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初めましての方プロフィールはこちらからこんにちは今日は雪模様の京都でしたが午後から太陽が目を出しなんだか爽やかな日差しも感じています先日クライアントの方が施術が終わったあと…「あーーー整った〜」と言われその時こちらが見てもなんとも言えないゆるやかな表情で目を開けられました整う??この言葉最近よく耳にしませんか?そう…サウナブームである今…「整う」ことで最高の癒しが体感できた。というサウナーにしては空虚の癒しの瞬間なのだということで「整う」とよくサウナーの方
初めましてのかたプロフィールはこちらからこんにちは京都は雨模様の京都ですが…もう皆さんはイヤっというほどSNSで目にされているでしょうけど…今年1月11日は一粒万倍日+天赦日にあたる日で、1のゾロ目も並ぶ特別な日なんだそうです暦の吉日を特に気にされる方はとても多い世の中ですましてコロナ禍になってからは益々そのような記事も沢山目にするのですが私も以前とても気にしていて何か事を始めるのには神経質までも気にしていた時期がありましたですが…もうこの年になってくると…暦の
初めましての方プロフィールはこちらからこんにちはXmasももう終わり年末にかけてなにかと気忙しくなってくるのをひしひしと感じています昨日久しぶりに書いたプライベート記事推しファンの方々が沢山見てくださりいつもより違ったコンテンツからのアクセスが沢山ありましたご覧くださりありがとうございますさて…今日はまた本来の内容です私達は歳を重ねるごとにお顔のタルミがことごとく気になります最近では男性までもがそのタルミについてケアし始めている様子がメディアでも取り上げられてい
プロフィールはこちらからこんにちは今朝は吐く息が白くなるくらい寒くなりましたね最近比較的に暖かかったので気温の変化に戸惑います寒くなると冷え性の方は手足の冷たさが増してきてこの季節とても困っちゃいますよねいろいろ対策されると思いますが実は頭蓋骨をユルめるとからだもホカホカとしてくるんです後頭骨、側頭骨、頭頂骨前頭骨と脳を守る役割をしている脳頭蓋を順にユルめていくとからだがホカホカになります!!ちなみに写真はおまけの顔面骨のセルフケアも入っていますやり
プロフィールはこちらからコロナ禍二年が経ちマスク生活がずっと続く中マスクでの対面の毎日で食事の場面でマスクを外し「え?この人こんな顔だったの?」なんて思った方は多いのではないかとマスクしてると目から下が見えなくて目だけでその人のイメージが印象についてしまいますからマスクをしている場面でのコミュニケーションばかりでだと外した時のギャップに驚かれた!!なんてこともよく耳にしますマスクしている時のお顔って目が印象的になるのでその方のイメージがそこで定着してしまい
はじめましての方プロフィールはこちらからクライアントの方から「ここへ来るようになってから、周りから最近穏やかになったねと言われます。そういえば家族からもイライラしなくなったね。とも言われるんです」そんお声を頂きますうちでやっています施術の基本としている「クラニオセイクラルセラピー」は…自律神経や中枢神経運動神経をサポートをしてこれにより自己調整力、自己治癒力免疫抵抗力を高め…クラニオセイクラリズムをよりバランスのとれた状態へ導きます特に女性はホルモンバランスによって
初めての方へ私のプロフィールはこちら今年最後にお越しいただく月12月になると…「今年一年ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年を」とそんご挨拶を頻繁にする時期になってきました一年を振り返りメンテナンスがうまくできていた方は・更年期症状があまり出なくなった・肩こりがなくなった・イライラしなくなった・生理不順が改善された・赤ちゃんが授かった・腰痛がなくなった・痩せた・むくみにくくなった・若々しくみられるようになった・仕事が上手くい
