家事ルーティン

おはようございます爽やかな朝です今日はお弁当が要らないというので余裕のよっちゃん(*^^)v”DEAI”の食パンのトースト豆乳ヨーグルト（オレンジマーマレード）キウイキャベツ・きゅうり・カニかまのマヨ和えミニトマトボローニャステーキ目玉焼き先日、置忘れを取りに行った日が”火曜市”でお買い得のキウイを１個だけ買っといたんです朝食にちょっと果物があると嬉しいんですよね早々にお掃除ルーティンは完了しました玄関周囲の掃き掃除は丁寧にできましたお

おはようございます今日もいいお天気のようですあっという間に４月ですねいよいよ新年度ですよ今月から、いろんな食品が値上がりしてガソリンまで値上がり続きです輸入に頼っている国だから文句もいえません考えたら不安なことばかりですね‥でもこんな異常な"コロナ禍”であっても問題なく生活できていることに感謝して日々、大事に過ごしていくことに変わりありません今日の夫のサラメシは‥白ご飯（うめこ・梅干し・海苔の佃煮・あかり）甘い玉子焼きあじフライイカの唐揚

だいたい買い出しは金曜夜か土日のどちらかで行って7日分まとめ買いしています。ただ、まとめ買いしてはい任務完了♪といきたいところなのですが、それでは月曜日に間違いなく絶望するのが目に見えている。なので魔の月曜朝に打ち勝つために。平日少しでも楽するために色々と準備をします。今日はそのルーティンを紹介していこうかなと😎今週の買い出し分ではなく、この週のまとめ買い分の下準備です。さくぱん『一週間分のまとめ買いと、レシート』やっと買い出しに行ってきました。今回もバローさんのお世話になり

おはようございます予報通りに今日は快晴です今日の夫のサラメシは‥もち麦入りご飯（海苔の佃煮・梅干し・塩鮭ハラミ）甘い玉子焼きブロッコリー赤ウインナー玉ねぎのちぎり天（練り物）ほうれん草の３色ごま和え朝食は‥いちご種無しぶどう（赤系）フリルアイスブロッコリーうす切りビアソー目玉焼き豆乳ヨーグルトチーズトースト（６枚切り食パン）スープはブロッコリーの芯・玉ねぎ・人参・ぶなしめじ‥寝る前にコンソメで煮ておき朝から牛乳を入れて仕上げ

ご訪問ありがとうございますいつも愛読しているブログ横浜市の整理収納アドバイザーむらさきすいこさん『【片付け】朝からパワーチャージ！ほんの少しの努力と工夫が気持ちをあげてくれる！』自分と家族の幸せは心地よい住まいから。あなたの心地よい住まい作りを応援します横浜の整理収納アドバイザー住宅収納スペシャリストむらさきすいこで…ameblo.jpこの記事に大いに刺激をうけ毎日の家事ルーティンを見直しましたそして必ずやろう！と決めたことがこれ夕食後に洗

今朝は7時起床！朝のルーティンして家事ルーティン！シャキッとする為に朝風呂へ母は仕事に行くーわたしは洗濯機のしもべ状態（笑）そこに電話が鳴る！親戚のおじさんからだったー父の兄夫婦！父はどうだー？？？って説明して8日に呼ばれたーっておばさんからはわたしちゃん仕事どう？？結婚は？？って……(笑)全てテキトーに答えたよ！(笑)口先番長！！電話終わってから気がつけばお昼……昨日のチャーシューとオートミールご飯でチャーシュー丼！！簡単に美味しかったー午後からは電話で疲れた

さてさて本日火曜日あの火曜日(笑)火曜日『火曜日19時の安堵』5歳長男久々の夜泣き激泣きいつまで続くよ夜泣き王子…そんな昨日は火曜日週のなかで１番ハードな夜(笑)お迎えからの公園へ寄り道してワンオペお風呂ここまでは毎週の…ameblo.jp19時からのティータイムしながらのんびりブログ子どもが起きてる真横で！と思ったけど明日のパンがなかったから買いに走ったらもうこんな時間しかも娘の『(だっ)こ！！(だっ)こ！！！』そんな時間に追われる毎日ですがやっっっっと見つけましたよ神ルー

