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おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。毎週土曜6:00〜6:35zoomで⬇️やってます。土曜の朝は、みんなでいいね🎵いよいよ今度の土曜は、2023年最後。特別編として‥土曜の朝は、みんなでいいね🎵大妄想大会やります‼️6:00〜7:00ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。＊お名前＊お住まいの地域＊今年一番・嬉しかったこと・ワクワクドキドキしたこと・自慢したいこと・残念なこともあったけど、そこからの
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。昨朝、一番に思ったこと今日は、お家にいるぞぉ‼️ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。クリスマス会踊る阿呆に見る阿呆同じアホなら踊らにゃそんそんってことで、今年も‥。今回、時間取れなくて💦zoomで数回そして前日に初めてフォーメーションを知る。踊るは、「happyブギ」🎵「一夜漬けでも、出来る女よ」とつぶやきながら‥。前日、夜遅くまで‥たのしく、ドタバタステップ
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。クリスマス🎄ピスタチオケーキむさしの森珈琲ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。お嫁さんから届いた。今年は、真っ赤なお花のトナカイさんあっ、違った💦お鼻ですね。可愛い♡キリスト教徒でもないけれどもう日本人誰もがコミュニケーションの場のひとつとしている。ジィジとバァバは❓送られてくる孫ちゃん達の写真で大満足ね。昨朝、起きたらなんだか、ヨタヨタ（笑）リヒトクリスマス会
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。昨日、やっとこさ（やっとの思いで‥）ブログ書いたのに、送信できていなかった‥‥今朝、気づく。残念😢こんな日もあるあるポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。昨日は、参加の方々ををお見送りやましたひでこ、とこまでも愛情いっぱい何回も下まで降りて、笑顔でお見送り。「行ってらっしゃい」残ったトレーナーは、やましたひでこと共に慧蔵（エクラ）メンテナンスを。ひとまず、終わったよー。
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。Specialな一日。今朝もリヒトから。太陽の力が、強く感じる。ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。5:00過ぎ朝風呂へ。なんて、優雅な時間。そして、土曜日はいつもの如く。ここからスタート〈土曜の朝は、みんなでいいね〉今日も最高のいいね‼️いただきました。6:30に入ってこられたRさん。遅れたけどまだ、みんな居るかな。来てみた❤️待ってましたよ🤣その後は、みんな
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。リヒトの朝ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。昨日は大きな虹🌈が、出迎えてくれました。最新のスマホだったらもっと、くっきりはっきり見えるのになぁ。ゴリラカップルも。変わらず仲良しフロントにもクリスマス🎄ツリー出現。先日の空港息子から送られて来た先日ここに居たそう。私も、見上げてみたいものです。クリスマスツリー意味を調べてみたら常緑樹が使われるツリーは、古代から続く
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。朝、目が覚める。肩が少し出ただけで、ひやっと。お布団は、ぬくぬく。まだ、ここに居たい〜ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。本日からの「おたのしみ」に向けてzoomレッスンを続けて何やら、楽しそうでしょこちらもちょっと頭痛いってこともあるけれど（別件ね）どうぞ、するなら心底愉しみましょ昨夜は、断捨離実践！発見！3回講座モノ編2回目今回は、初めての試み3回講座を6
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。昨夜は、断捨離お話会ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。夏頃だったかな。施設に置いてあるチラシを見て断捨離try入門講座を受講してくださった女性起業家さん。ありがたいことに昨夜は、彼女のコミュニティに呼んでくださった。元々スポーツ選手であられた彼女本業は、ボディトーク整体師さん心も身体は、繋がっている。身体からアプローチをするのだと。「なぜかうっかりうまくいく勉強会」
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。昨日、ちょっと空港まで見送りに。鹿児島空港もクリスマス仕様3Dホログラムっていう名のイルミネーションきれい♡ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。先日、LINEグループ「断捨離おごじょ」恒例同窓会【体験発表】なつえさん「過去は⚪︎現在は◎未来は花丸」とよこさん「断捨離の本を手にしたあの時から1番の変化は、わたしとわたしの関係だった」わかこさん「いのちあってこその
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。今朝の気温この冬初めての10度以下築30年超えの我が家。庭に面している側に置いてあるガスストーブここが、一番冷える場所。まぁ、9度ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。いよいよ冬将軍到来ね。今日を境にだんだん冷えるそう。午前は、秘密のレッスン（笑）詳細は、今度。頭の中は、不安と期待と愉しみでいっぱいワクワクドキドキそしてブギウギ〜🎵🎵ふふふそうそう今朝は、ちょっと
私は年金を受給しながらパートもしています。今年から契約が半年ごとの更新になる歳になりました。問題がなければあと2，3年は更新できそうですが、もっと働きたいという気持ちはあるので、YouTubeで年金やシニアの暮らしチャンネルを見たりして、ほかの方々の生活ぶりを参考にしたりしています。今日は、このFNNオンラインチャンネルの「１００歳まで働きたい」を視聴しました。皆さんが働く理由は年金だけでは食べていけないという理由が一番で、次は生き甲斐ですね。そして働いている方々のなんと元気なことでしょうか
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。昨日は、断捨離ブギウギマラソンファイナルでした。ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。途中、先は長いなぁなんて息切れしたこともあったけれど一緒に進むトレーナー仲間が、いたからこそ走り抜けることが出来ました。ありがとう‼️中村瑞恵トレーナー『断捨離ブギウギマラソン2023のご案内』ごきげんさまです。福岡市在住やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー中村瑞恵でございます。本日も
