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おはよう早起き気持ちいい〜いつも7時に起きて、7時45分に主人を送り出すねん。で、今日7時10分に慌てて起きて、お弁当作って、7時半過ぎても起きてこない主人に声かけて、それでも起きてこないからイライラしてまた起こしに行ったら、まだ6時前やで…って。しばらく6時前の意味がわかんなかったけど、スマホ見たら確かに6時前や…私…起きるときに7時10分と、4時50分を見間違えたっぽい〜この時計、布団の中から寝ぼけて見ると鏡映しの時間に思えちゃう時あるやんねしかもキッチン
まんぷくおにぎりと助六二度見してしまう程の大きさ中身は海老の天ぷら・しゃけ・あさりの志ぐれ煮中の具材は日によって変わるらしい
みなさま、おはようございます。今朝の姫路は晴れ。今日は土手コースを走って来ました。走る自分のすぐ横に満開の桜の枝と菜の花が重なって見えます。すっごくきれいで贅沢な気分になれます。でも、日差しが強くなって来て、驚異を感じ始めたので今日はサクッと短時間で切り上げました。紫外線アレルギーなんです。でも、30分も走れたら良しとしましょう。先日から夫にジュース搾りを頼めるようになったので、帰ったら搾りたての伊予柑が飲めるの。感謝ですー!今日はひめりんが早く帰って来たので、まだ最中だったけ
【数値データ】体重:34.3g(前日比±0g、4月目標35.0kg)体脂肪:6.7%【食事記録】朝プロテイン20gオートミール40gオリーブオイル小1キャベツ80g納豆ふりかけ昼キャベツ160gオリーブオイル小1ゆで卵2個サラダチキンおにぎり(雑穀米150g、焼きのり)夜がんもと大根の煮物たけのこと玉ねぎの炒め物なすお浸し味噌汁(えのき、わかめ)絹ごし豆腐150g、おからパウダー10gおやつアーモンド3
***********************************こんにちはいすみ市のレストランライスシャワー二階リラクゼーションサロンまあるい心店主の最首です************************************先日千葉県にも今週末、来週末の不要不急の外出自粛を…との要請が出されましたそれに伴い当店も4月13日(月)までお休み頂く事に致しました外出自粛との事もありましてストレスや疲れなどもたまりやすい時期故そうゆう時こそお店を開けて少し
【数値データ】体重:34.1g(前日比-300g、3月目標35.0kg)体脂肪:6.5%何か減ったアルコール飲んだから脱水かな明日には戻るでしょう【食事記録】朝プロテイン20gオリーブオイル小1キャベツ80gゆで卵1個昼ゆで卵2個キャベツ160gイワシ缶半分おにぎり(ご飯150g、焼きのり、たらこふりかけ)夜豚小間炒め(豚小間50g、チンゲン菜、まいたけ、オイスターソース大1)ほうれん草味噌胡麻和えきのこうま煮
【数値データ】体重:34.4g(前日比±0g、3月目標35.0kg)体脂肪:7.1%【食事記録】朝プロテイン20gオートミール40gオリーブオイル小1キャベツ80g納豆昼ゆで卵2個キャベツ160gイワシ缶半分おにぎり(ご飯150g、焼きのり、たらこふりかけ)夜麻婆豆腐ほうれん草味噌胡麻和えなすおひたしサラダ(レタス、ごま油大1、めんつゆ大1)味噌汁(玉ねぎ、わかめ)おから蒸しパン(おからパウダー10g、サイリウム2g、
【数値データ】体重:34.4g(前日比-300g、3月目標35.0kg)体脂肪:7.0%体重戻りました痩せたわけじゃないよ今月はしっかり増えてます今日は調子に乗って人体実験するので、明日また増えそう【食事記録】朝プロテイン20gオートミール40gオリーブオイル小1キャベツ80g納豆昼ゆで卵2個キャベツ160gオリーブオイル小1ちくわ2本おにぎり(ご飯150g、焼きのり、たらこふりかけ)夜カレイの煮つけほうれん草味噌胡麻和え
【数値データ】体重:34.7g(前日比-100g、3月目標35.0kg)体脂肪:7.6%もう少し減るかなーって思ってたんだけど、意外と維持こうなったらしっかり食べて増やしてくぞー【食事記録】朝プロテイン20gオートミール40gオリーブオイル小1キャベツ80g納豆昼ゆで卵2個キャベツ160gオリーブオイル小1ちくわ1本チェダーチーズ1枚おにぎり(ご飯150g、焼きのり、鮭ふりかけ)夜サバ塩焼きほうれん草味噌胡麻和え
コロナの影響でお子さんたちも家で退屈なんじゃないでしょうか?せっかくの長い春休みいつもできないことを親子で楽しんでみては?例えばお昼ご飯面倒くさいですよねいろんな具を入れた巨大おにぎり通称爆弾おにぎり💣🍙なんて作ってみては?また、廊下とか、寝室とか、お風呂場とか?普段は絶対にご飯食べないようなところでビニールシート敷いてピクニックなんかもいつもの違って面白い👍美味しいもの食べてたくさん遊んでたくさん笑ってぐっすり眠るコロナ対策はこれに尽きます免疫力アップ
LINEポケオで激安揚げ物でかつ丼の予定でしたがはいっ!ひよこ豆より盛大に却下で…何となくマカロニグラタンほうれん草としめじ入り一応!豚カツも!手つかずでした作り置きのお惣菜とで【以上】そら豆が不在ですと、簡単でイーですね🎵昨日、早朝からゴルフだったそら豆。。。16:00過ぎに一旦帰宅しましてアフターの準備。。。ひよこ豆にお願いしまして18:00に再度お出かけ致しましたよ。。。帰宅は、朝方3時頃たぶんね✋わたくし、えだ豆!お弁当を作りましたが!今日は要らないですって早
巨大おにぎりを作りヒーロー君に持たせました。ヒーロー君はお出かけ私はピヨちゃんと買い物へ。ちょっとここで待っててマックに置き去りにし(笑)用事をパパッと済ませてきましたあ。スタバでタンブラー買ったかーわーゆーすーーーーーー♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*ヒーロー君が帰宅してから二太郎と話しを…。叱咤激励。この人にお願いして本当に良かった。二太郎、頑張れ。♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+.