明けましておめでとうございますっていっても今年2度目の投稿ですが。三が日過ぎたけど！まぁ前回はクリスマス～年末の振り返りだったので改めて。昨年はブログを始めた年でした。元々日記を書くのは好きで、mixiとかFacebookとか結構書いてましたリアルな知り合いのいないところでポコ太のこととかその他をぼやきたい。ってことで初めたのがアメブロ。悩んだときの皆様からのいいねやコメント・メッセージの言葉にどれほど励まされたことか悩んでないときのコメントも嬉し＆楽しかったです今年もよろしくお願

ご訪問ありがとうございます昨日は整理収納コンサルタント奥田明子さんの家事整理入門講座を受けましたオンラインでの開催Zoomもすっかりわたしの暮らしの一部です奥田明子さんのブログはこちらです45歳からの家事を整理してシンプルに暮らすヒント@神奈川・東京・全国整理収納コンサルタント奥田明子さんのブログです。最近の記事は「【楽しむ家事】シュトーレン作りました（画像あり）」です。ameblo.jp受けてみてつくづく実感したことは整理収納アドバイザーの方って皆

今朝は7時20分頃に起床しました熱も36度2分で平熱！朝のルーティンして家事ルーティン！午前中は毎週見て消してるビデオを見ながら明日の準備をしました書類書いたりコピーしたり昼ごはん食べて午後からはダウントンアビー！！今シーズン3の8話目です(笑)ショックな事が.......6話を録り逃がしてた.......痛恨のミス.......どこにもないので.......あらすじサイトであらすじを確認したよ.......良いところだった.......まー良いわ！無料トライアルだと見ら

今朝も早起きだー6時30分に起きて7時には朝のルーティンしてたー最近早起きな訳が何となくわかった！トイレに行きたくて起きるのですよ！(笑)その後2度寝するかー動けるかーで早起きかいつも通りかが変わるみたい(笑)今日は動けた！サクサクと朝のルーティンして家事ルーティンに移行1番近いスーパーの開店時間になったら買い物にも行ってきた！牛乳を買ってきてヨーグルト作った！午前中の自分時間は.......ビデオを見ながら.......また！ラウンドファスナーのペンケースを作った(笑)

今朝は6時30分に気がついてー7時には朝のルーティンしてたー早起きだーその勢いで活動するかと思いきや.......やる気スイッチオフ状態に.......とりあえず家事ルーティンはこなすけどさーやる気スイッチは全く入らなかった！↑↑↑ダメじゃん(笑)午前中ずっとビデオを見ては消す作戦を実行！一応座ってお腹温めつつ鑑賞したー昼ごはんにシャケ焼いておにぎりにして父にサーブ！午後からもビデオを見ては消す作戦継続！！(笑)やる気スイッチオフでちょちょっと掃除もせずにただただ見ては消

朝は早起きで6時30分に気がついて7時起床！朝のルーティンと家事ルーティンをして今日は部屋を最終冬モードへ総チェンジアップ！しょうと！！！ふと思ったの(笑)窓開けたらめっちゃ寒かったからね.......これはもう総チェンジアップして良いと判断したよ(笑)まずはもふもふ敷パット！！！（真冬用）電気毛布（敷く）この2点で下からの冷気をシャットアウト！もふもふ毛布で蓋をすればぬくぬくです！！その後シーズヒーターの試運転！無事ついた！デニムで作ったカバーを洗濯へ100円ショップ

もう真っ暗だーゴミ出し寒かったよー(笑)今朝はゆっくり8時起床！朝のルーティンと家事ルーティンを無事消化！毎朝カフェオレを飲むんだけどさーなんかなーって牛乳だけにしたのさーそしたら？そのせいか？めっちゃ眠かった(笑)午前中はそれでもこの前作った棚の棚板の位置を変えたりして作業があったから寝なかったけどー昨日書いたレジンの道具を移動させたのですその作業も30分くらいで終わり.......宅急便の集荷待ちで起きてなきゃ！なのに眠くて眠くて.......(笑)朝起きたばっかな

