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先日、「タバコ吸ってる人だけ休憩しててずるい!」という記事を目にしました。私がビックリしたのは、じゃあタバコ吸わない人は休憩する権利がないとか、していないとか言うのか?ということでした。適切に休憩することで、仕事の効率などパフォーマンスが上がるということは、とっくに研究結果などで知られていると思っていました。その際にタバコを吸うかどうかは、また別の問題です。実際、人間の脳は左右の半球で優位性が変わり、1サイクルで1時間半~2時間くらいです。
こんにちは。大阪市ライフオーガナイザーの境野子です。早いもので、今日で2月も終わりですね大阪は雨のちくもりですが、あなたのお住まいの地域はいかがですか?本日もブログをご覧いただきありがとうございます。以前、ご紹介した記事と類似ですが、我が家の書類の保管についてです。片付け作業の最も難関と言われるのは「紙」類の書類だそうです。我が家は台所に2つ収納棚がありそのうちの1つに保管しています。台所の収納棚はこのようになってます。扉を開けるとこんな感じです。ファイルボ
クローゼットオーガナイザー(R)として私のアシスタントをしてくれている高橋朋子ちゃんが、ロフト渋谷店での講座を手伝ってくれました。左右脳タイプの彼女は「納得」がキーワード。自分自身がしっかり「納得」するまでしっかりこちらの意図を汲み取ろうとするし、お客様の「納得」を感じるまでていねいにクローゼットの片づけをアシストしてくれます。そんなともちゃん、2019年3月10日(日)に利き脳片づけ(R)講座をします。きっと受講すれば「納得」が持ち帰れますね
ご訪問ありがとうございます。あなたのお家を心の院へ今と向き合う最初の一歩をアドバイス爽快らいふ仕掛け人水谷のぶこです。空間・心・時間を整えることをお伝えしながらあなたに合った暮らしの見直しのご提案ライフオーガナイズでのお片づけサポートをしています。お寺で学ぼう利き脳片づけ®︎収納術講座ストレスを減らす!自分に合った片づけ方を見つける講座です開催は決定しております。【日時】3月7日(木)①10:00〜12:00②13:30〜15:30【講師】ラ
こんばんはご訪問くださり、ありがとうございます!ひよっこライフオーガナイザー®のczukaです突然ですが、皆さんのお家には救急箱ってありますか?我が家の薬関係の収納場所は大きく分けて3カ所で〝救急箱〟というものはありません。先日オーガナイズした飲み薬はキッチンボードの1番上の棚。絆創膏や消毒液、湿布や包帯などは洗面所へ収納。目薬&塗り薬、体温計はダイニングとリビングの境にある引き出しの中にあります。飲み薬を飲むときは水が必要なのでキッチン。切り傷、擦
こんにちは片付けの先にある暮らし大阪市ライフオーガナイザーの境野子です。3連休中日いかがお過ごしでしょうか?東京都内でも雪が降っているようですね大阪市内はめったに降らないですが、寒いです。今日もブログをご覧いただきありがとうございます。お休み中なので、息抜き記事です。私は数年前に友人からの内祝いでDEAN&DELUCAのカタログギフトをもらいました。選ぶ基準は普段お金を出して買わないけど、あったらいぃな🎵と思うものそういう理由で、コーヒーミルを選
ついで片づけを生活に取り入れてみると・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。片付けやすくなる整理と収納と思考のしくみづくり子供も親も心も和む空間ここなごみ片づけをすると人生が変わる小さな変化が、大きな変化に福山市神辺町在住ライフオーガナイザー®片づけアドバイザー境垣内(さかいかきうち)由里子ですさあやろう!って気にならない時には私は、ついで片づけ&掃除をします茶碗を
今週は三年ぶりのライフオーガナイザー入門講座を開催しました!なんだな嬉しかったなぁ子供の学区や職場の環境を気にする私たちですが、一番大切な環境は「我が家」なんですよね!冬場は寒いから家の滞在時間も長くなりますよね。どんな家だと、ほっこりくつろげますか?「片付けなくちゃ!」と悩み続けて「私はダメ主婦だわ」「いつも探し物して時間を無駄にしてる」「せっかくの休みの日は片付けばかり」→これ、昔の私のことこういうことって、友達にもなかなか話せないんですよねー。そん
やはり、身体がスムーズになると気持ちにも余裕ができますね。頭を冴えて、いいアイデアや機転が効くね。脚腰が動くと、行動力が胸、背中なら、心がハッピー呼吸がらく首すじ左右脳が、軽やかだとイメージとカンが冴えますね。心身は一如ですね。ランキングよろしくお願いします。気功ランキングマラソン・ジョギングランキング
