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あなたのビジョンは明確にありますか?・理想の結婚相手に巡り合いたい・理想の夫婦関係を築き上げたい・仕事で成功したい・今後、こんな風に成長していきたいなど人それぞれ違うと思いますが、その中でもビジョンが通る人(叶う人)と通りにくい人(叶いにくい人)が存在します。いったい、何が違うか分かりますか?それは、同じビジョンに向かうもビジョンを立てる過程に大きな違いがあります。通る人がしているのは「先読み力」通りにくい人がしているのが「妥協」
本日、zoom講座の参加者募集が開始されました。zoomはスマホがあれば参加できるのでぜひ、お気軽にご参加くださいませ。06/22(月):そのイラっとが老ける原因!3日実践して心(夫婦関係)も肌も変わる美妻講座#パートナーシップ論【日時】6月22日(月)10:30~11:00【対象年齢】パートナーがいる女性(独身既婚問わず)【内容】あなたがイラっと感じる度、体内からは活性酸素がジワっと…。すると肌は老け込み、さらに夫は不機嫌に…。そしてその八つ当たりからまたも
【温度差が激しい夫婦】お互い冷めきっている夫婦、お互いアツアツな夫婦は滅多にいないものでして.....多くはバランスよ~くできています。そして、そんな我が家は?我が家も?かなり温度差が激しい夫婦です。我が家は私が冷えきっていて...、夫が熱く燃えている...。そう体内温度差が激しいのです😱最近、👨「暑いからクーラーかけていい?」と言われることが増えましたが私は寒い、無理😱😱😱←冷え性これに関しては私
「痩せて元カレ(あの子)を見返したい」は、痩せられない説。キレイになりたい理由に「過去」や「執着」が付きまとっていませんか?☑️痩せて元カレを見返したい☑別れたことを後悔させたい☑️体型を馬鹿にしたあのコを見返したい元カレを見返したところで何も返ってきません。さらに⚡執着・執念⚡がやる気を低下させ、停滞期に入った時に、自分を「やっぱり私はダメなんだ」「こんな私だからフラれたんだ」と責めがち。キレイになりたい理由は☑️自分に自信を持ちたい☑
「コロナ太りしちゃった~」「コロナのせいで体重が増加しました」なんて言葉を耳にすることが増えました。でもそれは、【コロナ太り】ではなく【自己管理不足】です。会社で大声で「コロナ太りしちゃったっテヘ」と話すほど、自己管理能力が低いと思われるだけ(責任感がない印象を与えるだけ)なので禁句です美意識が高い方は、例えコロナ太りをしてしまっても口には出さず、ひっそりと元に戻すでしょう。大きな会社は体型や見た目の管理も立派な上へ上がる評価要素になっています。
男性よりも女性のほうが感受性が豊かなので人やモノへの依存をしやすいと言われています。しかし、依存すればするほどうまくいかなくなる世の中。・パートナーに頼る女子・パートナーに依存している女子似ているようで大きな違いがあります。それは心の自立。頼り上手とは自分ではできないという難しさを体感し、それをパートナーにお願い事をして、それがうまくいかなくても相手の責任にせずその後の解決策を自分で考えることができる人。一方
【脚の印象】の大切さと第一印象アップには脚痩せがカギ。第一印象を良くしたいのならば、顔はもちろん、脚にも力をいれるべし。なぜなら、実は脚は全身の半分も占めているから。全身の半分が相手に及ぼす印象は、他のパーツに比べてはるかに大きいです。例えば「背中、きれいだね」←そもそも見えない「二の腕、きれいだね」←微妙すぎて褒めにくい「お尻、きれいだね」←完全にセクハラ発言と言われるよりも「脚きれいだね」と、言われる機会が多いのは一番、面積が多く目立つ部