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン最終日55日は‥お財布👛ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。必要のないレシート滅多に行かないお店のポイントカード入れっぱなしの診察券多すぎるクレジットカード期限切れのクーポンお守り映画の半券いただいた名刺（もう、2度と会えないだろう人のも）などなど入ってませんか❓断捨離前たっぷり詰め込んでました‥私「お財布の断捨離」お話し会20
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン54日目通帳ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆写真残ってました。2018年捨てたモノのひとつ何のために残しておいた❓理
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン53日目車🚗ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆MyCar🚘真っ赤なポルシェ（‥のつもり）私が、断捨離に拍車がかかっ
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン52日目外まわりポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆庭我が家は、結婚当時から夫任せ。夫担当。実は、言いたいことあるんです
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン51日目押し入れポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆押し入れ活用いったい、何が入ってる❓大物（布団等）季節用品（扇風機・
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン50日目ハンガーポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆衣類を更に整えて美しくたかがハンガーされどハンガー衣類をやさしく包
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン４８日目ボーナスdayポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆今日は、ハッとピッと感じたところをピカッと1箇所磨いてみましょう
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン48日目冬物衣料ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆鹿児島いつのまにか、春に🌸なんて、勘違いしそうになる程お昼間は、ポカ
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン47日目バッグ👜ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆いかがでしょう。バッグ事情。もう、すでに使わないのに。使いたく無いの
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン46日目アクセサリーポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆こんな写真が、出てきました。2017/12/24捨てたモノあの時
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン45日目寝具・枕元ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。寝る眠る1日の4分の1。人生100年だったとしたら25年間は、眠っている。心身の休息とメンテナンスあればこその毎日のパフォーマンスですね。布団シーツ布団カバー毛布枕枕カバーパジャマそして枕元周りメンテナンスケアパフォーマンスアップ生きる為に相応しい空間かな。寝室を見回して
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン44日目下着ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。全出ししましょうか❓2024年辰年昇龍に乗るために相応しい下着をはい‼️私自身への言葉でした。新陳代謝するぞ今回は、息子宅へ。今日は、ちょっぴりグランマ活して夕方の便で、帰ります。離れていても断捨離のおかげさま会う機会に恵まれる。孫が、成長するように私もきっと成長している。秋田大館に帰る
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン43日目タオルポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。目が覚めたのは、7:12分ブログ書いてない。決めていた7:00ブログ投稿できなかったぁあーぁやっちゃった。笑うしかない朝です。そんな自分も好きさ♡ブギウギマラソン相棒ちゃんと投稿しています。中村瑞恵ブログ『43日目「タオル」断捨離ブギウギマラソン2023』ごきげんさまです。福岡市在住やましたひ
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン42日目ボーナスdayポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆昨日の朝土曜の朝は、みんなでいいね。月一の読書会、大切なことは
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン41日目洗濯機周りポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。12月講座のご案内【断捨離®︎try入門講座】12/16(土)10:00〜11:50対面&zoomzoom)ご自宅場所)サンエールかごしま受講料)2500円詳細・お申しこちらはこちら☆☆☆☆南日本新聞発行フェリア月一回の地域情報誌掲載されたこと、全く気づ
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン40日目バスルームポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。お風呂先日、お互い福岡でのそれぞれの用を済まして帰りは、大分回りで帰路に。その日急な思いつきで別府温泉♨️駅近く駐車場あり温泉ありそんな条件。ありました温泉そのものは、芯まで温かくなるし。そして我が家で得られない空間。この二つが、相まってゆったりホッとポカポカを得られる。
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン39日目洗面台ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。家を4.5日空けた時一番最初に目につくのは洗面台ヘアキャッチャーっていうのかな。いい仕事をしてくれてます。ブラシで、シャッシャッ。洗面台鏡収納我が家は、2人くらし。左側は、夫右側は、私きれいに二等分。子供達4人いる頃どうしていたのか‥。ぎゅーぎゅーごちゃごちゃだったのでしょうね。洗面台引
おじゃったもんせ♫かごしま/断捨離®︎トレーナー藤井文です。断捨離ブギウギマラソン37日目納戸&工具ポチッと❗️応援嬉しいです。ありがとうございます。納戸って何❓何を仕舞う場所❓‥調べてみた。「納戸」とは、防寒のために板や土壁で閉じられた窓のない部屋のこと。その歴史は古く、平安時代から存在している。その当時は、寝間や高価な宝物を収納する納殿とも呼ばれていた。江戸時代の頃にはほとんど使われなくなり、調度品や高級品を収納するスペースを意味する
