寝不足状態

１２時から男子サッカー決勝戦だ。見逃すわけにはいかない。念ためにビデオ録画をセットしようとしたら、なんと肝心な最後の方の時間が、バドミントンと重なるではないか。ダブっていては、両方録画はできない。サッカーはその放送時間に見ることにして、バドミントンは録画をセットした。両方見ていたら完全な寝不足状態になる。明日は何も予定がないから、お寝坊してても平気だ。さあがんばれ男子サッカーニッポン、優勝を目指そう。待ち時間はもう３０分もない。

⇧私の足の間に挟まってふみふみしたいもねちゃん、ぼーっとなってる😇私の両親は父→5月生まれ母→6月生まれそして母の日と父の日がそれぞれ5月6月なので、毎年この2ヶ月はダブルでプレゼントしている。今年はさらに弟の奥さんに出産祝いをあげるので、トリプルで探していて今日注文したところ🎁出産祝いは、もう3人目だしおもちゃとかおむつケーキとかマンネリかなと思って義妹本人が使えそうな物で探して仕切りのついているトートバッグにしたんだけど喜んでもらえるか心配💦私自身

全く、日中は仕事が片付かず、残って仕事を片付けるつもりが、めドもたたずにてっぺん超え、とりあえずは仮眠のつもりが、寝過ごして、朝になっていました。今日もまだまだ、やることが残っています。

おはようございます🤗昨夜から足が攣っていたので湿布を貼って寝ました(´Д｀)ﾊｧ…それでも深夜に足が攣って度々起きて寝不足状態歩数計を見ると今週も良く歩いていました(⁠・⁠–⁠・⁠;⁠)⁠ゞこのお休みはゆっくり身体を休めようと思います(-_-)zzz

ここのところ、異常に眠い。半年くらい寝不足状態ではありますが、最近は特に眠い。仕事が終わり、帰宅して入浴、夕食を食べて30分後にはもうフラフラ😵眠くてダメです。そして、腰が痛い。首も痛い。常に痛い。目も痛い。目薬は常備してるカンジです。いやはや、とにかく寝るしかないか。

今日は土曜日の晴天でしたね☀実は昨夜某事情があり、２時間くらいしか寝れなくて本日寝不足状態の少し体調不良です。それでも楽しみにしてくださってるみなさんがいるので、頑張らなきゃなと休んじゃいけないと思いが強かったです。朝は、起きたらいつもどーり家事でした。おかーさんのお手伝いはしてません。そのあと、朝ごはん作りの家事！おかーさんは、家にいませんしおかーさんは、作ってません。なので、おかーさんがやってるImageをさせないよーに毎日書いています！それから、とあるお仕事11

３月最後の週から先週末まで絶賛多忙で・・・カフェイン錠をカフェインドリンク飲むという暴挙💧やっぱり歳なんだねー・・・若い頃ならカフェインと身体を動かしてれば覚醒してたのに、常にうすら眠い・・・眠気を払いながら稼働・・・週末・・・夕飯の用意をしてスマホ片手に居間で行倒れいつ寝落ちしたのかも解らんパパちゃんと末娘が食事中に目が覚めた再度、寝ぼけながらトイレに行って寝室に行こうとしたら・・・ガン‼️Σ（ﾟдﾟlll）左足小指をもろにぶつけた💧(T^T)足の指って・・・ぶつけると

悲劇です…4歳BOY君…熱が下がったと思いきや次は水便💦日曜日夜中1時間毎にトイレに起こされる…しかも間に合わずが2回…（全然いいんです‼️4歳だし）ハイ…寝れませんでしたやっと目を瞑ったのが朝の5時（結局めざましテレビ始まってたし）だんだんテンションも上がっちゃって…でもちょっとでも睡眠取らねば‼️と思い6時半までゴロゴロウトウトした頃に娘たち起床（いつもよりめっちゃ早起きやん…）アッ‼️新学期始まりの日やからね気合い入れて髪の毛セットしてましたよ早起

