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こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちら新学期は疲れる・・新学期のお子さんのご様子いかがですか?学年や学校が変わったのをきっかけに登校し始めたお子さんもおられるかなと思います。今まで行けなかった分お母さんはもちろん嬉しいでしょうしお子さん自身も今度こそは!と張り切っていらっしゃるかもしれません。とくに学校が苦手な繊細なタイ
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったらこちらをご覧ください(*^^*)【できてることに、目を向ける】人間も動物なので【防衛本能】があります。その1つに【欠けていることに目がいく】というものがあります。危険を察知するには、必要な本能ですが、【欠けている】ところばかり見すぎると、私達
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちらやっとエンジンかかってきた!今日は最近の長男(小4~中3不登校、高校から復帰)様子を書きたいと思います。実は高1の3学期ある出来事をきっかけに欠席や遅刻が増えていました。↓↓その辺りの事はこちらに書きました。『思春期息子とココロ貯金タイム♪』あっという間に4月ですね!最近の暖かさで地元の桜も満開です。皆さま
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちらお子さんの不登校・登校渋りでお悩みの方へこれまでに書いた記事の中から今お困りの方にお役に立つかなと思う記事をまとめました。たくさんあるので随時更新していきますね!長男の不登校時代(中学)の記事長男が不登校だった中学の頃どんな様子だったか?私がどんな関わりをして長男がどうなっていったか?がおわか
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【比べることで、わかること】子育てしていると、ついつい我が子と近所の子我が子と同級生の子我が子といとこ我が子同士比べること、ありますよね。比べて、できていない我が子に「もっとがんばりなさい」の意味を込めて使
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちら結婚25周年記念日でした!今日は個人的なお話を。先日は私と夫の結婚25周年記念日でした!夫と初めて出会ったのは18歳なのでもう30年以上の付き合いです。25周年といえば銀婚式ですよね。わが家は特に何も予定してませんがそのうち結婚式を挙げた神社へ家族そろって参拝に行きたいな~^^で、記
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【ひつじCafeへの思い】今日は我が家【ひつじCafe】のお話を。私が子育て心理学インストラクターになり、自宅で活動していこうと決めた時、ひつじCafeの名前より先に【ママの学びと癒やしの場】というところ
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちら子どもが大きくなっても効果あり!今日は少し長女のことを書こうと思います。具体的な詳細は書けずわかりにくい点はあるかと思いますがその点ご容赦くださいね。大学生の長女がいるのですが実は、ここ2年ほど長女は大きな挫折を味わい苦しい中にいました。最初は私も戸惑いましたが【ココロ貯金】という最強の
4月から新しい環境で過ごす子供は毎日気を張っていると思うので週末にはいっきに疲れが出るかもしれません。もし、子供からネガティブな言葉が出てきたとしてもお家がホッとできる空間だから正直な気持ちを出せているということむしろよいことだと思います。~新横浜公園~ストレスは慣れないことをした時には誰もが感じるものなので子供がネガティブなことを言ったとしても否定しないで、そのまま気持ちを出せるように「そうなんだね」「大変だったね」等と子供の心に寄り添って
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【任務完了!】子育てしていると【人はコントロールできない】と、痛感しますね。ココロ貯金を貯めようと、私達ががんばっても、お子さんの様子が変わるかどうかは、コントロールできません。【こんなに○○しているの
なぜ夕暮れ泣きをするの?誕生時の赤ちゃんの神経系は未熟で身体と脳のつながりがまだ完全に発達していません。その結果、日常生活のストレスや過剰な刺激による負担をかかえきれずキャパオーバーになり泣くことで対処するしかありません。(夕暮れ泣き・情緒不安定)夕暮れ泣きを改善するためには?(愛情のこもった)皮膚の刺激が神経系の発達を促しますので目と目をあわせ、声をかけながら優しくなでたり、触れてあげる機会をなるべく多くつくるといいでしょう。神経系が発
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに?と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【当たり前すぎてわからないこと】【自分のことが、一番わからない!】という話をよく聞きます。私自身も、自分の
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに?と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【変えるより整える】こんな衝撃的な一文を見つけました!*************自分を変えるのに、一番や
赤ちゃんは生物学的に、「触れ合い」や「密接な身体的接触」を求めるようにプログラムされています。*子供を抱っこするという哺乳類としての本能に由来しているため。つまり、生まれたばかりの赤ちゃんが居場所として求めているのは、ベビーベッドやチャイルドシートではなく、お母さん・お父さんに包まれている状態です。それで赤ちゃんは親から離れると本能で泣き、抱っこされれば安心します。また、抱っこでゆらゆら揺れる動きは胎内を再現しているので、赤ちゃんにとっては心地よく(眠ってしまいますよね)その
こんにちは◇子育て心理学協会子育て心理学インストラクター子育て心理学上級カウンセラー◇とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクター◇トイレトレーニング講師◇オンライン家庭教師浜仲泰代です。岐阜県在住思春期高1、発達凸凹小3兄弟の母です。お子さんが話をしてくれるのを待つ待つのもココロ貯金になりますよ。とお伝えしましたが、私ね、待っている間が辛いこともあるんじゃないかなと思うんです。(私!(笑)せっかちで、