コンビニに立ち寄った今日、コンビニで一目惚れをしたこちら。SWEET6月号セブンイレブン限定号▼付録がなんとジョシーズランウェイbyDAICHIMIURAのミニタンブラー。(ミニステンレスボトル容量120ml)手のひらサイズのボトルは昨年、大流行しましたよね。しかも、映えすぎる&かわいすぎるデザイン♡トレーニング中やウォーキング中、そして半身浴中に持ち歩ける小さなステンレスボトルが欲しくてFrancfrancで探していた最中
私、コロナウイルスを恨んでいた一人です。前代未聞の緊急事態宣言、前代未聞の三ヶ月強の休校休園要請。そして会社のテレワーク推進。それにより世の女性たちの負担が倍増されているというニュースも目にすることが増えてきました。ですが、不満ばかりに目を向けると誰しも出てきます。その中でもいいところ、いくつか挙げてみてください。私は家族のありかたを学びました。これは本当に貴重な体験。小学生の息子たちが毎日家にいる、夫もテレワークの日は
【脚が細くなったら何したい?】☑️ただ脚が細くなりたい!と願う人👧☑️目的をもって美脚を目指す人👧とでは効果と結果は断然違ってきます。細くなりたい~💕と思うだけなら誰でもできる。目的や目標が効果の後押しをしてくれ結果に繋がります。細くなるのを願う前に目的や目標を持つこと。☑️パンツを着こなしたい☑️町中で振り向かれたい☑️あたり前のように一番小さいサイズを選んで買いたい☑️ファッションインフルエンサーに挑戦したいなどなどどんなことでもOK。夜
およそ17年前から半身浴を欠かさない私。私の場合、半身浴の時間というのはインプットとアウトプットの場。一日の反省や書籍を読んだりSNSを更新したり…とにかく一時間があっという間に過ぎていきます。もちろん子どもがまだ小さい頃は半身浴を取る時間さえ難しく感じていましたが、早めに寝かしつけをして家事を済ませて夜に…土日、夫がいる時間に…など半身浴をする時間が『ない』のではなく『努力して作る』ということを学びました。余談でした。半身浴中に、・
さて、今回は、【目元が浮腫んでいると太って見える説】朝の目元の浮腫み気になりませんか?原因は☑️お酒を飲んだ翌朝☑️疲れが抜けない朝☑️泣いたり夜更かしした翌朝☑️食べ過ぎが続いているなど、色々ございます。目元が浮腫んでいるだけで、顔が大きく見えたり、目が小さく見えたり、意外に清潔感を感じられなかったり、(目元が浮腫む理由を知っている方からすると、だらしなく見えます。あぁ、昨日夜更かししていたのかなぁ?とか…汗)とにかく印象が台無し。毎日、
光文社VERY6.7月号(合同号)が発売されました。美白賢者に聞きたいこと全部企画におすすめの美白コスメとクリニックをご紹介させていただきました。まずは、コスメデコルテの美白美容液。リニューアルされてパワーアップ。美白コスメのようなきしみ感がなくうるおいながら透明感を目指せるサラッとしたテクスチャーが好きです。うっかり日焼けをしてしまっても相殺してくれるほど。価格が15000円と少し張りますが、お値段も相殺してくれるほどの満足感を得
昨日は母の日でしたね♡世のお母さま方、いつもお疲れ様です。特に最近は自粛からの疲れも溜まっている方が多いように思います。我が家はメンズたちから一人一人お花をもらいました。散歩してくると3人ででかけ、お花屋さんに行ってくれていたのかと思うとニヤニヤしてしまいます。▼さっそくリビングに飾っていますお手紙ももらいました。子どもたちに限っては今朝も枕元に手作り絵本とプレゼントをおいておいてくれて「ママ、いつもありがとう」ともてなしてくれ、本日も母
結婚の話になると「仕事が落ち着くまで待ってて」「仕事が落ち着いたら結婚しよう」会えない日が続くと「仕事が落ち着いたら会おう」落ち着くまでっていつなの?いつまで待っていればいいの?と真剣に悩んでいる女性の皆さん、よくよく考えてみてください。そもそも、20代30代の働き盛りに落ち着かれたら困ります(笑)向上心のある男性の場合、仕事が落ち着くことは定年するまで永遠にない!「落ち着いたら」はただの言い訳8割。残りの2割は本当に