待ち遠しいこととりたてて何もないが強いて言うなら月末からの連休だろうか？何か決まっている用事は今はない曜日が合えば三重遠征あとは寝るまあ、いろいろあってこの数年間ずっと寝不足状態休みの日はだいたい寝てるもちろん連休中も透析はあるので予定を立てても透析中心の予定になるそれは仕方ないが透析以外は自由だまあ、気ままに過ごすそれが一番大事！いま待ち遠しいことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

娘が『ヘラパレス』を視聴中途中参加し、嫌がれるのを承知の上で質問を投げまくった結果一時停止され『お客様、まず相関図からご覧ください』と、相関図からザックリ詳細を教えて貰い視聴続行お〜娘よ!!確かに分かりやすいぜいつもながらすごい演技力!!特に韓ドラの復讐系を見だすと寝れなくなる

朝からカロリー摂りすぎだな。卵パンツナマヨパンミニトマトごちそうさまでした。朝４時にアラームかけてお母さんを待ってたけど、連絡もなく既読にもならず、、。７時頃連絡やっときて大丈夫みたいって、、。とりあえず眠い。シャワーも浴びたい。振り回された感がする、、。、

発売中のクロワッサン2月10日号。特集は、気になる姿勢ですね。反り腰、巻き肩、スマホ首は骨格のゆがみが固定されてしまったようなもの。コリや痛みに繋がるので直そう！という企画。この号で私が担当させていただいたのは、巻頭の「最新ビューティジャーナル」。リレー担当式になっていて、年に２度くらいの〝お当番〟です。忙しい年末年始を終えて、疲れやケア不足の影響を受けている肌の立て直しケアの提案です。頼りがいのあるコスメで、肌のポテンシャルを引き出すなら、今です。スギ花粉が飛び

医薬品登録販売者であり、温布代理店と布ナプキンアドバイザー®︎を活かして全ての女性に毎日布ライナー生活をして自分を労わる女性を増やし、自分をご機嫌に、ご満悦の悦ってる時間を増やして誰もが幸せになる、思い通りの人生を歩める現実創造も発信。やりたい事を現実化していったら手相セラピストとしてたくさんの方のリーディングもしつつ、背中を押してもらえたと評判に🤲佐々木藍先生のオンサロメンバー🤲公式LINE登録で晩年の過ごし方🎁悦ってる布ナプアドバイザー®︎めぐみlit.link(リットリンク)

土曜日日曜日月曜日と打ち合わせやイベントで、帰りが遅くなり寝不足状態…イベントの準備も開始してます❗フライヤーが出来たので、お知らせします❗この他にこちらのイベントにも携わってます❗自分のイベントの準備もあり、本当に、忙しい仕事も忙しいのですが…明日は、早朝訪問があるから、早く寝ないと何だけどね…そー簡単には、寝れません早く寝ないとね🤣

おはようございます😭今日も普通に寒いですね。寒いけどこれが冬なの！今日は（も）5時30分に起床。あぁ…ダメだ起きれない😩いつもの時間に戻れなくなった風水的には北向きで寝るのが良いみたいなんだけど頭先が何も塞がれてないから寝不足状態が続いてるからストレスがまた溜まる。風水では頭先を壁に付けて向きは北。それは…忘れた目覚ましも少しずつ早くアラームをセットしようかと思います推し活も頑張りたい(？)

おはようございます😊なんか雨？みぞれ？が降ってるんだけど💦極寒です🌀🌀確かに今日からめちゃくちゃ寒くなるって言ってもんな😩😩今日は風も強いから余計に寒い😭わたしの喘息も発作が出そうなイヤーな感じ😓😓もうすでに少し喘鳴がする😩😩そりゃさー昨日も寝れなくて、ストレス度がどんどん増してれば喘息だって出るわ‼️😤😤おかげで眠いよ😴兄犬🐶、いつもまったりしてる時足伸ばしてるけど見事な短足🤣🤣🤣🤣でもそれがかわいいのよ♥️♥️

