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さとしトレーナーの新着動画のお知らせです。今回のエクササイズは座ったままできる脂肪燃焼エクササイズです✨全部で5種目行っていきます⤴︎⤴︎これまで私が配信してきた燃焼系エクササイズの中で、一番習慣化にしやすいエクササイズだと思います👍それでは今日も元気よく行っていきましょう✊↓↓https://youtu.be/bzDIYGYsztU?si=KUl6pze5STMN_stf【5分脂肪燃焼】簡単!手軽!なのに燃える!座ったままできる脂肪燃焼!今回の動画は座ったまま脂肪燃焼エクササイズ
➖➖➖YOGAFRP➖➖➖八幡西区5月レッスンのお知らせです💁♀️【女性限定クラス】ファンクショナルローラーピラティスで体を整えてヨガレッスンを行いますファンクショナルローラーピラティスで正しい体の使い方を学習してトレーニングアーサナを快適に安定させるためのレッスンですまずは姿勢を整え体の理解を少し意識するだけでヨガがさらに健康な体への導きになります✨・今からヨガを始めようと思ってる方・今現在、ヨガをされてる方ご自身のヨガをさらに快適に行うため・ヨガに興味が
[Clipchamp]スライドショーを作成する方法https://www.fmworld.net/cs/azbyclub/qanavi/jsp/qacontents.jsp?rid=5&PID=3211-3533FMVQ&A-[Clipchamp]スライドショーを作成する方法を教えてください。-FMVサポート:富士通パソコン富士通パソコンFMVのQ&Aをご紹介しています。www.fmworld.net□□□□□□□□□□□□□□□□受付電話093-600-2944
今週もレッスンにご参加くださった皆さま、ありがとうございました♡毎日、濃いですねありがたいです😊🙏✨皆さまの体を見れば見るほど自分の体との向き合いが大切な事に気づかされますヨガインストラクターである私は自分もヨガをしながらとても体の癖がでるFRPを学び体の使い方を知ってアーサナの理解が深まった事で気づいてなかった事に気づけた自分に合った体の使い方見つけるのは大変だし難しいでも、続けていくと必ず見つかる自分に合った場所に出会えば体が気持ち良くなるし不調もな
いつも読んでくださりありがとうございます北九州市小倉南区下貫自宅サロンリンパトリートメント&よもぎ蒸しサロンドマイマイ酒井麻衣です時々「グループホームはなまる」でパートもしていますいつもサロンドマイマイをご利用いただきありがとうございます11月10日(金)より営業時間を変更致しました。9:00〜19:00ですお気軽にお問い合わせくださいこんにちはー!とってもいいお天気で調子乗って冬物洗濯しております☀☀気持ちが良い〜サロンから見える貫山🗻昨日の突撃蒸
にほんブログ村にほんブログ村PHPの時代は終わった?プログラミング言語のランキングで、2001年以来の最低シェアを記録【やじうまWatch】プログラミング言語の人気指標を掲載している「TIOBEIndex」が、PHPの栄光の時代は終わったとするレポートを掲載している。internet.watch.impress.co.jp松本零士さん、小倉南高時代の手仕事校友会誌「南薫」68年経て北九州市で展示|西日本新聞me北九州市ゆかりの漫画家松本零士さんが小倉南高(小倉南区)在学中に
炊きたて羽釜御飯と焼肉のお店肉処十季ノ家行ってきました3回目の訪問です。今、話題の「今を楽しめ」の横です。今を楽しめは平日12:30頃で5組程並んでましたよ。何にしようかな~カルビランチと悩んだけど😅雅ランチに決めました先にスープ、肉寿司、サラダ十季ノ家さんの肉寿司美味しいんですよ雅ランチ2500円炊きたてご飯今日は山口県阿武町のお米でした阿武町~笑十季ノ家さんの焼肉定期的に食べたくなるんだな今日も美味しかった~デザートの杏仁豆腐あまり好きではないけど食べやすい杏仁
