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「他人と比べるな」と、よく言いますが「人は人、自分は自分」と思うことって理想ですよね。分かっているのですが、私たちはついつい、他人と比べて落ち込んでしまうときがあります。でも、他人と比べると不幸がはじまります。他人と比べるからストレスを感じてしまう→自分を好きになれなくなってしまうという悪循環が生まれてしまいます。他人と比べるのではなく、過去の自分と比べましょう。人と比べず、周りに流されず、自分のペースで伸び伸びと活き活きとした生活が
今はこんな私でも20代の頃は若くてピチピチしてたし、高い化粧品を使った方が良いんだろうな~。って思いつつもそこまで必要性が分からず、ドラッグストアで安い化粧品使ってもなんとなく普通に過ごせてたし、夜メイク落とさないで寝てしまっても朝起きて「あー、やっちまったっ。。。」って思って洗顔するだけで終わってました。が、今それやったら完全にアウト!!なので、恐ろしくてやりませんね。30代の頃は、化粧品部門の担当をしてたのですが、たるみや
いつでも女性ホルモン活性化♡♡♡・・・。この女性ホルモンは女性らしいカラダつき自律神経のバランス骨の密度を保つ肌や髪のハリ・潤い記憶力や集中力といった働きをしてくれています。この女性ホルモンが激減する45歳~55歳くらいはゆらぎが起こる時期で更年期。「イライラ」「不安感」「急な汗」などの症状が出てくる人もいます。私は今のところはないのですが、もう年齢的にいつ来てもおかしくありません。ので、日ごろから食事に気をつけたり
昨日は夫が休みで夕飯を作ってくれました。うどん。。。炭水化物やんっ!!しかも、うどんって炭水化物の中でもめっちゃ糖質高いやんっ!!ダイエットしてるの知ってるよね?あ、知らなかったのかい?太るってわかってるものは最初から食べたくないけど、、、、場の空気を読んで食べましたわ。泣ほんと、食が合わないと辛いっす。笑はい、では気を取り直してお客様のご紹介をさせていただきます。40代にもなると色々な場所が気になりだしますね。Y様はたる
昨年は断酒していたのに、正月に自分でつけた梅酒を飲んでしまったのがきっかけでまた飲み始めました。本当に良くないことです。家には夫が飲むハイボール用のウイスキーが4リットルのが2種類。帰りのコンビニ。。。最近は誘惑に負けまくってます。また断酒しよっ。少しならいいじゃん。って思うかもしれませんが、飲みだしたら少しでは止まらないんです、私。毎日ではないのですが、美容と健康にも良くないですしね。本当に一時的に気分が良くなるので、依存性がある
私は滅多に目覚ましをかけないのですが目覚ましの代わりにもよおします。最近は、うん〇をしたくて目が覚めます。(笑)毎朝決まって6時前後に。あ、汚い話でごめんなさい。で、トマトスープ飲み干し、甘酒飲むとまたもよおします。(笑)夜、キムチ納豆を食べているからか?しっかり7~8時間眠るようにしているからか?30分のウオーキングが良いのか?何が効いているのかわからないですが、朝からスッキリして体調良いんです♪やはりしっかり出すことって大切なんです
昨日は無事、孫の五月人形を購入しました!とりあえずこれで一安心。ホッとしました。今後はヘナしよっ。一つずつ片付けていかなきゃ。でも自分メンテは怠らない。…ようにしたいという希望。(笑)では、お客様のご紹介をさせていただきます。デスクワークのお仕事をしている30代のI.Y様のお悩みはたるみ。スッキリ小顔になりたいとオージャスのチラシをご友人のお家に遊びに行った時にたまたま発見!!ピンときてお友達とお二人でご予約を決めていただきました。