先日頼んでいたすっぽん小町が届きました💡このサプリ、少し前から知ってはいたんですが飲んだことはありませんでしたとあるブロガーさんの記事にこれが紹介されていて、【疲れない】と書いてあったので、毎日ぐったりな私はすぐポチってしまいました私カモねぎちゃん🦆？？笑毎日ぐったりなのは、小さい子がいるからなのと、歳のせいだから仕方ないのかなって諦めていましたが、元気を取り戻せるなら取り戻したいですオールインワンジェルもついてきました今日から飲み始めました。また感想書きます

10月14日(土)、妻が4時20分に家をでるというので、3時58分に目覚ましをかけて起きました（詳しいことは昨日のブログを読んでください）1日仕事もあるのと、二度寝と血糖値の関係を知りたいので4時半から6時まで寝ましたさてさて、朝食前の空腹時血糖値は111いつもと大差無し要は少しの寝不足状態なので、そこが血糖値にどう反映するのか？を知りたかったのですが、影響は少ない？ほとんどない？ということのようですまた、このような機会があれば、また計測

中学2年生の長男小学生の頃は、とても出来るこでした✨でも、中学に入ってから少しづつ、崩れはじめました😱中学1年生宿題をほぼ提出してませんでした。私は、全くきづいてなくて、、完ぺきではないだろうと思ってはいたけど、、、そこまでではないかなぁ〜と😂懇談会でも、確かに、提出物や、宿題がでてませんよ！！！と、言われたけど、、あんまり気にしてなくでも、中学1年生が終わる頃、担任の先生から、怒りの電話がかかってきました。息子さん、いいかげん。どうにかなりませんか！

おはようございます☀昨日は日中暑くて、真夏のような陽気でしたが、夕方からは割とまとまって雨が降ってました久々の雨☔水不足みたいだからもっと降ればいいのにさて、私、色々考えてしまい眠れず寝不足ですトイレに何度も行って、頻尿みたいな感じですかねう゛〜ん、気になる長男。少し盛り返したとはいえ不安定なので、この先試験までの精神状態が気になります。眠れないって言ってたので、サプリとかアロマランプとか何か送ろうかと考えたり・・・送ったところでたぶん無駄だろうなと諦めましたが私が

17歳（高校2年生）長女13歳（中学1年生）次女2歳長男10年ぶりに妊娠・出産をしました。年の差きょうだいの子育て真っ最中！！自己紹介介護の話しに戻りたいのですがなかなか(._.)、、、私のiPhoneの待ち受け、こんなんなんです見る度、泣きそうになるのほんと辛いロック画面も、Simejiのキーボードも東海の画像ですちなみに、地図情報がいつも「西新宿6-5-1」なのが1番謎1年くらい前までは、麻布十番のコメ兵の住所がずっと出てました両方行ったことも調べたことも

先日、20歳の可愛い女性がご来店されました。お若いのに、全身、あちこちの不調を訴えていました。痛みで睡眠が取れないとの事でした。夜のお仕事なので、昼夜逆転。毎日、頭痛腰痛で眠れず寝不足状態。本日も24時間眠れずご来店。頭痛腰痛、首コリ、背中の痛み。顔の浮腫み、足の浮腫み。手足が冷え、イライラしがち。顔も足も浮腫み、だるい。20歳にして、この体調の悪さは気の毒です。お話を伺っていると、生活習慣の悪さだけでなく、食生活も乱れていました。食事が炭水化物中心。ビ

娘の手足口病での体調不良はほぼ良くなりました！ご心配をおかけしました🙇‍♀もう元気いっぱいなのですが、湿疹に関してだけはまだあまり良くなってなくて💦日にちを追うごとに出てくるものがあり、口の中は発熱したときよりも今のほうが痛いのだそうです😱ケチャップなど酸味があるものはNG食べれる数少ない食べ物であるフルーツもNG毎日何だったら食べれるのか考え込んでしまいます🥺それと、元々眠りは浅いタイプ👧なのですが、夜中は何回か起きてしまうので、私も寝不足状態😅まぁこれは、長期授乳で鍛えられて

