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いや~。自分の中で嫌だな。不安だなと思うことを感じています。そして、どうやったら安心するのか?自分と話しています(●´ω`●)今日もしっかり感じて過ごしましたよ。自分が嫌な気分にならないようにバイトもしてきました~(●´ω`●)相手は、嫌な顔したりしてたけど。私は、嫌な気分にならなかった。あ~良いなぁ~。こうやって、自分の気持ちと向き合っていると心地よくいられる。実感中です。朝から、桜を見ながら出勤☺写真とったりしてあ~良いなぁ~(●´ω`●)って感じながらね
1日に入社式を迎えた息子旦那さんも同じ会社なので以前一緒に働いていた方が人事部にいるので入社式で撮ったラフな写真を何枚か送ってくれましたその中に女の子とのツーショット後から聞いたらレクリエーションで同じグループになったそうで…何だか嬉しそうに写る息子母は少々嫌な気分こーやって息子を取られるのかと思うととても心が痛いまだ何もないのに…付き合ってもいないのに…勝手に妄想私も旦那さんと社内恋愛なので何も言えませんが…でも心配心配なの〜
おはようございます今朝のキープキレイ✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆♀️最近、事あるごとに考えてしまうことがあり、思い出す度にモヤモヤしている(笑)今朝は、いつも座れない通勤電車で座れた途端、嫌な気分が吹っ飛んだ!😆な〜んかラッキー気にするのはやめて、今日もコツコツ頑張ろう❣️
YouTubeで配信しているポッドキャスト番組「R’sTALKtalk」のMCであり、普通のゲイのRです心理学の性格分類であるMBTIのことを考えることが趣味ですブログでは日々思うことやポッドキャストの紹介などをしていきます最近大ハマりしているMBTIがない人生なんてもう考えられないってくらいMBTIのことばかり考えているのですが最近悩みがありまして…自分がこれじゃないかと思っているENTJというタイプがあるんですけどそのタイプについて話し
こんにちは!KANAKOです。先日、『実践自分の小さな箱から脱出する方法』という書籍を読み終えました。人間関係のパターンを変えればうまくいく!という表紙から始まるこの本。「これが出来れば、人間関係楽になるよなぁ」と思ったので紹介しますね。印象に残った言葉―自己欺瞞じこぎまん―言葉の意味は自分に問題があると気づいていないということです。「えぇ~!だって、相手が○○したよ」「だって、いつも○○だから腹が立つんだよ」と、何
自分が味わったことで感情が動くと「何か」が出てくるアウトプットせずにはいられなくなる外の情報に反応し続けていると自分という存在が希薄になります誰かを自分の上に置いてその誰かに認めてもらおうとしてしまうと認めてもらうための行動になりそれがうまくいかなかったら嫌な気分になりますね?それは自分ではない誰かが基準になってて自分をそこに合わせようとするから嫌な気分になるのは自分と離れ
毎日神様清々しい自分でいる☆今日の神様塩椎神(しおつちのかみ)☆今日一日今日は心身共にさっぱりと。あなたがいるだけで周りまで清々しくなる人を目指しましょう。自分が出す空気感を感じてみましょう。どんなエネルギーを放出していますか?嫌な気を放出して締め切った場所にいたら更に嫌な気分になります。素敵な連鎖を自分から!今日もいい1日を。■ことほぎからのお知らせ■ことほぎHP・鑑定・イベント予約メルマガ登録などまとめてあります。こちら
今日も一日お疲れ様でしたもやもやする事があってかなり嫌な気分一番は店長の対応かなりムカついたんで、はっきり言いました!大事な事を軽く流すって?
