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こんにちは!健康で素敵に歳を重ねたい!そんな40・50代女性のための『極上の手あて整体』と『身体の中から変えるダイエット』で身体の内側から整える✨整体師・ダイエットカウンセラー白石里香子(しらいしりかこ)です。ご訪問ありがとうございます😊はじめまして極上の手あて整体とは?身体の中から変えるダイエット美脚セルフケアレッスンお申し込み・お問い合わせ【人は○回聞いてはじめて1回できるようになる!】お取り寄せした『自然栽培の干しぶどう』セミドライのシャインマス
我が家のブルーベリー祭り『ブルーベリー祭り』先日初体験したブルーベリー狩り『ブルーベリー狩り』いちご狩りや芋掘りは小さい頃にやったことあるけど、今日初めてブルーベリー狩りに行って来ました!10時集合に遅…ameblo.jpは続く。今日は初めてkirimiとお菓子作りに挑戦。お題は数日前に作って、夫にも友達にも好評だったスコーンバター無し☆生クリで紅茶サクフワスコーンbyBROWNバター無しですっごく簡単にとっても美味しく出来ます♪時短にも!生クリ消費にも♡是非作ってみてください(*
りんご🍎のパンをと思いながらやっと今日出来ました。ヨーグルトを吸水の代わりに!そしてアーモンドクリームとりんご煮をトッピング・・・干しぶどうも少し入れてとりあえず二つアイシングを!甘めのプチパンに・・・同じ生地で先日の🍎ジャム+干しぶどう+シナモンでちぎりパンを。。。お化粧は食べる時にしょうかな?アップルパンを食べたいと友人頼まれていたのでお渡しします白神こだま酵母はスウィートなパンにしても美味しいです
ストウブ鍋で豚の角煮を作りました材料は大体オハイオ州ダブリンの中華食材店ParktoShopで揃います。参考にしたのはコチラのレシピ干し椎茸も入れてみましたこの落とし蓋はシリコン製でかつて“大好きHomeGoods"で買ったものです。大中小サイズが有って1番大きい物を別に使っていたのでちょっとこのストウブ鍋には小さいね【公式】STAUBピコ・ココットオーバル27cmグレナディンレッド【生涯保証】|ストウブピコココットバーベキュー無水鍋ih対応ホーロー鍋
お気に入りの動物園へ。今まではうさぎやモルモットばかりに興味を示していたけど、今日ははじめてリスザルに干しぶどうをあげてみました。とはいうものの、娘は若干リスザルへの恐怖心があるのであまり近くにいけない。けど干しぶどうをあげてみたい。リスザルは干しぶどう食べたさに精一杯娘に近づこうとします。お互い一生懸命な様子が愛しかったです笑
らくだ道商店さんの新疆ウイグル自治区トルファン産干し葡萄緑香妃をお試しさせていただきました世界屈指の良質なフルーツの産地でもある、新疆ウイグル自治区で無添加、無加工、ノンオイルコーティング有機栽培で丁寧に作られた高級干し葡萄です。好き嫌いがあまりないわたしですが、実は干しぶどうは得意ではなくて・・・レーズンパンは子どもの頃は給食で出たら残してたし、今も自分からは好んで食べません。(あ、バターレーズンサンドは好きです。笑)けど、こちらの商品は説明書きのところに「一粒
雨の中、美容院へ今までは染めていたのでストレート久しぶりにパーマをかけてみました一年で結構白くなりました。昨日は干しぶどうが沢山あるのでブドウパンを!割ったところはブドウ少なめですがちょうど良く入っていました。今年は甘夏は期待出来なかったのですが、逗子の知人から沢山頂きました。ジャムの他オレンジピールも!まだ沢山ありますがジャム屋さんはちょっとお休みします。
とらちゃんを見送ったあとぼんやりする頭でおめざを食べつつAmazonprimeでのんびりと見るパンとスープとネコ日和今朝のおめざは干しぶどう入りのチーズケーキ温かな紅茶と共に。幸せなひとときです。
今日も忘れたこと色々まだ、これから、やりたいこと色々時間が足りないなあ・・お昼前に始動するからなんだけどリズムが4~5時間遅くなってるレーズン(干しぶどう)買い忘れたなあ・・今日節分だったことも忘れてた・・海苔巻き食べたかったなあ・・あとで買いに行こうかなあ・・←やめろ今小豆煮てるからそれが終わったら冷凍根菜で豚汁みたいなのを少し作ろうかなあ・・今洗ってるズボン類など乾かない洗濯物を干すために浴室を洗わなきゃなあ1回使った不織布マスク・・洗おうと思ってるのが山のように溜
