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3/9今日はお父さん宿直明けで眠い中、家族みんなで近所のショッピングモールへ遊びに行きました。宿直残り3回です。先ずは、長女がテストで100点をとったのでガチャガチャをご褒美にしました。チョコケーキのぬいぐるみです。🎂そして、お昼ご飯を「卵と私」のオムライス屋さんでオムライスを頂きました。長女とお兄ちゃんはお子様オムライスセットお母さんはスフレデミグラスオムライスお父さんはステーキサラダオムライスみ
蒼ちゃん朝食を食べ快速で学校へ今日はテスト最終日ですテストの出来は良かったらしい放課後最寄り駅近くの早稲アカ受講して帰宅兄貴は宿直明けひと休みしてから友達とサッカーをやる為船橋迄出かけて行った母は仕事は休みです寝坊助して午後からマッサージへと出かけて行った父は何時もの喫茶店でシェケラートを飲み向こう家で仏壇に線香を手向け手を合わせて市内で雑用をこなし帰宅お昼は兄貴母3人で丸亀製麺…で夕飯は隣町に有る知り合いの寿司屋…先日母と母の友達と3人出来て母が気に入りギャング
昨夜は宿直でした。1時すぎからセンサーが何度も鳴り、4時からは利用者さん同士のバトルで強制的に目覚めましたそれよりも困ったのは、宿直でグループホームに着いた時に遅出の職員2名がピリピリした雰囲気で刺々しい会話をしていたこと。そしてとうとう…A・私、何か怒られるようなことしました?!さっきから気分悪いんですけど💢B・お互いさまです💢A・ハァ?!💢ここで不謹慎な私は笑ってしまうそしてあまり知らないBさんに「Bさんてそんなこと言うんや」と場違いで素直な感想を今日の日中も、我が施設で本
蒼ちゃん朝食を食べ6時過ぎの快速で学校へ今日からテストウィーク…土曜日迄テストです勿論学校は午前中だけ…帰宅後思ったよりできた‼️って言ってます自室に篭り明日のテスト勉強している蒼ちゃんです兄貴は昨夜施設でお亡くなりになった方が居て嘱託医の先生の連絡御家族様の連絡等頑張った様です職員から逐一連絡が入っている母…それでも心配なのか蒼ちゃんに朝食を食べさせて送り出し6時半過ぎには長南の特養へと出かけて行った兄貴は帰宅後緊張から解き放されたのかベットに潜り込み爆睡で
蒼ちゃん朝食を食べ6時過ぎの快速で学校へ今帰って来て兄貴が風呂から出るのを待ってます18時半からオンライン塾を受講予定母は蒼ちゃんに朝食を食べさせ弁当を持たせ送り出し長南の特養へと出かけて行った父は何時もの喫茶店が休みの為駅南口の同級生の店でアイスコーヒー…市内で雑用をこなしお昼はニンニク醤油ラーメン家に帰ると兄貴が既に帰って居て爆睡中です今日も宿直勤務だそうですババが風呂を沸かしてくれて早く入る様に急かしていますそう言えば兄貴の弁当どうしたんだろ❓もしかして帰っ
宿直明けに、多摩川にて昼寝💤私しかテント⛺️張ってない😂ゴロゴロしてたら、あっという間に夕方🌆今日は、5万円引き落としました。先月は、6万貯金出来ました😊でも、緊張が続いたり、頭痛🤦♀️がしたり、私の場合、アウトドア派なので、やはり適当に外出が必要みたい☺️💘💡ウインドウショッピング🛍️🛒とかではなく、自然派アウトドア💓🌸寒くて鼻水🤧がダラダラ😅家帰ります🏠
28日は宿直明け💡朝日が綺麗だった🌅実際はもっと綺麗なんだけどなかなか綺麗に撮れなかった〜💦💦お昼は、吉野家のお好み焼き牛丼を食べました(*^^*)美味しかったんだけど、すごいボリューム👀お腹いっぱいになりました16時15分からは歯医者💡いつからか、右顎がカクカクと音が鳴るのはおさまったんだけど…治療中に大きく口を開けてると、右顎がすごく疲れました😵💦
