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おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた更年期とか閉経とか聞くと聞きたくない言いたくないそんな気持ちになりませんか私もそうです個人差があるしガールズトークでもネタとして明るくはない40歳前に閉経してしまうのは定義としては一般に閉経年齢に至らない女性が閉経になってしまう現象を早期閉経と言います20代では1000人に1人30代では100人に1人が早期閉経にあたりますが
おはようございます^^葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。まだまだ梅雨ですが、これから夏が来て、夏休みが来ますね!って気が早いでしょうか(笑)夏ならでは、のことが大好きです。そうめんやスイカ、花火に、朝の気持ちいい風や元気な花たち、かき氷に海にお祭りに、と想像するだけでもうれしい気持ちになります。暑すぎて体調的に困る最近の夏ですが今年はどんな夏になるのでしょうね、みなさんにとって良い夏、になりますように、
ウエルカムドリンクサンザシドリンク抹茶レモン今年の夏も暑さが厳しそうなので‥ウエルカムドリンク健康的なものを考え中サンザシドリンクは来週よりサロン販売開始!昨年、ダントツ一位だったのはサンザシドリンク今年もお中元などにお使いください本日も予約の空き時間あり富士市託児付き美容室ヘアステージオーシャン富士市横割3-6-44志村ビル1階0545-64-3500
こんにちは。竹谷富士子です。*婚活妊活女神・スクール*子宮リズムエステ*セミナーなどをしています詳しくは、『スマイルリボン』HPをご覧ください。17日ストロベリームーンの満月、キレイでしたね。先日、子宮リズムエステを受けて下さったお客様たち。子宮リズムエステは、単なる美容やスタイルをよくする、身体を整えるだけではなく、女性に生まれてきた自分のあり方や生き方も整えていきます。←こっちが重要エステを受ける時は、寝てるか起きてるか分からないよう
先週の金曜予定通り、夜から地元に帰りました。私たちが先に実家に着き、妹と喋りながら待ってました。帰ってきて、マイペースなママ👩いつもどおり一日の出来事。打ち上げの話しをし出す父は、それを聞いて会話が続く、時間は22:00そっから旦那さんの家に泊まることになってたのでそろそろ話を、したいなーって思って様子みる。間ができた瞬間言い出した!ドキドキ。。。実は2回目の体外受精することなった私は言いました!ママとパパは真剣に聞いてくれた、泣いたりせず、二人の事なのにわざわざ言わ
みなさま、こんにちわ。今日は「ペット用ヨーグルト」を試食しましたワンちゃんにヨーグルト?と不思議でしたがお砂糖などを控えてオリゴ糖が入っていたりと、ワンちゃんの健康を考えての物だそうです。ワンちゃんも長生きできそうですねさて今日はお豆腐のお話です。今日のお弁当は・・・・鮭のホイル焼き・カニかまと豆腐の落とし焼き・卵焼き・タコの酢の物・青海苔のご飯お豆腐の落とし焼は、豆腐を潰して、カニかまと塩昆布、マヨネーズを和えて一口サイズで焼
妊娠前から、妊娠中、出産、産後、育児、思春期、更年期まで、あなたに寄り添うサポーター澤田貴美子です今日は、クリニックでのベビービクス&アフタービクス♪♪「ひとりで児童館に行く勇気がなかなかなくて…ぜひ一緒に児童館に行きましょー😊」とつながるママたち💓このつながりが、嬉しいーー‼︎昨日の岐阜会場でのバランスボール&育児交流会『はっぴいたいむ・2』でも、参加者さんたちが「今度ランチでも行きましょ〜💕」と、つながってくださっていたり…たすけあいながらの子育て。人と人と
今日から3日間、“自律神経のバランスを整えるためのトリートメント”を学んでいます。3日間で、理論・実技を徹底的に学び、即、サロンでいかせるように頑張ってますo(*⌒―⌒*)o女性は毎月、生理があります。だからこその不調。そんな女性のための「自律神経のバランスを整える」そんなトリートメントを学んで、皆様に喜んで頂きたいと思い講習会に参加しました!!!☆自律神経のバランスを整えたい☆疲れがとれない☆ストレスが溜まっている☆気分がスッキリしない☆体調がすぐれない