巨大なアップルパイ測ってみると34㎝😱パイの中にはリンゴとクルミも入っていて美味しい!でも大きすぎる(笑)そしてパイナップルマカロニサラダマカロニパイナップルチーズ干しぶどうのサラダこれも美味しい!友人宅へお裾分けとなりました
読んで字のごとく(運)気が弱まっている・・感じがします・・年単位的に今年は今までの3年間の勢い(上昇運気)が無くなる・・と思われる年・・思い込みは良くないですが今までが良すぎたかな・・って気はしてます(この3年間)まずなんかバイト辞めそうな・・(笑)予感・・それは自分の希望の時間帯とかが崩れてきてしまって辞めなきゃ・・ってなりそう・・だったり・・予感・・ですが・・あ~かび臭いトマト食べちゃったな~・・うどんのあと食パン+マーガリン+干しぶどう食べて血糖値
干し葡萄食べてます。干し葡萄なは、カリウムが豊富。夏には、夏バテ予防。筋肉の動きをスムーズにする役割がおます。むくみ予防や食欲が落ちる夏場に食べると素敵な食材。ポリフェノール、アントシアニンの含有量が豊富。これぞ天然のサプリでおます。レーズンに含まれる糖分は、ブドウ糖なんで素早くエネルギーに変換されるので、好んで食べますねん。他にも色々と身体に良い効能がおます。わての健康を保つ、維持している栄養食品でおます。でもでもなんでも食べ過ぎはあかんよね
今日、とっても嬉しいことがあったのです!!なんと!素敵な方から、ブラフベーカリーのキャロットケーキをいただいたのです!!なんと嬉しいことでしょう!!ありがとうございます!!ブラフベーカリーのキャロットケーキの美味しさの秘密を知りたい!私は、先日、自分が焼いたキャロットケーキと見比べて、違いを調べてみることにしました。ブラフベーカリーの特徴大きく焼いたケーキをカットしていると思われ、高さは4センチから5センチのあいだです。これは、大きな型でよくふくらむ生地を焼いたか
宅配で頂き物しまして……なので宅配で送れるお返しを仕度しましたこちらはラムレーズンのパウンドケーキ…そういえば私昔、もっともっと若ぁ〜い頃このケーキを「バウンドケーキ」と呼ぶと思いこんでいました。。。汗「意味考えてないでしょ??跳ねないでしょ!ケーキは‼️」知人に指摘され「ぎょぎょぎょ!」と反省(>_<)「全部1パウンドずつの配合で焼けるからこう呼ぶのよ!!」と、教えて頂き以来、なんて素敵なレシピ♪と玉子を基準にして全部同量で計量(^^)これとクッキー
木に実ったままで乾燥した枝付き干しぶどう🍇これが美味しい味わいと食感がなんとも美味しくて干しぶどう苦手な若林健吾も「うまい❗」と言って食べていました😊ワインと合います🍷
ちょっと見た目が悪いけど干しぶどう入りロールパンに卵焼きとマヨキャベツを挟んで食べたら(//▽//)ウマイ〜❤️2個食べました人( ̄¬ ̄*)ごちそうさまでしたゆっくり過ごし中です
むくみ解消を簡単お手軽にしたいなら体の水分代謝は、カリウムとナトリウムのバランスが重要。バランスがよくても「冷え」があったり、「筋肉が少ない」とうまく水分の排出ができません。※カリウムの摂りすぎには注意が必要です。18歳以上男性では1日2,500㎎、女性では2,000㎎東洋医学の知恵も含めてお伝えします。バナナ手軽さナンバー1がバナナ。1本だいたい200gのバナナには、720mgのカリウムを配合。腹持ちもいいし、コンビニでも買えるのでおすすめです!干しブドウドライフルーツ系
小学校の時、給食で、ぶどうパンが出ると、干しぶどうをほじり取って、袋に入れて、隠してました。干しぶどう苦手でしたでも、最近、ぶどうパン好きです。
炭酸の泡の力~おどるレーズン~炭酸水に干しぶどう(レーズン)を入れるとどうなるでしょうか?干しぶどうと炭酸水(ソーダ水など)があれば簡単に実験できますので、皆さんも試してみてはいかがでしょうか?追記:コーティングされた干しぶどう(レーズン)では、うまくいかない場合があります。その時は、湯煎するなどして、コーティングを落とすとうまくいくと思いま...youtu.be埼玉県上尾市原市766-1カトレアハウス1FTEL/FAX048-872-6700http://青星.jp星
待ちに待った休日。昨夜よく眠れなかったせいか、それとも金曜日から引きずっている頭痛のせいか、朝の散歩から家に戻ってからも身体が重いしだるいなあ。喉の具合もなんとなくいつもとは違うし、肩も重いし、お腹も空いていない。お腹は空いていないけど、朝食を食べたい気持ちはいつものようにあって、、、可愛らしく言うと食べるのが楽しみだから、現実的に言うと食い意地が張っているからね。こういう体調の日は本当は食べないで胃腸を休ませてあげた方がいいと思いつつも、自分の欲望に甘々なわたしは、食べたい欲求を優先し
