岡野あつこ

岡野あつこですこのひとは修復できそうだなひとめでこんな予感を感じるひとがいます。逆にこんひとは時間がかかるかもしれないなこんな予感にお話を伺いながら相手の目をみていきます。両者にはどんな違いがあるのだと思いますか？相談室で私と顔を合わせた時に笑顔で「こんにちは」と頭をさげて私をまっすぐ見る方。俯いたまま頭をさげるのがやっとという方。両者の違いはこれだけです。私に相談に来る方は人生の危機に瀕して悩み苦しみとても不安そうな目をし

岡野あつこです修復の相談を受ける中で「夫とは相性が悪いんです」「妻とは相性が合わない」などと相性について言及する場面に遭遇しますが、そもそも相性とは何だと思いますか。私は互いに伝えたいことがスムーズに伝わりスムーズに相手の言葉を受け止められる関係を指すのだと考えています。ところが、悩める人の多くが自分の思いを相手にどう伝えるかにばかり夢中になり相手の言葉をどう受けるかについては案外考えていないものです。相手の言葉をどう受けとるか言葉の受

岡野あつこです夫婦修復でネックになるのはパートナーがなにを考えているのかわからないつまり愛いての気持ちがわからないというものです。LINEなどで相手が書いてきた内容に対してなぜこんなことを言っているのかわからないまた会って話をしていても相手が言っていることの真意がわからず相手がどう思っているのか不安になる事は度々あります。そのような人に私は「イタコになりましょう」と伝えます。若い方はご存じかしら…イタコとは、自分の体に亡くなった人を乗り移らせて、

岡野あつこです心理学では感情には第一次感情と第二次感情があると言われています。第一次感情とは何かあった時に最初に沸き上がる感情のこと悲しみや落胆、寂しさ、喜び、わくわくといった本音です。ところがそれを受けてすぐに怒りやイライラ、不安、自制（プライド）といった第二次感情が湧いてきます。第二次感情はものすごいスピードで第一次感情を覆い隠すように表に出てきます。そこで、相手に伝わるのは第二次感情の怒りイライラ、不安や自制の言葉ばかりでその奥にある本心は相手に伝

岡野あつこです付き合い始めたばかりの頃や新婚の時期はパートナーとの会話も弾みやりとりもスムーズに交わしていたのに何年もたつと会話も以前と比べると少なくなり挨拶やきづかいの言葉を交わすこともなくなってきます。すると自分は大切にされていないのではないかもう、愛されていないのではないかこんな考えが頭をよぎってイライラと内心怒りを募らせるひとも少なくないでしょう。一方がイライラしていると相手もそれに誘発されてイライラした気持ちを持つようになってしまいます。

岡野あつこです妻との離婚を考える男性の多くが「妻のきれいな姿をずっと見ていない」と言います。それが直接的な理由ではないにしろ妻のきれいな姿をみていたらまた違った流れになっていたかもしれないと思うことがあります。一方女性に「夫に対しておしゃれしていますか？」と聞くとお気に入りの服をクローゼットに隠しているというありさま。いつ着るのかといえば女性の集まりや同窓会などのたまのお出かけに着ていくようです。時々、私はこう質問します。あなたにとって一番

昨年のホワイトデーの今日は大人気韓国ドラマ「天国の階段」などで有名なクォン•サンウさんのファンミーティング‼️東海林のり子さん岡野あつこ先生達と団体で行きました。予習復習Amazonプライム・ビデオで急遽全話見ました。泣きました😭楽しかったですね〜#クォンサンウファンミーティング

岡野あつこです毎週木曜日はご相談Q&Aをお届けします。【ご相談内容】結婚して7年、不妊治療をし、子供ができました。しかし、娘が1歳になる頃に夫の態度が変わり、半年後、好きな人が出来た、離婚したいと言われました。仕事のストレスかと思い、気持ちを抑え子育ても１人でしてきました。しかし、まさかの告白でした。子供もかわいいのかわからない、とまで言われ、離婚を決意しました。しかし、その後１からやり直したいと言われました。それから3ヶ月、夫は変わり、娘を可

今日は北参道で仲良しさんの引越し祝い‼️楽しかったです。私の身近な問題にも率直なご意見を頂きありがとうございました。感謝しております🙇‍♀️❤️

岡野あつこです私は時々ご相談者様にこのように説明することがありますこれがもし仕事ならどう対応しますか？長い間パートナーと必要最小限しか口をきかない関係性であったり顔をみれば「ああして欲しい」「こうして欲しい」とついつい注文が多くなって口げんかになってしまうパートナーとの間に居心地の良い空間が作れずに悩んでいる方は少なくありません。「他人なら許せることも夫婦だから許せない」こんな言葉を聞くことがよくあります。なぜパートナーに限

岡野あつこですパートナーと自分の家族の関係がギクシャクとしてしまったときに対応を間違えてしまうと大事なパートナーとの関係が悪くなってしまうということは良くある話です。昔は嫁VS姑問題がよく言われていましたが今は母娘依存から親離れできない妻の実家依存と夫との問題も放っておけない問題です。自分のパートナーが自分の親と意見の衝突があったり親の親切心がパートナーにとって理解しがたいものであった場合などパートナーから相談を受けても適当に流したり「うまくやって」と見て

