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皆様こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v今日の宇都宮市内は30℃を越えて夏日でした☀久し振りに暑かったです。定休日だったので、比較的のんびりと過ごしました😉🍀🍀🍀三連休の方も多いですが、皆さんは如何お過ごしでしょうか...!?夕方には、過ごしやすくなってきたので、近くの公園へ散歩へ🎵体を動かす機会が減っていたので、とても刺激になりましたよ~(^▽^)ノ“ス
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v週末、そして、三連休ですね⤴⤴✨台風25号の影響も心配ですが、本日も気合いを入れて施術しております!!さて、最近、新規のお客様も多い中で子宝整体に取り組んでおりますが、皆さんに共通していることがあったので、お伝えしようかな~っと思います😉👍まずは、昨日お話したように、アレルギー反応による咳喘息。。。そして、腸内環
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v長らく更新出来ずにいました。。。スマホが壊れて新しくしてから、なんとなく遠ざかっていました😌😌😌苦笑💦なので、今日からまた、気持ちを切り替えて様々な方面から、書いていこうと思います!!さて、すっかりと秋ですね~(o^▽^o)🍁季節の変わり目の時期ですので、風邪をひいたり、なんとな~く体が疲れている!?不調を感じていませ
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v本日も満員御礼!!ありがとうございます😊👍💓💓💓さて、連日のようにご好評の子宝整体ですが、少しずつ予約が増えてきておりますm(__)m。楽しく、妊活をしていく事で、体質改善に繋がります(^ー^*)✨妊娠しやすい体を作るということは、自分自身のコンディションの状態を良くしていくという事です😉🍀🍀🍀そして、その先にある
皆様こんばんは~☆彡栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v最近は、忙しくお仕事をさせて頂いておりますm(__)m✨✨✨満員御礼に感謝です!!!さて、今日は〝生理と骨盤の関係〟を構造的に見ていきたいと思います💡骨盤の開閉により、出産する為の練習を繰り返しています。生理は、子宮の内部をリセットさせる重要な役割があると考え、赤ちゃんを授かる為の準備をしていると捉えながら妊活していけると良い
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v今日も宇都宮市内は、晴天☀暑いです!!さて、早速いきますね~💡〝生理と骨盤のメカニズム〟についてです♪生理痛が起きるのは、生理が始まり、要らなくなった子宮内膜が剥がされて、経血として体外に排出されます。この際に痛みの物質である、プロスタグランジンが分泌される事により、痛みを抑えられにくいと考えられています💡この他にも、
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v久し振りのブログになりますm(__)m💦今日は、定休日でした。。。台風一過で、暑くなりました!!☀☀☀久し振りの晴れ間のような気がします😉🍀🍀さて、9月に入りましたが、皆様、お体の調子は如何ですか!?台風の影響もあり、何故か不調が続いたり、頭痛💥や肩こり、腰痛😣⚡⚡がいつも以上に気になったりしませんか...??私が
皆様、こんにちは~♪栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)vまだまだ、暑い日が続きますね💡しっかりと、体をケアしていきましょう⤴✨✨さて、皆さんは、体が疲れている時に何をしますか...!?🍀🍀🍀//そして、どういう時に、疲れていると感じますか😊❓答えは、その方によって違うかもしれませんが、先日いらしたお客様(女性)の話を少ししたいと思います。玄関から、入ってきた時から、元気がなく
皆様、こんにちは~♪栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v台風20号の影響で、空はどんより☁☔時折、雨風が強く...かと思えば晴れ間が覗いたりとしている宇都宮市内です😉🍀🍀🍀さて、本日は、〝生理と便秘の関係〟について考えていきます!!良く、生理前や生理が近づいてくると便秘で悩んだり、お腹が張ってきて、ダルく重い。。。っと言う話を聞きます💡生理には、「卵胞ホルモン」と「黄体ホ
皆様、こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v久々のブログになってしまいました。。。連日、仕事が忙しく家に帰ると睡魔に襲われ、気が付いたら朝方の3時です😂💦💦💦悪の循環から抜け出せないまま、木曜日です。。。ようやく、起きられました(笑)!!🌃...ですが、仕事が山のように溜まり只今、リフレッシュ中🍀🍀🍀溜めないように、こなしたかったのですが、睡魔には勝てず