蒼ちゃん朝食を食べ母に送られて何時もの快速電車で学校へ放課後最寄り駅近くの早稲アカ受講して来ます今日は道場稽古なのに未だ帰ってこない…またまた空手の稽古に行けないギャング兄弟です父は何時もの喫茶店でシェケラートを飲み向こう家で仏壇に線香を手向け手を合わせ兄貴の帰宅を確認して家に帰るで母と兄貴と3人で現地調査を2箇所…母は兄貴と父家に降ろして長南の特養へと休日出勤…兄貴はのんびりゆったりと宿直明けを過ごしてます夕飯は兄貴のリクエストで焼き肉太陽の予定ギャング兄弟に甘々の
蒼ちゃん朝食を食べ弁当を持って6時過ぎの総武線回り快速で学校へ帰宅後風呂に入って汗を流し18時半からオンライン塾を受講中…兄貴は宿直明けひと寝してから友達と遊ぶ約束してるからと船橋まで出かけて行った帰ってくるからねぇって言って居たけど…さてさてどうなることやら父は朝から手土産にお団子を買って知人の所へ小1時間打ち合わせ市内に戻り先輩と広島風お好み焼き屋へ食事を済ませ母ババ兄貴蒼ちゃんにと4人前テイクアウト…その後またまた打ち合わせ…忙しない1日でした風が冷た
2/26今日はお父さん宿直明けでした。あと宿直は5回となります。家に帰って、風呂掃除に食器洗いに部屋の掃除でくたくたになったので、お昼ごはんはサンマルクへ行きました。福袋のドリンクサービス券を使い、楽しみにしていたクラムチャウダーを注文しました。3/31までの使用期限なので早く使いたかったのもあります。あと、ホットサンドBLTを頂きました。ベーコンとトマトに野菜が入っていて、最高に美味しかったです。サン
蒼ちゃん朝食後食べ何時もの6時過ぎの総武線回り快速で学校へ放課後最寄り駅近くの早稲アカ受講…兄貴は宿直明けで8時半には帰って来た…ガソリンスタンドに寄るのを忘れたらしい父は兄貴の帰宅を持ち何時もの喫茶店でシェケラートを飲みスタンドへ…11時過ぎに母の用事で母兄貴父3人で千葉へ時間があるので昼食はみつわ台のカウベルってハンバーグとステーキの店へ13時から15時半ごろ迄母の用事は時間がかかりました蒼ちゃんと千葉駅西口の駐車場で待ち合わせ母父兄貴蒼ちゃん4人揃って蘇
2/21今日はお父さん宿直明けでした。朝から寒くて、体がおかしくなりそうです。今日はやる気がなくで、掃除に洗濯、食器を洗って、くたくたで午前中は終了です。午後は、父と一緒に業務スーパーへ買い物へ行きました。。😀ペットボトルの麦茶3ケースを購入です。その他いろいろです。父の車で運転まで、本当にありがとう。夕方は、長女1人でスイミングに行きました。お兄ちゃんは足を擦りむいたのでお休みです。バス停まで、1人なのでお父さんが一緒
まずは、2/25大阪マラソンのスタート前集合をけんだまさんが声かけして下さいました大阪マラソンからの便りが来ないなぁ~って思ってたら、WEB対応なんですねランネットの大会履歴からご案内へ入りQRコードを入手できました金曜日の仕事終わりで、インテックス大阪を目指します。結構ギリギリやであと当日の天気も気になるところです。大阪マラソン、初めて走りますスピードコースらしいですねさて京都マラソンのダメージはまだまだ残ってて明日の明けランは、筋肉痛を伴って走ることになりそ
日曜日の京都マラソンの速報に多くのアクセスやいいね、コメントをいただきまして本当にありがとうございますすぐにでも、お返事やブログ訪問をしたいところですが、全身の筋肉痛が大きくて、疲労度も強く、そのせいか眠たくて、なかなか出来ない現状です。振り返りも、ぼちぼちやらないと休みつつ、マイペースにやっていきますのでご了承お願いします。いつもご来訪ありがとうございます今日は宿直です。明日の明けは強めに走り明後日も強めに走り金曜日は前日受付土曜日はオフんで日曜日大阪マラソンを迎
2/15今日はお父さん宿直明けでした。帰りに実家のお手伝いをしたりして、お昼ごはんは、消費期限切れの冷凍餃子🥟を焼いて頂きました。そして、いつものように、子供たちが帰ってきて、おやつやら、宿題をして、今日は春一番が吹きました。去年より2週間早いみたいです。東京は20℃を記録したみたいです。風の強い中、縄跳びにキックボードで遊んで長女の縄跳びがまたまた、上達していました。あや飛びも少し出来るようになっていたので、