どうすべきか?ではなく、どうしたいか?なにか嫌な気分になったとき本当はどんなことを感じたいのかを自分に問いかけるんだよって言われる。自分はいま”どうしたいか?”長い間の癖でどうしたいかを考えているつもりで”どうすべきか”を考えていることがある。帰りに雨が降ってきて、傘を持っていないとき傘を買うべきか、雨宿りをすべきか、とか悩んでたり疲れていて、眠いのに洗濯をすべきかどうか考えていたりしてる。
生きていると傷つきます。主に他者の行動をきっかけに。主体的な相手からされることもあるけど、自分の解釈が自分を傷つけるってこともあります。思考体系が、自罰的になっていると、どうしても、どんな出来事でも、解釈ひっくり返して、自分を傷付けることになります。このモードになってると、題材ではなんでもいいんです。他人のちょっとした暗い表情を自分に結びつけて、自分を責めることもできます。繊細な人は尚のことそうでしょう。だからね、最近続けている、自分の中心に戻ることが必要なんだなと。
先週末からうちに滞在していた親戚がやっと帰りました来客対応は疲れますようやく気候が春めいて来ました東京地方ではソメイヨシノの開花がようやく発表されました桜は綺麗ですが、この時期は人事異動などナーバスな事が多いから純粋に花見を楽しめません私の職場でも人事異動の発表があり嫌いな人が異動となり安心したのも束の間、入れ違いで異動してくる人が評判がよくない人らしく今から戦々恐々です良くない情報をわざわざ吹き込みにくる仕事しない噂好きオジサンにイラつきますイラつく
瞑想は苦手なんて思っていたけど今では瞑想的なエネルギーを経由しない1日なんて考えられない。身体の深い所に息を入れて頭の中を観察したら私だと思って同化している私はわたしでもない事に氣付く。瞑想的な自分と繋がるコツは深く息を入れる事とゆっくり動く事。何て単純。動く際もスローモーな位がちょうどいい。スローモーでいると思考の動きが緩和化されてくるすると要は氣分の向けドコロなだけやったやん💖って唐突に氣付いたりする。ものすご~く眉間にシワ寄せてどうやってこの嫌な気分を解決し
年を取ると段々なまかわになってきますねもともと綺麗好きで几帳面だった私なんですがこの年齢になってかなり、なまかわになってきました本日はクリーニングしてため込んだカッターシャツ8枚を、意を決してアイロンがけそもそも私のカッターシャツのほとんどが形状記憶タイプなんですが襟と袖口だけは必ずアイロンをかける過去のある日、ブログでこのように何枚かのカッターシャツにアイロンをかけたと書いたらそのブログの内容に対し、若い男性からのようだがコメントで「今時、形状記憶カッターシャツを持っていない人
どんなに酒飲んでも吐かない位の体質だった人間。が、吐く様になり、さらに食べれなくなります。はい、完全にアウトです。ご臨終、間近に迫ってます二日酔いの感覚は私も覚えてるし、今も多少はあります。が、ほぼない。アル中が進行すると、二日酔いの嫌な気分は消えますが、逆に強烈な爆弾💣がやってきます。離脱。禁断症状。凄まじい勢いで来ますよ。毎日毎日。戦争レベルですから。じゃあ、酒やめろ私。と、なりますが
・(中日スポーツ)「政倫審で言え」自民・安倍派幹部に怒りの声…『森・元首相が裏金還流の再開に関与』新証言の報道で(msn.com)何事につけ殆ど黒幕のような人だから・・・(朝日新聞)ダウンタウン松本さん訴訟、文春側が請求棄却求める第1回口頭弁論(msn.com)文春のような暴露記事ばかり載せている週刊誌は、読むに堪えないものもある。尤も読んではいないが、行き過ぎは嫌いだ。そして、最近では「説明責任」という言葉にも、嫌な気分にされること多し。・(ポストセブン)「学歴詐称」疑惑、「怪しげな