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【自分のできることだけ】頭は働き者なので、いつもぐるぐる〜結構、自分の頭=思考に振り回されて疲れてしまうこともありますよね(^o^;)そんな時は、頭に問いかけます。【私ができることは、何?】すると、頭は優秀で
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちらいつもよりちょっとだけ‥週末いかがお過ごしでしょうか?新学期最初の週が終わりお疲れが出ていませんか?私はお弁当作りが再開となり長女の新生活がスタートしたりと心がどこか落ち着かない週でした。長男も春休み前の不調を引きずっているのかゆるゆるスタートで学校まで送迎した日もありました。皆さまはいかがでしたか?人
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【親の先回り】かなり前の話ですが、次男やっくんがスーパーで「この○○、おいしそう」って、言ったんです。私、すかさず「今日は買わないよ!」って。そしたらね、やっくん、こう言いました。「ただ、おいしそうだ
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちら旬の○○でココロ貯金お伝えしているココロ貯金には色々なやり方があるのですが私が比較的やりやすいなと感じているのは子どもの好きな食べ物を用意する別名「胃袋貯金」です。ココロ貯金というのは子育て心理学協会代表理事の東ちひろ先生の命名で親が子どもにわかりやすく愛情を伝える行動のことを「ココロ貯金
「育児がつらい」と苦しくなるのはネガティブな気持ちが出てくると「母親がそんなことを思ってはいけない!」と本当の気持ちを感じないようにしておさえて頑張ってしまうのでお母さんの心は癒されないまま大変さだけが積み重なるからです。赤ちゃんのお世話は24時間体制なので本当に大変ですからネガティブな気持ちが出てくるのは当然でダメなことではありません。出てくる気持ちをグググーッとおさえるので認めてもらえない気持ちがどんどんたまり心が苦しい、辛い、となるのです。
★思春期版「やる気と自信育て講座」思春期のお子さん対応に毎日苦戦しているあなたへ今年こそは子どもとの関係にじっくりと向き合い子育てのやり直し真剣に取り組んでみませんか?こんにちはコミュニケーション心理学×ココロ貯金®で家族の絆を取り戻すお手伝い寺倉じゅんですわが子がこんな時、あなたならどうしますか?・やる気がない・自分から進んで勉強しない・ゲーム三昧・「どうせ無理・・・」とよく言う・不安感が多い・家でほとんど話をしなくなった・部屋に閉
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【やった後悔と、やらなかった後悔】今までの人生で、どちらの後悔が多いですか〜⁉️メンタリストDaigoさんによると、圧倒的に「やらなかった後悔」のほうが多いようです。たしかに、私も「やった後悔」は、思い浮かばない
先日のリールで、“レトルトに罪悪感を感じなくても大丈夫“っていうお話をしたら、「添加物気になりません?」って言われたんです。それでちょっと思ったことがあるんですけど、確かに子どもの成長のためには、添加物は避けたいですよね。私もできる範囲で気をつけていますが、無添加にこだわって、疲弊しているママも見かけるんですよね。そうすると、イライラして子どもにきつく言ってしまったり、子どもがおやつを食べながら、ママとほっこりしたいなと
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)「子育て心理学」ってなあに?と思ったら、こちらをご覧ください(^o^)佐藤陽子開催の講座は、こちらから♪【自分の感情にふりまわされる】イライラするとき、不安になるとき、自分の感情にふりまわされて、疲れてしまう
こんにちは!不登校・反抗期でお悩みのママに伴走☆みなみかわゆきです。ご覧頂きありがとうございます。プロフィールはこちら【思春期版チャレンジング子育て講座】をご受講された方からご感想を頂きました。こちらの受講生様は小6娘さんが学校へ行き渋りがあり中学にも行きたくないとハッキリ言われどうしたらいいかとお困りでご受講されました。ご感想の掲載にご快諾頂きましたので、こちらでご紹介いたしますね。小6、小2女の子のお母様(千葉県)からのご感想■どんなこ
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、こちらをご覧ください(*^^*)【甘えが多くなった時】「この頃、前までは手のかからなかった子が、すごく甘えてきて、大変なんです~」というお話をよく聴きます。これ、「ココロ貯金」学びはじめにはよくあることなんですが、ママとしては「私が甘くしすぎ
最近、ある先生のインスタグラムで、「子どもに自分で選択させることが、精神的自立になるし、自信にもなる」というリールを見てて、「その通りだなぁ」「良いこと話してるなぁ」って思ったんです。でも、”これを素直に理解して実践できないママもいるだろうな”とも思ったんですよね。どういうことかというと、この言葉を受け止める受け皿が、人ぞれぞれに全然違うから、この言葉は正しくても、「自分で選択させて、子どもが失敗したら、自信につながらないんじゃな
ようこそ、ママの学びと癒やしの場ひつじCafeへ(*´▽`*)栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・上級カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。ひつじCafeってどんなところ?と思ったら、、こちらをご覧ください(*^^*)【種をまくように】育てている花や野菜の芽が、ある朝出ていたのを見た時のうれしさって、ご経験ありますか〜(^-^)昨日までなかったのに、【出てる〜♪】とワクワクする気持ち。ココロ貯金を貯め始めると、最初はあまり貯
こんにちは◇子育て心理学協会子育て心理学インストラクター子育て心理学上級カウンセラー◇とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクター◇トイレトレーニング講師◇オンライン家庭教師浜仲泰代です。岐阜県在住思春期高1、発達凸凹小3兄弟の母です。小4になった次男の始業式は8日月曜日3月は家でだらーっと過ごしていましたが4月になったらモゾモゾ動きアリ!春に蠢く生き物のようにぐちゃぐちゃの部屋を片付けたりウルト
年長さんになると、ランドセル選びの話題になったりしますよね。先日、ラン活のニュースを見ていたのですが、「6年後もそのピンク好き?」「ブラウンの方が…」とママが言って、最初ピンクを選んでいた女の子は、「刺繍のところがピンクで可愛いし、私に合ってるかな」と言って、ブラウンのランドセルを買った。というやりとりがあったんです…親の気持ちも分かるけど、子どもの心を育てるという視点から考えると、いろいろ思うところがあったので、シェアしますね。