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オフィス周りを歩いていると、、、🚶あっ!木葉が黄色くなっている‼️ちらほらと秋の模様に移り変わってきたようです🍂小走りで季節も走ってやってくるようだなあ🏃💨💨💨💨https://recycleking.jp/【公式】リサイクルキングオンラインショップ-ジュエリー・ブランド商品販売全国展開しているリサイクルキングの公式オンラインショップです。貴金属(ゴールド・プラチナ)のネックレスやブレスレット、リング(指輪)・ブランド商品(ヴィトンや
午前中の仕事の後、一旦帰宅。テレワーク君とランチの後、眠くて。。。ちょっと横になろう❗️と思ったのがマズかった💦ついウトウト。。。テレワーク君に「何時のバスなの❓」って声を掛けられてハッと飛び起きました。TVの時間を見ると12時44分❗️え〜、マズイ❗️バスは12時49分。いつもは12時41分か42分には家を出るのよね。テレワーク君に「会社に遅れるって連絡したら❓」って言われちゃった。「送って行ってくれない❓」って一応言ってみたけれど、「ダメだよ。13時から会議だから。」と冷
『小走りは私の健康バロメーター☆』『40代の娘がでかける時に玄関先で「行ってきます」と言うと、私は居間から数メートルほどの距離を小走りして「行ってらっしゃい」と声をかける。娘は「今に転んで骨折するよ」と心配する。横断歩道などちょっとした場面で小走りするのが癖になっている。富士山の3合目にある100軒ほどの集落で育った。小走りの癖は小中学校の頃、山の一本道を下って40分かかるのに、ぎりぎりに登校していたことなどが影響している。
次女のヨチヨチ歩きも少し安定しだしたらハイハイをしなくなりお次は小走りが始まりました移動が早いもんで家中、後追いされてます猛暑続きで外は歩かせた事なかったので室内練習からしてみましたパジャマのままですが嫌がる事なく歩いてます【びっくり特典あり】【あす楽】【送料無料】ベビーフィート全20色【正規品箱入】スニーカーベビーシューズトレーニングシューズファーストシューズルームシューズソックスシューズ【●】楽天市場2,640円最初はこれで↑お後、靴で↓靴に抵抗な
産後2度目の生理がきました。相変わらずの40日越え周期妊娠してもこの長〜〜い低温期のリズムは変わらないのかな娘は小走りができるようになりました前に行きたい、早く進みたい気持ちが先走って体がついていかず転ぶこともあるけど笑、あんなに小さいのに小走りするようになったら更に追いかけるのが大変にちょこまか動けるから?か大人の私がいつも割と本気で追いかけてる歩かせたらずっと笑顔嬉しいんやねぇ最近、娘の体重測ってないけど抱っこがかなりキツくなってきて抱っこせがんでくるけど重たいのよ9
努力は一生本番は一回チャンスは一瞬昨日のファイターズはやってくれました近ちゃんナイス怪我人あり、コロナ感染あり、この1ヶ月間は耐え抜いたのでたまには喜ばせてさて、昨日は膝の状態を綴りましたがジョグはこんな感じですTHE小走りジョグというか小走り普段小走りする時って信号変わりそうな時電車来そうな時ワンちゃんのお散歩エレベーター閉まりそうな時購買のパンなくなりそうな時何気に小走りしてますよね今は無理して小走りしてないけど自然と走り出してたら良いなぁとも
お散歩へ🐾ん⁇ゴミ発見‼︎パクリいそいそ💦玄関開けてくださ〜い気に入ったものだけ持ち帰ります💧ありがとうね💦おやつと引き換えにゴミ箱に捨てました日焼け止めハレナオーガニックUVミルク35g敏感肌SPF50+PA++++顔化粧下地トーンアップクリーム低刺激ウォータープルーフAmazon(アマゾン)2,480円ノルバサンシャンプー0.5200mL(動物用医薬部外品)Amazon(アマゾン)1,700〜2,563円
就業開始まで、あと15分。まだ終点にすら着いていない。いくら職場と終点が近いからと言ってもね。不安でしかない。欽ちゃん走りで小走り予定。間に合うだろうか…
今日は出勤日でした。今日は足はまあまあな調子でしたが、集中力にいまいち欠ける日でした。足等の記録朝:今朝は足に違和感等何もなく、家から駅までや、駅から会社まで(電車が遅れて朝礼ギリギリでした)小走りしましたが、しんどくなることもなかったです昼以降:ひどくはないけど、両足膝辺りにまたしても違和感を感じ始めました。ずーっと(3時間ぐらい)座っていて、動こうとした時に足の不調を感じる事が多い気がする朝食:オートミール&ミューズリー豆乳ヨーグルト冷凍ビルベリー