こんばんは。札幌の皮膚科専門医/美容皮膚科女医日景聡子です。今日は、私の尿検査結果についてです。「大豆イソフラボンが女性の健康に良い」とはよく聞く話ですよね。なぜ良いと言われるかご存知ですか?大豆イソフラボンは女性ホルモンと似たような働きをするからなのですが…あなたの体では大豆イソフラボンをちゃんと活用できているでしょうか?大豆イソフラボンは腸内細菌によって「エクオール」という物質に変わります。このエクオールが女性ホルモ
今日も会いにきてくれてありがとうございます今日は…自分のことというよりうちの猫ちゃんのことを書きたいと思います動物が苦手の方は遠慮して頂いても、大丈夫です私は2016年12月に卵巣がんにかかり8ヶ月、闘病生活をしました手術に抗がん剤治療…本当に心が折れそうになることもありましたそんな時、いつも寄り添ってくれたのがうちのミル猫ちゃんでした(12才メス)お散歩が大好きでまん丸で気は強いけど物静かな性格抗がん剤治療で私が寝たきりになりウンウンうなりながら寝て
こんにちわ!!女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーの佐藤みはるです(プロフィール)ハイジアでは、女性が(男性も)更年期以降を健康でイキイキと過していくために、そして、健康寿命を長くするために、健康や更年期に関するお役立ち情報をお伝えしています。今日は、更年期世代に必要なデリケートゾーンのお手入れについてエストロゲンの減少は、身体の、特に、粘膜をドライにしてしまいます。ドライアイドラ
みなさま、こんにちは♪如何お過ごしでしょうか?沖縄は雷がドカンドカン落ちて大変な事になっています(>_<)帰る前に止んでほしいのですが…さて、バストケアを一生懸命頑張っていてもお下着のサイズが間違っていたらどんなに頑張ってもバストアップは出来ません!更に高さは無くなっていきます(>_<)頑張りがムダになってしまいます。実はそういう方が多いデス(>_<)お下着のサイズは間違っていませんか?パッドで押しつぶしていませんか?着ける位置を間違っていませんか?お下着の形で
大通公園でお昼を食べてたらイクメンの多い事!愛情ホルモンとしてその名が知られているオキシトシン、イクメンにも関係しているようですよ。先週のプラスリノコラムは「オキシトシンの可能性」オキシトシンは今様々な研究が行われ、人間生活に極めて重要なホルモンだとわかって来ています。さて、同様に極めて重要なホルモン・女性ホルモンについてのお話が、6/29帯広で開催される女性と健康のセミナーで聞けます。昨日会った友人も50歳になり、自分自身の月経の変化を感じてやっと女性ホルモンや身体の変化に少し関心
富士市のCAREROOMSさんで、あお助産院さんと講座をやらせていただくことになりました。全ての女性が対象の、女性ホルモンや骨盤・ペリネケア・膣ケアのことや、自宅で出来るセルフケアの方法・体操などを楽しくお話します♪女性が生涯を通して付き合っていく自分の心と体の話。これから子供を授かりたい方、子供は産みたくないと思う方、どなたでもご参加ください☆そもそも、子供がほしいのはなんでだろう?ほしくないのはなんでだろう?毎月の生理がうっとおしい。更年期になったら何もしたくなくなっ
●一日3分間、瞑想をするメリットこんにちは、unicoです。過去のことをいつまでも引きずってしまう…起きてもいない未来のことに悩まされる…誰かに腹を立ててイライラ…そんな心のざわつきには、ぜひ瞑想をおすすめします。瞑想は、「いま、ここにいること」に集中する行為です。いちばん近い存在である自分の心とカラダに向き合う時間。カラダの強張りや疲労感がひどい時には、リンパマッサージでゆるめてあげて下さいね。カラダが整った状態が、瞑想には最も効果的です。何も考えずに、ただ呼吸する自分を見
今日からハワイに来ています。扱っている健康インナーの会社の研修旅行です。とはいえ特にこれといった研修はなく終日フリータイムなのでのびのび過ごしています!全国からたくさんの人が集まっているので個性豊か!そんな中、ランチ中にイスに置いていたカバンを全部取られてしまった方が初日からめっちゃショックですよね!だけど「この後めっちゃいいことあるから大丈夫👌」とみんなの切り替えがすごい!まぁ取られた本人はなかなかすぐには切り替えられなかったみたいだけど。だんだんスマホは取られなくて
子どもが生まれてから、生理痛よりも生理前の不調に悩まされている。たとえば、・胸が痛い・腰や足が痛い・寒い・イライラする(そして息子に当たる…ごめん…)・嫌なことを思い出す・ケガをしたら、膿みやすい・肌がカサカサする下2つは、「年齢のせい?」と思わなくもない…けれど、生理前にひどくなる気がするので生理のせいにしてしまおう。PMS(月経前症候群)って検索して出てくる説明にも(説明ページ)けっこう当てはまるし、なんなら排卵日前後も卵巣あたりが痛いし生理が始まっ