外に出かけていた時は香水が活躍していましたが、おうち時間が増えてからはご無沙汰。しかし、脳まで伝達されるため香りから得るリラックス効果はかなり高めです。香りでストレスを軽減することも色気を感じさせることもできます。特に男性は女性に対して視覚、聴覚、そして嗅覚からも色気などの女性性を感じることから、おうち時間でも香りをまとうことはとても大切。おうちでオシャレ不足と悩む同棲カップルや夫婦にもとーってもおすすめ。私自身、この自粛により、おうち
YouTube【VOCE6月号付録レポ】→★チャンネル登録、いいねよろしくお願いいたします♡私も恋愛心理士として連載をさせていただいているVOCE。VOCE6月号の付録をレポートしたYouTubeを公開しました。実は、6月号、大人気で全国的に完売しているようです。内容はこちら。・もちもち泡が作れるカネボウの洗顔ネットこちらは二層式になっています。SNSで話題になっていてすごい泡です。・カネボウの洗顔料とろーりとしたテクスチャーがのちに弾力
「可能性」は何にでもある。のおはなし。今後、やってくるコロナショックの大不況にも役立つメンタルヘルス。恋愛相談で「年収1000万円以上の男性と結婚がしたい」「マンションを所持している人と結婚がしたい」と異性に対していろいろな理想があげられます。ですが、冷静に考えていくと日本中、年収1000万円を超える人は何%いるか。財産としてマンションを所持している人が何%いるか。残念ながら10%満たしません。
緊急事態宣言が出てから外食はもちろん、日用品買い出し以外の外出も控えている我が家。夫も飲み会はご無沙汰です。そこで、居酒屋気分を味わえる焼き鳥機を用いて、おうち居酒屋を開いてみました。本当は居酒屋メニューも作れば盛り上がるのかも?今度やってみます!使ったのはライソンの焼き鳥グリル♡油が落ちるトレイも付いていて本格的、パチパチと焼ける音も香りもしっかり味わえて居酒屋気分。ここ数ヶ月、自宅で飲むことが増えおつまみ料理のレパートリーも増
前回のコロナ離婚についてのブログ→★前回、コロナ離婚についてお話ししましたが、昨日のニュースでコロナの影響から在宅勤務になった夫婦が喧嘩が多発、そのストレスから夫が暴力で逮捕、さらに妻を殺〇して逮捕、というニュースが相次いでいます。▼先日ストーリーズで配信した内容の一部私の夫はいま、自粛モードの中仕事柄、テレワークができないため、毎日毎日、電車通勤しています。都内では毎日感染者が増加して、一歩外に出ればいつ感染してもおかしくない事態。毎日戦場に
喧嘩をしたとき意見がぶつかったとき許せないことがあったときそんなときの許しかたのお話。まず、それに至った過程を考えます。どうして喧嘩に発展したのか、どうして意見がぶつかったのか、どうして許せないのか、それまでにいろいろなストーリーがあると思います。どうして?と自分を深掘りしてみましょう。その過程に自分に非はないか?喧嘩が絶えない夫婦の多くは自分は悪くないと思っていることが多いです。
#おうち時間が、最近トレンドワードになっていますが、皆さんは何をしていますか?我が家は毎朝、ヨガを取り入れています。運動不足ゆえ、毎回足をつっています(笑)今はおうちでできる運動がYouTubeでたくさん配信されているため選ぶのも楽しいですよね(*^^*)ちなみに初心者ヨガを取り入れています。はじめビリーブにしたのですが、わたしたち夫婦、激しく激しくw息切れし、3分でリタイア(;∀;)情けない家族みんなで運動をすると運動