いつも読んでくださりありがとうございます北九州市小倉南区下貫自宅サロンリンパトリートメント&よもぎ蒸しサロンドマイマイ酒井麻衣です時々「グループホームはなまる」でパートもしていますいつもサロンドマイマイをご利用いただきありがとうございます11月10日(金)より営業時間を変更致しました。9:00〜19:00ですお気軽にお問い合わせくださいこんばんわー今日はお二人のお客様お迎えしましたいつもはよもぎ蒸しだけど今日はサロンに来てから決める〜ということで選ん
ヴィーラバドラーサナⅡ左右のバランスが難しいですよねこのアーサナヨガレッスンでよくでてくるアーサナですが簡単そうで、簡単ではない人によるのかな股関節に柔軟性があったり脚が強い方は得意な気がするちなみに私はなかなか納得がいかない🤔骨格特性がある私にとって自分に合った場所、ポジションで行うことが大事前捻角が強い方は更に気をつけて行うビシッと決まる時は最高に気持ちいい✨✨✨股関節、痛めやすい肩まわりに違和感きやすい私にとってヨガアーサナは自分の骨格特性を理解して行う事が
4月レッスンスケジュール🗓️✨✨【八幡西区レッスン】✨✨◆4月7日(日)FRP10時50分〜13時05分◆4月12日(金)FRPYOGA10時10分〜11時50分◆4月21日(日)FRP10時10分〜11時15分⬅️🈵◆4月21日(日)YOGA11時40分〜12時45分⬅️🈵◆4月25日(木)YOGA19時30分〜20時35分✨✨【小倉北区レッスン】✨✨◆4月18日(木)FRP初級クラス19時30分〜20時45分◆4月3日(水)19時40分〜20時50分◆4月
こんばんは!心*花(kokohana)こと、ゆうこです♡久しぶりに姉とランチしてきました!JR志井駅の近くにある「Bienvenue」さんへ〜家から車で10分かかるかな?と言う(笑)ところにあります!最近インスタで目にして可愛い🩷美味しそうと思い予約して行きました!満席状態の人気店随分前に友人と行った記憶があるのだけどお店の雰囲気もすこし変わったような、、でも美味しかったですよー♪ちょこちょこたくさんの種類があるのがいいですね女子はこういうの大好きですもんね!ちょっ
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さとしトレーナーの新着動画のお知らせです。今回のショートエクササイズは女性に特化したエクササイズを3種目行います。私のパーソナルトレーニングは9.5割りの方が女性会員様です。女性会員のお客様からいただくお声を参考に今回エクササイズをまとめてみました。それでは今日も元気よく行っていきましょう✊↓↓https://youtu.be/2bcSWGiqkKM?si=BXq0nzZGC9Yh8ThW【放っておくと手遅れに…】女性特有の悩みにはコレ!症状が劇的改善するエクササイズ3選!今回の
こんにちはDARUMAYACAFEです😊お客様からのご要望の多い飲み放題コースメニューのお知らせとLINE登録のお客様にお得なクーポンのお知らせですLINE友達追加はコチラ↓↓↓2023年11月より、営業時間を拡大して25時まで、お休み無しで営業しておりますそして、今までもアルコールの提供はしておりましたが、更に種類を増やしました生ビールや日本酒、小焼酎の種類も増えてます既存のウイスキーやワインも今まで通り営業時間中いつでもご注文可能🙆♀️せんべろも始めましたそして、今
北九州市小倉南区横代東町で、フェイシャルエステ・リンパマッサージ・もみほぐしをしています。カフェサロンTiara横代店のよっちゃんです。すっかり春になり新年度がスタートしました🌸この時期は、環境の変化で色々あると思います。ハッピーな時も、そうでない時も、どんな時であっても共通して大事なことは、『リラックスする時間を持つこと』ですね。暖かくなったので、これからの季節は、オイルマッサージがおすすめ❗️4月10日水曜日、空いてます予約制のためこちらのL