うちの理事の記事の続き。これは私の中では神記事!!リブログしたいのですが、アメブロさんではないため、コピペで失礼致します助産師池本千明アマナ性教育ブログ疲れていてもセックスを断らない女、田中みな実のタフネス】田中みな実記事ぜひみてねぶりっこキャラでキライな女子アナ1位にも選ばれ、恋の噂も耐えない彼女、ムカつくwけど可愛いなぁ賢く愛される女子の代表やわ。でも、このサイトの解説、すごく惜しい。タフであるって纏めてるけど、そこ?言葉足らず過ぎて残念。なので、ちゃー
こんにちわ!!女性の健康を支援するハイジア助産師・ウィメンズヘルスアドバイザーの佐藤みはるです(プロフィール)ハイジアでは、女性が(男性も)更年期以降を健康でイキイキと過していくために、そして、健康寿命を長くするために、健康や更年期に関するお役立ち情報をお伝えしています。本日の北海道新聞朝刊で案内が掲載されました。北海道新聞HATAJOの素晴らしい企画です。フージャースコーポレーションマンションモデルルー
💖女性ホルモンバランスアップフェイシャル💖【女性ホルモンバランスアップトリートメント】いつまでも、健康で美しく活き活き生活するために女性ホルモンを味方にしませんか?!〜女性ホルモンバランスチェック〜・疲れやすくだるさが抜けない・最近急に太ってきた・以前よりむくみが気になる・顔のたるみが気になってきた・急にシミが濃くなった・生理の血液が増えてきた又は減ってきた・新しいことを覚えにくくなってきた・物事が面倒だと感じる・生理前に憂鬱になる2個以上当てはまった方は、女性ホルモ
こんにちはルナです本日もお立ち寄り下さいまして、ありがとうございます今日もお天気が良く清々しいですさて、昨日は簡単に、腸内にエクオール生産菌がない場合、エクオールが作れず、大豆製品を摂取しても、女性ホルモンのような働きを一切せず無意味日本人の約60%はエクオール生産菌を持っていない為、大豆を食べても、エクオールは作れなかったという衝撃の事実をお伝えしましたエクオール生産菌を持っているか?どうか?そうすると、自分がエクオール生産菌を持っているかどうか?が重要にな
本日のスムージーは、ホルモンアップスムージー♪女性ホルモンって大事ですよね!女性に生まれてきたからには、いつまでも美しくいたい(^^)アンチエイジングの効果が期待できる最強ホルモンアップスムージー!にアルモノをプラスしました♪おいしいですね!今日も楽しい1日をお過ごしください^^スルスルお腹痩せ、食べてクビレを作る。美味しく食べて、魅せ痩せするグラマラスダイエットスムージー体験会はこちらhttps://ameblo.jp/yokubari-serorinachika
おはようございます^^葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。ストレスがない人はいない、ですよね。ストレスがその人を成長させる、こともあります。でもストレスは病気の元にもなります。ストレスとの付き合い方、はそれぞれ、だと思います。ただ、解決しがたいストレスは苦痛を伴います。職場に意地悪してくる人が居る、とか会わない相手と仕事をしないといけない、とか。様々なことがあると思います。そのストレスは、心身を疲れさせますよね
愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール~おくゆかし~講師の奥出祐香です。おはようございます。今日の名古屋エリアは晴れ。昨日もまだ風は強かったものの、良いお天気に恵まれました。幼稚園の娘を送り出す前に、洗濯、布団干しと大忙し!その後は持病の経過を診てもらうために通院。(また持病のこともブログに書いていきますね。)帰宅途中にスーパーに寄ってお買い物…と半日終了ー!ささっとお一人様ごはんを食べて、午後からはお掃除タイム。クエン酸ス
アレコレ書きたい事がありますが、余りにも皆さんに興味を持って頂けそうにないネタは控えますねー😅…たまには軽く流して頂きながら、お付き合いさせてしまうかも知れませんけどねー!ところで、1年前くらいかなー?!ある日突然!!気になり出しまして💧でも、まだそんなに悩まなくても大丈夫かな??なんて自分に言い聞かせながら今日まで来ましたが。鏡で自分の顔を確認するだけでなく、blog様に写真をよく撮影する様になった為に自分の粗をイヤって言うほどしっかり確認出来るんですよね💦もうこれ以上、悩みを抱