先日、家族で市営のプールに行きました。流れるプールやスライダーや25メートルプールなどがあります。そのプールには長女(小4)と夫は今まで何回か行ったことがありましたが、次女(幼稚園年長)とわたしは初めてでした。長女と夫は、長女が幼稚園の頃何回か来ていたのですが、そのころ次女はまだおむつ期だったので家でわたしとお留守番でした。今回は、長女はわたしと25メートルプールで泳ぎの練習をするから、「次女はパパとペアだからね!お姉ちゃんの泳ぎの練習の邪魔しないんだよ!!」と言って
昨日の夕方涼しくなってきた時間帯帰宅して小走りで近寄るタマちゃん作業場でカリカリだね
霊障に成ってからだが何か歩き辛いクリニック勤務時代に発症したのだがその時は霊障だとは思う訳も無く…………症状が大分進行して来てクリニック内で、私が奥に呼ばれて、急いで行かないとと思って小走りする時も、何かが脚に纏わりつく感じがし歩き辛い感が有った最近は小走りはあんまりしないのでどうだろう?行動制限が出て来て、退職後家に引き篭もって居た時に久々に外出て歩行訓練していたのを近所の人が私の歩き姿を見て、「おかしいな」とは見られていた様だ何か歩き辛い為、他の歩行者にも目立つ様にと
こんばんみどうしよう…あれ、食べたいマキマキしたほらアレ白いまマグ…。。マッグのソフトクリーム!!実は食べたくて1週間くらい前から悩んでる購入するべきか通り過ぎるべきか。。いや、そんなに悩んでるなら買えばいいじゃなぁい?でも、ソフトクリームだし。落ち着いて食べたいじゃなぁい?(´Д`)ハァ…私の身体は確実に糖分を欲している。米パンよりも今はソフトクリームが好ましい...これ以上悩むなんてHAHAwくだらねぇ自由が泣いているおおうおうおうう
6時前からこの天気です。さっさとウォーキングに行こう👟できれば小走りでジョギングしたい。それには体重を落とさねば!落とすにはジョギング🏃♀️どっちが先やねん🤣なんにしろバドミントン🏸のために体力つけたい٩(ᐛ)و
最近お会いしているお姫様たち。愛おしく感じる共通の仕草があります。待ち合わせでこちらの姿が見えると、小走りでこっちに向かって来ます。走らなくていいのにっていつも言います。スカートやハイヒールで走りにくそうなのに。今日も待ち合わせで小走りしてこっちに向かってきました。
人工股関節置換術から13ヶ月目今日は、久しぶりのお天気でしたね洗濯物が良く乾きました私は今年、町内の班長ですその班長の中からあみだくじで会長、副会長、監査、会計を決めるのですが私は、会計のお役目を引き当てましたなったからには班長と会計の仕事をやりきらなければ、、という訳で立て替えてもらった代金を支払いにご近所さんの家へ出かけました近所なのにもう何年も会っていなかったので近況など聞きながら1時間近く話し込んでしまいましたなぜかと言うとそのご近所の方は、10年ほど前に
おはようございます👋😃☀️スピネルです🤠久しぶりに早朝ウォーキング🚶♂️してます2週間ぶりかな🤔広島に行く前に歩いた以来だから歩くというより小走りもしくは早歩きそんな感じにやってます🙂ジムで走っているからそれなりに走れますけどマシンと違うから同じ様には走れませんね😐️でも頑張ります👊✨これから折り返し家に着くのは7時くらいかな🤔
そんな訳で、筋トレをすべく川崎へ戻ります戻りの246号線で渋滞にハマりました・・・😩まっ、想定内ですが・・・😅荷物の入れ替えを済ませて、電車でラゾーナへ。夜は筋トレですが22日に『ジャパンマスターズ・短水路シリーズ』が控えていますって事で、やや軽めにトレーニングです。内容自体は、いつも通りのサーキットトレーニング。トライセプス×20回アームカール×20回ラットプル×20回チェストプレス×20回レッグプレス×20回コレで1周、本日は2周行いました。・アームカール
横断歩道を渡る際、残念ながら多くの車は止ってくれないのが現状です。でも最初からそう思っていれば、歩行者としてのストレスは少なくなります。ではもし車が止ってくれた場合、皆さんだったらどうやって渡りますか?私の場合、意識して行う事が二つあります。先ず、ありがとうの意思表示をしてから渡り出します。軽く手を上げるなり何でも構いません。次に、意識的に小走りで渡ります。これら二つをする事で、イライラせずに待ってもらえお互いが気持ち良くなります。
こんにちは。吉田茉理です。幼稚園の新学期が始まって数日。春休み感覚が抜けきらず、いつも以上に朝の用意に時間がかかる息子。一方、遅刻が生来嫌いな母。「あと何分で出るよ!」「歯磨き終わった?」「遅刻しないように出るよ!!!」朝からこんなことばかり言っています。人に言われて動く、では本質じゃないよね…わかっていても、朝のバタバタ時間になると口うるさく言ってしまう母は、昨日意を結しました。そして息子に言いました。「おーちゃん、今日、おかさんは「もう出るよ
