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いつもブログをご覧いただきありがとうございます子宝セラピストの山藤喜久美です妊活におすすめの黄土よもぎ蒸し黄土と漢方の力で子宮力がアップしますわたしのサロンではよもぎ蒸しは完全個室です。ひとりだから安心してリラックスして入れますよもぎ部屋は2部屋ご用意してあります。ご予約で待たずに入れます。妊活はまずは温めることからよもぎ蒸しの後に子宝整体(内臓整体)おすすめですよ。お腹も
いつもブログをご覧いただきありがとうございます子宝セラピストの山藤喜久美です今日は副腎疲労にならないためにどうしたらいいのか!ついて前回にもお話ししましたがそれは「食事」なのです。副腎に良い食べ物として積極的にとってほしいのはホルモンや組織の材料となる「良質なたんぱく質」と「良質な脂質」です。特に、オメガ3系脂肪酸はとてもカラダにいいです。妊活中の方には絶対に取っていただきたい油です。亜麻仁油にオメガ3は入っていますので手作りド
いつもブログをご覧いただきありがとうございます子宝セラピストの山藤喜久美ですはじめにわたしは妊活とは、病院へ行って妊娠をする処置をしてもらうことではないと思っています。(排卵誘発剤や人工授精・体外受精など…)本当の妊活とは、健康な赤ちゃんを生むことができるようにあなたのカラダの準備をする活動だと思いませんか?だから、病院では教えてくれないカラダの仕組みや女性ホルモンのことなど解剖学的なことを通じてお伝えしていきます。あなたが自分のカラダのことを知
いつもブログをご覧いただきありがとうございます子宝セラピストの山藤喜久美ですわたしは、元気な赤ちゃんを出産したい方のサポートをすることを目的とした子宝セラピストですが多くの女性が抱える子宮系の施術も行っております。ひどい生理痛やPMSさらに、子宮筋腫や子宮内膜症などの婦人系全般のケアーも行っています。今日のお客様は、20代前半でお若いのに生理痛が眠れないほどひどいとのことです。黄土よもぎ蒸しでしっかりと子宮を漢方で温めその後に、内
いつもブログをご覧いただきありがとうございます子宝セラピスト山藤喜久美です今週は、ハードスケジュールで子宝整体を学びに通う東京の勉強会今週は2回!頑張って通いました足利市からですと2時間半ぐらいかかるので往復5時間ぐらいです夜遅くまで、仲間の先生方と話が盛りあ上がって色々と勉強させていただいています!ちょっと寝不足が続いていますが…不妊で悩んでいる女性を健康にしてあげたい‥‥妊娠を目的すとる子宝
卵巣嚢腫とチョコレート嚢胞の手術をして仕事復帰をした【その後】の話です。私は手術後に仕事復帰するにあたってあと1年、北海道でアロマセラピストとして頑張り経験を積んで帰ろうと決めていましたそれが私の北海道に来た目的だったので。体のことやら何やらで気持ちが萎えていましたが体の問題を解決したからには頑張らなきゃー!!と意気込みを新たにしての再スタートでしたーー---------------------北海道に戻り仕事復帰を果たしましたが戻った時は
いつもブログをご覧いただきありがとうございます先日、内臓調整を受けてくれた当スタジオのYOGAスタッフまゆみインストラクターの感想です。初めての内臓調整だったようですが…とてもリラックスして受けていましたお腹がキュルキュル~鳴りっぱなし…「気持ちいいです~」と一言・・・まゆみインストラクターは素直だからお腹まで素直みたいですいいことですね。内臓調整が終わった後は、身体が軽くなるんですよ!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます不妊整体では、内臓をやさしくアプローチします。直接内臓をアプローチするので内臓が動く音が聞こえてきます。キュルキュル~お腹の内臓が動く音はおなかが空いているようで恥ずかし~と感じられるかもしれませんがそんなことないんですよ。お腹の音は、リラックスしている証拠です。痛みがないのでリラックスして受けることができるんですよ不妊整体では、無料カウンセリング受け付けております
いつもブログをご覧いただきありがとうございます水曜日に最愛の娘ももちゃんが初のインフルエンザにかかってしまいました~(泣)ももちゃんは、低体温なので…通常は34度~35度が多いのですが…水曜日は、37度!これは大変!インフルかも…と思い、ヨガレッスンをお休みにさせてもらい、病院へ連れていくと案の定「インフルエンザB」でした「今年のインフルエンザは、かからない人が珍しいと言われるほどほとんどの人がかかっていますよ!」と先生に言われました。おまけに、ばーちゃん
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今年も、もっと多くの女性健康にするために女性の悩みに特化した内臓整体が始まりました。内臓の位置を調整します。胃の位置や子宮の位置などを調整することで内臓の働きが活性化し内臓の働きが良くなります。さらに、便秘が解消したり子宮にも直接アプローチすることができます。子宮系のトラブルや不妊症などのサポートもできます。先着限定はございますが、無料モニター様を募集します。ご希望の方は、ぜひ、この機会にご利用
