ブログ記事352件
キテマスキテマス自律神経の乱れ!ここ数日、頭痛・肩こり・だるさ・眠さ等々、身体の弱いな〜と思う部分に影響が出てる方が多いです!💦私も肩こり頭痛キテマス…。春分が過ぎたので、少しずつ良くなるかな〜と思っていたのですがなにやらもう少し続きそうな予感…それはそうですこの天気・寒さ・気圧。疲れやストレス。ニュースを見て不安。地震もありましたしね…相変わらずの🦠新生活などの環境の変化。自分のこと・家族のこと・仕事のこと。なんだか盛りだくさんですもの意識していなくても身体や
☑︎少しの刺激でもほおが赤くなる☑︎血管が浮き出て見える☑︎ポッポッとほてるこの肌状態は主に、思春期や更年期に現れやすくなります。原因は☝️●季節による血流量の変化寒い所から温かい所へ移動したり、その逆だったり…急激に温度が変化すると毛細血管は「拡張」と「収縮」のバランスが取れなくなってしまうため血液の流れが滞り、赤くなったりほてったりしてしまうのです。●熱い!辛い!食べ物や刺激物の摂りすぎおいしいんですけどね〜(笑)毛細血管の働きを低下させてしまうんです…●ホルモンバ
お客さまに頂いたバウムクーヘン🥺🤍オープンしたばかりの【こおどり庵】さんのバウムクーヘン!!かわいい〜♡「プレーン」と「玄米」を頂きました🙇♀️山形県産のつや姫米粉と平飼い卵を使用しているそうで、もう…ふわっふわ。幸せなteatimeでした🥺ありがとうございました😭✨やっと雪も溶けたし♪今度はお店に行ってみたいと思います!!こおどり庵📍南陽市赤湯3077-1(イオンタウン南陽敷地内)☎︎0238-20-5737⏰10:00〜18:30定休日:水曜理想の肌も
◾️目もと・口もと・ほおのたるみ◾️あごの下の〝たふたふ”◾️フェイスラインがしゃきっとしないなどの『たるみ』のお悩み。原因はというと●年齢によるハリ弾力の低下●紫外線の影響●急激な体重の増減●年齢による女性ホルモンの低下などが考えられます健康な肌を作り出す細胞の働きが衰え元気がなくなってしまうのですまた表情筋が衰えることによっても皮下脂肪を支えきれず下がったように感じられますマスク生活になった現代では顔が隠れて見えない分、表情筋の動きが減るため…『たるみ』の
現代は自分の身の周りの事だけではなく世の中でも色んなことが起きていますより不安やストレスを感じやすい皆んな自分の事だけでも精一杯なのにね…周りの事も心配してしまうんですよね💦不安やストレスが高まると、身体に力が入りやすく筋肉も緊張状態に…肩こりや頭痛など、身体の弱い所に影響が出やすくなります。心と身体は繋がっているのです☝️『心と身体をゆるめること』をしてあげましょう☺️今、私がおすすめすることは①笑うこと②泣くこと③肌に触れること[肌に触れること]は自分でマッサ
新月が明けての細〜い月🌙2月下旬からなんだかモヤモヤ珍しく胃の調子もモヤモヤ胃が悪くなるなんて滅多にないのに…なんだこれ…と思っていたら私だけではなかったようであちらこちらに同じような方がいて新月までの影響だったんですね〜🌑気持ちの整理、体調を整えることで精一杯の毎日が新月を過ぎたら少しずつ気持ちも穏やかに胃の痛みも回復してきました!きっと同じ方も多いはずこれから春分に向けて、少しずつ動けるようになってきます大丈夫。色んな情報が溢れる毎日色んなことが起きてる世の中
毛穴の汚れ・ポツポツ・黒ずみ・ザラザラの原因は?●過剰な皮脂分泌●お手入れ不足などにより皮脂や角質がスムーズに排出されなくなってしまいます。肌に残った皮脂や、角質は産毛と混じり角栓に…毛穴につまった角栓に汚れが付着したり酸化したりすることが、毛穴の黒ずみの主な正体だと考えられます。【自宅ケアアドバイス】メーク落とし・洗顔の洗い方を見直してみましょう!今使っているものでも洗い方ひとつで、肌触り・見え方が変わりますよ!◉メーク落とし顔全体に広げたらなじませる特に角栓が溜まりや
