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食育✕学び料理体験を通じて、食選力・五感を育てますあけましておめでとうございます山口県下関市キッズ食育トレーナーのいとうです。今年もよろしくお願いいたします♫青空キッチン下関川中スクールにて、3歳から12歳の子対象に食育のレッスンをしています。今年も、たくさんの子どもたちがワクワク楽しみながら、食を通して学んでいけるよう頑張ります☆1月のレッスンメニューはA基本メニュー(第1週め)だご汁ブリしゃぶブロッコリーのおかか和え(高学年のみ
こんにちは先週は急な休館になりご迷惑をおかけいたしました。今日からひろばは元気に開いています今日の午前は、”療育に通っている親子のサロン”~気になる子を育てるお母さんのためのワーク~でした。講師は沖本さやか先生(児童発達支援・放課後等でおサービス「ひなた観音」勤務、作業療法士、精神保健福祉士)。応援に現在療育「ひなた観音」に通っているお母さんにお越しいただき、わかりやすく丁寧にご指導いただきました。参加者は1組でしたが、帰られるときに「検診で言葉の遅れを指摘され、
こんばんは今午後17時すぎ。もう外は真っ暗で、ほんと日が暮れるのが早いですねぇ来週12日月曜日10時15分~11時45分”療育に通っている親子のサロン”~気になる子を育てるお母さんのためのワーク~先着6組、要予約(空きあり)講師:沖本さやか先生(児童発達支援・放課後等でおサービス「ひなた観音」勤務、作業療法士、精神保健福祉士)応援:現在、療育「ひなた観音」に通っているママ最近ひろばに来られるママたちの中には、お子さんのことばが遅くて悩ん
食育✕学び料理体験を通じて、食選力・五感を育てますこんにちは山口県下関市キッズ食育トレーナーのいとうです。(小2と年中娘の母です)娘はふたりとも同じ時間に(クラスは別ですが)水泳を習っています水泳前はまだそこまでお腹がすいてはいないけど、泳ぎ終わったあと・・・。着替えて、帰りの車に乗った瞬間から娘「ねぇ、お腹すいた、なんか食べるものない?」毎度毎度、その会話(笑)ここで、すぐ安易にお菓子を渡して、食べてしまうと、晩ごはんに支障がでてしま
軽度知的障害と自閉症の息子を育てている、にこです。ブログを立ち上げたものの肝心のおうち療育の記録が全然書けてないですが広い意味で療育記録ということで(?)栄養・食事管理についても少しずつ書いていければと思います。栄養に関しては、たんぱく質と鉄分を特に意識していて最近活用しているのがこちら。カゴメ植物性乳酸菌ラブレ1日分の鉄分!息子は重度の乳アレルギー持ちなのですが、リニューアルして乳不使用になったとSNSで目にし購入してみました
質問にお答えしてQ.2歳の女の子。食が細くて困っています。A.まずは、その子なりに順調に成長しているか、健康かどうかを確認しましょう。体も華奢で、活動量も多くなく、いかにも沢山は食べなさそうなお子さんです。小柄なりに、順調に成長しているようす。離乳も完了していてちゃんと食事から栄養も摂れているし健康。そうなると、工夫のしどころは、・規則正しい生活(食事時にお腹がすくような生活パターンにする)・なるべく外
9月19日こんばんは\初めましての方は自己紹介をどうぞ/『【あんた何者⁉︎】初回の記事ぶりに自己紹介いたします!』こんばんは毎日ブログ更新中/昨日(9/30)の記事はこちら『【期限切れたくさんない?】救急箱定期点検!』こんばんは毎日ブログ更新中/昨日(9/29)の記事は…ameblo.jp\きまぐれに19時半ブログ更新/前回の記事はこちら『【iPhoneアプデ最高】普段はすぐアプデしないのにすぐアプデした気になる機能。』9月18日こんばんは
今日は子どもの自尊感情を高める親御さんのためのワークを一つご紹介します名付けて「うちの子自慢ワーク」です手順は2つ。①我が子のいいところを探す。②「うちの子自慢をします」と言ってそれを我が子に伝える。これだけ。でも、①には少しコツがいりますそれは我が子自身の自慢であること。「○○大学に受かった。」でもいいのはいいのですが、これはちょっと自尊感情を高めるには弱いですなぜかというとこの文はもちろん子どもはすごいのですがもうひとつ○○大学も自慢できる
9/12こどもごはんです🍚今日はコーンシチュー作りました!娘も、取り分けあ…あとついでに昨夜の息子夕飯分も!息子がローストビーフが食べてみたいな❤️とリクエストうんうん!いいよいいよ作るよ作るよ完食でしたーゴムみたい…って言うかと思ったし一口で終わるかと思ったけど美味しい!ってそれは嬉しいね昨夜は結果的にタンパク質大量DAYでした娘の朝食夕食お昼は出かけてたので出先で食べました週末は、義両親が遊びにきてくれて一日中出かけてましたーー日曜は歩きすぎて疲れて
