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岩手県宮古市のヨガスタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。春の暖かさを感じる季節となりました、みなさまお元気でしょうか。いつもご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。中田幸恵先生のレッスンもお陰様で大盛況となりました。新しい春、スタジオで過ごす時間が素晴らしいひと時になりますよう今月も元気にまいります。アーチドクターAQミニが人気スポーツの向上も、ポーズの安定も、健康も足裏からひとつひとつ職人さんの手作り。とっても気持ちい~
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。数日、雪が降ったり寒かった宮古市。やっと春の陽気が戻って一安心ですねとはいっても、この気温の変化、お肌に負担を掛けます。紫外線の増加や花粉によるダメージもありますので季節に合ったスキンケアをおこなってあげるといいですね
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。三陸鉄道全線開通!!おめでとうございます。8年ぶりに運行を再開魚菜市場もリニューアルオープンを迎え、地元宮古市はとても賑わって今いました。こんなパンも見かけました。どっちりして、食べごたえのあるなんだか懐かしい味わ
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。明日3月23日(土)は三陸鉄道リアス線全線開通おめでとうございます。土曜日、日曜日には各駅でイベントも行われます。https://www.sanrikutetsudou.com/wp-content/uploads
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。昨日はとても天気が良くて、3月にいっぱいいっぱいになった頭をリセットする如く出勤前に浄土ヶ浜に行ってみました。とっても気持ちい~浄土ヶ浜は陸中海岸を代表する景勝地。宮古といえば「国立公園の浄土ケ浜」が有名です。
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。昨日は気温も高く、本格的な春の陽気を感じましたね。本日はお彼岸でした。学生さんは卒業式のシーズン。卒業生のみなさま、ご家族のみなさまおめでとうございます。社会人の皆様は移動の辞令が出たところも。就職して岩手を
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。寒暖の差が激しく、季節の変わり目。身体や心の不調はございませんか?春は様々な要因も重なり心身ともに不安定になりやすい季節です。春の不調は自律神経の乱れが主な原因です。こんな症状はございませんか身体がだる重・冷える
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。マリンコープDORAでの牧原正洋Birthday&セカンドアルバム発売記念Liveのチケット完売スゴイ人気ですねマリンコープDORAでのチケットとれなかったというかたにも朗報次の日の4月19日(金)みやこ浄土
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。ポジティブな気分になる、春の心地良い日差しが差し込むカズミスタジオ待ちにまった中田先生のレッスンが行われました。満員御礼沢山の方にお越しいただき、ありがとうございました。5きげんテレビのでおなじみの、フィットネスイン
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。岩手県の公立高校の合格発表がありました。高校に合格された皆様、ご家族のみなさまほんとうにおめでとうございます!輝かしいスタートに、カズミスタジオでも心からお祝い申し上げます。カズミスタジオでは、インターハイを
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。昨日、お客様から「アンミカさんに似ていますね」と言われ嬉しくてニヤニヤが止まらない私ですありがとうございました。レッスンを長くしていると、自分の得意な(好きな)ポーズや、苦手なポーズがだんだん明らかになってきます
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。先日レッスンの前に「将来何になりたい?」お客様どうしで素敵な話題がとても新鮮で、思わず私も首を突っ込みごめんなさいある方は「ア×◆▽※ホテルの社長」とおちゃめな回答が偶然にもほかのクラスでも、お孫さんが「大きくなった
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。前回の販売会でも大好評いただきました京都の「YinYang(インヤン)」のヨガウェア展示即売会開催中!ダンカンウォン先生もお召しになっているという、やわらかな着心地、厳選された素材、環境に配慮する製法にこだわった優しいラ
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。昨日は地元宮古市も暴風警報なども発令されるほど風も強く、10号線は雪が降っているところもありました。みなさま、被害はなかったでしょうか。大好きな綿本先生のスタジオが閉校されるお知らせをいただきました。とてもさみしい