見ているだけでほっと安らぐものは?はぁ~なんでしょう誰かを見てたり、合ったり、更には喋ったりなんかすると疲れます昨日は、、、なんと、、、物凄く苦手な人と会って話を聞かなければならなくて、、、ふぅ~疲れ切ってしまって泣きたいくらい嫌な気分で、、、ほっと安らぎたいです夕方、ピアノの仕事をしているときだけは忘れていられましたが今は、録画したテレビを見ていても、友達とラインしててもイヤなことを思い出してしまいます何も見ないこと寝るしか無いな▼本日限定!ブログスタ
勤務中に前の車が変な動き…右に寄ってるがウインカーじゃなくブレーキランプ。片方切れてるだけ。前は大分開いてるのだけど左右にフラフラ…右に寄ったり左に寄ったりの繰り返し。普通の走行じゃない…酒でも飲んでるのか?実に嫌な気分。嫌な気分と言えば寒かったり暑かったりが普通じゃない…寒暖差が体に辛い。早く暖かくなって欲しい反面…暑いのも嫌だwwビーバップが略略集まったww何か嬉しいww湾岸もシッカリ集めてるが漫画喫茶的に補完を目指す(笑)さて…連絡ない…あああ…違う
いきなり質問です。皆さんが病院に通っていて、多少なりとも症状が良くなったと思う時、主治医の先生から、「良くなったか?」と聞かれた時、「まだよくならない」と言う言葉は、言いやすいですか?それとも言いにくいですか?画像kango-room.com問診する医師まぁ人によって考え方は違うと思いますが、私なんかは言いにくいですね。と言うのは、先生がせっかく今まで私の病気を治そうと骨を折られたわけですよね。なのに「まったく治らない」なんて言ったら、申し訳ないように思う
今日は朝からガレージで叫びました!えぇーー!!!うそでしょー!!私の大切な雨水☔️たっぷりとここに溜めていたのよーし!これで当面は植物たちのお水はこれをあげられる❤︎❤︎うふふってニヤニヤしてたんですよ、昨日雨が降ったら雨水溜まるのが嬉しいんです朝、出勤しようと思ってガレージまできてぎゃーーー大切な雨水ちゃんはひっくり返されて全て流されてしまいましたやりようの無い怒り💢もぅひとりでブツブツ言うしかない同居の義理父母の仕業だと思いますほんとに感覚が合わない朝からぷん
ご覧いただきありがとうございますブログで、スーパーで買い物中に万引きを目撃した事を書きましたが、、今日買い物ついでに店員さんに伝えました「実は万引きを目撃したんですが、、」とことの経緯を話すと、、「ありがとうございます」嫌な気分になりましたよね。。申し訳ありません」とかえって謝罪されました見かけた時の対処法を聞くと、「お客様からは、絶対に見かけた方にはお声はかけないでください」とやんわり伝えられました。「お客様に被害があってもいけませんから」とも。「そうですよね。目撃したから
半年分投稿後半初のしっかりしたキャンプ場。電話予約したのに、予約が入っていなくて、一切謝らないスタッフにブチギレそうでしたが。遠くまで来たのに、非常に腹立たしい対応をするキャンプ場。自分たちのミスを一切認めず、こちらが飛び込みできたような扱いで。しかも、オートキャンプ予約してたのに、オートキャンプじゃないところになり。とにもかくにもスタッフの対応最悪です。遠くまで、すごく楽しみにして行ったのに、二人で非常に嫌な気分でスタートとなりました。しばらくして、気を取り直して、キャンプを楽しもうと散
さて、今日は起きたらもう6時前!で、あさぎさんの講座の終盤をそこから聞いて、その後、頭から見直しました。Day2理想じゃなく欲望を叶えようDay2理想じゃなく欲望を叶えよう8年間で3,300人以上の女性の人生を激変させてきた「欲望を全て叶えて思い通りの人生を生きる」ための秘蔵メソッドを無料で大公中✨▼1.3万人以上が登録中✨特典🎁はこちらからhttps://lp.adorable-inc.com/yoku2403これは通常5ヶ月以上かけて...m.youtube.com何度も何
昨日は踊りの稽古の後、隣町まで買い物に行ってきました。まだペイペイ払いで2割引きなのでね。行く途中の車内で、ちょっとした喧嘩をしました。夫に偉そうに言われてムカッとしたけど、原因は私がドジをしたので仕方なし。こういう時、夫を大した人だと感心するのは、喧嘩の後の嫌な雰囲気を全然引きずらないこと。もう3分経たないうちに嫌な空気は吹き飛んで、ごく普通の穏やかな会話になります。これは元々の夫の性格もあるけど、努力もあると思う。二人の関