私は寝相が悪くてなんだか朝起きると布団がぐちゃぐちゃになってます。シングルベッドだと布団が落ちてしまうので床にマットレスを敷いて寝てます。一日の3分の1は睡眠じゃないですか?なので、自分に合う寝具を試してるのですが昨日、検索してたら「睡眠用うどん」というのがあって、面白そう♪うどんをかけて寝る。。。人気があるらしいのです。今、「たわし枕」使ってるのですが、これも人気があり、注文してすぐには届かなかったのですがイイ感じです♪とにかく寝相が悪い私には
本日は春分の日で宇宙元旦。住みやすい環境、専門分野の勉強、趣味。風の時代が加速するらしい。。。人付き合い、人間関係を大切にするのが良いのだそう。不要なモノの断捨離、ネガティブな気持ちの浄化を行うのも◎。今日は、東枕で寝るのがおすすめなんですって。春のエネルギーに乗って、2021年が史上最高の1年となりますように♪さて、お客様のご紹介をさせていただきます。30代のF.A様のお悩みはむくんだお顔のせいで大きく見えてしまうことだそうです。効
お客様から頂いた嬉しいメッセージ。嬉しすぎて♡ご紹介させてくださいね♡いつも「少しですが~。」と差し入れをくださるお客様。帰り際に「3週に一度、ここに来るのが励みになり、ご褒美で楽しみなんです♪また頑張れます!」「ずーっと通いたいのでよろしくお願いいたします!」と、たくさんご予約を入れていただきました。まだ先のことはご予定が立てずらいとは思いますが「オージャスの日に合わせて仕事の休みを取ってます。」と、おっしゃてくださるお客様。大切なお
地域カタログ掲載中〜♪今朝、たまたま指原のメイク動画に見入ってしまいました!!スゴイ!!努力してる~!やっぱり可愛くなるには努力が必要~。「可愛いは作れる♪」時短3分メイクの私は朝からあんなに時間かけてメイクしたくないけど(笑)とても勉強になりました。そもそも自分を知ってるからこその短所をカバーしつつ、良い部分をさらに良く見せる。自分の顔が嫌い。と一言でいうのではなくて例えば、鼻が団子鼻だから高く見せたいからノーズシャドー
昨日は魚座の新月でしたね。本当に眠くて眠くてずーっと寝ていたい。どうやら女性は月と仲良く過ごした方が良いらしい。新月は浄化で、浄化する時ってやたらと眠くなって眠っている間に細胞や魂が色々動いて「新しい自分」になるための準備をしているようです。眠い時、寝れる環境であれば寝ちゃいましょ。で、、オージャスも施術中、9割以上のお客様は寝ています。ていうより、どうやら眠くなってしまうようです。静かな場所で、癒しの音楽でリラックスし、レイキで癒され、
最近は施術後、お客様にハリトスコルセットファンデーションを塗って差し上げています。3月はもす紫外線スゴイですからね~。そうすると、「コレ在庫あるの?」ってなって即ご購入の方がほとんどです。でもお客様の中には「いいわね~。」といって良さはわかっていただけるのですがその時はご購入に至らない場合もありますがその日のうちに買いに来てくださったリ次のご予約日まで待てず、数日のうちに買いに来られます。なので、在庫は多めに確保してあったのにも関わら
最近、40代以降のお客様でとても多いお悩みがマスクの関してのお悩み。マスクしているとクローズアップされてしまう部分↓↓↓↓マスクから見える部分のシミ目の下のたるみ、ゴルゴラインおでこのシワ目尻のシワ逆にマスクを外した時のギャップ↓↓↓↓久しぶりに職場の人がマスクを外した顔を見たらほうれい線やフェイスラインのたるみに驚いた今はマスク生活から解放された時、ガッカリさせないようにしたい顔の下半分がたるんだマスクでこすれて摩擦がおき、シミが濃くなったようだ肌荒れ