プロフィールはこちらからこんにちは今年最終月になりました街のあちこちではクリスマスのオーナメントが飾られ昨年とは違う賑わいが出てきていますさて…本題です人との関係性でフラストレーションがたまってしまった時…あなたはぎゅっと歯を食いしばっていることはありませんか?そんな時って副交感神経が下がり緊張が高まってしまいます。緊張が高まると、全身の筋肉までも硬くなり体が思うように動けませんそのため、そのあとの行動までもに影響が出てしまい、失敗してしまったということが
プロフィールはこちらから先日クライアントの方がこんなことを言われました…「SNSであまりにも腹がたったから、コメントで文句を付けてしまいまって、今その人との関係がギクシャクしているんです」あれれ。。。彼女は普段あまり人の投稿にコメントなどしないらしいのですが、その日はなんだかイラッとしてコメントを思わずしてしまったらしいのですしかも…辛口の。。。コメントをしたあと後悔して自分で削除したらしいのですが彼女いわく…「これって自律神経かなんかの乱れなんでしょうか?」自律神経
プロフィールはこちらからこんにちは昨日夜ブログをアップしようと思っていたんですが寝落ちしてしまいました11月も残すところ一週間をきりました早いですね〜最近コロナ禍の規制緩和がなされ新規でお越しになる方が増えてまいりました初めてお越しくださる方はご紹介の方も多いなかブログなどネットで検索してお越しになられます初めての方で特徴的なのが初回はとても緊張されている方がなかにはおられるんですそんな方を含めて施術どきに対応している、あることがありますそれは…わざわざ脱
プロフィールはこちらからこんばんは日中はいいお天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?先日、とある撮影のご依頼で撮影前の女優さんに整顔をするというお仕事のご依頼を頂きました撮影現場では紅葉が真っ盛りで紅葉を見に行けてなかったのでその景色にも魅力されてとても楽しいお仕事でしたさて…その女優さんから生理痛に関してご質問を頂きました頭蓋骨と女性ホルモンの関連性は頭頂骨と前頭骨に関連しています前頭骨の真ん中の一番出っ張っているところ(下の図・前頭結節)を左
プロフィールはこちらからこんにちは11月も中盤を過ぎ街ではクリスマスのオーナメントで飾られているディスプレイをよく目にするようになりました最近また食いしばりでお困りの方のお問い合わせを頂くことが増えてまいりました食いしばりとは…寝ている間や、何か手仕事をしているあいだに、歯を食いしばってアゴの痛みや肩こり首こりを引き起こしている状態のことですそもそも何かしらのストレスを無意識のうちにかかえていてそれがくいにつながっていることが多いのではないかと思いますが…
プロフィールはこちらから皆さまこんにちは最近いろいろと探求することがあり、今さらながらですが自分のやっている職業にまつわることを探っている今日このごろです先日興味深い記事を見つけました復顔師という職業の方の記事です頭蓋骨コミュニケーション〜骨に恋する復顔師~はじめまして!2013年10月に入社いたしました、科学コミュニケーター(SC)の戸坂明日香です。よろしくお願いします。私の専門分野は芸術。未来館現役SCの中では紅一点...ならぬ芸一点の芸術系科学コミュニケーターです。大学で
プロフィールはこちらからこんにちは11月に入りやはり寒くなりました皆さんいかがお過ごしでしょうか?寒くなると寝ている間にも歯を食いしばってしまいお顔の歪みになってしまうことがありますお顔の歪みは鏡で見るとあまりわからない方がいるのですがこうやって寝た状態で足の方から見ると向かって右側の頬骨の高さが左に比べて低くなっています⬇︎そして施術後⬇︎左右揃っているのがわかりますでしょうか?またうつむき加減でうまっていた首も出てきてアゴが上がるようになりました⬇︎
プロフィールはこちらからこんにちは…最近自宅をプチリフォームしていて家の中がワチャワチャしていて眠りの浅い状態になっている私ですさて…昨日アップした記事。。。後頭骨からのこころとからだのストレス軽減対策を書いてみました『こころとからだのストレス』プロフィールはこちらからこんにちは10月もあとわずかとなりましたトータルすると今年もあと二ヶ月となります昨年からいろいろありましたね世界的なパンデミックに…ameblo.jpストレスは目に見えないものなので、特に頑張り屋さんは、
