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本日も激混み激務💦混む部署だったので皆のフォローしながら動きまくる大汗かいた帰宅して次の出勤は早めの衣替えの日なので制服を洗濯しました(明日は雨みたいなので少しでも減らしとく☔)洗濯終わり開けてビックリ((((;゚Д゚))))何かが粉々になっとるぞしかも何か色がついてるポケットの中はロッカーで出して置いてきたはず🤔本日の出来事話しながら着替えたからかチラシを入れっぱもう一度洗濯して余計な仕事増やしてしまったながらはダメね🙅♀参った×10🙅♀明日は貴重な休みなのに雨って
こんばんは、アナログです。昨夜遅く帰宅したので、今、今週の「光る君へ」を見ました🎵藤原道隆が道兼に「伊周を支えてやってくれ」と頼むところなど、まるで豊臣秀吉が徳川家康に秀頼のことを頼むとすがっているのと全く同じではないですか❗全く昔から兄弟は他人の始まりと言われている通り、道隆も自分の死後まだ若い子どもたちがどう扱われるかわかっているからこそ、死を目前にあそこまで焦ってしまうんでしょうね✋それだけ兄弟の絆など信じていないということですか……秀吉が秀頼の成人まで生きていたら、もしかして徳
昨夜、主人も私も居間で寝ようと、こたつテーブルを端に寄せて、息子が使った布団持って来て寝た!陸も、ウロウロはするものの、何回も、布団に入って来て、2時すぎからは、超敏感やけど、同じ場所で何とか寝ようとしてる様子だった😅主人は、すぐにいびきかいて寝てた💤💤💤私は、やっぱり寝れなくて、寝返りばかりしていた!おまけに、蚊が入ってたようで、主人も私も刺されて痒くて、そこでまた電気付けて、蚊のスプレーを降った😩😩😩主人が、「2階で寝てこい!」と言ってくれたので、3時過ぎに私は2階に上がった😊
先々週お宮参りにて「無事誕生の感謝」と「今後の幸せな人生」を御祈願@明治神宮|あんべさん♪(ameblo.jp)「お食い初め」は年長者のボクが「養い親」でした@明治記念館懐石料亭花がすみ|あんべさん♪(ameblo.jp)「お食い初め」の祝い膳@明治記念館懐石料亭花がすみ|あんべさん♪(ameblo.jp)「お宮参り&お食い初め」を済ませた初孫氏その翌々日には初孫誕生!|あんべさん♪(ameblo.jp)生後3か
やややや…お早うございます生きてました昨晩ゴキブリ退治のアレ座敷と台所と洗面所にセットしました。泥棒が入った?と思わせる程開け放ち十分効果が回るようにしました寝てる間が一番なのでいつものようにいつも通りにしたはずが‼️二階の寝室まで匂いが上がってきて息苦しさ呼吸困難に襲われこのまま朝になったらゴキブリ様より人間様が殺られてしまうやもしれない‼️未だ窓を開けて寝る気候ではありませんが、開けずには居られず窓開けて布団被って寝ました夜中目が覚め思わず生存確
普段は大体6時半から遅くても6時50分の間に起きるそれで絶対に!朝ご飯は食べる化粧して髪整えて着替えてトイレ🚽行って7時52分には家を出るがここ最近一週間ほど前から昼間はなんともないけど布団を替えたわけでもないのに寝ていたら背中が痛くて寝返りもうてず目がさめて眠れないその日も夜中痛くて痛くて目がさめ仕方なく効くかどうかわからないけどロキソニン服用なんとか効いたらしく眠れたがっ!ガッツリ朝寝坊して母がお姉ちゃま。お姉ちゃま。7時20分よ起きなくていいの
真夜中に殿方の絶叫で起こされ、脚が痛むからと殿方の脚をマッサージした私。殿方の呻き声も次第に落ち着いたので私『このまままた眠れる?』と聞くと殿方『多分無理かも…』と答えながら顔はまだしかめっ面をしていた。私はといえば、手が痛くなるので流石にずーっとマッサージする訳にもいかず私『手が痛くなってきたからごめんね』と言ってマッサージするのを止めた。そこから殿方はウツラウツラしだしたようで、眠れるなら大丈夫だろう、その時はそんな風に呑気に思ってた。それからの私は寝直すことも出来ず、殿