通学が始まりましたとりあえず、最初の一週間は一緒に行くつもりでしたが同じマンションのお友達が一人で行ったと聞いて「私も一人で行く!」昨日は、尾行したんですが、早々に気付かれたようで、小走りで尾行を巻こうとされる…途中から、1本中の道を使って、辻ごとにチェックしようかと思ったけど、意外と早くて見失う💧今日も尾行するものの「ランドセル、重い~」と言ってたくせに、歩きだすと、何故か小走り忍者の修行か何かでしょうか?とにかく、とっと、とっとと早いのなんの…意外と早いと分かってたので
おはようございます今日の天気は、雨が降ったり止んだりしてます。今朝、5時過ぎに目が覚め、外を見たらまだ雨が降り出してなかったので、急いでお散歩の準備してみるまめを起こしました。雨雲レーダーを見ると6時から雨が降り出すとの事。夕方は、行けないかもしれないから、長いコースをお散歩してきました。私が止まって撮ろうとしていたら、振り返ったまめ。今朝は、みるくちゃん踏ん張らずに張り切って歩いてくれましたみるく~「雨がポツポツ降ってきた」急ごうか?今朝のみるくは、素直すぎ急いでくれ
今日休んだだいぶん良くなったよ散歩してきた桜はまだ満開じゃないね森の中が夏の匂いになってきた説明しにくいけどなんとも言えない匂い松の匂いかなそして少し小走りの練習をしたこれぐらいなら何十メートルくらいは走れる徐々にペース上げて練習してくつもりで頑張るマンでわ
シンクの前に立つと居間の大きな窓と向い合せその窓からまっすぐな道路が見える長く雪に閉ざされていた道路は春めく暖気でアスファルトが姿を現した小走りでトコトコと番長が今にもやって来そうな錯覚をしてしまうまだ私は番長が居なくなった事を受け入れられない何をしていたって思い出し涙が出てしまうそれでも我が家の猫達はチッコテロの手を休めることなく攻撃してくるそれが辛くもあり、救われている様な・・・どんなに悲しくても日は進み腹も減る17匹の猫達の為にも前を向いて生きて行かなくては
脳梗塞リハビリセンターの60日間改善リハビリも最終回を迎えました最終的に小走りという目標にむかいこれまでがんばってきました目標達成の様子をぜひご覧くださいhttps://youtu.be/m5b_FULqsW0【達成】女優河合美智子さん『小走り』目標・改善リハビリ第8回(最終回)〜目標達成!公園で走ります@脳梗塞リハビリセンター不整地での歩行にお手伝いが必要だった河合さんが走れるまでに!半年間にわたるリハビリも今回が最終回、近くの公園まで出向きどれだけ走れるか確認しました。
すっかり暖かくなりましたね。最近うちの近所に出没するようになった小鳥さん(アプリで調べたらハクセキレイと出た)の小走り姿がめっちゃ可愛かったのでショートムービーにしてみました。うちの愛猫に見せると大興奮です😆💕🌈動画へ♪
最近、レポート出来てなくてごめんなさい💦今、自分のキャパを少し越えちゃっててそんななか今日もリハビリの新しい動画が配信されました今は『小走り』を目的としたリハビリプログラムに挑戦しています今日は何やら語っておりますこちらからご覧くださいhttps://youtu.be/yim8EcW7lhY〜リハビリ中、自身を語る!〜【女優河合美智子さん】『小走り』目標・改善プログラム7回目@脳梗塞リハビリセンター大反響の動画配信直後(1月末撮影)のリハビリ中、河合さん
60日間改善リハビリ2クール終了後は『小走り』を目的としたリハビリプログラムに挑戦しています最新動画はこちらですどうぞご覧くださいhttps://youtu.be/hH_Ggh4DhAk【リハビリ】女優河合美智子さん『小走り』目標・改善プログラム6回目〜鍼灸で顔のリフトアップ!〜@脳梗塞リハビリセンター麻痺側の口角が下がりヨダレが垂れそうになる症状に対し、16本の鍼を顔に実施します。施術後の顔の変化にご注目ください!『小走り』目標達成に向け順調に改善する河合さん、毎
昨日の下半身国立新美術館でメトロポリタン美術館展観てきたーあの、あのね、全開でした。。。今、相変わらずの駅までの小走り通勤、コムデギャルソンのお気に入りリュックのくち、全の開でした。。何人か、というか、何人も抜かしてきましたなんとなく、開いてないかな?開いてる?いや締めた締めたよ、って、あやふやな玄関の施錠を思い出すがごとく、小走りしながら、後ろ手で確認してたんよ、開いてる感じなかったんよ。。。駅着いて、電車来て、まあ、リュック下ろして座るでしょ、ぜんっっっっか