プロフィールはこちらからこんにちは10月もあとわずかとなりましたトータルすると今年もあと二ヶ月となります昨年からいろいろありましたね世界的なパンデミックになりそのせいでこころとからだのバランスをくずされた方も多いのではないでしょうかそこで、今日は後頭骨を介したストレスを感じにくくする調整法をお伝えしようと思いますメンタル面の症状を改善する上で大切なのは、顔面骨と踵骨を整えることです。精神的な問題を抱えている方は表情になんらかの歪みがあることが多くその背後に
プロフィールはこちらからこんにちは昨日の雨から一転して今日は晴れました…今週は暖かくなる模様ですがもうしばらくすると京都は紅葉シーズンです今年は紅葉を堪能したいと思いますさて…先日クライアントの方からのご質問に「口がうまく開かない、なんだかアゴもだるいしそのせいか首が以前より短くなったような気がする」というお悩み相談でした施術で改善することはできますがお家でも何か方法はないかと…食いしばりによる顎関節に対してのセルフケアは以前からいろいろ記事にしています今日
プロフィールはこちらから実際からだから明らかになることは自分が意識しているセルフイメージとは、異なっている場合が多い私たちの意識は自分のあるべき姿や願望に満たされていて現実の自分に気づいておらずその反面でからだのほうは現実の自分をさらけ出しているつまり…からだはありのままの自分が無意識に表現する場でありからだを調整することは無意識を意識化するという点で活気的なセラピーの意味あいを持っているこれはボディワーカーを長年やっていて施術をやっていくなか私が徐々に
プロフィールはこちらからこんにちは秋らしいお天気がつづいております皆さんいかがお過ごしでしょうか?今年の夏は暑かったのでこの季節に夏の疲れが出てくる方も多いのではないでしょうか?朝起きずらいいつまでも眠い体がだるい肌がなんだか痒い、など…そんな時って肝臓が疲れているのかもしれません肝臓が疲れてる???肝臓って、内臓のなかでも最も大きな臓器です病気が進行しないと症状が現れにくいため「沈黙の臓器」とも呼ばれていたりしますアルコールの分解機能で注目されがちで
プロフィールはこちらからこんにちはおだやかな天気が続いているかと思いきや…夏かと?錯覚するような蒸し暑い日があったりとどうにもややこしい日々があったりしていますまた、京都はこの時期毎年開催されるKYOTOグラフィーという芸術の催し物がありますサロン近くにシャネルとイラストの作家さんのコラボがあるので是非サロンの帰りに見に行かれてはいかがかと思いますさて…本題ですが緊急事態宣言が解除されたとはいえまだまだ人と接することを躊躇することがある生活はまだ続く
プロフィールはこちらからこんにちは今日の京都は気温が30度近く上がる予報ですですが…風が程よく吹いてとても心地よいお天気ですさて…このコロナ禍で老けたなぁって感じることが多々ありますそしてお顔もたるんで来たとか…マスク生活で人に見られる機会も少なくなってきたのもありますがお顔のタルミのお悩みは永遠のテーマかもしれません今日は速攻で簡単にできるセルフケアのご紹介です以前セミナーでたまに紹介していたこともあったので最近こってますインスタのリールに先程上げ
プロフィールはこちらから10月に入りましたそれでも気温が30度近くなったりと日中はまだまだ蒸し暑いですさて…昨日Instagramのリールにもアップしました眉間のシワのセルフケア編とっても簡単です先ずは動画をご覧ください⬇︎眉間のシワって目の周りをケアしがちなんですが実は咀嚼筋に関連していてしいては顎関節の筋肉内側翼突筋と外側翼突筋に関連しているのですなので、咀嚼筋を正しくつかって顎関節を調整すると眉間のシワがめだたなくなります是非やってみてください
