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キュンキュンなモノ大好きな女子ー!毎回大好評のワークショップ乙女心に火をつけろ!『アイシングクッキー講座』いよいよ17日(水)開催でーっす!!熱いリクエストにお応えして今回はハロウィンバージョン↓かっわいいでしょ~?♡アイシングクッキーもかなり知られてきましたがまだまだ自分で作ったことはない方も多いはず素のクッキーにシュガーでデコレーションしていくことを、アイシングといいます。ケーキの絞りの小人版みたいなので、ちまちまと絞り出していく、かなり集中力と空間デザイン能力とセ
こんにちは♪コモドだより10月号のお知らせです!秋バテになっていませんか?YUKIおすすめの解消法でパワフルに乗り切っていきましょう♪イベント情報■大好評!『コモドの日曜朝ヨガ』〜私が自分に帰る時間~10/7(日)、10/21(日)、11/4(日)、11/18(日)時間:10:00〜11:30@コモド受講費:ビジター1回2,000円/メンバー1回1,500円定員:15名(要予約、都度参加OK!)講師:西昌子※
こんにちは整体セラピストのYUKIです(*´∀`*)今年は台風が多いですね。先週末は多くの小学校で運動会が予定されていたのに、平日に変更になってあれやこれや予定が変更になったママさんたちが多かったですね。そして今週末も何やら怪しい動きしてますね(´;ω;`)我が家は年少さんの息子がはじめての運動会です。一生懸命練習してきているのでなんとか開催されてほしいと願っています!そしてそして運動会といえば!コモド名物「ベビーとママの運動会」告知してから続々とエントリーいた
産院の情報だけではなく、他にも役立つ情報を発信したい!と、コモドメンバーさんより集まった子育てお役立ち情報を書き綴っています。先日UPした小児科記事「おすすめの小児科情報♪~川西市~」も好評頂いてます♪ありがとうございます!!というわけで、今回は「小児科(宝塚市)」を取り上げたいと思います。わたし自身1人目の時はどこの小児科がいいのか、どこに小児科があるのか必死で探した覚えがあります。<宝塚のおすすめの小児科>◯もりのぶ小児科◯宝塚市売布2-14-16-3F
ハワイ語で「息」のことを何と言うか…それは「Ha(ハ)」って言うのー!そのままって感じでしょ?(笑)私の好きなハワイ語のひとつ(´∀`)ネイティブハワイアンは、その昔から、息をコントロールすることで、血液の循環が良くなったり、血圧が正常に戻ったり、内臓の働きが良くなることをよく知っていたのでしょうね。「Ha(ハ)」とは「息」という意味だけど、その他にも「命」を表す言葉としても使われていたの。なぜなら「息をする」ことが「生きている証」と考えたから。他にも、「Ha」
先月、今月を振り返ると妊婦さんの「マタニティスペシャル100分」を受けられる方が多かったです♪妊婦さんを施術させてもらっていると、わたしまでほんわか優しい気持ちになります♡そして幸せな気分になるのが、後期になってくるとお腹の中で赤ちゃんがグニョン♪って動くのが分かるんです(*´艸`*)ママが最高にリラックスしていると赤ちゃんもリラックスして、喜んでいるんですね。そんなわたしも以前は、コモドにお客さんとして来ていました。コモドとの出会いは1人目妊娠中。後期になるにつれ、お
っかり秋めいて過ごしやすくなってきたけど、今年の夏の暑さといったら、ホント厳しすぎたよねー(´д`lll)冷たい物をなるべく控えるように心がけている私でも、この夏は冷たいものをついつい摂り過ぎてしまった…。そうなると、体は熱いのに、お腹だけピンポイントで冷えちゃうのね…(T_T)夏に酷使し過ぎたお腹、寒くなる前にしっかりとケアすることが大切!ロミロミではね、お腹のロミロミがあるの。これは、他のオイルマッサージではあまりしない部位。それだけお腹はデリケートで、高い技術が