以前行ったことのあるマオーカフェに。『テイクアウト専門店マオーカフェ@小倉南区八重洲町』スーパートライアル石田店の駐車場に隣接した場所にあります。マオーカフェYahoo!検索search.yahoo.co.jpいつのまにか(笑)オープンしてまし…ameblo.jp新メニューが登場してると聞き伺ってみました!マオーカフェマオーカフェ(石田/カフェ)★★★☆☆3.13tabelog.comマオーカフェはトライアル石田店の駐車場に隣接しています。がっ!!駐車券は出ないので(笑)
こんばんは!心*花(kokohana)こと、ゆうこです♡久しぶりに満花シリーズを描いてみました!今回は小花を沢山入れました集中!集中!なのだけど、最近は無理が効かず😆以前ならA4サイズは1日で描きあげてたけど3日もかかってしまいました(笑)でもどうしても「沢山小花を散りばめたい!!」と言う気持ちに妥協したくなくて頑張りました「ヒカリ」(題名)沢山の愛をもらって〜たくさんの愛を放つ❤️お互いの愛があるから最高の光となって輝くんだと思います今日の曼荼羅はminneにて
いつも読んでくださりありがとうございます北九州市小倉南区下貫自宅サロンリンパトリートメント&よもぎ蒸しサロンドマイマイ酒井麻衣です時々「グループホームはなまる」でパートもしていますいつもサロンドマイマイをご利用いただきありがとうございます11月10日(金)より営業時間を変更致しました。9:00〜19:00ですお気軽にお問い合わせくださいご来店ありがとうございました御縁やタイミングで成り立つお仕事をさせていただいてるのを日々感じております予約の連絡するま
今週も全レッスンありがとうございました😊今日のレッスン終わりに話した事で改めて感謝の思いが溢れてます❤️受けてくださる皆さまがいるから学んだ事をアウトプットお伝えできてますまた、レッスンに来てくださる皆さまがいらっしゃるから学びたい事知りたい事が何かか分かる💡ただヨガをするピラティスをする形だけを真似てするではなくヨガをするピラティスをする意味を伝えられてきているように思えてきました✨✨✨それは、本当に皆さまのおかげです✨✨時間をつくってこの場に来てくださ
反響1件時期が卒業式シーズンということもあり反響が弱かったのではないかと考察受付日20240224案件番号240302担当切替期限3月6日顧客名LDK様担当連絡先案件名住宅見学会日程3月9−15日時間帯指定なし納品日未定単価8枚数14,000一枚重量8g予備チラシの配布OK複配布禁止エリア小倉南区全域集合ポスト投函OK注意点(例:物件に近いところから配布)配布対象集合住宅集合の場合でも戸建は可能か?指定物
福岡県北九州市小倉南区カッティングシート作成マグネットシート製作ステッカー福岡北九州小倉南シール塩ビシート格安看板屋福岡北九州小倉南カッティングシート専門福岡県北九州市小倉南区のカッティングシート・切り文字・マグネットシート・ステッカー・シール・プリント看板・ガラス面フィルム・金属看板・アルミ看板・ステンレス看板・横断幕・懸垂幕・タペストリー・塩ビシート・のぼり旗・ステカン(捨て看板)・ポスター・ラミネート加工・パウチ加工・防水フィルム加工・その他、印刷物全般の印刷
福岡県北九州市小倉南区名刺作成福岡北九州小倉南当日名刺製作プリント印刷即日スピード早い特急お急ぎ格安名刺専門店ホームページ|お知らせ|名刺作成名刺会社さん|注文フォーム|お問い合わせホームページURLhttps://www.meishi.biz/fukuoka/kokuraminamiku-kitakyushushi.shtmlLINE・電話・メール・FAX・ZOOMに年中無休で迅速対応!当日即日スピードお急ぎ早い特急仕上げ!福岡北九州小倉
