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春を探しに行こう~ママ小学2年の娘に誘われて春を探しにお散歩からの~車で別の公園まで移動遊具いっぱいの公園はすごく楽しかったね頭からっぽにして体を動かすって大事気持ちいいーここ最近はやらなきゃいけないこと多くて遊んであげられない罪悪感と遊んでもらえない不満で娘も私もモヤモヤずっとずっと娘と同じ目線でじっくりゆっくり過ごしたいって願ってたから私も願い叶えられてうれしい【気持ちが晴れないときは体をとにかく動かす】何も考えない
LINE@を始めました!検索IDは「@fumi」こんにちは2040年の大人(今の子ども)を応援する北海道No.1子育てコーチ石谷二美枝です私は元幼稚園教諭(美唄アカシヤ幼稚園)・・昭和の時代ですが元幼児教室講座(めばえ教室)・・結婚後子どもができるまで2児の子育て経験・・平成の30年間は子育て時代コーチ歴16年・・40歳で起業しましたそしてこの講座を愛して15年講座に参加されるママのビフォーアフターがたまらく好きみんな綺麗になる~お茶を飲みながら
プリスティン、秋冬新作展示会。木蓮模様のガウンに一目惚れ💖今すぐ着たい!けど、受け取りは8月。サプライズみたいにやってくるのね🤩展示会は今日まで。
次男の登園しぶり初回はこちら保育園行きたくないお腹イタイ毎朝毎朝、お腹がイタイと泣く次男に、園に着くなり走り回って着替えすらままならない長男。遅刻ギリギリで、滑り込む仕事。精神的にどんどん疲れていく私。毎日がとても辛かったのを覚えています。次男が登園を渋るのには、何か理由があるとは思っていたのですが、夕方になり、ケロッとしている次男に訊いても、「わからない。」長男が走り回るのは、まさか発達障害があるとは思ってもおらず、ただただ元気な子どもだ
おはようございます。我が家にはトカゲとクワガタ、オタマジャクシにグッピーなど生き物がたくさんいます。そして、トカゲの餌として大量購入している生きたコオロギ。これを毎日子どもたちが一匹ずつ箱から取り出してトカゲにあげるわけなんですがたびたび箱の中の大量コオロギが飛び出してしまいます。もう、一度や二度ではありません。そして、今朝も…。「わーーー、コオロギ全部逃げたーーー!!」叫んでいるけれどなぜか嬉し
次男の登園しぶり初回はこちら保育園行きたくない息子たちが通っていた保育園では、当時、制服で登園し、教室で体操服に着替えてから朝のうちは大部屋で先生に預けるようになっていました。次男が入園して2年目とか3年目って長男は、幼稚園で言うと、年中とか年長さん。なので保育園に着いたら、長男は自分で教室に行かせて、私は次男を教室に連れて行き、次男の着替えから始めます。最初は、保育園で着替えを始めたら、シクシク泣いたりしていたのですが、そのうち「お腹がイタイ
LINE@を始めました!検索IDは「@fumi」こんにちは2040年の大人(今の子ども)を応援する北海道No.1子育てコーチ石谷二美枝です毎回好評のイラママメントレ!この講座にはプログラム①と②があります。プログラム①も②も折れない心を創るレジリエンスに焦点を当てたメンタルトレーニングが主です。5月29日はプログラム②を開催します。イラママメントレに参加した方々にはFacebook内で「ココロの筋トレ部」というグループに入っていただいて継
こんにちは。かつて子どもの反抗期に悩まされるもお母さん、最近頑張ってるねと子どもに声をかけられ超舞い上がってしまった子育てコーチ十河由紀です。子どもからのねぎらいの言葉嬉しすぎます♡♡さて、反抗期が来て今までのやり方が通用しなくなり戸惑っているお母さんへのメッセージとなります。こちらからご覧くださいね。反抗期が来たと思ったら…ただ今、子育てコーチング無料体験やっています!申し込み入って来てますので
あなたらしいよ(*´∀`)昔からずーっと何かを探してる自分を探してるちゃんと輝いて私の上にいるのにいつも何かを探していなくなっちゃって( ̄^ ̄)不安そうなあなたを見て寂しいキモチになった事もあったなぁ…いつだってちゃんとキラキラ輝いているよ!!もっと自信持てばいいのに(●´ω`●)夢中になりすぎて振り返るのを忘れないでね(>_<)6年前に妹がくれたコメント自分のことってわからないねそれにできてることとかスゴいねって言ってもらえることもなかなか受け取れない