ここ最近の息子の夕食とたまにお昼記録です娘は3食記録しているけど息子は基本的に夕飯のみが多いので写真少なかったです!お昼と朝食にホットケーキが食べたい🥞って事で作ってる日が2度あります我が家のホットケーキ粉は生活クラブのなんですが添加物入っていないので娘にも使えますシンプルで1番おいしいと思ってる粉ですではでは息子記録私にとってのブログは日々の記録を残す場所なんですよねなのに、物凄く日が開いてしまうあっという間に息子も大きくなり娘も赤ちゃんから幼児になっていく
子供の栄養問題はうちの一番の課題かも?トイトレよりもっと大切なこと。むすこはスクール行ってればランチボックスを完食するから1日1食はまとも。でも家では決まったものしか食べない本人が「スクールでは食べるけど家では食べない」とはっきり宣言した最近はパンよりおにぎり派になりご飯から栄養を!とこどもざっこくにした国産こどもざっこく30g×10包カルシウムGABA食物繊維タンパク質たっぷりの雑穀米【メール便送料無料・代引不可】【出荷目安:ご注文後1〜2週間】楽
自分の弱さのせいとはいえ、余裕がなかった私は、ご褒美や脅しのような言い方でコントロールしようとしていた。そのことでどれだけ子供を傷つけたか気付いて、今とても反省している。,
子ども体幹トレーニングスクール保護者勉強会子どもの栄養について(少食、肥満、スポーツ)キッズ&ジュニアアスリート体幹トレーニングスクールドリスポキッズ@子ども体幹トレーニングスクール(4歳~中学3年生)HPはこちら@ジュニアアスリート体幹トレーニングスクール(小学1年~高校3年生)HPはこちら<imgalt=""class="PhotoSwipeImage"data-amb-layout="fill-width"data-entry-i
子供の栄養と食生活の講座受講しました😊特に⤵︎には誤飲窒息アレルギーご注意下さい
本当に久しぶりに娘が熱を出したRSやヒトメタニュウモが流行っているそうですね。コロナじゃなかったから、どちらかだろうな。園で流行っていたし、プールも始まって疲れていただろうから仕方ないね…けどかわいそう代わってあげられるなら代わってあげたい、そう思うのは母心ですよね。代わってあげられなくて辛いけど、小さな身体で戦うサポートはしてあげたい。子どもも飲みやすいケンビのビタミンCジュース。ビタミンCをはじめ、子どもの成長に大切な栄養や食物繊維を入れてくれている。(ちなみに大人が飲んでも
本日もお越しいただきありがとうございます3兄弟の母いっちゃんと申しますちょっと抜けてるお調子者長男愛嬌たっぷりちゃっかり者次男自由人な愛されキャラ三男でっかい長男父ちゃんの5人家族です毎日大変毎日楽しいそんな我が家の日常を綴ってますお時間あればごゆるりとご覧くださいませ昨日何食べた?今日は何食べさせる?毎日毎日子どもたちの栄養を考えてご飯作ってるお母さんたちは偉い!!もちろん自分も含めて…(誰にも褒められないから自分で言っちゃう)毎日の食事はホントに大変デスねた
こんにちは、やまねです。突然ですがお子さんのいらっしゃるママたち土日のごはんって何にしよう・・・って毎週、悩んでいませんか?私は毎週笑めっちゃ悩みます。めちゃんこ悩みます。そしてブルーになります。だって私にとっても土日なんだもん。そんなに手間をかけたくないソファーでダラーッとテレビ観たい笑だから適当でいいや!とはよぎるものの…でも育ち盛りの子どもたちなので手抜き時短はし
10才・8才・6才・3才男男女男4人の子どもを育てる現役ママ心理カウンセラーです♡子育てママの脳を育ててワンランク上の復職・起業を叶えていきます時短でカンタンに栄養がとれる料理を知りたいママへ週末おつかれさまでした寒暖差がはげしいですがみなさん、お疲れではないですか。今週末は、お疲れママさんにこんな質問をいただきました。時短でカンタンに子どもが栄養がとれる料理教えてもらえませんか!!このママさん、本当にがんばりやさん。
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今回3回目の毎月開催中のお茶会です。私たちの開催するお茶会は、乗り越えてきたお母さんのお話が聞けることです😊不登校という中でも色々な状態のお子様がいます。お母さんは、我が子の未来が不安になるでしょう。自由にさせても良いものか。エネルギーはどうすればたまるのか。など、ネットで情報を検索する毎日かもしれません。これで合っているのかな、、、と不安を抱えての対応より、合ってる!とブレずに毎日を過ごしたい方へ。お子様の状況によく似たお話がきけるかもしれません。解決方法はさまざまです。そし
こどもコロナ栄養調査https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2FC8cjrwO_O5kBo2LLSoWAGqDBmMjZoYQWDT5aFKo8HbPkQ/viewformコロナ禍の子どもの食生活に関するアンケートコロナ禍における子どもの食生活に関して、アンケートにご協力ください。コロナ前(2020年2月以前)、2020年コロナ禍(2020年3~12月)、現在の状況などについて、お聞きします。設問の中には、複数の選択肢が含まれるものがありますので