福岡北九州小倉南はんこ作成印鑑製作福岡県北九州市小倉南区はんこ屋さん格安印鑑はんこ専門店印鑑はんこ会社はんこホームページ|お知らせ|はんこ作成印鑑製作開運はんこ印鑑|はんこ屋さん|注文フォーム北九州市小倉南区の「はんこ印鑑」の事なら、オーダーメイドはんこ作成・オリジナル印鑑製作ネット注文ホームページ印鑑はんこ専門サイトオンライン格安はんこ屋さん印鑑はんこ会社「開運はんこ印鑑どっとネット」にお任せください。※九州地方は発送してから到着まで2日程となり
いつも読んでくださりありがとうございます北九州市小倉南区下貫自宅サロンリンパトリートメント&よもぎ蒸しサロンドマイマイ酒井麻衣です時々「グループホームはなまる」でパートもしていますいつもサロンドマイマイをご利用いただきありがとうございます11月10日(金)より営業時間を変更致しました。9:00〜19:00ですお気軽にお問い合わせください今週もご来店ありがとうございましたご新規様、常連様、沢山のお客様にお会いできた上に皆様が笑顔で帰られるのがとても嬉し
小倉南区徳吉東🎵りゅうえん音楽教室🎵竜円亜希ですお立ち寄りいただき、ありがとうございますホームページはこちらです↓↓↓トップページryuen-6music26.crayonsite.net2024.3.30約1年4ヶ月ぶりの教室発表会を開催しました今回、学年で3つのグループに分け幼児科はオープニングルパン3世の音楽に合わせてダンス🎵5人それぞれ好きなポーズを曲の途中に3種決めてもらい個性に溢れていました小学生低学年は茶色の小瓶ピア
今朝、小倉南区の志井川の桜を観に行きました。ちょうど満開でとても綺麗でした。近場の桜は撮影するにはここが一番好きです。どこを見ても綺麗で、たくさん撮影してしまいました。今年の桜の見ごろは今週まででしょうね。桜の季節って本当に短いですね。残念ですが、また来年です。
小倉北区レッスン4月より新しい場所へと移動しました@fitnessgymalzoとても広いスタジオできれい✨✨✨スタジオを持ってない私にとってこの場所はやっと巡り会えたように感じてます✨✨✨私は自分の姿を見ながら練習するのが好きというか自分の状態を目で確認したい🤭今、自分がどのような状態になっているのかイメージも大切だけどイメージが間違えてる事、結構あるんですよこちらのスタジオ、鏡がありますのでしっかり自分自身を確認しながら練習できます✨✨新たな場所で気持ち新たにワ
満開に咲き誇る🌸を見に今日も「太陽の丘公園」へGO🚗春休みということもあり桜を見ながら芝生で遊ぶ子供達やぴの以外のデイサービスやグループホームのご利用者様の姿も見られました各々写真撮影しながら綺麗な🌸を満喫春霞なのも素敵です普段デイサービスの中で移動される時と屋外歩行とでは異なるため私達もじゅうぶん注意するのですが楽しい気持ちが元気に身体を動かすようでしっかり移動なさっているご様子笑顔もお話も普段の何割増し❓と感じるほど心身共に機能訓練の成果出てますっ
\いつからでも在りたい自分へ軽々シフト!/北九州・小倉南区を拠点に活動中ヨガインストラクター・むらのゆいです!(対面ヨガクラス・タロットコーチング・腸活分子栄養学アドバイザー)ヨガクラス・コーチングセッションお問合せ・ご予約はこちらから2024年5月~姿勢改善ヨガの価格改訂について大切な生徒の皆様へ、いつもヨガクラスにご参加いただき、心より感謝申し上げます。皆様の積極的なご参加とサポートにより、ヨガクラスは日々成長を続けています。この度、
今日の一服裏千家鵬雲斎宗匠御好の「清楽の白」。詰は茶三代一(ちゃさんだい)です午前に小倉南区の貫川の桜を楽しみました。帰ってから桜の練り切りを作って一人お抹茶をいただきました。お茶碗も桜。お抹茶ご一緒しませんか?お待ちしています。