岡野あつこですかつて夫婦の問題として「性格の不一致」が関係悪化の大きな要因とされてましたが最近は「価値観の不一致」に悩んでいる人が増えています。性格の不一致が漠然としているのに比べて価値観の不一致はピンポイント！お金との付き合い方仕事とプライベートのバランス子供への接し方や教育方針お互いの親との距離感最近では新型コロナのワクチン接種を受ける受けないで意見が分かれ関係が悪化した夫婦の相談もよく受けました。自分の考え方が正しい！私の価値

岡野あつこです。パートナーと出会った頃のことを覚えていますか？今は、倦怠期のふたりでも恋人時代には何をしても楽しいラブラブな時期があったはずです。いつも一緒に居たくて電話もLINEも頻繁にしてデートして相手を知りたいと思って相手の話をたくさん聞いて自分のことを好きになってもらいたいと笑顔で接したはずです。みなさん経験があるでしょ。ところが、関係が長くなっていくと関係がマンネリ化してしまいお互いの存在が疎ましく感じる倦怠期へ…こうなると一緒

強運塾の光照です。韓国ドラマ好きな私は生まれ変わりものジャンルも人気でよくみているのですが、「自分の前世はなんだったのか」自分の前世を知ると面白いです。私は２０年ほど前に世占いで有名な方にみてもらい、妙に納得した覚えがあります。ひとつ前は日本橋蛎殻町のチャキチャキ小間物問屋の女将。嫁入り先で浮気者の夫を追い出し、世間からあれこれいわれて心傷ついてて、神様仏様を信じてほこらを見つけるとお祈りしてた女性、そしてお節介でお見合いオババをやってたそうで

中井耀香先生の天の蔵を開いてお金ザクザク!天色(あまいろ)金銀招財財布が届きました‼️使用前には・何時もこれくらいお財布に入っていたら嬉しいなって金額の諭吉さまを入れて、家や部屋の北側の寒い場所で３日以上寝かせて・新月か満月の日や一粒万倍日や立春などに使いはじめてくださいとの事💦https://ameblo.jp/youka81/entry-12837960400.html

岡野あつこです3月に入ってこのところ、花の便りもちらほら春がきたなあと思うと自然と心がうきうきしてくる気がします。この「うきうき」とか「わくわく」ってとても大事な感覚でマンネリ化したパートナーとの間でどう、「うきうき」「わくわく」を演出していくかがパートナーと仲良しでいる秘訣です。パートナーを喜ばせる最高の舞台どんなことをしたら喜ぶだろうかなにをしてあげようか実現するためにはなにが必要だろう…こんなことを考えている間ずっと「うきうき」「わくわ

岡野あつこですパートナーシップにおいて生活面でも経済面でも精神面でも相手に頼るばかりではうまくいきません。依存的な態度でパートナーシップを継続しようとすると相手が自分の期待にこたえてくれない時には不満に感じ不仲の種になります。不満をため込んでしまうと相手の愛情や優しさを疑って「なんで私の気持ちをわかってくれないの！」とちいさなきっかけで相手を責めて修復が大変なほどの大喧嘩になってしまうことも。自立できていないひとはいつも相手に「こうして欲し

岡野あつこです。結婚生活を続けているのが嫌になる瞬間を何度も経験している人は少なくないでしょう。そのような時この人のこういうところがイヤこんなところがイヤいつもこんなことばかり言われるなんでこの人は何度言っても変わらないんだろう相手の嫌な所、目に付くところばかりが気になっていつの間にか箸の上げ下げまで気になりだしてしまうもの。するとうたた寝する姿も気持ち悪く洗濯物を触るのも嫌だと思うなど生活に支障をきたす程相手を嫌いになってしまうひともい

岡野あつこです子供は生まれた時には自分でトイレに行くことも哺乳瓶でミルクを飲むこともできません。赤ちゃんから幼児、児童になっても、子供というのは手がかかるものです。これはみなさん頭ではわかっています。ですが、妻が子育てに一生懸命になると夫はこう思うようです。妻が子供を優先して、自分はないがしろにされているいい年をした大人がなにを言っているんだかこっちは子育てに忙しいんだから少しは手伝って欲しいそう思いますよね。でも、実際のパートナーシップ

岡野あつこです自己肯定感という言葉をご存じですか？最近は、ネットでも雑誌でもよく見かけるようになりました。私は40代50代の女性のご相談の時に「自己肯定感」を考えることがままあります。この年代の女性は、仕事でもプライベートでもいろいろと揺らぐ世代。自由に仕事も家庭も両立しながらイキイキと生きているようで家族や仕事関係のひとなどまわりに気を使い他人に振り回されて疲れ切ってしまい自分がどうあるべきかわからなくなってしまう危うさをかんじるのです。