育児日記こんばんわ本日、生後115日目でございます昨日、左側への寝返りを獲得しましたしかも、記念すべき1回目は見逃しており、家事をしている間に寝返っていましたそろそろかなーとは思っていましたが、まさか見逃すとは...結局その後、私の目の前で左への寝返りを2度成功させましたそして今日、ふと思い立ち、電車デビューを果たして実家へ行って来ましたそして、実家で右への寝返りを獲得しました右への記念すべき1回目の寝返りは見逃しました代わりに、祖母と弟夫婦が目撃し、大いに盛り上がりました
寝返りをしなくて不安で、練習を再開しようと今朝、結構多めに寝返りをさせていたコロコロ~って転がしてみたり楽しんでいるようだったから遊んでる感覚でいてくれたようだその数時間後、私の布団で寝返りを打った姿を私の弟が目撃した私は、洋服を探していて見れなかった~午後、寝返りをする雰囲気になって競馬を予想しながら視界にいれてパソコンを見ていたらなんと、コロンと寝返りをした!!待ちに待った寝返りこんなにかわいいなんて立派な太ももとお尻が重た
https://youtu.be/Cff0qQRxYOU?si=T2GwPyJfyx1x4U7T【危険】高い枕ほど脳卒中リスクが増す!?「殿様枕症候群」に注意【めざまし8ニュース】枕の高さが高くなればなるほど、脳卒中のリスクが高まるのを知っていますか?国立循環器病研究センターが発表したのが、「殿様枕症候群」。江戸時代広く高い枕が使われていましたが、現代でも「ある行動」により使う人が多くいるといいます。(2月21日放送より)#殿様枕症候群#脳卒中#枕#寿命三寸楽四寸#寝返り#わかる..
辺境の地の小豆マメのブログに足を運んでくださり感謝です「いいね」なしのフォロー申請はお断りしております。フォローバックはいたしません。「いいね」くださった方には出来る限り「いいね」のお返しはします。毎日更新を心がけてますが、0才児の小マメの体調と私の体調や状況によりお休みをいただくこともあります。ご了承ください。ただいま寝返り練習中の小マメあとは腕が抜けるだけまで来ましたが腕が抜けず小マメ「ふえっ…ふえっ…ふえーん(助けて〜)」マメ「もう少しなんだけどなぁ」まあ、のんびり少し
こんにちはGW真っ只中ですね我が家は今日から1泊2日でプチ旅行ですといっても、夫のおばあちゃんの家(田舎)へ帰るだけですが生後5ヶ月さて、本日次男くん、生後5ヶ月となりましたので、4ヶ月の振り返り身長66.4cm、体重7810g先日市の施設で計測してもらいました寝返り成功最初はゆーっくり寝返ってましたが、コツを覚えるとウンショッと楽々寝返りしまくりで、長時間の腹這いが疲れてきたら泣き出すので、ひっくり返すのが大変まだ自分の意思で寝返り返りは習得できてなく、たまによろけて元に戻
ご訪問いただき、ありがとうございます家族構成めい:ナース→専業主婦夫:会社員きーくん:2020.7生まれ、年少のんちゃん:2023.9生まれ『自己紹介☆』ご訪問いただき、ありがとうございますブログを始めたばかりなので、今回は、自己紹介したいと思いますめい:ブログ主首都圏在住、アラフォー【性格】一人っ子育ちで、…ameblo.jp『アメトピ掲載、まとめました!』ご訪問いただき、ありがとうございます家族構成めい:ナース→専業主婦夫:会社員きーくん:2020.7生まれ、年々少のんちゃん
四六時中は痛くない腰痛に向いている枕とは、という話題についてお話ししたいと思います。多くの方が、腰痛と枕の関係について疑問を持っているかと思いますが、実は睡眠時の姿勢や寝返りが大きく関わっています。驚くことですね。この記事では腰痛と枕の関連について詳しく解説していきますので、ぜひチェックしてみてください。四六時中は痛くない腰痛に向いている枕とは?結論から申し上げますと、「枕を使わないこと」が答えです。この答えだけを知りたかった方や、興味がない方は、ここから先は腰痛持ちの人になぜ枕が