ご訪問ありがとうございます。子育て心理学インストラクター@西宮北口の中村ともえです。『初めましての方はこちらをどうぞ♪』昨日、オンラインZoomココロ貯金入門講座でした。同じ姉妹ちゃんママさん、初めてのZoomでしたが、ご無理なく、ご受講いただけました。パソコンやオンラインにご不安な方も、しっかりサポートいたしますので、ご安心くださいね。オンラインで30名以上の方の講座やカウンセリングをさせていただきま
フルタイムで働き、息子たちをそれぞれ6年ずつ保育園に預けていました。3歳違いなので、トータル9年、保育園には通い続けました。年が離れていると、トータル年数はその分伸びていきますよね。兄弟で同じ園に入れないと、毎日保育園のはしごをしないといけなかったり。本当にお母さんって、大変だなぁ。って思います。自分でもあのころは、よくあんなに動けたもんだと思います。30代でしたからね。体力だけでやっていた気がします。長男の時は、育休は1年だったし、時短勤務も
昨日の子育てコーチングの内容がHPにアップされました。テーマは『赤ちゃんコーチング』赤ちゃんの時期は心の土台を形成するとってもとってもとーーーっても大事な時期なのです‼️この土台が出来てから、自分で考え行動し自立していくのです。ではこの大切な時期にどう関わればいいのでしょうか?やることはとっても簡単💖HPにてくるんスタッフさんがわかりやすくまとめてくださっています😊4/18子育てコーチングセミナー報告『赤ちゃんコーチング』
【PTA会長になりました。】「本部役員、めっちゃ大変やで~」「学級委員、大変やで~」「大変やで~」なにが?なにが大変なのかぜひ、教えてください。(学校によって、本部役員の仕事の量、やっていることは違うと思いますが)【大変】って言葉だけがこの時期に漂っている気がする。やってみて本当に大変だった?どんなところが??めっちゃ聴きたい。大変か大変じゃないかって、感じ方は人それぞれじゃない?私は2年連続で小学校の学級委員してきたけどぜんぜん
こんにちは。かつて、子どもの反抗期に悩んでいた子育てコーチ十河由紀です(^^;)前回の記事からの続きです。NLP(神経言語プログラミング)のワークから家でも使えるように応用してます。だまされたと思ってぜひやってみてくださいね。もしわからないことがあればご質問くださいね。「反抗期の親子ゲンカ!どうしたらいい?(2)」ただ今、子育てコーチング無料体験やっています!申し込み入って来てますので、お早めに。対面とZoomセッシ
新学期に入って、ほぼ毎朝次男がすんなり起きるという奇跡が起こっている我が家。昨日の朝も、7時前に自分で起きて、リビングにやってきたので声をかけました。「おはよう。今日も早いね!毎日ちゃんと起きれてるやん。」すると次男は、なぜそうなるのかを、自分なりに考えて話してくれました。「たぶん毎日夜12時には寝てるからやと思う。朝、勝手に目が覚めるねん。」「へー!勝手に目が覚めるんや。良かったやん。」「うん、でもな、起きてる間は結構眠い。夕方とか夜9時くらいと
マザーライフコンシェルジュの上坂真理(かみさかまり)です。不定期にしか募集のないマザーライフコンシェルジュによる個人セッションマンツーマンで自分と向き合う時間を持つことでご機嫌な日々を手に入れて欲しい!と思い、久しぶりに体験セッションの募集をいたします!マザーライフコンシェルジュってな〜に??っという方・・・まずはこちらをご覧いただけると幸いです♡コーチングって初めてだし、どんな内容をお話すれば良いの??
日本人特有なのか?「いえいえ~そんなことないですよ~」って、せっかく褒めてもらっても謙遜してしまうの。もったいないですよね。っていう私もなんですけれど。逆に「○○ですよね~」って伝えたときに「いえいえ~」って言われるより「ありがとうございます」って受け止めてもらった方が私は嬉しいと、先日感じたんですね。だから、そうね「いえいえ~」って言いそうになった時は「ありがとうございます!」と気持ちよく受け取る練習を今からしていこうと思いました。せっ
以前から息子たちが、リビングのゴミ箱に、アイスの袋やら、食事の後のゴミを捨てるのが、気になっていました。ゴミの日にゴミをまとめようと思って、リビングのゴミ箱を逆さにしても、べたべたしたゴミは落ちてこなかったのです。そこで、「食べ物関係のゴミは、キッチンのゴミ箱に!」運動を展開したのですが、誰も聞く耳を持たず、おかん撃沈。そこでおかんは、リビングのゴミ箱を撤去しました。これで掃除機もかけやすくなるから一石二鳥!!これでベトベトのゴミから解放される!