今日は、久しぶりに美容院へ。弟の店で、妹と母と待ち合わせ、そのあと近所のお店でランチ。結の箸さん。結の箸中央林間・鶴間エリアのお弁当×惣菜×居酒屋、結の箸のオフィシャルページです。お店の基本情報やおすすめの「怪しい三角関係、、、貝柱の春巻き」「どこまでも飛んでいけ！鶏のからあげ」「限定５食！プレミアム親子丼」をはじめとしたメニュー情報などをご紹介しています。gfvh200.gorp.jpお昼は、定食や丼物。夜はお酒が飲めるお店です。あ、昼も飲めるって言ってた(^^)日本酒や焼酎がいっぱ

朝は8時過ぎから動き出しましたーすんなりと気持ち良くは起きられなかったなー血圧の上が100切ったー下は忘れた(笑)たまに100を切るんだよねー常には正常値なので特に何も言われないけどね朝のルーティンと家事ルーティンして寝てた！朝からお腹が痛くて.......何も出来なかったよ.......咳も出るしね.......昼ごはんは昨日の残りをアレンジしてカツ丼！どーんと出せば良いので楽ちん(笑)とにかく調子が悪くて.......ヘソきゅうって生理痛に効くお灸？（レンチンして温

どんな状態でも回せる家事のルーティーン化これができたらお子さんが小さい方も仕事が忙しい方も疲れやすい方も毎日どんな状態でも家事が回せたらすっごく楽になると思いませんか？今日はこれを私ならどう考えるのか？お伝えしますね＾＾甘いものの減らしかたラストセミナーはこちらから８月２６日（水）１０時〜１２時半https://donabe5han.com/?p=3580こんにちは！１５分で簡単に作れて家族に喜ばれるしあ

曇りです。洗濯物を外に出すか、洗濯機で乾燥まで終わらせるか、浴室乾燥を使うか、スイッチ入れずに浴室にぶら下げておくか悩み中。洗濯終わるまであと数分。ジュン君ウトウトしてたけど起きた〜お腹の下は美容院のチラシです。たまたまYouTubeで家事ルーティンの動画を見てなんだかホッとした私。どこの家も散らかるんだ〜って。笑笑うちだけじゃなかった〜毎日、毎日片付けて。ご飯の支度して。主婦って大変だよね〜（自分に慰めの言葉）私もやらねば❗️しかし、身体が動か

紫陽花の季節…♡少しずつ日常が戻り…しかし時間の制約のある日々に身体を戻し切れていない私です。朝の園バスの時間に合わせて準備を済ませることにもてんやわんや。ふぅ…3ヶ月ぶりは大変だぁ…私の家事の必需品。これ、我が家のキッチンに２つ並んでいるホワイトボードです。1日の家事がマグネットになっていて出来たらもう一つのホワイトボードに移すシステム。（この写真だと、今日はあと「翌日準備」と「会計」と「洗濯物たたみ」ができていないという状態)あとここには写っていないのですが、もう一つ

今日は婦人科〜気候が良いからか血圧が安定してました。血液検査とお薬もらって終了。廊下の花も復活！！さっさと帰ってきたのでこんな感じ〜お腹が…はちきれてるのにも関わらず…いい度胸してるわ。。。家事ルーティンみたいに体メンテルーティン紙類片付けルーティン読書ルーティンHDD処理ルーティンなどなど決めてやらないと（最後2つは趣味ではないかw）ケツカッチンも時間割もない私はどんどん堕落の道へ………永遠にこんなこと言ってるわ〜（恥）命のケツカッチンが近付いて来る………

私…家事が苦手です((((；ﾟДﾟ)))))))正確にいうと面倒くさいが全面に出てなかなか腰が上がらないのです！！GWに岡石笑佳さんのzoomかじたん相談を受けて自分の苦手意識を掘り下げ私の中で何故こんなにも家事が嫌になるのか…その理由を探りました！！zoom家事相談そこで発覚した私の弱点…。動き出すまでに時間がかかるということ。逆に言えば最初からやることや計画を立てていることはそれを消化するために朝からバリバリ動けるタイプなのでお料理とお掃除が少しでも楽に

