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PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡今日はねやっぱり『実行しないと得られない!』というなんともうぅ・・と苦しくなる様なタイトルです。感じませんでしたか??うぅ・・・ってなりませんでしたか??やっぱり実行、行動だよね〜って私はなってましたよ苦しいって『うぅ・・・』って😂でもねそんな難しく考えなくても私たちはいつだってすでに事実、現実、実体、実質、実行、真実『実』
⚫️パワーストーン【ムーンストーン】の魅力、大公開こんにちはお守りにもなる寄り添うパワーストーン成塚かおりです。私はムーンストーンが大好き。私の誕生石でもあるけど、それ以上にムーンストーンの魅力に惚れ込んでます。ムーンストーンファンのお客様も多く、いくつものブレスレットをお作りしてきました。私が、好きな理由はムーンストーンを身につけているだけで、心穏やかになれるんです。これが最大の理由♥️この体験を皆様に感じてほしくて、このパワーストーンの魅力をたくさんご紹介しま
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡今日は那須でも雪がちらちら降っていて空を見上げるのが嬉しくなるほど綺麗でした!でも夜になったら寒すぎです!!!!!今日は湯舟ではなくてよもぎ蒸しに入って漢方の香りに包まれながら寝ようと思います^^肌も、もちもちするしすっっごい安眠効果♡ぜひ、PURANAで福女(ポンニョ)ブレンドの三年熟成よもぎ蒸しに入っていただきたいです!!
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡サロンに勤めていた時のお客様が自宅サロンにご予約をいただき御来店していただきました!!・・・嬉しい!!!大切なお友達のお母様♡とっても可愛らしくて、いつもハッピーオーラがビンビンです。潜在意識や精神性の学びもかなりされていたお客様だったので会話の中で脳内は本当に自由だしどう楽しむのかは自分次第だよね!と潜在意識、顕在意識の話になりました
【メニュー&料金】PMS、生理不順、生理痛、冷え、肩こり、胸の張り、更年期症状等、女性特有の不快症状が気になる方、バストにお悩みを持つ方女性性を上げて幸せになりたい方にお勧めです『全身シルクリンパケア』バストも含めた本当の全身ケアですシルクリンパケアって?凹凸のあるシルクの手袋で全身を擦ります。アミノ酸を18種類も含んだシルクは、お肌の構成にとっても近いのです。擦るだけでお肌すべすべ、ツヤツヤ血行も良くなり、体がポカポカに帰りは体の軽さを感じて頂けますオイル
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡生活に妊活が加わると脳内がキャパオーバーになりませんか??仕事と家事妊活についても色々考えていた時期ってとにかく頭がパンパンだったな〜って思い返してました。とにかく本や、ネットの『情報』ちょっと抽象的に書くといい食事について考えたり何か妊娠しやすい方法を探したり妊娠に悪影響なことを拾ったり妊娠初期症状を調べたり妊娠してないけどリス
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡妊活している時ってどうしても奥さん側のケアを中心に考えますよねでも、男性側のケアって言うのも大事ですよね💦いたずらなのか?本気なのか去年の夏あたりに予約の電話で男性から妊活のことで・・・と言われた後に奥さんのご予約ですか?と聞くといや、自分です『立たないんです』『中で出せない』というお問い合わせがありました。でもそれはね・・・医療の域か
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨私がサポートさせていただくのは20代〜30代の生理痛やPMSにお悩みの方や妊活中の方そして40代の更年期症状にお悩みの方が多いのですが稀に10代の女の子からのご相談もいただきます相談内容は大きく分けて二つ1つ目
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡妊活中のみなさんどうですか??体づくり楽しんでますか???私は昨日施術を受けにきてくれた友人と今後の私に妊活事情について話していました。夏になったら母がしつこくおすすめしてくる不妊治療の病院に行こうかな〜と話していた時に『えー私も行きたーい!一緒に行こー』とまるでカラオケ行くみたいなノリで通院の話をしていた時に『え!めっちゃ面白い!行こう
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡毎年恒例!!!ライフデザイン講座生はみんなやってるよね?!今年の漢字と3つの柱去年の漢字は【開】でした!!自己開示、運が開く、扉が開く開花するみたいなイメージ自己開示することで展開していく!3つの柱は・チャレンジ・調整・認める目に見える成果はあまりなかった様に思うけど振り返るとちゃんと『変化』がありました!
