宇都宮ジム

こんばんは先日、恵方巻を楽しみに帰ったら、こんな感じになってて、残念だった古谷野です昨日は、佐藤コーチ＆小野塚コーチと３人でウェーブリング研修に行ってきましたウェーブリングを使って、あんな事･こんな事ができるんだとすごく勉強になりましたそうヨガのポーズなんかも・・・（佐藤コーチ、めっちゃ汗だくでした）このリング１本で、ほぐしたり・・・伸ばしたり・・・引き締めたり・・・リリースしたり・・・ヨガ・・・日頃、デスクワークが多くて肩こりがとか。腰痛で、朝顔洗うのが大変だわとか。マラ

正月明け、はじめの2週間は低調でしたが、先週あたりから皆さんもエンジンがかかり、出席も良くなってきています「夏までに」はもう始まっています時間をかけて無理なく無駄なくダイエット3ヶ月短期ダイエット新規会員募集本日朝本日17時頃ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから1年間続けよう！絶対お得な年会費払い常時受付中K・S宇都宮ジム[K・Sショッピング]OPEN平日16:00～21:

こんにちは２０１７年も楽しくなりそうな予感の古谷野です今日は、今年１発目のランニングサークル練習会いつもの公園は、ぬかるんでる予想で、川沿いを走りました天気も良くカルガモが泳いでたりして、気持ち良かったぁぁ２月は『プレミヤラン』約３５キロを楽しく走りましょっ参加者募集中サポート車でのご参加も、ぜひぜひお待ちしております

こんばんは今日も寒い１日でしたね寒い中星空を見上げるのが好きな古谷野です今年のわたしの目標は・・・ホノルルマラソン完走です（言っちゃった）その為に、日々練習に励んで・・・いきますっっ２０１７年最初のランニングサークル活動は前日は、ボウリング大会＆新年会楽しんだ後は、いい汗を流しましょうそして２月は『プレミヤラン』４月は『ミヤラン』今年も楽しくなりそうだぁぁぁ

今日は記念すべきBODYPUMP100新曲発表会！！最初のクラッカーからはじまり（何人かフライングした方がいたけど）内容としてはさすがBODYPUMP100かなりいい感じですねかなり腕がパンプアップしましたね今日参加出来なかった方もこれから１ヶ月間はやっていきますのでご参加お待ちしております今日は沢山のご参加ありがとうございましたこれからもよろしくおねがいしますその前に・・・・ボディコンバット70の新曲発表会もありましたーーー今回のナンバーは、すっごく汗がかけて、

おはようございます２月１９日（日）のレズミルズイベント受付が始まりましたたくさんの方々に朝早くから並んでいただき・・・ありがとうございますフロント周り、大賑わいでした当日が待ち遠しいですね

いよいよ明日は・・・。の後、言いたい事がありすぎて困っちゃう古谷野ですまず２月１９日（日）のレズミルズイベントの受付開始会員様は１０時からお一人様３名分の申し込みができます（本人含）。全員分の会員番号が必要です朝早く並ばれる方は、厚着してきてくださいね朝は３～５度くらいの予報ですから今回、初出演の『谷トレーナー』からメッセージをいただきましたょ次にボディパンプ１００記念祭記念すべき１００のナンバーを赤いウェアを着てみんなで楽しみましょう（わたしも通路から応援

皆さんこんにちはフロントの鈴木（麻）です年末年始はどのようにお過ごしでしたか私はというと・・・たくさん食べてたくさん飲んでたくさん寝てお正月っぽい事をやってました初詣に行ったり凧揚をしたり平和な日々を過ごせましたさてさて皆さま耳より情報です1月12日～1月25日までフィットネスウェア特別SALE＆IPSスイムウェア10％OFFとお得になっておりますぜひこの機会をお見逃しなく