岩手県宮古市のヨガスタジオオーナーの佐藤和美です。地元でも甚大な被害をもたらした、東日本大震災から今日で8年となりました。この8年、復興に向けて地元の方の頑張りや、応援に来てくださったみなさまのお陰でここまで街が元気になりました。ほんとうに感謝しかありません。あの日ことを語ったら書ききれないほどですが、震災から日がたつほど現実が見えて、職場が被災して宮古を離れる同業の仲間とのお別れなど辛いこともありました。アロマの仲間の白石くんと、避難所でアロマトリートメントをさせていただきました。
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。前回の販売会でも大好評いただきました京都の「YinYang(インヤン)」のヨガウェア展示即売会岩手県宮古市のカズミスタジオにて2月13日(火)開催予定でしたが、YinYangさんのご厚意で本日ウエア到着商品の準備も整い
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。女性こそプロテインをということで入荷したDNSWomanホエイフィットプロテインカズミスタジオでは、ダブルベリー風味が人気です美味しいのに、女性に特に必要な鉄やビタミンCも摂ることができて嬉しいのです。
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。春の陽気ですね本日カズミスタジオはジャミーラ先生のベリーダンスクラスから妖艶にスタート。岩手県を中心に活躍する現役看護師ジャミーラさんによる女性限定のクラスです。なんと本日はマラカさんもお越しくださり、とても豪華なク
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。京都の「YinYang(インヤン)」のヨガウェア展示即売会を3月13日(水)より岩手県宮古市のカズミスタジオにて開催。それに先駆けてカズミスタジオ店内のヨガグッズ、ヨガウエアSALEを開催します。ヨガ好きに
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。前回の販売会でも大好評でした京都の「YinYang(インヤン)」のヨガウェア展示即売会岩手県宮古市のカズミスタジオにて開催いたします。やわらかな着心地、厳選された素材、環境に配慮する製法にこだわった優しいライフウェアで
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。情熱大陸にも出演された、アシュタンガヨガの日本第一人者、更科有哉先生ゴールデンウィークに岩手に登場です。3月10日から一般予約を開始いたしますが、以前に岩手ヨガライブに参加された方々、カズミスタジオからのご予約の
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。「バランスボールで体幹トレーニング~身体の動きも調整してみましょう~」ということで、バランスボールを使って身体を動かしました。あっという間の4回。参加してくださったみなさま、ありがとうございました。お休みされた方、最後に
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。今日はなんと地元の宮古は雪が降っています。先日、暖かくなったなぁ~と春コートを出したばかりでした。「寒の戻り」春の暖かい日が続く中で一時的に寒さがぶり返すことをいいますが、桜の咲くころが本当に待ち遠しいですね。
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。私たちの結婚パーティーでも演奏してくださった宮古出身のジャズトランペットプレイヤーの牧原正洋さんのバースデーライブが開催されます🎺4月18(木)場所は、宮古市のマリンコープDORA(旧シネマリーン)開場18:0
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。カズミスタジオのある末広町商店街では、ひな祭りイベントが行われ賑わっておりましたそして本日は、カニ祭り!地元以外の地域からもお越しいただいたとのことで、街が賑わって楽しいですねカニ祭りの仕事を終え、午後はレッスンで疲れを
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。東京エリア最大級のヨガ&ライフスタイルイベント今年で6回目憧れの先生たちのレッスンも受けられるクラスのスケジュールフライヤーもカズミスタジオにあります。ホームページはこちらhttps://organiclif
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。当スタジオでは、法人様のクラスがございます。福利厚生の一環として、健康増進事業にご活用いただいております。さらには取引会社をご招待して、交流の場面でも。新年度法人様の新規「ヨガ部」のお申し込みを受け付けております
岩手県宮古市ヨガとエステのインナービューティースタジオオーナーの佐藤和美です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。当スタジオは、多彩なスタジオレッスンとホットストーンセラピーで、トータルボディメンテナンスを行えるお店です。今週で3回目となりました。回を重ねるごとに春めいた気候が少しずつ増しているような気がします。みなさま明るく、笑顔で弾んで90分のレッスンもあっという間でした。確実に上達しているみなさま。お聞きすると、レッスンの