はーい、月に1度の美活エクササイズ「ハワイアンダンスヒーリング」今回も濃い~90分でしたー❤まずはハワイアンロミロミのHiromiおすすめのハワイのあんな話こんな話♪今日のハワイのお話はね、「ハワイの景色」と聞いて思い浮かぶもの…と言えば、やっぱり美しい海ですよねぇ。確かに海も最高なのですが、実は山もいいんです!ワイキキから車でたった約20分のところにある「マノア渓谷」「マノア」とはハワイ語で「広大な、豊かな」という意味。その名の通り、とても緑豊かな南
先日から産院選びの参考になればと発信していた産婦人科情報、予想以上に好評でとても嬉しいです。その他にも出産や育児に関して役立つ情報をお届けできればいいなと考えています♪今回は・・・「母乳外来」を取り上げようと思います。そもそも母乳外来ってなあに?→産後に「あれ?こんなはずじゃなかった~」と感じることのひとつに、母乳育児の悩みがあります。日々の母乳育児に悩むママたちの強い味方になってくれるのが「母乳外来」。多くの母乳外来では、有資格者の助産師さんが施術
いよいよ来週19日(水)になりました!「ハワイアンダンスヒーリング」今回のテーマは「凛とした背中」最近、自分の背中見てますか??年齢を重ねると、背中や腰など今まで付かなかったところにお肉が…特に背中は前から見えないので、お肉がついていることに気が付きにくいのよね…ヽ(;´Д`)ノ夏休みの旅行で撮った写真を見たら、たまたま写った自分の後ろ姿を見て目を疑った…なんてことないですか??そういう私Hiromiもバリバリの40代みんなと同じですから~(´艸`)
少しでも産院選びの参考になればと発信している産婦人科情報の第十一弾です(´∀`)今回は西宮市にある「高橋産婦人科クリニック」川西市にも清和台に昔からある老舗産院「高橋産婦人科医院」という産院がありますね。こちらは、西宮市にある高橋産婦人科さんです。1979年に開業されてから22,000人を超える新しい命の誕生に立ち会ってこられました。今では親子2代で出産されることも珍しくないそうです。自分の母親と同じ産院で出産できるなんて感慨深いですよね≧(´▽`)≦また、
お待たせしました!先日告知した「第13回ママとベビーの大運動会~本気と書いてマジ~」10月24日(水)に開催決定です!!◆時間:9:45~受付10:00~12:00終了◆場所:川西市総合体育館2F第1武道場(無料P有)◆定員:40組程度◆ドレスコード:ハロウィーン仮装*お洋服、髪留め、かぶりもの、メイク、なんでもOK~!◆対象:コモドメンバーさん1組600円/新規ビジターさん1組800円*お子様人数は関係なく上記価格です今回もコモドではおなじみ、プ
先日お知らせした、介護付き有料老人ホームの『エクセレント花屋敷ガーデンヒルズ』さんに、「アマナ保育園」の園児たちが、ふれあい訪問で遊びに行ってきました♪お部屋に入るや否や、ご利用者さまたちの嬉しそうな笑顔と「わぁ~、来た来た~」と拍手が!最初は、園児たちもその様子に少し驚いていましたが、誰一人泣かずに、しっかりと立っていてくれました。そんな光景を見て私たちも感激して、もうすでにウルウル…(笑)ご利用者様たちもよくご存じの童謡「大きな栗の木の下で」を、みんなで歌って
こんにちは整体師のYUKIです(´∀`)今日は「秋バテ」について。みなさんは「秋バテ」という言葉を聞いたことがありますか?最近少しずつネットやテレビなんかでも耳にすることがあるかと思います。●こんな症状ありませんか?秋バテの症状とは・・・・食欲があまりない・頭がぼーーーーーっとする・やたら眠たい、朝も起きるのがツライ・頭痛がする・めまいがする・疲労感を感じることが多い・最近下痢気味・なんとなく気分が沈みがちそしてその秋バテにも2タイプあります。