いつもブログをご覧いただきありがとうございます回復食2日目。まだおかゆで過ごしています。みなさんから、ファスティングの後の食事をよく聞かれますので私が実際に作って食べた食事をご紹介しますね。今日からはおかゆのほかに野菜サラダ(手作りドレッシング)や「まごにやさしい」をベースの食材で食べていきます。朝食スムージーお昼おかゆ弁当夕食「病院食みたいだね!」(笑)って言われそうですが・・・・こんな基本的な食事
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日から3日ぶりの食事になります。でも、食事の前に腸の中を最後にデトックスする「スッキリ大根」を作って食べます!スッキリ大根とは大根をゆでた汁と大根を食べて腸の中を最後にキレイにします。大根汁で胆のうをいっぱいにさせ梅干しの酸で刺激を与え一気に胆汁を出させる(宿便)働きを持たせます。これで腸の中もスッキリデトックスできるそうです。残念ながら私は、最後のスッキリ大根を食べてもこのひどい便秘は改善でき
いつもブログをご覧いただきありがとうございますファスティング3日目。とうとう3日間食べずに過ごすことができました。特に、おなかが空いてツライ!ということもなく過ごせたように感じます。ただ、好転反応の頭痛さえなければ…あと2日追加してやりたかったです!今回のファスティングで気が付いたことは今まで過剰にものを食べすぎていたように感じます。人間、栄養さえあれば、こんなに元気に生きていられる。今までの食事は、ただの欲自分の食べたいという欲にしか過ぎなかっ
いつもブログをご覧いただきありがとうございますご報告が大変遅くなりましたが…ファスティング(断食)2日目です。ファスティング2日目からはデトックスが始まります。・体がだるい・眠い・頭痛・吐き気・発熱・下痢・吹き出物・湿疹・かゆみ・・・などの好転反応が始まります。細胞の活性化で有害物質が排出されることによって起きる症状です。老廃物・毒素がデトックスしている証拠ですので無理がなければ通常続けます。個人差はありますが、わたしの症状は・眠い・少
菜の花サロン2号店黄土よもぎ蒸し店ですおはようございます今日は小学校公開日(^ー^)とても楽しみです娘の2分の1成人式に息子の将来のスピーチ✨ワクワクしてます♪さてさてよもぎ蒸し店にはいろんな悩みのお客様が来てくれています健康でいたいスッキリしたい運動のかわりに生理が悩みわからない体の不調妊娠したい体を温めたいアトピー子宮の悩み冷え性をどうにかしたいダイエットしたいいっぱーいいっぱーいありますその中で以前お客様がお話していたことを思い出しました!!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます昨年から花粉症デビューをしたわたしは花粉症を改善するために今日から3日間のファスティングを始めましたファスティングは細胞レベルからリセットすることができるのでアレルギーやアトピーなども効果あります。食事の代わりに酵素ドリンクを飲むファスティングは必要な栄養素を摂取して体の負担を減らし体内環境をお休みさせて食べることで使ってしまう潜在酵素の温存毒素を出すことができます。今日から3日間みなさんにもお伝えしていきますね無
いつもブログをご覧いただきありがとうございますあなたはご自分の骨盤が歪んでいるのがわかりますか?”骨盤って普段の姿勢で簡単に歪む”ことご存知でしょうか?骨盤回りを支えている筋肉がない方は簡単に歪んでしまいます。今日のレッスンで骨盤のゆがみにビックリです。先週は全然歪んでなかったのに今日はこんなに歪んでいます。ヨガレッスンで骨盤のゆがみを解消しほとんどゆがみは治りました。整体法ヨガをするだけで自分の動きでほとん
おはようございますいつもありがとう御座います今日は嬉しいお知らせ8月からご来店のH様ご懐妊されました💓💓💓2人目がなかなか授からず職場の同僚M様のご紹介で初ヨサ体験されたのが、きっかけ新年初ご懐妊に報告にほっこりうれしい(*^-^*)子宮の悩みは人それぞれですが、子宮が冷えると血流・老廃物が滞り病気を招きます!悩みを解消するカラダつくり🍀温活ヨサ座浴で♨生活習慣を見直してみませんかリンパを流してハーブ🌿ミストサウナに座るだけマントの中は42℃~47℃(ポ
■子宮内膜症と癒着あなたの子宮の悩み話してみよう。ワークショップ。お申込みお問い合わせはコチラを押してね2月5日月曜日11時から12時ワークショップの詳細はこちらです。お申込みはコチラを押してねわたしの体験談15分程度と、ワークショップ45分のみんなでのおはなしかいです。こどもをもつぎりぎりの年齢(だと自分でおもっている)。でも、卵巣子宮内膜症、卵巣チョコレート脳腫、子宮内膜症、子宮内金商と、癒着など、お悩みおききします。たかが子宮内膜症ではなく、わたした
こたえあわせしていやだったら。すぐかえれる。目の前に見ていること。今おきていることは、過去の自分のしてきたこと。自分の思い込み。と。たまたま。そして、これから1秒あとのことは、自分でとらえ方をすぐかえれる。いまベッドで天井をみながら、ぼんやりしているあなた。いま、どこになにをいえばいいのかわからないあなた。わからないのは、きめないから。きめないから進めない。進みながらきめてもいい。きめるとこわい。きめ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます最近、豆乳についてご質問があるのでお答えしますね。「豆乳って、飲みやすい豆乳と飲みにくい(まずい)豆乳があるのですが…なにか違いはあるのですか?」確かにありますよね。メーカーさんによっても味は違いますね。でも一番は成分調整か成分無調整かで飲みやすさがあると思います。成分調整は飲みやすく作ってあるので大豆成分も6%~が多いです。反対に成分無調整は大豆成分そのものを生かしているの
