ども目線から親目線へ勉強以外ここは私が特にお伝えしたいことです勉強が始まる前からやっていたことそれは子どもをコントロールしないです逆に子どもの意見を聞き入れるこれをやってました一番最初はプルバックカーです3歳の息子くん『これ、開けて』とディーラーさんからもらったプルバックカーを持ってきて言いました『中が見たいから開けて』そう言ってました車体の底の部分ネジで止められてるのを外してくれと言うのです『え?壊れるかもしれないよ?』『いいの!開けて
みなさま、ごきげんようイメージコンサルタントの涼やかけいです。女性はみな、美人です♡当サロンでは「自分の美人さと魅力が具体的に」分かります。お越しいただいた瞬間からお帰りになるまで、くつろぎながら楽しくワクワクお過ごしいただけると思いますそしてその続きは今度はご自身で素敵に紡いでいくことができるのですよ先日は銀座にてあるお客さま(リピーターさま)のお買い物同行でした今回のご要望は普段着だけどワンちゃん🐩のお散歩の時に
いつもお読みいただきありがとうございます😊夫がモンハンナウ再開‼️一緒に夜散歩お月様綺麗です今現在、一人暮らしの方は、ご自分の家の管理から、家事、ゴミ出し、買い物などすべてご自身でされていると思います。ときには、家事代行サービスを利用されることもあると思いますが、基本、一人で何でもされていると思います。私も一人暮らしのときは自分のことは自分でやっていたわけですし、夫もそのはずです。ところが、2人で暮らすようになると、なぜだか、”なんで自分ばかり家のことをしてるんだ、
最近、同年代の方と話すのが「楽しくない」と感じます。。だって、何かあったらすぐに「だって、もう年だし。。」「だって、もういい年だし。。」って、こんなんばっかりなんですもん。私は、50代で、息子が大学に進学をする年(一番お金がかかる時期)に会社を辞めました。で、会社で文句を言いながら働いている人はとても多くて、「いいなぁ。。自分も辞められるものなら辞めたい。」「自分も転職できるならしたい。」などと言う人がとても多かったんです。
春分の日も過ぎて、まだ少し寒いけど日🌞が長くなってきて、すこ〜しずつ春の気配を感じますね~😊✨✨何だか、ふと考えてたんです。やりたい事をやれて生きていく人と、そうでない人の差って何かしら!?って。さっちゃん的に言うと頭🧠の中の違いなんだけれど🤭・・頭の声を優先させずに、ちゃんと自分の心💖の声に耳を傾け続けた人?周りの意見や常識に言い意味で従わなかった人?😗笑自分で自分に無駄にブレーキかけない人!?😳😆やっぱり、いかに真っ直ぐに自分を信じて突き進めるかなのかな〜?
今度は子ども目線から親目線へ私の子どもたちと私生活編2人の子どもたちが私のところに来てくれて育てることになりました複雑なんですけど母のやり方をやっぱり真似してしまうんですね自分が育てられたようにやってしまう子どもたちが小さい頃は親(私)の言うことを聞くじゃないですか勘違いしてたんですよねだけど自分がやられたようにやるとうまくいかないんですよ幼稚園の時には言うことを聞かなくなってきました幼稚園に入る前息子くんがしゃべり始めた時に見た記事があって
お久しぶりです2年近く更新をしていませんでした😅今までのルーティンライフに加え、縁あり2024年からモデル活動を始めました🔰全く未知で無縁だと思っていた業種、自分とは正反対の世界ですが、突然降って湧いたチャンスを40代半ばで見過ごしてはいけないと思い飛び込んでみました。皆様改めましてアミティープロモーション所属西条綾乃を宜しくお願い致します✨。:+*゚゜゚*+:。:+*゚゜゚*+:。:+*゚゜゚*+:。Ijuststartedmymodelin
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こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓先日こられたお客さま、こられてすぐに「私、自分の身体のことあきらめたくないんです」とおっしゃっていましたこちらのお客さま70代の方です最近、お友だちと会ってお友だちのお話がみんな、から