美味しく食べて健康に綺麗に痩せる!一生に一度だけのラストチャンスダイエット。コンサルタントのいくとうひさよ(亜莉)です。<対面>グループダイエットコース17期<オンライン>グループダイエットコース3期の募集を開始しました。どちらも3月のスタートになります!どっちのコースが私にあうのかしら?ご相談、詳細は無料相談会にて!無料相談会のお申し込みはこちらから→https://ws.formzu.net/fgen/S12900186/ご参加はこちらどうぞ。22時
初めて知りました❣️今日は「ニワトリの日」だそうです。日頃たびたびお世話なっている「鶏肉」に感謝していただきます。3月20日(日)にはゆーらくでは小坂久恵先生の塩麹と鶏肉を使った「簡単健康レシピ」の料理教室が開催されます。とても美味しそうで今から楽しみにしています詳細はこちら『2月麴教室開催の変更』こんにちわ(^^♪お正月を明けてから新型コロナウイルス(オミクロン株)が猛威を
こんにちわ(^^♪お正月を明けてから新型コロナウイルス(オミクロン株)が猛威を奮っていますね💦体調を崩していらっしゃる方十分にお体を休めてください1月27日(木)〜2月20日(日)までまん延防止重点措置期間となりました。このことに伴い、親子整体塾で2月20日(日)に予定していた塩麴教室&整体教室を3月20日(日)に変更することにしますお越しいただく皆様のご健康が第一と考えております。日にちの変更のみで他の内容は同じですので
こんにちはゆーらくの万代です。先日少しお知らせしたのですが、2月の親子整体塾は『♡VeryMerryKitchen♡』の小坂久恵先生をお招きして麹教室を開催していただく事になりました岡山の料理教室♡VeryMerryKitchen♡小坂久恵さんのブログです。最近の記事は「来月!整体院ゆーらくさんで出張レッスンをいたします♪(画像あり)」です。ameblo.jp麹というのはとても体にいいというのはよく耳にする事があると思います。生きて
こんにちはゆーらくの安廣です。ゆーらくでは月一で親子整体塾を行っています。詳細はこちら↓『始めます!☆親子整体塾☆』ゆーらくでは1月より「子どもの栄養と健康」をテーマに親子整体塾を始めます。どんなことをするの?プロの整体師が家庭用にアレンジした整体法をお伝えし…ameblo.jp次回の整体塾は開催日時:1月16日(日)10時~11時30分参加費:1500円/一人(お子様とご一緒にご参加の場合は保護者様のみの料金)【内容】・肩、首の痛みのケア方法
背が高い子どもさんを見ると、親を見たくなったりしませんか😏私だけ❓私は172センチあるから背の高い人を見ると我が家と同じで親も高いのかな‥と気になっちゃいます😃でも、背の高さが遺伝する可能性は、約25%といわれています😲では、残りの約75%は背を伸ばすための生活態度や環境・栄養が関わっています❗️好き嫌いや生活スタイルの違いで、兄弟でも身長に差が出ます長い人類の歴史においても、狩猟の時代である縄文時代は、精進料理がブームになった鎌倉時代よりも身長が高かったそうです🤗身長を高くするのに、
勉強会のご案内です😆🎵🎵Zoomで顔出し不要で無料です💪目から鱗な情報たくさん😉👍️🎶勉強会はアメンバー申請お願いします😆申請をされる方は、お手数ですが、下記LINEもしくはフォームからお名前アメブロのニックネームを教えて下さい😆これからママになる方の栄養カウンセリングはこちら✨オーソモレキュラー療法特別無料カウンセリング会員申し込みページサプリにはずいぶん投資をしているのに、効果をあまり実感できない。というあなたへ。オーソモレキュラー療法に基づ…icsphere
あともう少しで今年も終わりますね(^^♪皆様、一年間お疲れ様でした!ゆーらくも一年の感謝を込めてお店の大掃除を無事に終えることができました2021年大変お世話になりました2022年もどうぞよろしくお願いいたします2022年1月よりゆーらくは親子整体塾を開催します。プロの技を家庭用にアレンジしてお伝えします。是非一度体験してみてください。日時:1月16日(日)10時~11時30分場所:岡山市中区原尾島2-6-33(整体・体質改善サロンゆーらく)※駐車
今まで欲しい欲しいと思っていた南部鉄器偶然にも義理のお父さんからいただきました南部鉄器でお湯を沸かすと、鉄瓶の鉄分が溶け出して、鉄分補給ができるらしい「子供達にしっかり鉄分摂らせてやって」と子供達を気遣ってくださいました発達障害の小1息子には、最近サプリで鉄分補給をしているのですが、娘はサプリが苦手で飲もうとしてくれないなんとか機嫌よく娘も鉄分とってくれないかな〜と思っていたタイミングだったので、南部鉄器ちゃんには運命を感じています今までポットでお湯を沸かしてたので、お湯が湧い