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尾道市♡1回20分のプチトレーニングでココロとカラダの美しさを導くパーソナルトレーナーNaomiです初めての方はまずこちらをお読みください私の思い聞いてください♡あけましておめでとうございますみなさま、お正月も終わりましたが体調はいかがでしょうか^_^年末年始にかけて、美味しいごちそうがたくさん胃腸の疲れや”むくみ”によって身体が重たく感じたりしますよね😭今日は食べ過ぎた後のリセットのお話ですお正月のご馳走ってとーっても糖質、脂
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)新年あけましておめでとうございます昨年は、ル・シエルをご愛顧いただき誠にありがとうございましたたくさんのお客様と素敵なご縁をいただき心より感謝申し上げますより一層ご期待に応えられるサービス、更なる向上を目指し、心を込めて皆様の“美と健康”のお手伝いをさせていただきます本年もどうぞ宜しくお願い致しますただいま、1月末まで【年末年始キャンペーン】実
尾道市♡1回20分のプチトレーニングでココロとカラダの美しさを導くパーソナルトレーナーNaomiです初めての方はまずこちらをお読みください私の思い聞いてください♡宗永鍼灸接骨院内Rible〜beautycare〜MENUパーソナルボディメイクフェイシャルエステ美容鍼ご予約・ご相談は24時間受付中トレーニング法・食事法・お得情報を定期配信していますいつもご覧いただきありがとうございます今日はイメージについて。突然ですが・・・
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)あっという間に12月も半ば少しずつ寒さが増してきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか年末年始は、クリスマスや忘年会・新年会などイベントも多く人に会う機会が増えてきますね1年間、頑張った自分へのご褒美に♡イベントに向けて…新たな1年の始まりに1年の疲れを落としてスッキリしませんか?皆様が気持ちよく新年を迎えられるよう、
毎月5名様限定でご案内しているパーソナルトレーニングのコースです週2回20分のトレーニングで叶えるパーソナルトレーニングコース初回体験のご案内です!こんなことを感じませんか??❇︎万年ダイエットを卒業したい❇︎どんなトレーニングも続かない❇︎習慣化が苦手❇︎理想の体型になりたい❇︎重力に負けてカラダつきが下がってきたかつての私もそうでした。私には摂食障害で苦しんだ過去があります。思春期からぽっちゃり体型だった私は、自己流のダイ
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)あっという間に12月昨日は12月とは思えないほど日中は暖かかったですね今日は少し冷え込んでようやく冬らしくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか年末年始の営業日が決まりましたのでお知らせ致します【年末年始営業日のご案内】年末12月30日(日)まで年始1月5日(土)より、通常営業となります
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)【MTプレミアムコフレ2018】入荷いたしました発売前に「完売」となりましたありがとうございますご予約のお客様には、明日よりお渡しとなりますご購入いただいたお客様限定で、先着7,000名様にさらに嬉しいプレゼントがぜひ、お早めに受け取りにお越しくださいませ小顔・褒められ美肌になれるエステサロンEs
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です◟̆◞̆❁先日より、ご予約を受けておりました【MTプレミアムコフレ2018】発売日は、11月16日ですが…大変ご好評につき、完売いたしましたたくさんのご予約をいただきありがとうございます昨年よりも早く、先行予約開始日からなんと3日で即完売してしまったそうです…ご予約分すべて完売となりましたので、予約受付を終了させていた
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)日ごとに秋の気配が感じられる季節となりましたね秋は美味しいものがたくさんでつい何でもたべたくなる…まさに食欲の秋夏が終わり、露出も少なくなってきたし美味しいものをたくさん食べてもいいかな~・・・なんて、油断してはいませんか?誘惑の多い季節夏が過ぎたからといって油断は禁物つい油断してしまいがちな秋こそまわりと差をつけるチャンスですよ
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)暑い夏が終わり、秋の訪れを感じるこの時期実は!!!一年で一番、「抜け毛」が増える季節と言われていることをご存知ですか秋に「抜け毛」が増える理由は?夏のダメージは、秋になって表面化…それは肌だけでなく、頭皮も同じです秋になると「抜け毛」が増える理由は大きく分けて3つ(1)“紫外線”に