政府から休業要請や外出自粛要請に加え在宅勤務要請が出ており、長男は小学校休校、次男は幼稚園休園、私も完全在宅勤務。ですが、夫は在宅勤務ができません。職種や会社のシステム上、いろいろあります。保育士さんや医療や介護関係者さんもそうだと思います。そんな家族を持つ方々もたくさんいらっしゃると思うので、私ができること、していることをシェアします。▼我が家のコロナ対策グッズの一部夫には除菌ジェルを100均で購入した容器(左)に詰め替えて持た
【肌もパートナーシップも「溜めない」が吉!~蓄積しない洗顔法でいつでもクリアな美肌~#パートナーと深める美容】→★肌の汚れや老廃物、パートナーへの不満や不安、溜め込んでいませんか?どちらも共通しているのが蓄積。蓄積をすることで肌の場合、ごわついた肌や老化を感じ、パートナーシップの場合、喧嘩が絶えず関係性悪化など、溜め込んでいいことなんて何一つないという事です。毎日肌をケアしていればいい状態を保てますし、毎日パートナーと
今日は午前中、引越しの手続きなどを済ませ午後から仕事で撮影へここ3年間、カメラの前から姿を消し、執筆に力を入れていたため、久々の撮影は体が動かなくなっていました。動いてと言われてもえ?どうやって?こう?と全く立ち往生カメラマンの棚谷さんに二年ぶりにお会いできましたイチオク時代を思い出すのとやっぱり心から楽しいと思えます。新生活、ワクワクがたくさん(基本、リモワに切り替えているので現在は最大限に自粛しています)お誕生
週末、3年過ごしたお家とお別れをし、4月から新しい環境になります。今週は子どもたちの新しい幼稚園の面接試験、小学校の手続等で慌ただしく過ごしていました。面接や説明会にお役立ちしたのは動きやすい宝塚マテリアルのオールインワン。ワンピースに見えてオールインワンなのです動きやすいけれどきちんと感もあってありがたいですてるみさんの宝塚マテリアルはセレクトなので誰ともかぶらないところも好き夫も長男も次男も新しい環境に来月は3人のサポートに尽くしたい
私が連載をさせていただいてるVOCE。昨日、付録の先行紹介をYouTubeで更新させていただきました。これからの季節にバッチリ使えるブラッシングカッターです。動画はこちらから→★ぜひ、YouTubeのチャンネル登録もしていただけたら嬉しいです。こちら、2年前にピンク色で付録として登場していたのですが、それが大好評だったということで、今年の美カラーと共に復活!3/21発売の5月号でチェックしてみてください。✨連載中メディア✨〇光文社【JJ】…20代女子
3月20日、付き合って13年記念日、そして結婚9周年でした私の中で結婚した日……よりも付き合った日……のほうが遥かに印象深く、毎月20日は改めて夫に感謝をしています夫婦13年……意外と古株です4月から夫も長男も次男も環境が変わり新生活を迎えます。パートナシップはもちろん、家族でアップデートしていけたらいいなと思います
新しいドライヤーが欲しい!そんなときに、アメトークの家電大好き芸能人企画で有吉さんが紹介していたKOIZUMIのドライヤーが気になっていて購入。発売中のVERY4月号にもわたしの愛用ドライヤーとしてご紹介させていただいていますKOIZUMIイオンバランスドライヤーアメトーク放送当日(昨年)、ネットでは売り切れ、家電店もはじごして購入したほど。こちら、ロングヘアーかつ乾燥や静電気がすごい私にピッタリ。風圧も調整できるのですが、勢いがあるため、ロングヘアー
幹細胞コスメ、最近流行ってきましたよね。実は幹細胞治療は元々病気の治療で使われてきた歴史古いものなのです。しかし、保険適用外なので一回の投与に付き100~150万程度かかっていました。それがやっと私たちが予防医療として手軽に取り入れられる時代が到来お伺いしたのは2019年夏にオープンした銀座にある銀座予防医療クリニックです。お世話になった青木先生と。幹細胞点滴はほんの15分程度なのでお仕事の合間などに気軽に受けることができます。