昨夜は宿直でした年明けからずっと平和な夜が続いている気がします。忘れているだけかもしれないけれど。笑宿直前の腹ごしらえに、気になっていたラーメン屋さんに行きました。つけ麺。すごく平たくて大きな麺と普通の麺のハーフ盛りにしてもらったのですが…一口目から「…え」残念な気持ちになりました何事も経験。笑宿直明けは近くのパン屋さんへ。美味しい&安いのでこのパン屋さんへ行くことが宿直明けのルーティンになりつつあります。濃厚レアチーズデニッシュ。チーズと生地のサクサク感今日は仕事で回
土曜日の、喉のイガイガから始まった今回の風邪症状咳き込みはあるものの、だいぶ治まってきています。と、同時にくしゃみ鼻水、涙目という花粉症の症状が目立ってきてます。まだ咳も出てしんどいというのに花粉症の影響が強くなり始めてるのかまぁ、身体の怠さはほぼ無くなってるので本日の宿直明けは、無理のない範囲で走ろうかな。兼ねてから行きたかったんやけどなかなか辿り着けなかった宇治川沿いを国道1号線まで出てみるコース天気もいいし、いざスタート前回の明けランで走ったコースの途中までは
体調はだいぶマシになってます。くしゃみ鼻水咳き込み頻度も、減ってきて身体の怠さもあまりない明日は走れるかなさて、そんな今日は宿直ですので簡単投稿です。週末の京都マラソンその翌週の大阪マラソンに向けて勝負補給食を購入しました奈良でハマったタイミング7キロ黒14キロ白21キロ黒28キロ白で摂取していきたいと思います。以降は、塩ジェル仕上がりは、いまいちですがいけるところまで、サブスリーを狙っていきます!いつもご来訪ありがとうございます
おはようございます。ここ2、3日バタバタしておりまして、投稿が溜まりました。少しずつ時間差でアップします。まずは、先週10日土曜日のボランティアカット。夢前町の養護施設二葉園の子供達が来てくれました。男の子ばかりでしたが、それぞれに「ツーブロックにして欲しい」とか、考えてきています。本人の要望も聞いて、男前にしなきゃね^^と楽しい時間です。花花本店の店長、みいちゃん、お手伝いありがとうございます。あっという間に1カ月、兎にも角にも善いことをひたすら続けていくしか、方法がありません
お疲れ様です。今日は休み。宿直明け(~7:30)だったのでそのままモーニングして帰ってきました平日はお店も空いているから良いわ宿直は月に2回くらい入っています。いつも宿直が終わると直ぐ自宅に帰っていましたがこれからは特に予定がなければモーニングでもして帰って来ようかな。銭湯で朝風呂もいいか平日休みに慣れてしまうと土日の混雑がしんどくなる時がある。なんでこんなに混んでるの!?あちゃー今日は日曜日か!なんてことがよくありますでも、混雑も時々欲しくなる時もある。勝手なも
昨夜は宿直でしたが、またまた何もない平和な夜今日は外出活動で利用者さん4名、職員3名で焼肉ランチでした。ランチの白ごはんを追加料金払ってまでチーズピビンバにしたのに、キッチンはさみで全て細かくカットする必要がある利用者さん達が一緒だったので、味わう余裕もなかったのが残念。お肉や野菜を焼くのも必死でしたそれでもニコニコと嬉しそうな利用者さん達の顔が癒し食後に行ったコンビニでは、3年半前の送迎中に突然車を降りてコンビニに乱入し、最終的には私が馬乗りになって動きを制止したというトラウマ級の
2日は宿直明け💡姪っ子が泊まりに来ました💡姪っ子がケチャップに名前をかいてくれました和牛ハンバーグ、美味しかったです🥰🍒
蒼ちゃん学校は雪の為休校…寝坊助してますで昨夜蒼ちゃんある試験に合格発表がありました今夜の夕飯は蒼ちゃんのリクエストで焼き肉太陽です兄貴は宿直明け帰宅後ベッドに潜り込み爆睡今日から大学が休みの兄貴は夕方から友達とボーリングに行くと出かけて行った母はギャング兄弟とババ父の食事の支度をして長南の特養へと出かけて行った父は朝から候補予定者と一緒に支持者への挨拶回り12時半過ぎに終了お昼を食べ13時30分から会議でした16時チョイ前に終了ひと休みして18時からまたまた会議