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)朝晩ずいぶん涼しくなりましたね秋の気配を感じるこの時期は、洋服も夏服から秋服へ過ごしやすく、お出掛けにも最適な季節しかしお肌にとっては過酷な時期でもあります季節の変わり目になると、「何となく肌の調子が良くない」と感じることはありませんか秋の肌はデリケート!肌荒れ・カサつきの原因は!?秋の肌は、とてもデリケートな状態
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)この度、MTメタトロンからプレミアムコフレが発売されます\先行予約受付開始‼‼/11月16日数量限定発売筋肉層に働きかける成分「DMAE」により、塗布後30分程度で小顔にリフトアップ効果の持続はおよそ24時間雑誌・メディアでも話題の“究極のリフトアップ美容液”»»美容液について詳しくはこちら
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)年齢を重ねるごとに現れるエイジングサインほうれい線やシワ、たるみが気になるという方も多いのではサロンでのお手入れももちろんおすすめですが…お家での毎日のケアは必須です毎日のスキンケア、何となく使っていませんかお化粧品にはそれぞれ役割があります美容液の役割って?「美容液=スペシャルケアに使う化粧品」という
にほんブログ村いつもありがとうございますViewthispostonInstagramお隣のご夫婦がとっても素敵な方で、8月にオープンしてからいろいろ地域の事を教えてくださっていました😊✨先日、お嫁さんにエステをプレゼントしたいからとご夫婦からお嫁さんにエステのプレゼント♡お嫁さんを想うそんな温かい心配りに感動✨😊そして美肌専科心花を選んでくださった気持ちも嬉しい✨😊精一杯のおもてなしをさせていただきました
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)ただいま実施中の・・・4周年記念キャンペーン《フェイシャル・痩身・ボディ》《歯のセルフホワイトニング》大変ご好評いただき、ありがとうございますおかげ様で、ご予約可能枠残りわずかとなっております4周年記念キャンペーンは、9月末までとなっておりますのでご予約のご検討をされている方はお早めのご予約をお願い致します
にほんブログ村いつもありがとうございます優しい人ほど過去に深い深い傷を負ってる人が多い。簡単に辛かったね、分かるよという言葉なんてとても言えない。でももう十分悩んで来たんだから、自分を解放してあげていいと思う。血が繋がっていたって、たくさん裏切られて傷つけられて、理解に苦しむ相手なら、それはもうその人の生き方。人生。貴方が強く優しくなる為に見せられただけきっと。優しい人ほど、相手を信じるから余計に傷ついて、許せないそう思ってしまう
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)あっという間にもうすぐ9月も半ば!朝晩と涼しくなってきましたね~実は!!!涼しくなってきた“今”こそ、脱毛を始めるのに適した季節なのです「脱毛」と聞くと、夏のイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが…夏は、日焼けをしていると施術が受けられなかったり施術後は日焼けをしないよう気をつけなければなりません涼しくなり、長袖にな
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)導入以来、大好評の・・・光クリアフェイシャルシミ、しわ、たるみ、毛穴の黒ずみ、肌のくすみ、ニキビ跡などあらゆる肌トラブル改善、エイジングケアに最適なんです光クリアフェイシャルとは…特殊な光をお肌を当てることで細胞の働きを活性化させ、肌のハリや弾力を保つために重要なコラーゲン・エラスチンヒアルロン酸の生成を促します肌
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)“アンチエイジング”といえば、紫外線対策や保湿ケアといったアプローチを思い浮かべる方が多いのではしかし…肌の老化は、紫外線や乾燥だけでなく内側からも進んでいきます!肌を老化させる『糖化』とは、体内に取り込まれた糖が代謝されずにタンパク質と結びつくことでAGEs=(終末糖産物)が発生する現象のことです『糖化』が進んでいくと、肌の
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)今、メディアでも話題のセルフホワイトニング白くキレイな歯は清潔感のある印象を与えてくれますよね・・・あなたの歯は、しっかりケア出来ていますか歯の色は「見た目年齢」にも大きく関係しています歯が黄ばんでいるだけで老けたように見えるとも言われています話している時や、笑ったとき…自分が思っている以上に「歯」は見られています