世界はコンサートでご紹介した論文"Musicandearlylanguageacquisition"は「音楽と乳児期の言語習得」についてでした。その主張には、裏付けがたくさんあります。中でも、言語と音楽に対する「左右脳(側頭葉)の働き」は印象的でした。まず成人において「言語は左脳、音楽は右脳」で処理される傾向があります。しかし、刺激によって左右共にある側頭葉前方の働きが促され、重複する場合があることがわかっています。乳児においては話し声と楽器音に対して、左右脳の働きが重
こんばんは2018年もあと1時間近くなりました。いかがお過ごしでしょうか?大阪市ライフオーガナイザーの境野子です。年末年始も予約投稿は行わずOnTimeで書かせていただきたいと思います。本日もお忙しい中、ブログをご覧いただきありがとうございますいよいよ、今年の振り返り今年1年を漢字で表すと「変化」1文字ちゃいます。。その1:自分自身5月にホットヨガ教室に通い始めました。8月にライフオーガナイザー1級の資格を取得し、11月にブログを始めることができまし
こんばんは。横浜市のライフオーガナイザー@見習い中ノナカフミエです今日はヒバリ舎内山ミエさんの片付けのプロ向けビギナーズセミナーに参加してきました。実は、私は9月にライフオーガナイザー一級を取得したもののお仕事らしいお仕事はまだ出来ていません。ブログも、HPも、名刺もこれからの自分にとってはとても気付きの多い本当に勉強になる五時間でした。今日のセミナーで今の自分に足りないところ、何をポイントに準備を進めていくのかが明確になりました様々な情報をとても
こんにちは。NPO法人CLE協会(色彩生涯教育協会)のマジカルカラーリスト、近藤智美です。イイイロ(11月16日)の日、以来、私のなかで「色」の存在がさらにさらに大きくなってきています。「色」と向き合うことで私は「私」と向き合う。ストレートに自分と向き合うよりも「色」が媒介になってくれているほうが私にとっては向き合うことができる。そんなひとつ。18日の日曜日に中級の勉強会とピンク講座のお深め会をしました。上の写真は、おわりかけのころ、今日、みんなで
こんばんは大阪市ライフオーガナイザーの境野子です。いつもブログを見てくださっているあなた、はじめましてのあなた、ほんまにありがとうございます→たまには大阪弁を使います朝晩、めっちゃ寒くなってきましたね個人的な話ですが、もうすぐ私誕生日なんです。↑今年はこれをいただきました毎年妹がプレゼントを送ってくれるんですが、近年はお互いに欲しいものを、いくつかリクエストしてるんです。2012年の「断捨離」に始まり、こんまりさんの「トキメキのお片付け」からのライフオーガナイズもう
こんばんは、夜の更新となりました。大阪市ライフオーガナイザーの境野子です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます今日は少しプライベートについて。夜中から、長男が発熱し、翌朝も39度台の高熱でした。母のやることリスト1:学校・習いごとへの欠席連絡2:ママ友に連絡(子供達が毎日一緒に登校してるため)3:病院に連れて行くか行かないの決断→行かない4:病児保育は誰がするか?病児保育ベビーシッターの会社に依頼近くに住む母に頼む義母に頼む自分か夫が仕事を休む→
今月からよっっっっぽどいいアイテムでない限りピグパズルしない!とココロに決めがまんがまんの二日目です(`・ω・´)昨日は「ピグパズルしない一日おうちDAY」だったので、2階にあがり、クローゼットの続きをしました。今回はボトムス!今使いたいものからやろうということで。いちばん深い引き出しに入ってます。ほか、しわになりそうな今よく使ってるスカート数枚はハンガーで横のタンスの引手にかけてあります。JSKはまた別のタンスにかけてあるので今回の見直しには入ってませ
こんにちは。食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子供達を育成する!千葉県流山市食べトレインストラクーラーメン大好きちばまりこです。題名のお家のデトックスって??断捨離のことでーす私、去年一大決心をしまして、お家のお片づけを頼む事にしたんです。自分の家を住みやすくしたい心地よい場所にしたい物を少なくしたい自分の家を自信を持って素敵な場所と思いたい去年の9月に松林奈萌子(まつばやしなほこ)さんのお片づけサポートを申し込みました。この決断はかなり