2/4今日はお父さん宿直明けで眠かったですが、お兄ちゃんが電車に乗りたい病が出たので、上野と日暮里に行きました。😀先ず、上野駅です。🚉スカイライナーを見て、この辺りにが好きでずっと見ていました。線路の切り替えがあるので良いみたいです。線路に生えた草も確認していました。そして、日暮里駅周辺と谷中墓地を歩いて、前回も行った、上野駅へ行くトンネルの入り口にも行きました。最近は、第2次車ブームも来ていて特に
蒼ちゃん朝食を食べ6時過ぎの総武線回り快速で学校へ放課後最寄り駅近くの早稲アカ受講して帰宅兄貴は宿直明け早く帰って来たけどベットに入り爆睡…商店街にある八幡神社の豆まきを手伝いに行くと言って居たのに寝過ごしました母は今日在宅ワークなので寝坊助してます10時からオシャレさんに行った母夕飯用に恵方巻きを買って帰って来ました父は何時もの喫茶店でシェケラートを飲み昨日鬼をケアハウスと特養に来て頂き入居者様を楽しませてくれて長福寿寺のご住職に節分会のお祝いを持って御礼を伝えに行って
昨夜は宿直でした。何もなく平和な夜宿直明けの早朝パン屋巡り。最近になって早朝から開店していることに気付いたパン屋さんがあります。しかも近い。そして安くて美味しい以前は早朝から開店していなかったので、まさに灯台下暗しでした。デザートはコンビニで。晩ごはん今日は帰宅すると息子作の八宝菜が待っているとLINEが届いたので、久しぶりに雪松餃子を買って帰宅しました。かなり昔に無印で買った特大のお皿にバーンと八宝菜。今までほとんど食べなかった八宝菜の美味しさに今頃になって気付き、すっ
昨日は宿直明けです。その後走って帰ってからは子供達とお買い物~と、なんやかんやと忙しくてブログ作成中に、また寝落ちしてしまいました😪💤💤それではいきます昨日は宿直明け予定通りゴールを桃山御陵前駅の鯛焼き屋にして走ってきました宇治川下流方面は、初めてのコースで分からないまま走り、行き止まりを折り返し↩️大階段を2往復してから伏見桃山城へ🏯それから国道24号線御香宮の信号待ちでゴールとなりました京阪桃山南口から、さらに下流へ毛馬ではなく三栖の閘門小さくても迫力
おはようございます。昨日は、宿直明けからの夕方はボランティアカットでした。アメニティホーム広畑学園さんにて。ふと、いつから広畑学園に来てるのかな?と、写真を探してみたらもう丸8年、今年は9年目に突入です。最初のボランティアカットから21年。時が経つのは一瞬です。何にも考えずとにかくコツコツやってきて、今では本当に生活の一部。善いことをするのが、習慣になってよかったと心から思い感謝しかありません。命とは、時間。時間を何に使うのかで、人生は大きく変わります。例えばスマホでゲームし
1/30今日はお父さん宿直明けでした。宿直もあと10回くらいです。そんな中、朝はお掃除に風呂掃除に食器洗いで疲れたので、昼ご飯は、まつ屋に行きました。牛めし並み豚汁セット580円にしました。大変美味しかったですが、並み盛りの量がなんとなく少なくなっているような気がしました。子供たちは、元気に英語教室に行きました。4月からは英語の授業がレベルアップするので、今日は教材費と4月分の授業料で42490円×2用意しました。
蒼ちゃん朝食を食べ何時もの6時過ぎの総武線回り快速で学校へ放課後最寄り駅近くの早稲アカを受講18時前に帰宅風呂を沸かし自室で自学してます兄貴は宿直明け…帰宅後ベットに潜り込んで居ます母は蒼ちゃんに朝食を食べさせ送り出し今日は施設へは行かずに在宅ワーク…父は何時もの喫茶店でシェケラートを飲み向こう家で仏壇に線香を手向け手を合わせ10時から某公党と打ち合わせ理解して貰い協力を取り付けるお昼は兄貴のリクエストで丸亀製麺…実は父は腰の有るうどんは本当は好みでは有りませんど