皆様、こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v昨日と、今日はお盆休みのところもあるようで、ほぼご予約で埋まりました!!皆様のお陰です✨✨✨ありがとうございますm(__)mお盆休みの疲れなども出てくると思います。早めにケアしていきましょう👍最近、妊活相談などでよく聞く事の一つに一度、妊活を病めようかどうか...悩んでいる方が多いという現状です💡💦💦頑張っているの
皆様、こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)vお盆休みも今日で終わりです💡明日からは、ガッツリと仕事します!!さて、新たなリフレッシュ法✨が見つかったので皆様にもお伝えしようと思います😊💕個人的な体験なのですが、久々にバッティングセンター⚾へ行きました👍何年振りか忘れてしまったくらい、かなり久し振りにバットを振ってみたら、当たる感覚を思い出してきて、凄く楽しかった
皆様、こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v只今、お盆休み中です!!お休みを頂きましてありがとうございます💡それでも、妊活の事や仕事の事が頭から離れることはありません😉👍そして、気が付きました😊💓やはり、リラックス🍀は必要だし、リフレッシュ✨する事で、気分的にも前向きになれるのです(^ー^*)!!妊活中...頑張っているのになかなか授かれない💦もう何年も経
皆様、こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町整体・足つぼ子宝整体リラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今日は、生理痛の原因について考えてみたいと思います😉💡生理の際、いらなくなった子宮内膜が剥がれ、経血やその他の分泌物として体外へと排泄されます。その際に、痛みの原因であるプロスタグランジンが分泌される事により、痛みを抑えられずに生理痛が起きると考えられています🍀🍀不要になった子宮内膜や粘膜、分泌物を押し出す為に子宮が収縮しま
皆様こんばんは~☆彡栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v台風13号🌀接近していますね💡今後の進路に注意が必要です!!今日は、〝不妊治療と生理痛〟について考えていこうと思います(^^)v不妊治療をしている方で、意外と生理痛の症状が強い方が多いです。そして、痛みに対して敏感に反応したり、感受性が強い傾向にあります🍀🍀🍀これらは、プロスタグランジンの量とも関係してきます。治療をし
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v昨夜は、局地的なゲリラ豪雨☔⚡に襲われ、なんと、何十年振りに落雷による停電が発生しました😨💥💦💦大人になってから久し振りに、雷が怖いとビクビクしていました。。。(笑)ゲリラ豪雨☔⚡もそうですが、地震や雷⚡、台風など、自然災害にはすぐに対応出来るよう、備えが必要だと改めて感じる事が出来き、よいキッカケになりました😉👍💕さ
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroomくつろぎの🌰栗田🍑です(^^)v連日、暑い日が続きますね~💡今日は、〝生理と痛みの原因〟について考えていきたいと思います(^ー^*)生理とは、着床せず、妊娠しなかった場合、骨盤が開き子宮が収縮して不要になった子宮内膜が経血となって剥がれ落ちて、排泄される事を言います💡この際に、子宮内膜から分泌されるのがプロスタグランジンという物質です。・人間の体内
皆様こんばんは~☆彡栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)vさて、昨日の続きです♪生理痛を改善する方法についてです💡体内の血液の循環する量を増やすことで、痛みを和らげる事が出来ます✨✨✨生理が始まる前の血液循環が悪いと、ホルモン分泌の変化に体が反応出来ずに、血液量を上手く調節出来なくなります。つまり、冷えによる血行不良は、体内の血液循環が悪くなりプロスタグランジン(痛みの物質)
皆様こんばんは~☆彡栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今日も全国的に暑かったですね~(>_<)!!そんな中でもご来店頂ける事に感謝です✨✨✨さて、女性の皆さんは生理痛😣💥で辛い思いをした事はありませんか!?この女性特有の悩みでもある生理痛💥...実は、改善できる方法があるんですよ~😊💓基礎体温をきちんと測っていますか!?高温期があると思いますが、その際に体内では、女
皆様こんばんは~☆彡栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今日から8月です🌻毎月、あっという間に感じてしまいます(笑)💦そして、今日は定休日でした⤴⤴有り難くお休みを頂き、感謝ですね😉🍀🍀🍀さて、今日は最近ハマっている、DIYをしたり、溜め込んでいるテレビ番組📺を観たりと、かなり久し振りに家でのんびりと過ごしました(笑)💓確か、録画してから、半年は経っているであろう番