こんにちは^^💕子育て&こころ💕なかおりえです今朝の娘とのやりとり^^(これは、昨日に書きました)「ママ、車の中でケータイを触りたいから学校まで迎えに来てほしい・・・」私の頭の中は・・・「え!???ケータイを車で触りたいから?」「その数分のためだけに迎えに来いってか?」ちょっと、イラっ「そのためだけにって言われるとママの時間を優先したいし嫌だな・・・」「いやーやーー!!そ
絵本de子育てコーチ大久保徳久子です。本との関わりでも、幼児期とは別ステージへ年長さんと小1さんだけの【特別バージョン】で絵本講座を開催しました。参加者さんと、やりとりしながら「でも、うちの子は○○なんですけど~!」「あ、わかります!そんな感じです!」「ですよね~」なんてライブ感たっぷりの講座でした。講座が始まる前にパチリ年長さん・小1さんともなると、子どもの興味や関心に個性がでてきて、そこをどう本で伸ばしていけるのか
ご訪問ありがとうございます。子育て心理学インストラクター@西宮北口の中村ともえです。『初めましての方はこちらをどうぞ♪』【海外からのお問い合わせ】昨日時差1時間の東南アジアの方からお問い合わせがありました。これまでに、ココロ貯金講座とカウンセリングはオーストラリアの方がZoomで受けられました(^^)講座を受けられてから、フィリピンに行かれた方もいらっしゃいます。他にもカナダの方が、講
おはようございます。昨日は、ブログを書いて、家事して、マグマヨガに行って、それでもまだお昼前!!そのあとまだ保護者のお迎え期間なので急いで学校へ。替えの下着をヨガに持っていき忘れ、ノーメイクどころか、ノーパンノーブラで学校にお迎え行ったのは、秘密です。笑笑午後は帰宅した次男と一緒の翌日の朝ごはんで食べるマフ
こんにちは♡プレシャス・マミー認定コーチすのはらさよです♡仕事を休まなければいけなくなった時、「私がいなくても、私の代わりは沢山いる。私ひとり居なくても、世界は回り続ける」なんて言っているあなたへ。確かに、あなたがやるはずの業務を代われる人は、いる。職場で「人がいない!」と騒がれようと、どんなカタチであれ1日は終わる。それに対して、家族にとってのママ(妻)はあなたしかいない。だから、あなたは、家族にとっては私は居なくちゃいけないけど、職場では、私じ
おはようございます^_^先日YouTubeに出演させてもらいました。私がここでもよくご紹介するエステ界の女神こと山野千琴ちゃんからご縁を繋いで頂きました^_^女神って誰?という新しい読者さんは動画の下にあるタイトルの右側、∨←こんなマークをタップしてみて下さい^_^千琴ちゃんを知れるツールがたくさん記載されています。私が今の仕事を始めたきっかけやどんな思いで仕事をしたいかについて語っています。時間があったらまだまだ語れました(笑)私の語学力のなさが露呈され
幸福になる要素や、どんな行動をすれば幸福になるのか、ヒント満載です😊……………………芳村思風一語一会vol.3603☆☆☆☆☆「幸福とは何か」☆☆☆☆☆~人生は意志と愛のドラマ~幸福について、人生についてのお話です。幸福という心情は、感性から湧き上がる命の満足感です。命は、肉体と感性(心)と理性からできています。肉体という要素を満足させるためには、物質的豊かさと金銭的豊かさと身体の健康が大切になります。心を満足させるためには、愛す
LINE@を始めました!検索IDは「@fumi」こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝ですイライラしないママになるメンタルトレーニングの第2回目です!!今回はプログラム1のみの開催です!15年間ママ達にコーチングをして気づいたことが1つあります。どんなにスキルを学んでもメンタル(自己基盤)が固まっていないとガラガラと崩れる子どもをのびやかに育てるには結局ママのメンタルが一番大事だってことメンタルさえ整っていれば少々のことは何とでもなりますメンタルト
エンドウの季節ですね〜☺️大好きです💖午前中はアチーバストレーナー仲間の橘真利江さんと動画撮影して、帰ってからお昼ご飯。エンドウとキャベツを蒸して塩麹をつけながら食べました。優しい甘み〜。幸せ〜💖「若い頃に描いていた“なりたい自分”になれている」と思える今日この頃。これからもっとオモロくなる人生にニヤリ😁#11『やりたいことをやる!私たちは自由に羽ばたける!!』…………………アチーバスとはボードゲームです。
春になり、スナップエンドウが出回りだし、おかんは好きなので、買ってゆでて、サラダに入れます。あ、難しいことなんて、何にもしてなくて、ただ筋を取ってゆでて、そのまま何もせずに切ったキュウリと一緒にお皿に入れて出しただけ。(サラダと言えるのかは謎)先日、今年初のスナップエンドウを出したら次男が、「オレこれあんまり好きじゃない」って言いました。絶対に食べられないわけではないようで、「でも1本だけは食べるわ」って言って本当に1本だけ食べて、あとはおかんが
子どもの心と自信を育むマザーズスマイルコミュニケーション田崎由美です最近のワタクシ仕事がとっても忙しくてなかなかのスピードで生き抜いています。こんなときこそ自分の時間をもちたくて早起きをしてお弁当を2個つくりルーティーンエクササイズのようにこなしているお部屋の掃除をし子どもたちに朝ごはんを提供して8時から相棒チロルと散歩にでかけているのです。ヤッホーウォーキングタイム愛