今年もよろしくお願いします🐭うどん県にいます🍜飛行機は今までになく、お利口ちゃんでしたが、ずーっとしゃべっていました👧あんパン食べて🥯巨大おにぎり食べて🍙うどん食べて🍜じぃじにキャっキャ💞実家にトトロがたくさんありました💞私が子供のころに買ったやつかな..
栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。こんにちは~♡先日浅草に行ったとき巨大おにぎりを売っている有名なお弁当屋さんにいきました。↓ココ↓店名デリカぱくぱく住所東京都台東区浅草1-43-8営業時間24時間営業定休日無休しかも、台東区1安いと書いてあります。250円弁当が有名なお店です。250円弁当はこちら。味もすごく美味しいんですよ!って、写真右奥に、、、何か映り込んでる(笑)
こんばんはぁ本日もありがとうございます🌸あさイチ前サロンからのお客様達2名でご来店❤️ままっ!いろいろカラダの話🤪男子いないから炸裂!!笑笑笑いたくさんでスッキリ昨日。三越に立ち寄りましたら入り口すぐで家族写真撮ってるのアタシも帰りに撮ろーーって御利益ありそでしょ❤️デパ地下でお惣菜買お!と行きましたが…コレぞ!に巡り合わず〜コストコのラムでジ
おはようございます今日は旦那弁当だけ。旦那リクエストのおにぎり🍙⭐️梅おかか混ぜご飯&海苔⭐️中身に塩昆布&表面に緑黄色野菜ふりかけの2種類おかず???ないよ?(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)だって、おにぎりだけでいいって言われたからその分、一個が巨大です!!お腹はいっぱいになるよ!!!笑朝ごはん用に自分の分も作ったので、もきゅもきゅ食べて仕事行きますか〜
こんばんは。今ごろなんですが、昨日、土曜の部活弁当焼肉おにぎり弁当ですお肉、ガッツリ入ってます。2個で米1合、巨大おにぎりですおにぎり1個で足りるなと思いましたが、お腹を空かせたお友達が絶対いるはず!!「誰かにあげてね!」と言って2個持たせましたしかーし、実際は、息子が1個と半分食べて帰ってきました!おかずは、冷凍食品にお世話になりました。我が家の家族。初登場。黒い物体2つ個人情報保護で名前はふせますが(笑)、あえていうなら、耳立ち子耳垂れ子どうぞ宜しく
(*゚▽゚*)お久しぶり💖魔法太陽武人種族の長神‼️(`_´)ゞ魔法太陽武人大爵;ハニー女神様💖(*゚▽゚*)ハイこれ、(`_´)ゞ魔法太陽武人大爵;いっ‼️デカ‼️ここれを・・・ありがとうございます。(巨大おにぎり)
今日は、妹夫婦と共になっちゃんの結婚式に参列させてもらいました。なっちゃんは妹の元職場の後輩今では仲良しのお友達なっちゃんのお姉さんのまゆさんとは心理学で深く関わらせてもらいました。普段はカジュアルスタイルのなっちゃん今日はドレス姿がキレイでした✨人前結婚式2人らしい誓いを読み上げるたび微笑ましい雰囲気になりました。山育ちの新郎と海育ちの新婦式場や披露宴会場が山や海をイメージして飾られていました。今は自然いっぱいの能勢に住んで畑で米や野菜を育てている2人テーブ
タピオカミルクティうまうまごんちゃんがいるーあらま笑笑大きさも、まぁ同じくらいだ笑笑すけちゃんおれおれアピールあやとりのヒモで遊ぶごんちゃんを傍観大人な雰囲気で見下ろす仲良しだね数分後喧嘩笑笑なんだか、一緒に合わせて弾きたいらしい笑笑ぶーちゃん動かないよ、、、1日に数回家中を連れまわすみんな寝たー😋とぉちゃんの朝ごはん巨大おにぎりをつくるみなさん今日も良い日で(^^)