今日は3.11。ほんと、月日が経つのは早いものであれから10年なんですね。東日本大震災で被災された方々へお見舞い申し上げるとともに一刻も早い復興を心よりお祈りしております。さて、Ojyasでは、小顔矯正の他に頭蓋鋼調整というオプションメニューがあります。どんな内容かといいますと、一言でひたすら脳脊髄液を流す施術になります。自律神経系の不調と切り離せない関係の脳脊髄液。脳脊髄液とは脳の周りにある、脳を守っているリ
昨日はお休みで久しぶりにゴルフしてきました。前半44,後半44だったのですが、バンカーに入ってしまうと1回では出ない(2回程入れてしまいました)。アプローチ寄らない。パター入らないで、反省すべき点はたくさんあるのですが思いっきり外で遊べるなんて幸せでした♡お昼休憩で生ビールと熱燗を飲んでしまってハイテンションで後半はあっという間に終了~。ゴルフ大好きなのですが、紫外線との闘いになるわけです。3月から急激に増える紫外線。まだ乾燥でお肌が弱っているところに
昨日は、野木のエニスホールで相川七瀬のライブがあったようです。私は行ってませんが。ちょっと行きたい気持ちもありましたね。「夢見る少女じゃいられない」はよくカラオケで歌ってましたわ。野木のエニスホールは結構有名人が来たり、色々なイベントを開催したりしているようです。私のウオーキングコースでもあります。(笑)エニスホールからの夕日です。長閑な野木町好きです♡初めてご来店していただくお客様で、『効果がありそう・・・』ということでご予約をしていただくことがご
昨日のお客様からの一言。「前は、こんな顔してたんだ~。めっちゃ疲れた顔してる。今は、瞳までキラキラしちゃってるし~♡♡」「1回やってもらっただけでも確かに変わるけどさ~。やっぱり続けないとこの良さはわからない!!」「これから来る人とか初めての人とかにホント、言いたいっ!!」と、私にとってはっても嬉しいお言葉です♡私も同じ気持ちです。お客様の方から私がいつも思っていることを言っていただけるのは本当に嬉しかったです。ありがとうございます。201
最近、時間があれば歩いてます。こんな素敵な場所、野木にもあるんです♡いつものサロンワークだけですと3000歩歩けばいい方です。頑張って意識して歩くようにしてまして、、、。いつでも歩けるようにスキニーにスニーカーです。(笑)「美しさは健康な身体であってこそ内側から出てくるもの」「健康になるとより美しくなれる」「健康になると最大限に輝くことができる」と思っていて「外側だけの美しさだけを求める人」は内側からの美しさが出てこないので魅力に欠けるんじ
昨日、髪を切りました!いつ行っている美容室は予約が取れず。。。髪が多くくせも強いのが我慢できず、矯正をかけてボブに。美容師泣かせのこの髪、初めて行くところだと説明が面倒なのもありますがそこは覚悟していきました。娘と同じくらいの子が4時間かけて一生懸命やってくれました。本当に感謝しかありませんね。で、美容室だからなんとなくわかるものの、初めてのところって不安要素がたっぷりなので流れを一応説明して欲しい気持ちになりました。すぐにうちのサロンに置き換えてしま
毎年、3月4日にはお雛様をしまうのですが、今朝も感謝しながらしまいました。本当にコンパクトで出したりしまったりが億劫にならないのでお気に入りですね。では、お客様のご紹介をさせていただきます。たるみ、エラ、おでこのシワ、左右差が気になるという40代のバリバリのキャリアウーマンのN様。ホームページを見て自分の中での悩みの解消ができると思ったのがご予約の決め手になったそうです。翌日のお写真では全体的にスッキリされていました!