4日目始まりました。針が刺さってるところ、着替える時とかちょっと動いた時に触れてしまって…そのたび"いてっ"ってなってます点滴治療の効果は確実に出てます痺れの症状ほぼなくなりつつある効果が長持ちしますように。お隣さんのいびき＆月のモノの痛みで0時過ぎてもなかなか眠れず…動画見ながら寝落ちしてました食欲もなく、体調最悪です何もしたくない。何もしなくていいけど(笑)甘いものが食べたいけど買いに行く元気な〜い。いつも以上に動かない日になりそう

おはようございまーす(#^^#)曇り空の大阪です。今の気温は２０℃…肌寒い朝です…連日、遅くまでおしゃべりしてて…寝不足状態が続いています～(;^_^Aあなたが一番好きな木は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう紫陽花木っていうのかな…(;^_^A大きい木ならポプラが好き…ポプラ並木ステキですそろそろ紅葉が楽しめる頃になりますね…では、今日も気をつけて…

昨日は寝不足でして‥日中は最低限の家事しか出来ず‥ブログもお休みしました寝不足の理由は欲求不満なんだけど‥前日の夜にまた寝込みを襲ってくるかもだし‥なんて思って夜中待ってたら案の定夫の誘いはなくモヤモヤして寝付けないこんな時は夫とエ♥チすればぐっすり眠れるけど‥結局誘うタイミングを逃しエ♥チ出来ず1〜2時間程度しか眠れなかったそして翌日の家事に影響が出てしまう‥こんなことならもっと早く自分から誘っておけばよかったなと後悔と反省‥そして昨日の午後寝

昨夜から子供が発熱し、お休みすることになった昨夜は熱でうなされてかわいそうだった少し寝る度に泣きながら起きてしまうので私も4時過ぎまで付き添いで眠れずだったつらそうな姿を見るのはつらいけど、朝からはわりと眠れて一安心仕事を休んでしまって申し訳ない。。。こういう時は本当につらいでもしっかり治して元気いっぱいになって欲しいなリビングから見える秋の空がとてもキレイで「空がキレイだね」と言ったら「うん、キレイ～」とニコニコ笑顔でかえってきたお昼ごはんはうどんを食べたしっかり

おはよー寒いよねー。寒くて朝から暖房いれる日々です。月曜日から雨だしさぁ地下は除湿機入れてます。私は週末から薄い方の羽毛布団に変えて寝てます。おっさんは以前としてはだかに近い格好で寝てるけど週末はお休みだったんだけど日曜日はFinnも一緒でしたおっさんの言うことは全然聞かないFinnのお父ちゃんがお昼過ぎにお迎えに来てくれたよ。そんで私は月曜日火曜日が出勤で月曜日はFinnと一緒に出勤。お母ちゃんがお昼過ぎにお迎えに。火曜日はまた

おはようございます☁️昨日は頭痛を我慢してたんですが我慢しすぎて吐き気が襲ってきましてさすがに薬を飲みました💊んでパパのいびきと息子くんの蹴りと朝方に娘ちゃんがお風呂入った音などで4時から起きております☝️多分仕事中に意識飛びます笑✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼なにやら書店ではELLEJAPONが抽選販売とな表紙が平野紫耀になると凄いね👏我が家はいつ来るか分からないけど娘ちゃん分も受け取れることになりました📕娘ちゃんがお金払ってくれるか心配

日曜日のお昼御飯は久しぶりの外食🥢豚丼と摩周蕎麦のくまうしさんへ久しぶりの外食✨旦那は豚丼と天ぷらとミニ蕎麦セット🥢田舎蕎麦で数に限りがあるので大丈夫かな?～と、思いましたが蕎麦、ありました～私は冷たい盛り蕎麦💕美味しく頂きました✨ごちそうさま🙏月曜日は、婿殿を快速列車に乗せて新千歳空港から又、沖縄へ✈✈✈その後はまだ１１時前でしたのでビックリドンキーさんへモーニング枠で😚小さなレギュラーバーグ🧆このくらいが丁度い⁠い(⁠*⁠❛⁠‿⁠❛⁠)⁠食後には、暖