プロフィールはこちらからこんばんはちょっと涼しくなってきたかな?と昨日あたりから感じていますが皆さんの地域はいかがでしょうか?さて…クライアントの方からよく聞かれる質問の中で毎回『ほうれい線対策』のセルフケアを教えて欲しいと言われますほうれい線って肌の張りの衰え表情筋の衰え骨格の歪みこの3つが考えられますその中で骨格に関しては日々の姿勢、特に寝ている時噛み癖、頬杖をよくつくなど日々の長年の体の使い方のくせが大きな影響を与えていると思われますご自
プロフィールはこちらからなんとなく涼しくなってきましたいかがお過ごしでしょうか?そろそろ鼻もムズムズとしてクシャミなんか出たり花粉症に悩ましい季節にそろそろ入る方もいるのではと今日は花粉症対策のセルフケアをご紹介したいと思いますインスタのリールにはあげたんですが…細かい解説はこちらで書いてみますねまずは動画をご覧ください⬇︎1️⃣片方の手は前頭骨、反対の手の人差し指で小鼻の横に少し押さえながら指を置きます2️⃣息を吸いながら、前頭骨を前に押し出すように
プロフィールはこちらからこんにちは日曜日いかがお過ごしでしょうか?京都はうっすらと雲がありますが穏やかなお天気であります日曜日は休みの方もいれば仕事の方もいるようですが例えばお休みなら今日何をしようか?と考え別に何もすることがないなぁ?!そんな風に思ったりした時こんな日…テレビや音楽の音を消して部屋の中を無音にしてみると外から車の走る音そして鳥のさえずりなどが聞こえてきますすぐそばでは…テーブルの上の飲みかけのラテの泡が消えていく音がかすかに聞こえた
プロフィールはこちらからこんにちは台風が来るとか来ないとか…皆様の地域はいかがでしょうか?京都は比較的風は穏やかですが今にも雨が降りそうな感じですさて…先日クライアントの方が以前履いていたパンツがこのコロナ禍でウエスト周りがキツくなったけどお気に入りのパンツなのでどうしてはきたい!!と…ダイエットする間もないしその日だけでも履きたいので自分でやる方法としてなんとかならないかと。それならこのセルフケアはどうかと…ご提案してみました1️⃣手の各指の手の
プロフィールはこちらからおはようございます台風が近づいてきているみたいですが注意報によっては備えなくてはならない地方の方はどうか気をつけてくださいさて、先日ある番組で『人生に影響を与え本』として書籍の紹介があったんですがそのなかで…『なんとなくっていう感覚って…見えない物が後押しをしてくれている』っていうのを本を紹介していた女性が言っていたんです例えば…電車に乗ろうとした時なんとなくいやな感じがしてその電車に乗らなかったおかげで…そんな事ってありませんか?
プロフィールはこちらからこんにちはいつもご覧頂きありがとうございます京都は曇り空ですがなんとなく蒸し暑い感じ…長袖にするか…まだ半袖にするか…それともニット系のノースリーブにするかなどいろいろと迷ってしまう季節ですねこんな秋の季節になるとお洋服もそうですが…秋のメイク用品にも目が行ってしまいがちで…昨日は久しぶりに秋の口紅を買ったみましたマスク生活で口紅は殆どつけないですが久しぶりに口紅をつけると、やはりお顔のバランスがどうも気になります唇が華やかにな
プロフィールはこちらからこんにちは今日は雨模様で…肌寒い朝を迎えましたいつもブログをご覧いただきありがとうございます今日はいつもと違う何気ないことの内容なんですが…実用的な内容以外な記事を書くとアクセス数が急に減ったりするんですが…💦たまには、こんなことも読んで頂けるとありがたいです先日NHKのBS放送TheCoverという番組で郷ひろみさんがバラードを歌われていてバラードへの想いやバラードの難しさを語られ場面があり「バラードこそ確固たるリズムが必要」
プロフィールはこちらからこんにちはあっという間に9月も10日を過ぎ秋らしくなりそうで…でも暑い日があったりと…ややこしい。。。秋に向けて乾燥の季節を予測しこちらの記事を書いてみたものの…『頭蓋骨をユルめて乾燥肌をなくす』プロフィールはこちらからこんにちはこれから秋に向かってとっても過ごしやすい季節になっていきます昨年からのコロナ禍で外出に関してはいろいろと制限がありますが…ameblo.jp乾燥どころか、湿気が多かったりでおかげで私の髪は“クセが強い”💦でも、先日の記