朝起きるとシーツがめくれている時がある。寝返りのせいらしい。寝返りは、私はよくする方だとの自覚はある。しかし、マットレスの高さは20センチ近くあるし、シーツはボックス型である。敷毛布をしていた時は、こんなに外れなかった。シーツの薄い生地は、寝返りで簡単によじれてしまうようだ。調べると、寝返りの平均は一晩に20回という。20回よじると、シーツはボックス型でも外れるという事だ。シーツを掛け直すのは、それなりに面倒な事である。しかし、寝返りは体力がいるようで、高齢者は
こんにちは✨まりあです3人の可愛い子を授かりました🐈🐇🐤1,2人目は不妊治療(顕微授精)3人目はまさかの自然妊娠🥚共働き夫婦とキッズの5人家族🍀夫💍35歳(会社員)まりあ💍34歳(育休中)るいくん🐈5歳(こども園・年長)あおちゃん🐇2歳(こども園・2歳児)みーくん🐤生後4ヶ月✨前回記事🐇🌸『4m15d色々安定してきた?♡』こんにちは✨まりあです3人の可愛い子を授かりました🐈🐇🐤1,2人目は不妊治療(顕微授精)3人目はまさかの自然妊娠🥚共働き夫婦とキッズ
こんばんは。☆シリウス☆です。もう2週間くらいなるかな右肩の関節がビキッといたいんだよね。原因は寝返りうったとき右肩を、下にしたんだわ普通なんだけどその時肩の関節がゴキッてなってそれから右肩の関節が痛い真上とかは難なくあげれるのだけど右腕を前に出すとか右腕を捻じるとかすると関節がビキッて痛いの数年前にクロスバイクで転倒したとき右肩を亜脱臼してるからだと思う。左手で右手を引っ張ってみたりするとコキンてなったりするしホントにズレてると思うんだわ。
寝返りをうてばめまいでぐるぐるの中脳内で出血など起こしていて一生寝たきりになったらどうしようかとまだまだ行きたい所もやりたい事も沢山あるのにと考えていた自分の親が脳内出血を起こし3年近く植物状態で最後を迎えたと言う事もあり最悪な事ばかり考えていた自分が体調不良の時も仕事を休まない夫が私の看病の為に休んでいる申し訳ない気持ちでいっぱいだったトイレも1人で行けない妻を置いて仕事へは行けないいつものめまいとは違い治る気配がない昼過ぎには職場に連絡して何日か休ま
今日から大型連休突入ですね私はカレンダーどおり黒字は出勤です今日は連休前駆け込み急患対応の為のヘルプ程度に行ってきましたさて久しぶりの投稿ですが今日は夜間用蓄尿袋について使用しているものは人それぞれ違うと思いますが大抵の人は入院中に使っていたものをそのまま継続している人が多いのでは何の知識もないときに看護師さんに勧められるまま私は術後クリニー2.5㍑を使っていて不便な点はホースが硬いことでもこんなもんなんだと思いながら使っていた頃ブログで何
昨日はすっごく眠くて眠くて早くにベッドに横になったんだけど寝られなかった・・・腰痛くて・・・寝返りうっては痛くて目が覚めてそれを繰り返しているうちに右の手足も痛くなってきて・・・利き手側だから力が入って右側が痛くなったのかも・・・長い時間ベッドに横になっていたけど結局は寝られてないなぁーって今夜は寝られるかなぁ・・・寝たいな・・・ただでさえ・・・不眠症なのに・・・
手術は14時半には終了したようで、15時には病室に戻ってきた。手術室で先生に声かけられてうっすら目を開けたら、思ったより声帯がギリギリで難しかったけどバッチリだよ!と言われてお礼を言う前に『痛い』と言ってウトウト手術室でたら母親と旦那が近づいてきて旦那にがんばったね!って声をかけられたけど『痛い』と言ってそのまま病室へ。口を開けば『痛い』『気持ち悪い』もっと麻酔が残ってウトウト出来るのかと思ったら3時には意識もハッキリして、とにかく痛いのなんのどこが痛いって言ったら首と頭?結局術
6ヶ月ともなるとほぼ9割の子が寝返りができるらしい。が、まだできない。けど、1人座りは、できている。普通の成長と違ってて心配になるけど大丈夫だろうか。太めだと、寝返りが遅めだと弟が調べて教えてくれた。寝返りできるといいなあ。
