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おはようございます!そろそろ仕事のこと書きます私の仕事覚えてます?美味しいもの食べてお伝えするフードライターじゃないですよ私の仕事は賃貸不動産仲介の営業マン私が提供出来るお客様サービスはお客様の決断に必要な情報を出来る限りお伝えすることいいものを提供する人ではありませんお客様が決断し数年後にも笑顔で会えることを期待してたくさん情報お伝えするようにしてます決断の方向は「借りる」だけではありませんそれが私の仕事です今朝の我が家からの眺めいい天気になった~それでは
今回の北海道出張は、函館から室蘭へ。そして、苫小牧、札幌、小樽と周り、道東道で帯広、釧路へ向かい、そのまま北上して旭川へ…。その後南下して、江別を経由して再び札幌に戻るり、フェリー乗り場(函館)を目指すというルート。どれぐらいの距離間のかなぁ…って、実感がなかなか湧かなかったので、本州に北海道を重ねて見て、改めて北海道の大きさを実感しました!関西から関東へ。そして北陸を経由して再び関西へ!そう思うと結構な距離やなぁ…おまけに、青森到着後福井迄の移動もあるし…そ
月曜はベンチプレスにしようかスクワットにしようか悩んだ結果、ベンチプレスを選択。前回のベンチプレスから中2日空いているので休養は十分。まずはMax測定。2週間前くらいに自己ベストの107.5kgに成功したので、今回の目標は110kg。50kgからアップスタートし、100kgまで10kg刻みで上げていった。アップの最後の100kgは今までで一番軽く感じた気がする。やはり2日連続オフだったので体が軽い。そしていよいよ110kgに挑戦。結果は。。。成功!途中
今日は室蘭武陽小学校にてバレー部活動
今日夕方に吹奏楽の集まりがあって(わたしは行ってない)今後の部活動について話があってま、それはさておき・・・昨日の動画DVD貰ってきたー校長先生が撮ってくれてたらしいあとでもっかい見てみよう明日は日勤だけど終わってから室蘭まで送別会に行かないとならないでも、他の人の車に乗っかってくから遠いけどちょっとだけ気が楽でもやっぱ日勤終わりだし面倒だなぁ
この投稿をInstagramで見るイベントでのネイルるみちゃん相変わらず可愛くて、楽しかった~(((o(*゚▽゚*)o)))来てくれてありがとうございました(⁎ᵕᴗᵕ⁎)❤︎#ジェルネイル#ピンクネイル#シンプルネイル#ベタ塗りネイル#室蘭#ハンドメイドイベントRISEさん(@kilala10nail59)がシェアした投稿-2019年Jun月17日am5時00分PDT
こんばんは✨ご訪問頂きまして、ありがとうございます。………………………………………ご予約前に必ずご一読下さい。教室ポリシーはこちらです。→☆教室へのアクセスはこちらです。→☆在庫一覧表はこちらです。→☆JSA認定講座とはこちらです。→☆……………………………………今月、来月のティータイムのお菓子は、広島〈メープルバターサンド〉✈です。レッスン後のティータイムに、ほっと一息、限定スイーツいかがですか🎶〈こちらはなくなり次第、終了します〉✈〈6月ご予約可能日〉レッス
こんにちは、運営委員長のさとうさんです。道南全体会(6/13室蘭市民会館)でのグループディスカッション。人の関りを削っていくような現代だけどほんとうは、手間暇かけて関わり合って、心を育てていくのって大事だよね。ということを話す場がほかにない。話せる場所があるのがありがたい。という声がありました。たしかに。子ども劇場の運営委員会は心育てよう、豊かな人間関係の中で揉まれよう、って話ばっかりしてる笑だから、話も通じるし、安心して話せるけれど、ママ友
こんにちは^^最近、ブログが滞り気味ですいません。。早速、いつもお世話になっている中医師から「喝」が入りました。はい・・がんばります笑********お店のイベントなどでバタバタしていましたが、スタッフに頭をさげつつ・・研修という名前の旅行に出かけておりました笑目的場所の美術館で、たまたま東洋医学関係の展示物に出会い、大感激!!ラッキーな旅でした。北海道では、まず拝見できない貴重な展示物だったと思います。見ているだけで、幸せでした。私は、地元スーパーや市場を見学するのが大好
こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。朝寒かったですね。ストーブ点けてしまいましたよ(^_^;)昨日は札幌で中医美容ニキビ編の勉強会に参加してきました。中医学ではニキビは4種類のタイプに分かれ・白ニキビタイプ・赤ニキビタイプ・黄ニキビタイプ・紫ゴリゴリニキビタイプに分類されます。タイプ別対処法や養生法なども学んで来ました。その他、ニキビの発症場所によって分かる内臓との関係なども教えて頂きました。また復習しておきます(^-^)/中医学、折衷派を駆使し