今年に入って初めて開催のサンキャッチャーWS。いよいよ来週となりました。私も、みなさんにお会いできるのが楽しみでわくわくしています♪準備も着々とすすんでいますよ(*'▽')今日は、フルカスタマイズってどういうこと?どんなパーツが選べるの?という方に、前回大人気だった天然石などのパーツも含めてご紹介させていただきますね!トップクリスタルは、この2種類から選んでいただけます。まるいクリアのクリスタルと、平べったいオーロラ加工のクリスタル。どち
こんにちは整体師のYUKIです(´∀`)先日の台風では川西や宝塚、西宮、豊中あたりでも停電が発生して、被害が大きかったですね(ノ_-。)みなさん、大丈夫でしたか?また今朝も夜中に北海道で大きな地震もありました。ご家族やお知り合いなどいらっしゃる方は大丈夫ですか?関西圏の台風被害も北海道の地震の影響も、早く落ち着きますように。こんなときは心がざわざわして落ち着かないですよね。そんなときのわたしのほっこり一息に欠かせないのはこいつ♡黒豆茶です(*´ω`*)
「昨日マッサージ行ったんやけど、今朝起きたら揉み返しで痛い…」なんて経験ありますよね…施術中はとても気持ちがいいけど、せっかくほぐしに行ったのに、翌朝これでは逆効果ヽ(;´Д`)ノ実はロミロミは、この揉み返しが極めて少ないというトリートメントなんです。その訳は……ハワイ語で「HanaLima(ハナリマ)」=手の働き「ハナ」が仕事や働き、「リマ」が手を意味します。ロミロミで使われる手技のことも「ハナリマ」と言うのです。マナ(エネルギー
こんにちは♪コモドだより9月号のお知らせです!ハワイアンロミロミのHiromi先生が教えてくださった、ホオポノポノの考え方がとても沁みます。考えたら、子どもたちはいつもこの言葉を惜しみなく伝えてくれている。なのに、オトナになればなるほど、邪念が邪魔して、素直に言えなかったり、受け止められなかったり・・・毎日、声に出して、自分自身に言ってあげたい言葉です。イベント情報■大好評!『コモドの日曜朝ヨガ』〜私が自分に帰る時間~9
川西の街から大阪までが一望できる、宝塚市松が丘にあるサービス付き有料老人ホーム「エクセレント花屋敷ガーデンヒルズ」さん昨年の春に開園されたばかりで、とてもキレイで明るい雰囲気の老人ホームさんです。スタッフの皆さんもとても親切で明るくて、居心地の良い所なんですよ。エクセレント花屋敷ガーデンヒルズさんのHP実はコモド、この春から「癒しの訪問ケア」という出張形式の施術で、こちらのエクセレントさんに伺っているんです♪ご自分のお部屋でゆったりと施術を受けられるので、「わ
帝王切開分娩をされた方へご出産、おめでとうございます!そして、大変お疲れさまでした。私自身も2度の帝王切開経験者、愛を込めて「同志」と呼ばせていただきます(笑)さて、Comodoでは産後は1ヶ月検診を終えたらできるだけ早くに骨盤矯正を受けておかれることをオススメしています。出産が帝王切開だった方は、骨盤矯正に加えて術後ケアの大切さをお伝えしています。産後は目の前の新生児のことで頭がいっぱいで、自分は後回しどころか、痛みや不調すら気合で乗り切ってがんばっているお母さんの多い
今回のan・an、なかなかやりますな~(〃▽〃)これまでもSEX特集ではいつも楽しませて頂いておりました。鑑賞用に観て楽しむ、という感じから今回は読んで楽しむ、もあったりする清潔なソフトエロ雑誌!読者投稿記事とか、ポルノ小説風読み物とか、なんだか懐かしい感じ。そうだ!中学生の時にブルジョワなクラスの女子が街の本屋から取り寄せていた「エルティーン」という女子高生向けエロ雑誌の回し読みの順番が回ってきて、ワクワクして読んだ夜を思い出す。今回は『愛とSEX』特集でAAAの
「母親学級ってなんでこんなに面白くないのだろう・・」いきなり毒づいてスミマセンだけど、これは本当に心底思っているし行政も産院も変わってほしい、と心底思うから敢えて書き続けますね。12年前、まだ仕事しながら妊婦だった頃貴重な有給を4回も使って、全4回の自治体の母親学級に参加した時に毎回思ってましたよ。毎回、うとうと居眠りしながら受講して、帰りにはもう読まないだろうな、という資料をわんさか頂いて初めての妊娠、知りたいことはたくさんあるけれど、仕事をしているとマタ友(