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)お盆を過ぎて、涼しくなったのも束の間…まだまだ暑い日は続いていますが夏の終わりが近づき秋の気配を感じますね台風が近づいているようで今日はすごく風が強いですね皆様、くれぐれもお気をつけください-------------------------------------------------夏が終わり、涼しくなる季節暑さがやわらぎ、過
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)先週はお休みをいただき、ありがとうございますお休みの間は、友人と韓国へ行ってました東大門・明洞・カロスキルなど観光客の方も多く、夜遅くまで賑わっていましたご飯も美味しくて良かったですお休み中、しっかりリフレッシュさせて頂いたのでこれからまたお仕事頑張ります皆様、お盆はいかがお過ごしでしたかお盆休みが終わり
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)あっという間に8月に突入連日、猛暑が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうかくれぐれも体調を崩さぬようお気をつけください---------------------------------------------------------------夏季休業のお知らせ誠に勝手ながら、8月6日(月)~8月9日(木)はお休みとさせていただきますなお、お盆期間中は
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*´꒳`*)あっという間に、7月も半ば暑い日が続いておりますが皆様、いかがお過ごしでしょうか尾道市で断水が続いておりましたが昨日、サロンも水道復旧いたしました断水のストレスから、体調を崩されていた方や心身共に疲れが溜まっているという方も多いかと思います皆様に少しでも、日頃の疲れをとっていただけるよういつでもお待ちしております--------
西日本豪雨から1週間が過ぎました。この度は、記録的な豪雨による土砂被害で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。尾道市では、断水が続いておりましたが一部区域では、少しづつ給水再開しているようです。その他の区域では、16日頃より給水再開とされていますが注意しなければなりませんこちらが送られてきたのでシェアさせていただきます。断水解除後の注意断水解除時、最初は泥水が出てきます!最初の開栓は泥水を排水しても差し支えない水道か
この度は、記録的な豪雨による土砂被害で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。現在、尾道市全域で断水が続いています。【断水中でも入浴可能な尾道市の施設一覧】断水中でも入浴可能な尾道市の施設一覧情報をシェアさせて頂きました。こうして発信してくださるのは本当に有り難いですよね※尾道市では、16日頃から給水再開される見込みのようですが再開後、数日はまだ飲用できる水では無いそうなのでお気をつけください。お客様やお取引先様にもご心配、ご連絡をい
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(^^)もうすぐ7月ジメジメした梅雨が終わると、あっという間に夏がやってきますね薄着の季節になると、冬の間は隠せていたボディラインがあらわにぽっこりお腹やぷよぷよ二の腕、背中や腰回りについたはみ肉など…気になることはありませんか?夏目前!!こんなお悩みはありませんか??ぽっこりお腹をなんとかしたい!ウエストのくびれを手に入れたい
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶あっという間に6月も半ばとなりました夏はもうすぐ露出が増える季節、お肌のケアやダイエットなど…夏に向けて準備をしている方も多いのではそして、忘れがちなのが「歯」の存在意外と見られているんですよね…ファッションやメイクを完璧にしていても歯のケアを怠ってしまってはすべてが台無し日本では、虫歯の治療などで歯科へ通
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(^^)/年齢を重ねるたびに増えてくるシワやたるみ「いくら頑張っても、年齢には勝てない…」と、鏡を見て諦めてしまうことはありませんか・・・諦めるのはまだ早いですお顔の筋肉(表情筋)を鍛えてシワ・たるみを撃退しちゃいましょう表情筋とは・・・?表情筋とは、表情をつくるときに動く顔全体の筋肉のこと。顔には30種類以上もの筋肉があり、人間の複雑な表情を
こんにちは♡広島県尾道市小顔・褒められ美肌になれるエステサロンLe・Ciel(ル・シエル)です(*^^*)梅雨の季節は、ジメジメとした湿度と暑さで身体もお肌もベタつきやすいですよね気温が高くなるとともに湿度も高くなる梅雨時期は、皮脂の分泌量が一気に増加します油分はお肌のうるおいを保つために欠かせないものですが、過剰に分泌された皮脂を放っておくとニキビや肌荒れを引き起こす原因にお肌のベタつきやテカり、毛穴の開き・黒ずみ、メイク崩れが気になることはありませ