ご覧いただきありがとうございますアロマテラピーサロンAromaBreath(アロマブレス)倉部です。昨日は息子ちゃんとおデート虻田神社に参拝し山の上の方にあるパワースポットまで登ってきました✨パワー満タン🍀ありがとうございます。ありがたいウニ丼をたべて💕帰ろうと車で走りだしたら‥‥一瞬スコールのような雨色々な事を洗いながしてくれるような清々しさを感じました🎵サロンopenまで後1ヶ月ちょっとよし行動そして今日はストロベリームーンと言う満月ですね
おはようございます!昨日は息子が外食するとのことでご飯作りたくない宣言がありまして仕事帰りに『だん蘭』さんにて「とん生姜焼き定食」食べている最中にも食欲を刺激する味付け豚肉も柔らかくなっていたなまら美味しいよ変えないもの変えるものその視点がいいお店はいつまでもお客さんが途切れない今朝のはっぴ~ちゃん最近食欲減退気味年齢によるものなのか体調不良なのか動きとかは何も変わらないのだけど…それでは今日も1日笑顔で楽しもう❗️
いよいよ室蘭尚志道場目標の1つ第43回北海道道場少年剣道大会日々、切磋琢磨して頑張ってきた仲間と共に大きな大会へ挑みます!今年の会場は初めての場所で、右往左往💦人の多さ、会場の大きさに、悪戦苦闘💦きっと会場内の誰もが思っていたでしょう暑かった…ひと汗もふた汗かきました💦それよりもさらに!熱い我が応援団!どこよりも熱い声援を送り子ども達の活躍を願い。結果は個人戦、団体戦とも3回戦は突破ならず。残念な結果となりました。涙を流し、悔しかった…と😭泣くほど稽古した結果なの
土日は奥さんが用事のため、子供たちと留守番。従って2日連続のトレーニングオフ。土曜は次男とラーメン屋へ。日曜は長男とゲーム。明日から仕事とトレーニング頑張ろう。
こんにちは、運営委員長のさとうさんです。道南全体会(6/13室蘭市民会館)でのグループディスカッション。わたしが司会をしたグループに、生まれたときから劇場っこ、という方がいらっしゃいました。お母さんは、わたしもお世話になっている函館の方。娘さんは、結婚して子どもが生まれて、お母さんとは違う土地で劇場に入っています。その方に、大人になった今、子ども劇場のことをどんなふうに感じるか聞いてみました。「お母さんたち頑張っていたんだなと思いました。お母
こんにちは、心に正直に生きるpokkaorunのかおるです皆さんは人生の目標はありますか?わたしはこれが定まらないんですよねいつも現状で満足しつつ過ごしています。そしてフラフラして楽しいものを見つけるとひとかじり。そしてまた新しいものを見つけてフラフラさ迷い続けます。夫が転勤のある職場のおかげで人生プランはいつも行き当たりばったり。それが嫌な人もいるかもしれないけれど、わたしには救いだったりします人生をリセットするような感覚が好きです。新しい環境に身を置くことがわたしには必要な
おはようございます!今日の天気予報は一日中傘マーク私の住んでいる白鳥台はまだ雨は降ってません風もまだ強くありませんこのままっていうことはないのかな?先日見たテレビハナタレナックスのゴールデン版奥尻島でのロケでした最後に成人式にナックスのメンバーがサプライズ登場一人一人がお祝いのスピーチをしていてその中の大泉洋さんの話迷惑かけないようにしなくてはとずっと思い続けていたけど迷惑はかけていいと思うようになった多少なりとも迷惑掛け合って生きているその分困っている人がいた
毎週火曜日西友浦安店占い館へ出演毎週木曜日西友上福岡店占い館出演6/21(金)LIVIN光が丘5階占い館出演:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:和泉光虹へのお問合せ多数、ありがとうございます!個人セッションや出張鑑定などお問合せいただいていること確認いたしました!順次、お返事させていただきます。中旬を過ぎると翌月のスケジュールはほぼ、決まってしまいます。例えば今月、出張鑑定をご希望され来
今日も始まりました!土曜稽古今日も稽古前の剣道形からスタート。最後の運動会ウィークもちゃんと土曜日に開催され、週末の大会に挑むのみ!今日は卒団生が部活仲間を連れ、来てくれました!今は3部構成な稽古内容こちら初心者組備え付けの鏡を使って姿勢の稽古面未装置組、先輩となりすっかり頼もしく見えますこちら防具装着組の大先輩!明日の大会、さらにそのあとにも続く大会へ向けて厳しく稽古です。いよいよ明日は道場連盟の大会!でるメンバーは朝早く出発です!こちらまでドキドキ今日も長ーい場所で
室蘭に来ています!室蘭と言えば焼き鳥ですよね。先程、地元で一番の人気店で食べてきました。焼き鳥だけど「豚肉」なんです(もちろん鶏肉もありますよ)これは、うずらの卵です。なんと、殻ごと食べるのです。最初は驚きましたが、意外と!?美味しかったです。つくねも最高!今日は室蘭で一泊するので、ビールも飲めました🎵このあとはラーメンを食べます❗😁また太りそう😓
