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健康で美しく❗❗美ボディトレーナー&インストラクターKUMIKOことクーちゃんです❤👑ミセスジャパンインターナショナルのミセスダイヤモンドファイナリストとして参加した✨美尻トレーニング✨ビューティーキャンプの報告ですLet'sbuildperfectbooty!!ミセスジャパンインターナショナルさんが特別に予約が取れない人気の美尻トレーナー岡部友さんのトレーニングを用意してくださいましたトレーニング中はみんなで叫びながら部活のように汗かいて最後まで美尻のた
お久しぶりです。ブログ更新全くせず、アメーバ見ることからも少し遠のいてしまってました💦というのも念願の台湾旅行に家族と行ってましたそこでこれまた念願のウエディングフォトも撮ってきました！手元に届いたら限定でアップしますね♡それを目標に旅行行くまで、ジムも頑張ってたのだけど現地の友人と会って美味しいご飯たべると食欲とまらない（笑）マンゴーやフルーツのスイーツ日本で味わったことのない美味しさヤバいです日本に似たチャーハン！小籠包！息子の大好物となりました！間違いなく美味
いつもご覧頂き有り難うございます☆「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」を、観ています！！！これはもう、モチベーション上がりまくりです♪やってみたいダイエットは、、、「岡部友さんのヒップトレーニング」ネットで検索してみるとCOSMOPOLITANの記事を見つけましたその中で、すっごいステキだった＜COSMOPOLITANより＞”「自分で作った身体」だから自信がもてる”普通の服をキレイに着こなせることはあくまでも表面的なことかもしれませんでも、その身体を自分で作り上げた自信
女性の皆さん！綺麗なヒップなら岡部友さんです！明日の朝テレビでやるみたいですよぉ〜嫁に教えなくてわぁ
みなさんこんにちは！昨日はとってもフィットネスな１日でした！ホープのフィットネスレッスンを夜に控え、ゴールドジムでトレーニングしていたときのこと。トレッドミルでいい感じに走っていたら、なんだか賑やかになってきて。何かと思ったら、今日は岡部友さんとヘイリーハーシュランドさんのトレーニングイベントの日ではないですかホープとかぶったため、諦めていたのを忘れておりました先日パイセンのナナさんにトレーニングしてもらったのもあって、とにかく挨拶をしなければ！とアスリート魂に燃え、目標時間しっかり走
こんばんは。バランスライフアドバイザーの魚谷真理子です。昨日はご心配をおかけしました。何とか元気です。今日はゴールドジム津田沼へ。大好きな岡部友さんの《ビューティーワークアウト&トレーニングキャンプ》お誘いいただいた日から楽しみにしていました。友さんは１年前にパーソナルで教えていただいていたトレーナーさんなので、私の状況をよくご存知です。女性らしいボディライン作りに欠かせないお尻本来の機能を取り戻すためのエクササイズ。でも相変わらず、美しいお顔で厳しいことを仰る…。でもあの素
昨日はプレオープンしているGG四谷店にてウーマンズシェイプvol13の発刊記念パーティーでした私も4年半前から掲載頂いておりますのでどちらかと言うとベテラン❔の部類でしょうか❔イベントのひとつ、マッスルキャンプでは岡部友さんや鈴木雅さんのご指導を直接受ける事が出来ましたパーティーでは世代を越えた交流、楽しかったですねいつもいつもありがとうございます