いつもブログをご覧いただきありがとうございますホットヨガ…もの凄い勢いで、地方にも来ていますね!昨日も会話の中に出てきた話ですが…『ホットヨガをしても痩せなかったですぅ…』・・・・ホットヨガは、大量の汗をかけるようになっているのでダイエットをウリにしています。『痩せたい‼』と思う方は、チャレンジしたくなりますよね?でも、果たして痩せるのかな~?とわたしは疑問です。ヨガって痩せるためのもではないとわたしは思っています。でも…痩せる効果は実際にある
いつもブログをご覧いただきありがとうございます下半身の脂肪が気になったり太ももをもっと細くしたい!など…下半身の悩みたくさんありませんか?その悩み良~くわかります。わたしも、足がなかなか痩せなかったので何をやったら痩せるんだろう?これがいいのかあれがいいのか?試行錯誤を試してみたりたくさんのことをやりました。結果・・・・とても簡単なことでした。でも、なかなか痩せずに結果が出ないときって不安に感じたり…これでいいのかな~と
いつもブログをご覧いただきありがとうございます自分にあったヨガをすると自然に、心と身体が調整されてスッキリと気持ちよさを感じることができます。自然に潜在意識が優位になりリラックスできます。何をしたわけでもなく魔法をかけたわけでもなく…心と身体がリラックスできるのです。そして、また疲れたときには「ヨガをしたい」という気持ちにさえなります。それが本当のヨガなのだとわたしは思います。今日も心と身体の調整ができました皆様がアロマとヨガでコ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます昨日の午後は、雪けっこう降りましたね。久しぶりの雪はいいですね。なんとなく心もリセットされるようで。【部屋の中から】最近、うちのももちゃんわたしが飲んでいる「豆乳スムージー」飲めるようになりました。ももちゃん、学校で牛乳飲めなくて減らしてもらっているのに…家では、毎朝一緒に豆乳スムージー飲んでます今まで何度、野菜スムージーなどをチャレンジさせたことか…やっと、これだったら大丈夫み
豊橋ヘアメイク&アンチエイジングサロンカリーノ吉田ですコラーゲンマシンのピンク色の光が肌の内部の細胞にまで届き、活性化のお手伝いをします元気になった肌細胞はハリや艶、潤いに必要な成分をスムーズに生成し、美しい肌を導いてくれるのですコラーゲンマシンの威力はそれだけではありません体を内部から温めるために、温熱効果も抜群また、明るい光を浴びることで疲労回復にもなるなど、1度の利用で全てを実感できるのが大きな魅力となっていますそれも、お客様はマシンのベッドにただ横にな
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日も不妊の勉強会で都内にいます。100名以上の治療家が「不妊ゼロ」に向けて集まっています。あっという間に夕方。夕方の都内キレイ✨✨わたし達も今年動き始めます✨✨「不妊ゼロ」を目指してこの先の未来を作る子供達のためにまずは、楽しく妊活から始めていきましょうね。ヨガを取り入れるプログラムで楽しい妊活を応援します✨✨皆様がアロマとヨガでココロもカラダも元気に毎日が過ごせますように山藤喜久美栃木県足利市本城
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今のネイルはめちゃくちゃかわいいですね!昨日一緒だった「恋愛カウンセラー」の方のネイルです。ネイリストさんのアート感覚が伝わってきますすご~いですねやっぱり好きなことを仕事にできるっていいですね!今年も女性がもっと輝ける年でありますように皆様がアロマとヨガでココロもカラダも元気に毎日が過ごせますように山藤喜久美栃木県足利市本城3丁目2093-4足利市役所徒歩1分☎0284-64-9175
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今年に入って2名さまからご結婚と妊娠の連絡をいただき新年早々とてもうれしいです10か月間の妊娠期間とても大変かもしれませんが楽しいマタニティーライフを送ってくださいね。アロマヨガスーリヤでもマタニティーヨガが3月か4月ごろから始まりますので楽しみにしていてくださいね。子宮専門のセラピストだからできるマタニティーヨガココロの不安もカラダの不安も解消できますよ。今年もたくさんの新しい命
いつもブログをご覧いただきありがとうございます今のヨガスタジオに昨年の5月に移転して初めてのお正月です。今日は、2件お隣の徳正寺では、まゆ玉市が行われていました。まゆ玉市は、徳正寺(とくしょうじ)で、毎年1月13日に行れているそうです。この祭りは、天文4年(1739年)に虚空蔵堂(こくうぞうどう)を修復した時から始まったといわれています。昔は『繭や蚕が無事に育ちますように』と養蚕家のための行事でしたが織物が盛んになってきた頃からは『織物や家業がます