明日、もらえる期間限定ポイントでチーズケーキを買おうと思ってましたが、底にしつこく干しぶどうが敷いてあって嫌なのでやめました。干しぶどう嫌いです巨大化した子供のポロシャツを買おうと思います。安物です。
昨日、テレビで見てちょっとビビった・・・・カリフォルニアレーズンのCM(゚Д゚)真ん中のキャラは「ズンちゃん」らしいです。・・・ちょっと怖い(´;ω;`)レーズンノンオイル850g送料無料無添加砂糖不使用カリフォルニアレーズン保存に便利なチャック付き[ドライフルーツ1kgより少し少ない850g干しぶどうほしぶどう業務用大容量お徳用ポリフェノールプルーンデーツ製菓製パン材料
フレッシュでみずみずしい新鮮な果物はもちろん好きですが果物の旨みと甘みがぎゅっと凝縮されたドライフルーツも大好きです💕特に干しぶどうはヨーグルトにトッピングしたり、グラノーラやキャロットラペに混ぜこんだり…デザートにも料理にも手軽にプラスすることが出来るのでとても重宝しています👑なので、干しぶどうを常備しているのですが、最近、貴腐ワインのような香りと味わいが楽しめる干しぶどうを見付けてすごく気になったので、お試ししてみました🙋らくだ道商店新疆ウイグル自治区トルフ
先日酢の物の盛り付けをしていて味見をしたときに、干しぶどうが入っていました酢の物やサラダに、リンゴやミカンのようなフルーツが入っていることはよくあるのですが、干しぶどうまで入っていました、、、美味しいん!?まあ、、、甘いと酸っぱいは相性が良いので、まずくはないのですが、ムリにレーズンを入れなくても、、、なんて盛り付けしながら思いました聞いてみると、普段とれない栄養分を少しでも食事で摂れるように入れているそうです確かに、干しぶどうはカリウム、炭水化物、鉄分を豊富に含んでいますフルーツ
年が明けて1週間あまり、年末年始はお節をはじめ特別なお料理を頂く機会が増えますが、その時、忘れがちなのが、少し前に普段の食事用に買っておいた食材。で、三が日が過ぎ、冷蔵庫をふと開けてみて、「うわぁ、期限切れ!」とか、「これ、今日まで!」とか、叫んだ方も多いのでは(笑)?かく言う私たちも御多分にもれず、毎年、新年には、冷蔵庫や食品保存棚に忘れていた食材を発見して、冷や汗を流しています。今回はその中でもかな~~り前にキャロットラペを作ろうと思って買って、作る機会を何度も何度も逸し続
ネットで干しぶどうをヨーグルトに入れたら美味しいってのを見たのでやってみた。ヨーグルトに混ぜて1日くらい冷蔵庫で保管しとくのが良いらしい。干しぶどうが水分を吸って柔らかくなるし、逆にヨーグルトの水分が干しぶどうに吸われてギリシャヨーグルトっぽくなるとか。確かに美味しかったです。ただ、ヨーグルトに干しぶどうの色が移って少し茶色っぽくなるのがちょっと嫌だけど😅
らくだ道商店より届いた『オアシスの果実ウイグルの干しぶどう緑香妃』。シルクロードのちょうど真ん中、砂漠のオアシスとして栄えた新疆ウイグル自治区で作られた、干し葡萄です。世界屈指の良質なフルーツの産地が砂漠の中にあったんですね。太陽のひかりを目一杯に浴びて、たくましく育てられたのかなという印象を受けました。無添加、無加工、ノンオイルコーティング有機栽培で丁寧に作られた高級干し葡萄。オーガニックのドライフルーツ、特に干しぶどうは大好きでよく食べますが、この地方でつく
お正月中のおやつとして私が購入したもの。久しぶりの、ミルクレーズン。チョコレートではなく、甘いミルク味の粉(?)で干し葡萄をコーティングしたもの。葡萄の産地であるこの地域では、昔からよく見かけるものです。干し葡萄があればご機嫌だった幼少期を経て、次に大好きになったのはこれでした。最近はお土産屋さんに並ぶのを見ることはあっても、ちょっと甘過ぎて手が伸びずにいましたが、久しぶりに買ってみた。うんまい!お皿に少しだけ出して、ちびちびコーヒーのお供にするのが良いかも。懐かしい味。大晦日
お正月の思い出ことしもよろしくお願いします。タイトルですが、お鏡さんの飾り付けやら玄関の御飾りやら地方色があるのが、子供の時はカルチャーショックでした。関西の私の住んでいたところでは、普通だと思っていた御飾りが、ある時、鬼怒川温泉の旅館を訪れたときは鏡餅に伊勢海老がのっていたり、豪華や〜と驚きました😳田舎の子ぉやったんやなぁとしきりと思います。こちらは今年の元旦に高島屋で注文したおせちをたべました。手前のドライフルーツは、白いちぢくとマンゴーと干しぶどうてす。クリ