室蘭は物凄い濃霧🌫️です…ファイターズの試合もかなり濃霧のようです…・・・(;´Д`)グラチャンまで残す所後1週間となりました❗基本も大会に向けて変則的な足技を取り入れ、サーキットはかなりきつめに行いました。かなりバテてたようですが、これでバテていては上は目指せませんよ❗(`へ´*)ノ気になるのは怪我ですね…。゚(゚´Д`゚)゚。後1週間、しっかりコンディション整えて、思う存分グラチャンを楽しんで闘ってきて下さい💪😊❗✨みんなで応援、宜しくお願い致します(σ≧▽≦)σ
忙しすぎてまったく投稿できてません。今日までに終わった現場を投稿します!下は屋根塗り現場です!シリコン塗装になります。苫小牧シリコン塗装、屋根が傾斜あり、二世帯だったので、大変でしたが、綺麗に仕上がり良かったです室蘭ウレタン塗装、二色色分けなので気を使いましたが、無事終わって良かったです苫小牧階段室の塗装になります。傷んでる箇所を削り、玉吹き模様をつけて、仕上げてます撮り忘れ現場もありますが、この他に5現場くらい完了してます!弊社を選んでいただき有り難うございます!暖かくなってきま
こんにちは晴美写真舘スタッフのYです今日は、赤ちゃんのお写真をご覧くださいね生まれた時は、こんなに小さかったのに3〜4ヶ月になると表情も豊かに首も座って大きく成長されますよね赤ちゃんの記念撮影といえば、100日記念撮影が、あります。お食い初めの風習に因んでこの頃に写す赤ちゃんのスタジオデビューですね可愛らしい表情を大切に赤ちゃんのご機嫌を最優先に考えて撮影は、進みます。もしも赤ちゃんが、眠たくなったりお腹が空いた時の為に休憩出来るお部屋もご用意してますよ〜お気軽にお
こんにちは、心に正直に生きるpokkaorunのかおるですみたら室蘭の次は伊達の道の駅へ。新鮮な野菜が一杯です沢山買い込んできましたそこで見つけたごぼうのパリパリ漬け。これがとっても美味しくてもっと買えば良かったです!次は道の駅あぷたへ。ホタテカレーホタテがゴロゴロ入っていてボリューム充分揚げているホタテ美味しかったですうに丼食べやすい甘さのウニでご飯が進みますね!美味しいもの沢山食べて満腹ですご馳走様でした最後に豊浦の道の駅へ寄り、いちごを買ってもらいました小粒
こんにちは、運営委員長のさとうさんです。きのう道南全体会の報告をしましたが、全道・道南の子ども・おやこ劇場協議会は6月が年度始め。(各地の劇場は10月年度始め。なぜ違うのか。ややこしい)今年、28年度の課題はコレです。道南すべての子どもたちを視野に入れ、子ども劇場運動を拡げていきましょう。地域に子どもを見守る温かい目をたくさん作り、大人も子どもも豊かな人間関係を築き育ち合っていきます。道南7劇場が、目的に向かって話し合
おはようございます!息子の視力が下がったとのことでメガネを注文しに行きその流れで晩御飯『味処いずみ』さんの焼き魚定食ハラスいつも言ってますがどちらが主役なのか…メインの焼き魚ハラス副食の刺身量感も鮮度もどちらが主役かわからないそれが嬉しくて何度も行くのですがタコの刺身を追加注文大学生の頃タコしゃぶで有名な魚屋さんで年末のアルバイトをしてから刺身もお寿司もタコ好き美味しいタコはカニのような甘味があるんだよねいずみさんのタコも同じまた食べに行こう今朝のはっぴ~ち
今日はベンチプレスのサイクルトレーニング4週目。昨日は夜にスクワットとデッドリフトをやって、寝たのは夜中の1:30だったので、今日は朝から非常に眠い。仕事中も何度か意識が飛びそうになった。今日は帰宅したらトレーニングはオフにして寝ようか迷ったが、ここで休んだら今までの自分と何も変わらないので、なんとかモチベーションを上げてジムへ。ベンチプレスのメインセットは97.5kg×2×580kg×10×2前日のデッドリフトで背中が疲労しているせいか、体感が非常に重たい。しか
今日は室蘭東町保健センターにてバレー部活動
(先月です)白老町虎杖浜♨️ほくようでひとっ風呂室蘭へ早起きはなんとか雲が面白い水族館の駐車場から山側海側母恋めしを求めて道の駅の隣マリーナへ母恋めし本舗貝の博物館も見てみる母恋めし母恋めし本舗だと少し安く買えます道の駅のカフェも開店したのでそちらで頂きますホッキ飯(二個)のおにぎりが絶妙な旨さ燻製のタマゴやチーズも旨いっハッカ飴がお口直しに最高今回初めて知ったのですが・・40個に一個の割合で当たりがあるのだとかお弁当に入っているホッキ貝が幸せ通行手形になって
先程、ファイターズの試合が終了致しました‼️結果は逆転勝利☺️💞前半は全然良いとこなしで今日はダメだと思っていましたが、やっぱり信じる事、諦めない事、大事ですね🎵😊空手🥋でも諦めない気持ち、大切ですよ👍今日の稽古💪新しく入門者がおりました(σ≧▽≦)σ基本・型中心にみんな頑張りましたね❗明日は室蘭稽古です♪Ю―(^▽^o)♪