普段、何を着て寝ていますか可愛いルームウェアをそのまま寝間着にして寝ている方も少なくないと思いますが、やはり疲労回復効果が高いのはパジャマです毎晩、きちんとパジャマに着替えて寝る習慣をおススメします人は一晩で最低でも20~30回、無意識に寝返りをうっているといわれていますその時にパジャマは身体に負担をかけず、寝疲れをしないように作られています他にも吸湿性、肌ざわり、保温性など睡眠時ならではの機能が備わっています寝る前にはパジャマに袖を通して改めて一日の終わりを自分に伝えてみるの
私は歩く事が不自由だ。いつも杖で変な姿勢で歩く。お腹に力を入れると何故かめまい感が強くなる。そんなこんなで腹筋が落ちたようだ。今日は大変に暑く、洗っておいた夏服を着た。シルエットがおかしい。去年より小さい気がする。もっとゆったりしていた気がする。おかしい。お腹。。こんなにぽっこりでしたっけ?などと鏡の前で打ち震える私。きっと縮んだのだと思う。綿が一切使われていない布だとしても!極力歩くようにしている。最近やっと腰を動かしたり、足踏みをする運動(と呼べるのか)を、
こんにちは長男6歳次男4歳三男2歳四男0歳男の子ばかり2歳差4兄弟のママですまた昨日も言われた「男の子4人?!ママ頑張らないとね〜」なんかもやっとするんですよね、いつも。やっぱ男の子ってそんな大変なのか?性別関係なく4人いたら大変でしょーが。いや、1人でも大変なのが子育て。だと私は思います四男君、こないだも書いたけど『4ヶ月半の状況』こんばんは長男6歳次男4歳三男2歳四男0歳(4ヶ月半)2歳差男の子兄弟のママです四男君、4ヶ月半なんですが置くと泣くし夜
早いもので、生後4ヶ月です。娘は急に顔が大きくなり、体もムチムチドーンって感じですが、ニコニコが増えて可愛いです。親バカです。ありがたいことに娘も元気です。よだれが出始め、私が食べるのをジーッと見て口を動かしています。一昨日から、ミルクは飲むけど、時々母乳を飲むのを嫌がります。泣かれると心が折れる💦搾乳するとゴクゴク飲むので、吸うのが面倒なのか、乳頭混乱を起こしているのか。まあ工夫しながら、まだ母乳を飲んで欲しいです。朝晩は喜んで飲んでくれますが💦最近、またリズムが狂い、昨日と一昨
身体測定保健センターで身体測定があったから行ってきましたー着く直前にウンチして、着いて早々オムツ交換させてもらいました!キレイになってオムツつけようとしたらおしっこして、新しいオムツも服も下着も濡れちゃった着替え一組しか持っていってなかったから、ウンチ漏れしてなくて良かった!気を取り直して身体測定6970g65,6cmでした!順調に大きくなっています生まれたときが3432gだったから、だいたい倍になった!そして、昨日は寝返りをたくさんしてました!今朝も。しれーっと寝返り
かわいい一軒家のカフェ、コグマカフェさんで月1ベビーマッサージの日でした。体調不良でキャンセルがあり、6ヶ月赤ちゃんのママと1対1のレッスンでした。最近ね、保育園や小学校でもじわじわ発熱が増えているそうですよ~お大事にしてくださいね。どこでこのベビマ知ってくださったのですか~って伺ったら前に武蔵村山市神明の子育てひろば「みんなのおうち」に貼ってあったチラシを見て「みんなのおうちで紹介しているならだいじょうぶだろう」と申し込んでくれたそう。※武蔵村山みんな
ハムストリング攣った💦4時頃寝返りうつのに左脚で体を浮かせた瞬間!それと同時に右脚スネ側も攣った💦💦壁までズリズリして壁に両脚ピーンとして立てかけなんとかしのいで水分補給ワニ運動とエビ解説のダブルパンチそれがよくなかった。わかるまで解説&実技!
朝のコロコロ気持ちいい〜その後ろで、爆睡中。こんな寝返りも。午前中から夕方まで、はな子はこの場所おふたりとも、一度も起きずにずっと寝ていた。