おはようございます世間は連休。もちろん私もおやすみ。だけど旦那はお仕事。しかも始発出勤。何もやる気が起きません。そんな今日の旦那弁当🍙⭐️冷やし中華弁当麺にはごま油を絡めてくっ付き防止に。気の利いた具など無く、せめてもの可愛さ。笑魚肉ソーセージで薔薇🌹包丁で切ったので太くて綺麗に巻けなかった青のりと白ごまでふりかけ、マヨネーズとからし、ついでにしば漬けも添えましたそして、おにぎり。小さいの4個は私の朝ごはんとお昼ごはん。写真ではあんまり大きさの違いがわからないですが、小
バースデーイベントで「好きなものを食べたい」というお願いに、最近玄米にハマっている私の為に巨大おにぎりを用意してくださいました!かなりずっしり。そりゃあ6号炊いたから重みもあるわけだ!笑こんな巨大おにぎりにガブリつけるってなんか夢があるよね⁈⁈さすがに一人では食べきれないので小分けにして、スタッフさんの皆様と分け分けしました(^^)
土日もお弁当作っていると、なんだか自分は24時間365日おさんどん飯炊き女かい😅と混乱する🌀😱息子のクラブでのお弁当はご飯にオカズのTHE弁当🍱よりも試合や移動の合間にサクッと食べられる🍙モノの方が良いとかで爆弾的巨大おにぎりの中におかず満載とか肉巻き肉入りおにぎり🍙とか魅力的‼️各家庭さまざまらしい。まぁ、自分ちのスタンダードから離れたメニューとかやっぱり魅力的にうつるよね。逆もありなんてことない私の手抜き定番メニューが友だちの目には斬
今回は久慈市郊外の鬼は内さんへ。名物の巨大おにぎり付の赤鬼定食はスルー。ちなみに、通常の4個分くらいはあるかな?冷やしめかぶそば(770円税込)を。それにしても、晴天のこの日、深緑が映えますね‼️こんな中でいただくそばは、すごく美味しそう🎵こちらの麺はワタクシ好み。めかぶもコリコリ新鮮で、おいしかったぁ。ただ、タレがしょっぱかったなぁ~残念。こちらは、冷やし山かけそば(750円税込)。フワッとしたとろろをタレに混ぜて、ズルズルっとね。おいしい。メニュー豊富でリーズナブ
父の日と夫の誕生日って、いつも重なるのですが……つい先日の「父の日」と「夫の誕生日」の日の夕方………娘がなにやら隠れてこそこそ、してたんですよ。。。(˘・з・)聞いても、「別に~」ってすっとぼけ。(笑)で、昨日、夫の部屋に入ったら………テ-ブルの上にこんなものが!!巨大おにぎり🍙!٩(*>▽<*)۶何やらカ-ドが添えられて。。。娘っち……なかなか可愛いことをしてくれますね。:+((*´艸`))+:。妻からは言葉のプレゼントしかありませんでしたが(爆)💦、やっぱり娘にとってはどんな
今日は大荒れの予報です☔︎洗濯物も溜まっています帰ったらコインランドリーに行かないと行けないなぁ本日のお弁当です長男の焼肉弁当次男の巨大おにぎり🍙←焼肉いり次男は講義続きでお昼を食べる時間がが無い曜日の様なのでおにぎりなら簡単に食べれるから良いかな気をつけて行ってらっしゃい👋行って来ます👋
昨日はお天気が良かったので、レッスン前にお散歩に出かけました!程よく日光を浴びて、健康体を手に入れた気分でした笑ここのところ、脚と腰の痛みに悩まされ、日々もがいておりましたが、それもだいぶ落ち着いてきました!良かった〜お世話になっているO先生のおかげですわ自分にできることをコツコツとやっていこう。オーバーワーク気をつけないと💦何より、効率よく物事を進められるよう、努力します!なので、短い時間ではありましたが、昨日のお散歩は息抜きになりました♡買うようなものは何もなかったの
人気ブログランキング長男長女の中学生初めての中間試験が終わりました。長男は「ちょー余裕だった。」長女は「うーん、どうかな。まぁまぁ。」お調子者の長男はテストを受けると結果に関係なく、テストが終わった開放感からか、「ちょー余裕だった!」と言う癖があるので、あまり期待はできません。長女は「できたー!」とか「余裕だった」とか結果が出る前に言ってしまうと、結果が悪かった時に嫌だから、とりあえず「まぁまぁ」と言うらしいです。2人ともあまり信頼できない感想。。。でも終わって良かったね結果がど