おはようございます今朝は少し早起き。先生に体重増やさないようにって言われたのがショックだったのでまた出来るだけ毎日体重測る事にしました。昨日のお昼にステーキ食べたのであまりお腹空かず食欲も無かったので夕食は食べませんでした。今朝は800g減っていました。久しぶりのカナヘイダイエットアプリ可愛いです。やる気続くといいな。食べ過ぎ防止に夕食の写真を載せる宣言忘れてました。出来るだけ載せていきたいです。ちょっと体調が悪くて膝が痛いのとすごく暑くなる時があります。平熱

結婚当初、近い未来の家買うまでの仮住まい賃貸だと思い、家具・家電は基本、夫が独身時代に使っていたもので間に合わせて生活する事にしました。新婚生活始めるのに私の地元近くに越さなければならず、敷金礼金、引っ越しにお金も掛かりましたしね。マイホーム購入したら色々買い換えしよう！と楽しみに我慢しました。やっとその時がきた☆☆夫は引っ越す前から家具をネットサーフィン三昧の、IKEA、ニトリにカインズやコーナンetc...どんだけ偵察にいくんだ！？行きたいだけだろ～！？と呆れる程に。。。結局、

今日は午後から循環器内科へ〜2ヶ月経ったのでカリウムの値を調べる血液検査です。私の前に15人程いる感じでしたが1時間ちょっとで終了しました。今日の結果は年明けです。引き続きバナナと野菜ジュースを忘れずにとカフェインは控えめに。待合のお供はかずのすけさんのどんな敏感肌でも美肌になれる！オフスキンケア家だとなかなか集中できないけど病院の待合ではなぜかすごく集中できる。帰りは本屋さんブラブラ〜マキさんの本が気になりました。マキ流やめていい家事いろんな方の本を目にし

パート主婦1日専業主婦幼稚園いかせる前は7時～7時半起き赤ちゃん時は夜泣きにやられてたけどのんびりだったなー6時半起床←結構遅め(^^;歯磨き顔洗うトイレサプリメントのむ←年とって疲れやすい洗濯スイッチオン子供達の水筒のお茶準備朝食支度簡単メニューお弁当の日弁当箱につめる※前の晩に下ごしらえすみ7時頃長男起こす次男も起きれば起こす子供達トイレご飯歯磨き着替え食べたものから洗い物食洗機かける7時半頃長男トイレへ行ければ行き長男学校へこの

季節の変わり目ですね。いつも木枯らしが吹く頃、一気に７の肌も乾燥します(･･;)朝晩保湿が欠かせません。喘息にならないように、ならないようにと念を込めてヌリヌリ…息子さんも今のところ良さげだけど欠かさず毎日ヌリヌリ…前ほど頻繁には難しいけど、寝室の掃除も気をつけてます。暖房つける前にエアコンフィルター掃除も３台分やったぜ！カビとホコリはアトピーの大敵…！これもやったよ。おそろしかった…そういえば、家庭内２人育児に行き詰まりを感じたので家事ルーティンを見直しました午前中ギャン泣き

こんばんは姫路で清掃業、整理収納アドバイザーをしてます、北詰ゆりです。今日は家事の事を書きたいと思います皆さんは家事を無計画でただ何となくしてませんか？私は以前は無計画でした。あれ？これっていつから掃除してなかったっけ？なんて事も多く、掃除なんかは汚れが溜まってからするので時間はかかる→余計に掃除がイヤになるの負の連鎖ハウスクリーニングや整理収納のお仕事をしている事もあり、家を綺麗にしているイメージを持たれていますが、以前は実際はそうではなく…結構適当に家事してましたでも今は少し

こんばんはママ2年生育休で自分を見直すなおこママです。土日はなかなか息子の昼寝時間が定まりません定まらないというか、15時くらいにならないと寝ません💦そして19時まで寝る私も動きやすいので起こさない（笑）普段保育園でちゃんとしてくれてるので1日や2日くらいえーかなとそしてその時間を使って、平日の朝と夕方の動き方というか、タスクリスト🍳を書いてみましたルーティンを書くつもりが、ただのタスクリストになりましたが（笑）■朝のタスク■夕方のタスクかなり細かく分けて