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今日の宇都宮市内は、昨日よりも風が強いですが、過ごしやすい陽気です😊☀☀☀最近、当店では足つぼ👣が人気です!!・生理痛💥・便秘・冷え性・むくみ・足の疲れ様々な症状でお悩みの方に、オススメです👍妊活に関する事も含めて言えば女性の方だと、生理痛💥そして、生理が1~3日で終わってしまうとか。。。😖💫「生理が終わっ
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今週も妊活相談を頂きました!!✨ありがとうございますm(__)m当店では、毎週土曜日に『子宝・妊活・不妊』相談会を実施中です💡ご予約制となっております。もし、都合がつかない方などは、別日にご予約をお取りすることも可能です(^^)v最近では、ご夫婦ご一緒に予約をされたり、相談後には、心も体もスッキリ✨とされ笑
皆様こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今日も暑かったですが、少し暑さが落ち着いてきたのかなぁ~っと感じました💡暑さも関係なく、2日間連続で満員御礼でした!!ありがとうございますm(__)m✨✨✨ふと、気が付いた事があったので書かせて頂きます😉👍実は、毎晩のように自分で足つぼでセルフケアしているんですが、何故か子ども達からも「足やって~👣💓」と催
皆様こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v毎日、暑い日が続いていますが、皆様、いかがお過ごしですか!?🍀🍀🍀何だか、本当に暑すぎて、思考が停止寸前です。。。💡💦それでも、無駄に過ごさないように、なんとか生きてます...(笑)!!さて、連日の猛暑でエアコンを使ったり、暑さ対策をしていると思いますが、足が冷えていたり👣、硬くなり💥凝り固まっていませんか!
今日は豆富と湯波懐石月山でランチをいただきました月山は栃木県産の美味しい素材を取り揃え体と心にやさしいお料理を楽しめるお店です。ブログ上で月山での食事は二回目ですが娘が結婚する前の両家の顔合わせでも利用しました前回月山でランチをした時のブログはこちらからまた姉妹店が東武宇都宮百貨店にも入ってます東武宇都宮百貨店の月山でランチをした時のブログはこちらからそんな娘にとって思い出深い月山に妹と娘と孫のピカ
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v毎日、暑い日が続いていますね。かなり気温が高くなりますので、こまめな水分補給をし、無理をしないように心がけましょう😉🍀🍀🍀さて、暑いので、エアコンを付けて暑さ対策をしているかと思いますが、体の深部が冷えたり、お腹や腰、お尻周りが冷えたりしていませんか!?下腹部が冷たいと、不妊に繋がる可能性もあります。それは何故
皆様こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v最近、暑くて体が悲鳴をあげそうです!!...ブログをサボってしまい、申し訳ございません😣💦睡魔に勝てずにいました...(泣)さて、最近のくつろぎの活動を報告いたします(≧∀≦)。妊活相談もあり、子宝整体の初回や継続して来ていただいている方も少しずつ増えてきております😉💕初めは、不安で玄関からの笑顔が見られなか
皆様こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今週は、月曜日と昨日、今日と子宝相談や妊活・子宝整体を受けに来て下さる方々が多い週になりました😊💡そこで、施術をしながら、お話したり、施術後に少し経過を聞きながらお茶をしますが、皆さんの努力はそれぞれ違います👍頑張ってます!!✨っと言いながらセルフケアも何もしていない方もいれば...😅毎日、コツコツと血流の改善
皆様こんばんは~☆★栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v本日もロングコースや整体と足つぼのセットコース、子宝整体などたくさんのご予約を頂きまして、ありがとうございましたm(__)m✨✨✨最近、ご夫婦での、妊活に対する価値観の違いについて良くお話をする事が多いです。なぜ、価値観が違うのか。・性別の違い・役割の違い・今までの家庭環境の違いなど、様々ありますが、女性に比べると
皆様こんにちは~♪♪栃木県宇都宮市上戸祭町子宝整体妊活・不妊サポートリラクゼーションルームRelaxationroom【くつろぎ】の🌰栗田🍑です(^^)v今日も、暑い1日ですね~🌴🌻🌻お陰様で、ほぼ予約で埋まりました。満員御礼ありがとうございますm(__)m✨さて、皆さんはこまめな水分補給を心掛けていますか...!?体の中の水分量、足りていますか!?ここで大切なのは、水分=お水です👍お茶やコーヒー、紅茶☕などは、水分とは言いませんので、気をつけて下さいね💡カフェ