岡野あつこです。毎週木曜日は離婚問題Q&Aをお送りいたします。結婚3年目。2歳と0歳の子がいます。2人目が出来た時に浮気がありました。今度は本気なのか、「もう一緒にいたくもない。もう無理。1人になりたい。やり直すつもりもない。」という感じです。夫の仕事は不規則で話す時間があまりなく、もうこのまま浮気相手の方にどんどん気持ちがいってしまうのではないかと思うと・・・また離婚というのを言ってきたのはラインでした。ラインで済まそうとしているのも意味がわかりませ

岡野あつこです家族の誕生日や夫婦の記念日のお祝い。みなさんどうしていますか？ちょっといいレストランで食事すればいいかなケーキとワインでも用意すれば十分でしょそんな義務感でするぐらいならやらない方がマシだと私は思います。そういうひとは…喜んだり喜ばせたりといった幸せを望んでいないのでしょう。楽しいイベントにしたい！＋笑顔にしたい！＋一緒に幸せな気分になりたい！心の中でこの方程式が成り立っていれば義務感どころか計画の

岡野あつこです。パートナーや誰かに「こうして欲しい」という自分のお願い事を相手に伝える時に相手が聞き入れやすい話し方があるのをご存じですか？それは必ず私を主語にして話すIメッセージとも言いますが、自分を主語にして相手に伝わる工夫をします。「私だって疲れているのに！あなたは自分のことばっかりでぜんぜん感謝してくれない」これは主語は「あなた」になっていますね。相手を主語にして発信するメッセージはYOUメッセージと呼ばれています。相手の行

岡野あつこですパートナーとの関係を良好に保つためにときに邪魔になるのがプライドです。パートナーと喧嘩になった時などに「私は、私なりに一生懸命やっているのに相手はぜんぜんわかってくれない」そんな気持ちがあると…相手と仲良くしたいと歩み寄ろうとする時にプライドが邪魔をしてつい意地悪を言ったり嫌味を付け加えてしまって素直な気持ちを伝えることができずにいる人が少なくありません。仲直りのきっかけを探す時に有効な手段に「悩み事を打ち明けてみる」とい

岡野あつこです誰かになにか言われたときにカチン！ときたりイライラする経験が誰でもあると思います。「余計なお世話」「しつこい」「ぜんぜんわかってくれない」そんな風に思って相手に反発しまうことも良くありますよね。なぜそんなに反発したい気持ちになるのか…考えたことがありますか？相手が意地悪だから？嫌な言い方だから？実は感情的になるのは自分もそう思っているから…つまり、図星だからそう、自分でもわかってはいるんです。

岡野あつこです。私は修復セミナーなどでパートナーとの間で交わす挨拶を端折ってはいけません！と伝え続けています。挨拶の言葉はいろいろありますが、「おはよう」と「ありがとう」このふたつはとっても大事と心得ていただきたい。おはよう気持ちよく1日をスタートさせるためには「おはよう」の言葉と明るい笑顔が欠かせません。これが暗いトーンの「おはよう」であったりなにも言わずにいたりしたら、それだけで家庭の雰囲気がどんよりとしてしまい相手は居心地の悪さを感じ

岡野あつこですパートナーシップとは花や植木を育てるように毎日水を与えて病気になっていないか、環境はどうか日当たりひとつ気を配って育てていかないとならないものです。何年もの間相手をほったらかしにしてしまっていたら草木が枯れるように気持ちも枯れてしまうのは仕方ないもの。枯れてしまった花にあとから慌てて水を与えようとしても手遅れになってしまいます。今、毎日がマンネリで退屈で相手に不満があるのであればあなたが花に水を与えるのを怠っているので

岡野あつこです私の友人のお母さんの話ですがいつも娘のおさがりのTシャツやトレーナーばかりを着ていて友人はいつも外で母親を見つけるとすごく恥ずかしかったそうです。お父さんも仕事ではパリッとしたスーツ姿かもしれないけど帰ってきたらすぐにパジャマに着替えてだらしなくソファーに横たわっている姿しか見ていないと言います。家の中では人目を気にせずリラックスできる格好で楽に過ごしたい気持ちが優先されるのはごもっとも。でも…私のところに相談に来られるクライアント

岡野あつこです「夫源病」という言葉をご存じですか？夫の言動が原因で妻の心や体が不調になる症状から生まれた言葉です。夫が定年後に家にいることで妻がストレスを感じてこのような症状がでると熟年離婚の原因のひとつとして有名になった言葉ですが、自宅で仕事をするリモートが増えたことで若いご夫婦でも同じようなストレスを抱える妻が増えました。夫が1日家に居ることで妻はやることが増えているのに加えて子供の声に神経質になったり家事や育児に細かく口を挟んだり妻

岡野あつこです。このひとと親しくなりたい！好感のもてるひとと出会った時は私たちは相手を理解しようと一生懸命話も聞くし、自分の良いところをアピールしますよね。いい人だな素敵だなまた会いたいお話してみたいそう思ったら、相手に気に入ってもらいたいので相手になにをしたら喜ぶかなんてことをとてもよく考えます。恋愛初期はきっとみなさんこんな感じでお互いに気を配り、良い関係でいようと努力したことでしょう。ところが…付き合いがながくなり