今日は3.3.3で、女の子のお祭りの日。全ての女子に幸がありますように♡女子って小さい頃から可愛いのとか好きで、おばあちゃんになっても女子は女子。いつまでも可愛のが好きなのが女子♪いつまでも、可愛く綺麗でいたいのだ♡なので、男性はお金をたくさん持つと女性に走ることが多いといわれているのに対して女性は美容や装飾品など自分が美しくなるような方面にいくらしいんですね。確かに、お金持ってる男性って愛人がいたりするイメージあります。(笑)昔のどこかの国の王
睡眠時間の大切さを最近になって改めて感じます。毎日睡眠を7~8時間とってないと睡眠負債が増えていき、病気になりやすかったリしてしまうそうです。私は昨年くらいまでは4時間くらいの睡眠でした。5時間寝ればとてもたくさん寝たという生活だったんですが色々な本を読んだりすると、睡眠がとても大切なんだということに気が付き、少しずつ睡眠時間を8時間確保する生活にシフトチェンジしてきて、今では7~8時間寝てます。少し前の私は「睡眠2時間半とかでも全然平気~。寝てる時間って
今日から3月ですね♪最近、目の下のたるみが改善されてきてるのが嬉しい森です♡美しい年齢の重ね方。美しいって一言で言っても幅広いです。美しさの中には派手な美しさもあれば、慎ましやかな美しさもあります。美しさの種類清楚(せいそ)楚々(そそ)奥床しい(おくゆかしい)えんよう淑やか(しとやか)たおやか端麗(たんれい)優姿(やさすがた)麗しい(うるわしい)優雅(ゆうが)美々しい(びびしい)艶やか(あでやか)こんなにたくさんあります。どれもそれ
ポジティブな若作りのすすめ。若作りに罪悪感を持たないようにしましょう。というタイトルで勝間勝代さんのYouTubeを観ましたが、私も同じくポジティブな若作りをおすすめしたいです!頑張って若作りするのとは違って、「もう歳だから~」と、着たい服をあきらめて歳相応の格好をしなくてもいいんじゃないかと思ってます。だってどこがボーダーラインなの?って感じですね。年齢の名札を常にぶら下げている訳でもないし。ただ気をつけたいのは、見た目ですよね!20代でも猫
自分褒めの効果。人から褒められると気分が良くなり嬉しいですよね?私たちの脳は「褒められると喜ぶ」性質を持っています。それが自分で自分を褒めた場合でも成り立つことが科学的にも明らかにされているそうです。誰でも承認欲求ってあると思うのですが、他者から認められたいと思ってしまう考えから解放していく方法は自分褒めだと思うんです。他者から褒められたいから頑張るのでは、頑張ったとしても褒められないとガッカリしますよね。なので、自尊心を高めることもできるので「自分褒め」は
昨日、インスタに投稿した内容。。。https://www.instagram.com/p/CLtkVkAH8uP/?igshid=r7mah7rjovy4老け顔の特徴①シワが目立つ②ほうれい線が目立つ③クマやくすみが目立つ④表情が暗い⑤紫外線を浴びる機会が多い⑥ストレスの多い生活習慣って、、、その他にもありましたわ。痩せすぎている、または太り過ぎている!いくらシワが無いって言っても、パンパンに太り過ぎていたら所帯じみてしまって「ザ・おっかさん」に。泣
今年は花粉症ひどいというお話を良く聞きます。私は数年前に鼻の手術したからか?←美容整形ではありません!(笑)生活習慣を見直したり、健康に気をつけているからか?わからないですが、今のところはたまに鼻がもぞもぞするくらいです。しかし、これ以上症状が出たら薬を飲まないといけなくなってしまうかもしれない。。。ということで、よもぎ蒸しではなく、笹蒸しを3日連続実施中!(笑)笹は、アレルギー症状の緩和の他にも、咳止め、殺菌、消臭、解熱作用などがあり、よもぎと同様、疲
今日は「メンテナンスは大切」というお話です。昨日は月に数回のメンテナンスデー。で、午後からスマーティ入って整体アロマで整えてもらい、仕上げによもぎに蒸されました。私は体中どこもかしこもバッキバキなので定期的にメンテナンスしてもらいます。今日は朝から最高にスッキリさわやかですね~。40も過ぎると、自己メンテでは限界を感じます。どこそこ他人の力が必要になってきますね。(笑)特に背面。。。私自身、受けるのももちろん好きなのですが人を癒すのが大好き
今日は2月23日で祝日。何の日でお休みなのかな~?と思って調べたら令和の天皇誕生日だったんですね。そんでもって富士山の日。私は小学校6年生の時に富士山に登ったことがありますが、山頂から見たご来光の感動は今でも覚えております。また登ってみたいですね~。さて、最近歪み(左右非対称)が気になるお客様がものすごく増えてきてます。顔って赤ちゃんの時はもちろん歪んでないんですよね。ではいつから歪んできてしまうのでしょう?歪みの原因は色々と考えられますが、