ご訪問ありがとうございます。あなたのお家を心の院へ今と向き合う最初の一歩をアドバイス爽快ライフ仕掛け人水谷のぶこです。「り*らいふ」空間・心・時間・食を整えることをお伝えしながらあなたに合った暮らしの見直しのご提案ライフオーガナイズでのお片づけサポートをしています。水谷のぶこのホームページをつくりました。(まだまだ完成ではないのでこれから順次更新していきます)↓爽快ライフの仕掛け人のんのホームページプロフィールメディア掲載・出演
アナタの脳は、どのタイプですか教えてくださぁ~い簡単なので今すぐ、やってみてーちなみに、、、●左親指が下:情報のインプットは左脳タイプ●右親指が下:情報のインプットは右脳タイプ●左腕が下:情報のアウトプットは左脳タイプ●右腕が下:情報のアウトプットは右脳タイプと、なるそうです。また、男性か女性かによっても特徴が異なってくるようです!以下は各タイプと、そのタイプの男女別の特徴を箇条書きにしたものです。「う・う」タイプは「直感的に捉えて、感覚的に処理」直感的に考えて、絵画
大きな台風が接近するので、昨日のうちに用事を済ませて生鮮食品を買ってきました。復職したら、こういう場合はどうするのか?よく考えなければ!と思っています。・シエルのこと→近所のドッグサロンに1回/1日お世話を頼む予定です・勤務先のこと→出来れば医療機関が良い、なるべく近隣で。とりあえず、非常食などの確認。キッチンのバックセットここに何を入れるべきか再考しなきゃ…キッチンの裏側のパントリー映っていませんが、シエル用のフードなどは十分にあります。飼い主夫婦用のモノが、少ないな。何日分
こんにちはいよいよ関東も梅雨入りですね〜。今日は梅雨の晴れ間、暑い1日になるようですね。暑い日が続くと、飲みたくなるのが、冷たい飲み物たち。我が家の定番は麦茶とルイボスティー。作っては飲み、作っては飲み、頻繁に使うお茶パック。今年は、セリアの入れ物に入れてみました。色別にできるから、分かりやすい!ライフオーガナイズでは、利き脳という特性を考慮して収納方法をご提案します。左右脳の私。よく使うものは、使いやすい位置に、色
昨日の大阪でのクリスタルボウルの個人セッション&レッスンは毎回嬉しいですが、とくに嬉しいことでした。セッション「今日受けることができてほんとうによかった!」と来た時よりもさらに明るい表情で、これからのことにワクワクして帰っていく姿を3回も見送ることができました。セッションのときに「なぜかわからないけど涙が溢れてくる」ということがあります。これは深く自分自身と繋がったサインでもあります。人によって、時によって、体感されることは様々です。必要なことが、必要なタイミングで
「空気砲」の「米村傳次郎先生」の事は皆さん良くご存知の事でしょう科学を音楽のように科楽として楽しめるようにしたいと考えて取り組んでいるサイエンスプロデューサーとしての目標はドリフターズだと言うでんじろう先生のような先生は1人にとどまらない子供達の旺盛な好奇心が需要を喚起させているのだろう九州にも居る九州サイエンスラボ代表の石橋一樹先生かず先生であるパトリと愉快な仲間たちというブログがあるそこで「かず先生」は「理科」のカテゴリーの記事を担当
左右脳を使ってあなたの未来を書き出せますか?💖あなたの心のオアシス💖🌸たかちゃんです🌸💖親愛なる皆様💖おはようございます😃まずは、文字で自分の目標を10個書き出します☺️次に絵でそれを表現します☺️文字では書き出せても絵に表すことって意外と難しいですよね☺️私も絵になるととたんに書けなくなりました💧笑目標を持たずに、その日暮らしの人は何も変わらず老いていきます💧イロアスでは、このように深層心理を使った学びや脳科学マーケティングの学びを深く教えてくれます💖他にも、仕事や生
朝隣の工事が始まったとたんに鼻水たらーっ喘息にくしゃみ慌てて外に出たすごい反能力(;゜Д゜)愛しいちょこ水曜の夜か金曜日にいつも通っている鍼灸の学校の生徒の練習台になっているのだけどそこの先生は中国鍼なのでまた脳に電極を流すのをやってもらった双極性障害中国鍼治療↑ここのを参考にしてこの写真通りではないけどこの画像から刺しているツボの位置を解読してみたり経絡だと胆系だとか左右のツボの位置が違う左右脳にどう関連させてるのか?電極の配線もどう繋
毎日お弁当日々ご飯作り……気分転換にいいです毎日布と格闘中、しばらくお習字教室も行けず料理がちょっと味変になります今日のお弁当🍱なんとなく詰めただけですが…ふりかけご飯唐揚げハッシュドポテト豆サラダ小松菜のチーズ焼きブドウ揚げ物は冷食、残りは昨日の夕飯に作った〜小松菜の炒め物をしたので朝チーズやきに豆サラダはそのままinひじきを作るときに大豆をあと少しだからと水で戻したら思いの外多くて半分をサラダにしました。エリンギを小口にして炒めていれるのが好きです🎶まめま