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨足の冷えひどくはありませんか?毎日湯船で温まっているし分厚い靴下も履いているし腹巻きもしているし白湯も飲んでるしホッカイロも貼っているそれでも何やっても足先がキンキンに冷えてつらい実は以前の私も同
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡たまに聞きませんか??『あんな風に私はキラキラしてないから』『あの人はキラキラすぎてて・・・』キラキラ・・・。私も昔はそうやって自分から『線を引いて』いました。自分とキラキラな世界は別今自分がいる場所は別物!!まず、キラキラってどんな感じがしますか??ここでキラキラの対象は『人』って事で進めています。私の主観的なキラキラし
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡あけましておめでとうございます!!本年もPURANAをよろしくお願いいたします。被災した北陸の方々には心よりお見舞い申し上げます。お正月という本来おめでたい時ではありますが亡くなった方が多くいらっしゃるのも事実です。大切な方を亡くされた方々のことを思うとただただ悲しくて苦しいです。1日も早くみなさんがいつも通りの穏やかな日々に戻れますようにと願っています。
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨2024年年始から続く悲しいニュースに、心痛む年明けとなりました。被災された皆様、並びにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。大きな被害がなかった方も怖い思いや心を痛めている方が多いと思います。こんな時こ
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡今日の那須はポカポカ陽気でした♡みなさんのお住まいの地域はいかがでしたか??東北の方では雪が降っているみたいでみなさんが事故もなく無事に穏やかな冬を迎えていますようにと願っています!さて!今日はやりたかった味噌づくり!5年前くらいになるかと思うのですが味噌づくりは他でも体験したことがあったのですがすっかり忘れてしまったので💦今回はかおたんに教
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡脳はいつまでも成長するってご存知ですか??『脳トレ』なんて言葉あがるので世の中的にも広まっていると思いますが人がいつまでも若々しく、心身共に健康で動けるにはいろんな臓器やホルモ分泌などの働きを調整する事が不可欠ですよね!全ての司令塔でもある『脳』は全体のバランスをとるのに大事な部分です!その指令をきちんと受け取って働ける体にしておくには十分な気、
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡12月17日日曜日クリスマスゴスペルライブを旦那さんと見てきました♡クリスマスのデートとしてとてもロマンチックで癒しの時間になりました!しかも!そのライブは・・・・・なんとライフデザイン講座43期の生徒さんが出るライブだったのです!ゴスペルのワークショップに参加していてこのライブで歌を披露するという事に!!
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨あっという間に12月も半ばを過ぎましたね師匠も走る『師走』ということでバタバタと毎日を過ごしている方が多いのではないでしょうか?そんな忙しい12月こそぜひカラダのケアを取り入れてほしいのですそうでない
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡12月13日♡定休日の日に!!2代目キューイストの同窓会に行かせて頂きました。なんと5年ぶりに会う仲間も!!お子さんができたりご結婚していたりと5年もあると色々ありますよね^^今回、企画してくれて素敵な場所を用意してくれたさやちん!本当にありがとう!やっぱりいつまでも2代目を引っ張ってくれる最高のリーダーです♡そして私は東京駅内で迷子になり
ご自愛サロン💕あいの森代表元幼稚園教諭ご自愛アーティスト髙橋かおりです元幼稚園教諭時代にココロとカラダのバランスを崩した経験からココロを整える方法ココロとカラダのご褒美時間をご提供しています私の人生ヒストリーはこちらです⬅更年期💕生理が終わりそうだなーと感じてからカラダさんもなんだか💦不調💧気持ちは動きたいのにカラダがついていかない💧ダラダラ自分を最初の頃は責めちゃって片付け料理いろんなことがやる気がでなくてでも!思う存分自分を甘やかしてみ
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨ストレスの原因の第1位は何だかご存知でしょうか?それは…人間関係ですストレスの8割が人間関係とも言われる現代本当に大変な時代に私たちは生きているわけですねが!逆にいうとこうも考
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨女性ホルモンのバランスを崩す大きな要因の一つがストレスです「そんなの知ってるわ〜!」って思っている方も多いと思いますが笑何度も何度も言います本当に本当にストレスが心とカラダの健康を蝕む
生理痛やPMSに振り回されてボロボロな生活だった私が心とカラダを整えて”私らしい”を取り戻せた女性ホルモンケア講師永久保智子初めましての方はこちら♡基礎×習慣×思考のメソッドで『豊かで幸せなライフスタイル』をご提案します✨久々の更新となってしまいました申し訳ありません11月は怒涛の1ヶ月を過ごしまして乗り越えることができましたインスタグラムの方では近況報告していましたが大好きな祖母が空に旅立ちました95歳でした。
PURANAセラピストの石川ひとみですはじめましての方へ♡自己紹介♡おはようございます^^最近グッと寒くなってきましたね個人的にはソーラーパネルをつけてから日々、太陽のありがたみをじんわりと感じています。毎日『太陽様〜』と手を合わせてしまうほどです^^夫と天気の話をするようになったり資源の使い方に対して共通の意識が増えたことでセコセコではなく心の健康を第一にゲーム感覚で楽しく電気を大切にしようね!と言う
今回は、コエタスさんのモニターキャンペーンを通して、(有)クィーンズカンパニーさんのESTRADiVA(エストラディーバ)インナーピュアエッセンスPlusをお試しさせて頂きましたとっても可愛くてデリケートゾーンにもお顔にも使える、お肌に優しい美容液なんです💕こんな可愛いパッケージで送って来て戴きましたESTRADiVAは、オイルの色も可愛いピンク色天然の紫根エキスの色なんですふんわり朗らかで親しみやすい愉しい気分にさせてくれる香りは天然の野バラ油の香り