こんにちは♪スタッフのともこです。先日、サンキャッチャーのお直しをお受けしました。ちょうど1年前、サンキャッチャー講座にご参加くださって自分用に作られたサンキャッチャー。スカシパーツの付け根で切れてしまい、持ってこられました。窓際に吊るす際に、風で揺れて窓にぶつかってしまう、カーテンの開閉時いつも当たる、猫がもてあそぶ、など日々の衝撃がある場合、糸が切れてしまったり、トップのクリスタルに傷がついてしまうこともあります。お気を付けくださいね。一から選ん
「ロミロミって、他のマッサージとどう違うんですか?」お客さまからよく聞かれます。ロミロミを知りたいと思ってくれて、私はとても嬉しくなる(´∀`)ロミロミってね、本当に奥が深いの。手技の違いもあるけれど、ロミロミの始まりやネイティブハワイアンの教え、ロミロミをする上で大切にしていることなど…そこには、私たちがココロとカラダが元気に生きられるためのマナ(エネルギー)が沢山込められている。とても多くの内容が込められているので、少しずつお伝えしていきますね♪
お盆休み始まりましたねーみなさんいかがお過ごしですか?帰省して、おじいちゃんおばあちゃんたちみんなでごちそう食べたり、お墓参りに行ってご先祖様にご挨拶したり…因みに、私ロミロミのHiromiはお休みを頂いていますが、主人はずーっと仕事…(^_^;)ほぼほぼお家のお盆です(泣)さてさて、実はハワイでもお盆の風習があるって知ってましたか?その昔、ハワイのサトウキビ畑の労働者として沢山の日本人が移住しました知らない土地での不慣れな生活と過酷な労働、そんな辛い
私が待ちに待ったイベント!『テラリウムワークショップ』朝からワックワクしてた♪ハーイ!講師はこの方「庭政〜niwamasa〜」の上村量子さん通称かずちゃん♡今日も女子がキュンキュンしちゃうカワイイ材料をたっくさん用意してくれました~。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚↑ぷくぷくの多肉ちゃんや、トゲまでもかわいいサボテンさんたち↑何と言ってもこれー!動物さんたちのお人形♡しまうま、カエルさん、ワニさん、タコさんまで♪可愛すぎる!決
先週土曜日はスタッフも楽しみにしていたアマナ縁日でした!たくさんの方に愉しんで帰っていただけるように、と試行錯誤を重ね準備も★当日、「おはようございます」とコモドに入ると、、、お?落ち武者?(笑)YOUさんが変身中でした(笑)そうそれも本気と書いてマジ。妥協はないのです(≧∇≦)ただ、怖くてコモドに入れない子どもが数名・・・(笑)そしてみんな見て「見えないふり」をしてました(笑)スタッフも全員ハッピを着てハチマキを巻いて・・・可愛いスタッフの子どもたちも今日は
いよいよ明日!アマナ縁日~🎵なんと、大人気の「よもぎ蒸し60分」フリー券をGETできちゃうお得情報が‼↓こんな風にアマナ縁日の写真を撮って、それをFacebookやInstagram、ブログなどに投稿!そちらに#アマナ保育園#マタニティサロンComodoとつけてね!投稿画面を受付で見せてくれたら「よもぎ蒸し60分フリー券」をプレゼント!!よもぎ蒸しは、この夏冷たいもの摂りすぎてお腹が冷えたり、内蔵が弱ってるアナタにとってもオススメよん♪明日
ハワイアンスピリッツと美活のダンスエクササイズの融合ボディワーク『ハワイアン・ダンス・ヒーリング』今回もめちゃめちゃ楽しい90分間でした~♪テーマは「ぷりんと美尻♡」最近は胸よりもお尻に注目が集まっている!テレビでも雑誌でも「美尻」特集をよく目にするのよね。参加者さんも「美尻に惹かれて参加しました」とい方がとても多かったそれだけ、自分のお尻への関心の高さを感じますよねぇ(´∀`)↑「みんな、自分のお尻触ってみて」「そんなに下じゃないよ!もっと上、上!!