来月開講の「超魔法アカデミー」🏫🧙「集客の自動化」を是非やりたいんですが、そこだけでもいいんですか⁉️というメッセージもいただきました。もちろんOK🙆♀️超魔法アカデミーは「現実は変えられる」「人間は誰でも無限の可能性を持っている」がコンセプトです❤️ではでは今日も超魔法の一部をご紹介‼️⭐️自分が理想とする人の才能や魅力をコピーする超魔法⭐️嫌な気分や長年の思い癖を封じ込める超魔法どちらもめっちゃ使えます❤️〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜*「超魔法アカデミー」無料
イライラがすごい朝はだいぶ機嫌がよかったのにお昼になると体調が一変。彼氏さんにイライラをぶつけてしまいまた当たってしまいました。最近、わたしも彼氏さんも無理してるんじゃないかとまた勝手に思ってしまい、そこから相談したんですけどあまり乗り気じゃなかったのか相談に乗ってくれなかったのでカチンときてイライラをぶつけてしまいました。まだ頭ン中のモヤモヤは残っててイライラはしなくなりましたが16時の薬まで少し耐えようと思い
いつも見にきて下さりありがとうございます🍀✨自己紹介✨『改めまして、私のプロフィールです。』いつもブログを読んでくださりありがとうございます。このブログ【和月の光】のSATO(サト)です🍀会社員(OL歴かなり長め)子供が2人旦那さんが1人猫とインコと…ameblo.jp🌜あなたの心はきっと軽くなる🌛文字で寄り添う文通セラピー文通セラピー和月の光【文通セラピー】和月の光【文通セラピー】のネットショップですwatsuki385予期せぬことが起こって慌てるし焦るし
朝、夫を見送ってから、なんかすごいお腹重たい。気分が重い。なんでこんな気分が重いんだろうってちょっとノートを書いてみたら、結局やらなきゃやらなきゃといってやっていないこと、それから夫に言われたことで凹んだこと、に気がついた。やらなきゃはやれよ!なんで、いうことはない。で、夫については、私、改めて夫の機嫌を気にしてビクビクしてるんだと気がついた。その奥底にあるのは嫌われるんじゃないかという恐怖。その恐怖のせいで、自分を縮こまらせて、何言えなくしてた。もう何を言って、何を言
今まで自分の感情に真剣に向き合ってみたことはありますか?向き合うというのは感情に振り回されるのではなく、そのままを受け入れることです。どういう時にワクワクしてる?何をしたら楽しい?どんなことで嫌な気分になる?先ずはこれを知らないと自分のやりたい事も本当のものではない可能性があると私は思います。あえて感情と向き合う時間をとる、感情を受け入れていくのが大切でその上で自分の本音と一致させ楽しみながら生きていく。そんな風に自分の人生の舵を取っていきま
さて、あさぎさんの本を読んで私の嫌なこととはなんだろうと書いてみようと思った。嫌なことをやめるには、まず、自分が何を嫌と思ってるのかわからないと何を止めればいいのかわからない。で、書こうとしたら、まー書けない。笑でも今、私は夕方の5時半が近づいてきてすっごい嫌な気分になってる。笑ご飯作りたくない。お腹すいてないし、まだ食べたくない。食べないものが決まってないのに献立を決めて作るのはしんどい。自分が作りたいとか食べたいと思って作るのはすっと進むのだけど、なんか作らなきゃで
恋人が嫌なことをしてる時の注意の仕方は、「やめて」ではなく「嫌だ」と伝えましょう。どちらも嫌なことをやめてもらうために言う発言ですが【やめて】の場合→申し訳ないからやめなきゃなこう思ってくれる人は本当に愛してくれてるし問題ない。→無理にさせられる感がある本気で好きだけどその言い方されると反抗したくなることも。【嫌だ】の場合→申し訳ないからやめなきゃなこう思ってくれる人は本当に愛してくれてるし問題ない。→なんでやめなきゃいけないんだよ嫌