ある本で見つけた文章です。『加齢・高齢・老齢』のそれぞれの一文字を置き換えると『華齢・好齢・郎齢』それだけで心持ちがぐんと変わる。どうせ年をとるならこんな風に生きていきたい…そう思える多くの人に私は出逢いたい!!そう思える人、そんな風に年を重ねていきたい方是非お越しください😊お待ちしております!kyokoviaFacialsalonLidaisy〜リデイジー〜Yourownwebsite,AmebaOwnd
朝起きると顔がパンパン…まぶたまで腫れぼったい…なんて時ありますよね私も生理前や、食べ過ぎた時はすぐむくむ体質。笑むくみが起こる原因としては●栄養バランスの乱れによって水分代謝が悪くなる●塩分または水分のとりすぎ●長時間同じ姿勢で、筋肉を動かさないことによるポンプ機能の低下●ミネラルの不足などが考えられます食生活の見直しと血液循環を良好にし、水分代謝を促すケアがポイントになってきます!むくみが気になった日の自宅ケア基本的な肌のお手入れ+フェイスマッサージを丁寧に行う。
若々しい肌のポイントでもあるくすみケア!肌色がワントーン明るくなるだけで印象が変わります。肌がくすんで見える原因としては●年齢による乾燥(水分を保つ力が低下する為)●ストレスや疲れが溜まることによって血液循環が不調になる●体調不良によって血液循環が不調になる●紫外線によってメラニンの量が増えてしまう●ビタミンの不足など、いくつかの要因が重なり肌が黄ぐすんだり、黒ずんで見えてしまいます。透明感のある明るい肌をつくるために大切なことは★肌のターンオーバー(肌の細胞が生まれ変
肌荒れや、乾燥を繰り返すことで表情の動きに沿ってできる浅くて細かいシワができてしまいます。冬は気温、湿度がぐっと下がり一日中暖房をつけているため乾燥肌ではなくても、乾燥ジワができやすく特に「目尻」「目の下」「口元」に出やすいです💦でもご安心を!!乾燥によるシワは、自宅でもお手入れでも回復させることができます。まずは朝晩のスキンケアを見直してみましょう☝️①メイク落とし、洗顔ゴシゴシ洗っていませんか?ゴシゴシの早い動きは肌にはちょっぴり強すぎるのです…肌に負担がかかり、肌荒れ
夕方になるにつれて目立ってくるのが目の下のくま。「くま」は目の使いすぎによる疲労・睡眠不足・体調不良などによって血液循環が不調になるため出やすくなります。目のまわりは皮ふが非常に薄く、血管が密に走っているので血液循環が滞ると、血液中のヘモグロビンの状態が透けて見えやすく肌色にまで影響を与えるのです。これは年齢関係なく起こること。デリケートな部分だからこそ、丁寧にそして念入りなお手入れが大切!年齢によって、環境によってもアドバイスやお手入れの仕方が変わりますのでくまの状態を確認
先日の平野歩夢君の金メダル🥇感動しました!🇯🇵2回目の得点が満足いかなかったにもかかわらず表情一つ変えず…最終3回目で大逆転!!表には出さない闘志。怒りを力に変える。かっこいい…の一言!!燃えました🔥【心技体】というように、自分の力を出し切る為にメンタルの部分は外せないと改めて思う瞬間。失敗したから終わり、ではなくどんな結果が出たとしても捉え方、見方が変われば行動が変わる。もちろん最悪の事態も頭をよぎったりもするけどそこに留まらずそこから次の手を考え出す。これ
自分の年齢についてどうな風に思いますか?もう◯歳と答えますか?まだ◯歳と答えますか?この思い方ひとつで表情や、雰囲気も変わります去年還暦を迎えたスタッフのkyokoさんは「まだ61歳!!」と答えました。やっぱり(笑)若いはずです💨60歳まであっという間!まだあれがしたい、これがしたいいっぱいある〜あと20年は生きると思うのよね?(笑)20年なんてすぐよ!!だからやりたいと思う事はすぐやりたい!!そんな気持ちでいるよ!と話ししてくれました☺️生き生
日々のストレス・疲れ・悩みや血液循環の滞り・凝りなどが蓄積すると…肌表面の荒れだけではなくくすんでみえたり表情が暗くなったり元気なのに、元気ないねと言われたりすることがあります。マスクで隠れているように見えて実は隠れていないもの💦フェイシャルトリートメントでは肌表面+内側(筋肉&巡り)をケアすることで肌がパッと明るくなり表情が柔らかくなり生き生きとします😊自宅でマッサージをしてみるのもgood✨少しだけ、肌に手をかけてあげてください☺️いつもよりゆっくりいつもより優