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🍀今日の仙台はいいお天気でしたが、風が冷たい😖寒いですね😂まだまだ、寒い日があり、自律神経が乱れている方も多いのではないでしょうか?気温差があると、自律神経の乱れから、体温調整ができにくくなったり、眠れなかったり、ホルモンバランスまで乱れやすくなってしまいます。体が疲れやすかったり、また、湿疹や便秘などといった、少しの変化を感じたら、無理は禁物で、できるだけ、カラダを休めるよう心がけましょう
私の目標は資産家になることですちなみに今現在の貯蓄額は50代にしてはまずいレベルです恥ずかしくてとても言える金額じゃないこれには訳がありますがもちろんここで書く勇気はないですいつか私が億さまになるまでなーんて本を出す日がきたら書きますたぶんめちゃめちゃ売れると思う壮絶だからでもこの件があったから私はお金のことを本気で見直すきっかけになったと思う軌道修正されたんだと思ってます実は5年ほど前から
みなさま、ごきげんようイメージコンサルタントの涼やかけいです。女性はみな、美人です。当サロンでは「自分の美人さと魅力が具体的に」分かります。お越しいただいた瞬間からお帰りになるまで、くつろぎながら楽しくワクワクお過ごしいただけると思いますそしてその続きは今度はご自身で素敵に紡いでいくことができるのですよそうそう先日、お買い物同行の下見中に、銀座のあるレストランに入りました。お店に入ること自体急に決めたため、当然予約もしていなかったのです
こんばんは相変わらず強烈な眠気と戦っています早よ生理来い皆様のブログを見させて頂くのを励みに生きてます今回もアクアくん模写が恐ろしく模写になってませんがアレンジしようと思って描いているのではなく描けるようにしか描けない為こうなってしまいましたお絵描きをしない相方的にはおかしくないと言って貰えましたが似せようと思っちゃいかん(辛くなるから)と励ましてくれます前回描いた時よりかはモチベが上がっていて少しマシになっているかなぁって思わなければやっていけないいろいろ
引退へのカウントダウンか?ポジティブ太郎慧吾とのスパーリング当たらない力強さないスピードない手数ない迫力ない気持ちないないないずくしのポジティブ太郎だったもともと何もないポジティブ太郎だが、最近は目を覆うぐらいに何もない限界が来たか?リングの上では、年齢は関係ない!なので、頑張らないといけないまずは気持ち!お問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel&Fax:06-6693-0610E
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。便利を求めれば退化する。現代の生活の中では便利な物は沢山あり、私も使いますし、とても楽だと思います。ただ、その分、体を意識して動かなければ、ドンドンと退化していきます。歩くという行為に関して言えば、昔の人は1日に40キロ。時間にして、8~10時間。歩いていたと言われます。現代では電車、車、自転車。エレベーター、エスカレーター、動く歩道、電動自転車に
おはようございます。アンジュレート氣導法認定氣導士の中場悦子です。とってもとっても久しぶりの投稿になります。今日は、「陰」と「陽」について書いてみようかな。。。私達は幸せになる為に生きています。と、言っていますが。。。生きていれば、いろいろな事がありますよね。私も69年間生きてきて、たくさんの経験をしてきました。楽しい事、嬉しい事、辛い事、悲しい事、苦しい事などなど全ーーー部私にとって必然的な事です。いろいろな事を経験させて貰って、今の自分があります。
cafeminage®︎新作マカロンメジャー可愛く仕上がりました。可愛いハサミとお揃いでいかがですか?最近、レッスンのお問い合わせが続き、とっても嬉しい日々を過ごしています。オンラインレッスンサロンレッスン共、ご縁に感謝ですハンドメイドが大好きな方とご一緒に楽しめる事が私の1番の幸せ自分自身もスキルアップして、生徒様のニーズにお応えできる様にしたいです。先日、ハンドメイドマルシェでご一緒した方にこれから、益々、お仕事順調に進んで行きますよ。って、