今日は節分!「季節を分ける」冬と春を分ける日。そして節分といえば豆まき👹「季節の変わり目は邪気が入りやすい」「この時期は寒さもあり体調を崩しやすい」ということから邪気を払い、無病息災を願う行事といわれています。ニュースを見ているといろんな情報に振り回されたり、不安になったり…動きづらさにストレスも溜まってしまう。これじゃ邪気も入り放題じゃないの!!💨気持ちで負けちゃいけないということで毎年母が一人張り切って豆をまく。というシュールな姿を見ているだけでしたが(笑)今年は私も
一日の始まり、一日の終わりどんな気持ちで肌のお手入れしてますか?何を考えながらスキンケアしていますか?☀️(今日の予定はあれしてこれしてっと)☀️(仕事…いきたくないな〜…)☀️(何時まで準備終わらないとっ)🌙(失敗しちゃったな〜ダメだったかな〜)🌙(予定通りいかなかったな)🌙(イライラ!モヤモヤ!ストレス〜!)はたまた、考える余裕もなくささっとつけちゃう!何かしら考えながらスキンケアをつけているはず自分の時間がなく、考える間も無くとにかくつけるのが精一杯という方も多いので
今年は雪が多かったですね〜💦家の雪かき職場の雪かき車を出すにも雪かき運転にも力が入る…皆さま本当にお疲れ様でした!!最近は少〜し春の気配がしますね☺️🌸寒さと大雪のダブルパンチでどっと疲れが溜まり首・肩がパンパン、ガチガチの方がとっても多いです手だけでなく顔まで冷たい方も多い…去年の年末からじわじわとご予約が増えたメニューが【ME.GU.RIトリートメント】でした⬇︎腕のトリートメントから始まりここでまずリラックスして頂きます意外と腕も疲れが溜まっていて、施術した方
一年で最も寒い時期『大寒』❄️(1月20日〜2月3日頃の気候)この時期は肌にとっても一番過酷です💦空気の乾燥・冷え・室内外の寒暖差による、◾️肌荒れ◾️乾燥◾️シワ◾️ハリのなさ◾️くすみなどの肌悩みが多くなります。【自宅ケアアドバイス】⭐️まずクリームは必須!保湿・保温・血流アップ・肌を元気にする役割がありますお手入れの最後には必ずクリームを。全ての肌悩みをケアしてくれるアイテムです!⭐️乳液マッサージいつも使っている乳液を手にたっぷり取りくるくるくる〜
もう一年を振り返る時期ですね〜!今年も早い!今年の前半はほとんどどこにもけなかったな〜🙄でもこんな時代になったからこそ地元山形の良い所がたくさん見えました😌なん〜にもない所だな〜(そこが良い所でもある)と思ってたけどちゃんと見れば、あちらこちらにたくさん☺️それでは!今年私が行った所、一部ご紹介します♪【美味しかったお店】食べるのが大好きなもので😂山形市成沢『蕎麦処かねひろ』さん*かしわせいろオシャレな店内に石臼挽きの美味しい蕎麦幸せですね〜♡天童市『そば処丁才
「なりたい肌」をつくるためにも【気・血・水】の3つの要素が滞りなく全身を巡っていることがとても大切!3つのバランスが崩れると身体の不調だけでなく肌悩み↓●肌荒れ●乾燥●シミ●しわ●たるみ●年齢よりも老けて見えるなどの様々な肌トラブルにも繋がってしまいます。さらに「なりたい肌」を叶えるためにサロンでは、あなたの肌に合ったお手入れの仕方生活環境に合ったお手入れの方法ズボラさんだって大丈夫!今使っているスキンケアでも大丈夫!肌状態を「触れて」「見て」肌悩みの根
化粧品の「しっとり」「さっぱり」の前に少しだけ私の話を…私、シャンプーは昔から「さらさらタイプ」を選ぶ方。髪がすぐぺちゃんこになるのが嫌で😓迷わずさらさらタイプを選んでました!でも最近まとまり悪いし、絡まるな〜と思っていて何十年ぶりくらいに恐る恐る「しっとり」に手を伸ばしてみました…🤏そしたらですよ、すごくツルツルになってまとまる。ぺちゃんこになんかならないじゃないかー!!!笑思い込みだったんでしょうね😩実はこれ、化粧品の「しっとり」「さっぱり」を選ぶときも一緒でベタベ
私たちの体を支える3つの要素。①【気】「元気」や「気力」の「気」目に見えない生命エネルギー②【血】全身に栄養を運ぶ血液③【水】全身を潤し、滑らかに動かすリンパ液や汗などの体液この3つが体の中を巡り心と体を健康に保っています。気血水の流れが滞ってしまうと肌や体、心の不調が起こりやすいと言われています。だからこそ、バランスを整え巡りを良くすることはとても重要!「なんとなく不調…」を見逃さずケアしていくことが大切ですね!viaLidaisy~リデイジー~Your
フェイシャル×デコルテ〈60分/10,000円税込〉〜エイジングケア+デトックス〜【気・血・水】を巡らせるトリートメント「漢方×金箔」の露オイル純国産、無農薬、無添加こだわりのオイルを贅沢に使ってトリートメント。漢方の力で塗った瞬間に血行促進!ポカポカ〜●ハリ弾力●美肌●美白●毛穴引き締め●むくみ解消●抗ストレス作用などすごい効果がたっぷりと入ってます!更に金箔の力で生体電流を整え、モッチモチ肌に♪心地よくツボを刺激しながら血液・リンパ液の巡りを良くし顔、首、胸
山形は今日雪が少し積もりました☃️あれよあれよという間に12月…今年も早かった…さて!12月の肌状態はと言うと○乾燥○肌荒れが、冬の代表的な肌悩みですね最近施術していて感じることは肌が冷たい方が増えてきているな〜ということ。20代〜60代の方まで年齢問わず冷えている方が多いです皮ふは冷えることで機能が鈍くなり、活力も低下…すると乾燥や、肌荒れだけでなくハリや弾力まで失われやすくなります自宅でお手入れで解決するには☝️たくさん方法はありますが、一番はやっぱりク
自宅でのお手入れもとっても大切。簡単に出来そうなものをお伝えしています!参考にして頂ければ嬉しいです😌肌のことなら年齢問わず♪お任せください😊秋と冬の境目とした季節。11月🍁もう冬は目の前ですね〜💦日に日に気温が下がり空気の乾燥も厳しくなりますこの時期肌状態はというと…血液循環が鈍くなり皮脂や汗の分泌が減少するため■目の周り■口周辺■頬など、カサつきが目立ちやすくなります⭐️アドバイス⭐️①しっかり保湿、すぐ保湿!!お風呂上がりは下着をつける前に!!何より
今日の山形は雨☔️そして寒い🥶満月は見えなそうです💦牡羊座満月で改めて思うこと『自分らしさ』とは…自分らしさは作るものじゃなく探すものでもなくそのままの自分でいていい、それでいいということ。自分に正直であることポンコツなままでいいということできないままでいいということ弱いままでいいということ全部含めて『自分らしさ』どんな自分でも丸っと受け入れるということ。でもいつの間にか忘れてしまってこんな自分じゃダメだからとまた頑張ってしまうんですよね😓期待を裏切って何も役
【香り】は五感の中で感情や記憶に直接結びつく感覚器官!疲れた時落ち込んだ時イライラした時眠れない時【香り】の力をかりてみませんか?その状態から少し離れて見ましょう♪サロンでは施術にアロマをプラスできます🌿(プラス330円〜440円)当日の気持ちや状態に合わせて5種類の中から選んで頂きます施術を受けながらゆ〜っくり呼吸し香りを取り入れることで心が落ち着いて、よりリラックスできたりすっきりリフレッシュになったり気分を切り替えるきっかけになりますよ!心と肌は繋がって
私の最近のリフレッシュ方法は、映画を見る🎬無になれるし、仕事から頭を切り離せるので最近はテレビより映画や海外ドラマを見てます!しかもホラーです。笑サスペンスも好き😂現実ではあり得ないような内容がね、一番楽に見れるんです感動するものや、ドロドロ系は苦手で見ていると気持ちが疲れてしまう😓最近見たのが●アナベルシリーズ●スレンダーマン●グースパンプス●ナイブス・アウト●7500●スケアリーストリーリーズ怖い本●キャビン●インシディアス最後の鍵●クリムゾン・ピークな
明日16日(土)より当サロンでも《山形県プレミアム付きクーポン券》を販売スタートします✨2,500円分(1シート500円×5枚)を2,000円で購入できる❗️お得なクーポン券です✨■使用期限令和4年1月31日(月)まで■購入上限お一人当たり3シート(15枚)■購入した店舗でのみ使用可能★当サロンでの購入方法サロンメニューをご予約➡︎当日にクーポン券購入となります既にご予約を頂いている方は「クーポン券購入」とご連絡下さい😊全てのメニューでクーポンが使用できます♪オ