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こんにちは女性起業家の不調脱却率100%トレーナーSincoですカラダの"凝り"があるだけで関節が硬くなって動かない筋肉が固まって使われないからだの動く範囲に"制限がかかります"だからカラダの"凝り"をほぐしていくケアは必須なんです!!カラダの"凝り"があると筋肉が使えなくなって"血流が巡らなくなって""からだの働きが活性化しなくなって"冷え"に繋が
こんにちは女性起業家の不調脱却率100%トレーナーSincoです頑張って筋トレをしなくてもエクササイズしなくても一気に血流が巡ってきてからだがぽかぽかしてくる!!私のセッションの強みです♡💛それは関節が動いていて筋肉が使われている"からだの使い方"が身についてくるからなんです!!前屈をすると腰から倒していく方が多いのですが実は、腰からではないんです💦背骨の一番下にある"仙骨"から
こんにちは女性起業家の不調脱却率100%トレーナーSincoです40代に突入すると突然やってくる疲れが取れず疲れが溜まってばかり💦こんな現状で悩んでいませんか??マッサージに行ってはみるものの効果が保てるのは1日もしくは2日行く時間もないしお金もそんなにかけられない自分へのご褒美であればたまにはいいけど・・・疲れが溜まっていく原因それは"からだの動きに制限がかかっている状態のまま"
こんにちは女性起業家の不調脱却率100%トレーナーSincoです"腰の痛み、張り"を軽減させていくには"背中"の硬さをとっていくこと!!そうすることで"背中"が柔らかくなって腰の下にある骨(仙骨)から首の付け根まで24本の骨1本ずつ動かせることでかたまり状態の"背中"がほぐれてくるんです!!硬い背中動かない背中は実は腰の痛みに繋がります!!腰の下にある骨(仙骨)が動いていないからです仙骨とは
中3・小6の男の子2人をもち、その子の可能性を引きだす“個育て”を実践中!心の花セラピスト花柳のぞみです《札幌|オンライン》あなたの“心の花”をイキイキと咲かせるために♡心の土台を整えるお手伝いをしています♪初めましての方はこちら>>>mystoryまとめ「心の花ってなあに?」と思った方はこちら>>>心の花を咲かせよう♡会いたい人に会いに行くこと、あなたはできていますか?数年前までの私は、会いたい人がいても『お金がかかっ
1.キャリアウーマンへの憧れ私のキャリアウーマンへの憧れの始まりは、テレビで観た「スーパーマン」のクラーク・ケントの恋人である新聞記者ロイスがタイプライターを叩いている姿だった。(この頃はキャリアウーマンではなくワーキングガールと呼ばれていたが)タイトスカートのスーツに身を包み、ケントに言いたいことぶつけている女性こそ私の女神。できる女性はキィを叩くこと、これがキャリアウーマンへのインプットであった。その頃ちょうど6歳。ある時近所の八百屋さんへ母に連れられて行った。その頃のお勘定の
昨日はブログ更新日でした💦MasakoBlog:感謝|飲食店コンサルタント・森田真佐子OfficialSiteMasakoBlog:感謝|6月24日土曜日、無事SalóndeMéxico(サロン・ド・メヒコ)オープンすることが出来ました。たくさんの方にご来店いただき、お祝いもたくさんしていただき、ありがとうございました。心から感謝し...www.masako-co.com
広尾にある大人気のサルシータさん、今日も美味しかった🇲🇽どれも美味しかったけど、ワカモレ🥑の塩加減最高だな❣️こんな風に作りたい!
\期間限定、無料動画セミナープレゼント!/→いますぐ受け取り『頑張ってインスタ投稿しているのに、お申しこみがない、、、』『自分の強みがわからない、、、』『せっかく資格を取ったのにお客様と出会えなくて活かすことができない』『そもそも集客の仕組みってどうやって作ればいいの?』こんなお悩みの女性起業家さんが続々と○3ヶ月で月商7桁達成!○集客の不安がなくなった!○新しいことに挑戦できるように♡○来て欲しい理想のお客さまだけが集まるように!○高単価商品がどんどんお願いされる!こん
【風俗はプラスになるか?】Aコモンズ株式会社設立1周年を前に引越しをしました。お約束のAmazon欲しい物リストです(ㅅ´˘`)https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3HR36J9TSFQGY?ref_=wl_shareAmazonほしい物リストを一緒に編集しましょうwww.amazon.jp皆様のお気持ち、お待ちしております(*´艸`)『立地最高!ここ良いじゃん!』と思った物件ですが、チョット問題が(>_<)同じフロアを見ると…奥は建設関
皆様、本日はAコモンズ株式会社1周年記念パーティーにお越し頂き有難うございます。Aコモンズ株式会社代表取締役社長黒崎あいでございます。1年で7割が撤退するというデータもございますので、この1年ヒヤヒヤしながら過ごしてまいりました。しかし、今こうして皆様の前でご挨拶できること、日頃、黒崎あい並びにAコモンズ株式会社をご贔屓にして下さる方々のおかげだと本当に本当に感謝しております。私事で恐縮ですが、私はあまり良いとは言えない家庭環境で育ちました。両親は離婚し、今いる父は養父でございます
昨日は久しぶりの北新地🐟恂さいさん🍶なかなか本格的な炉端ってないから、日本人でも気に入りそうだけど、外国の友人やお客様来た時、和の食材多いし、こういうスタイルもめちゃ喜びそう
【プロモーションはわかり易く】Aコモンズ株式会社設立一周年の当日は不動産投資の株式会社愛和で研修講師…φ(..)メモメモ愛和さんに行って1番に目にしたのは…これから受講する女性社員さんからのウェルカムボード✩.*˚ヾ(*´∀`*)ノ「あい先生喜んでくれるかな?」が、わかりやすい。もしくは「このくらいやらないと、あい先生に怒られる(>_<。)」って気持ちかもしれない(笑)ちなみに、不動産投資の他に、売買も賃貸も管理もやってくれるのが愛和!!お世話になっている愛和さんでは、新
【火傷の件で謝罪】まず初めに、先日、腕と胸に火傷をしてしまい、そのせいで、先様を含め皆様にご迷惑をお掛けし申し訳ございませんでした。自分の病気やケガは、どうでも良い事なのでSNSに書くか迷ったのですが、どんな状態になるかわからず、ご迷惑をおかけする事になるかもと思い、指は多少の火傷だったのでSNSにてご報告した次第です。有難い事に、多くの方からお見舞いのご連絡を頂戴しました。お見舞いのご連絡を頂戴したのに、経過をご報告しないのも失礼かと思い報告いたします。2日目までは、オロナインとサラ
【自らお祝い1周年】Aコモンズ株式会社設立1周年…当日のアポイントといえば、福岡の顧問先様での講師のお仕事だけだったので自らお祝いをセッティングしてみました(笑)「自分の事は自分で」と思っているので、設立一周年記念のお祝いに博多のWITHTHESTYLEステーキハウスミディアムレアさんを予約。結論から言うと…初めてのお店だけど大大大正解!!!これは、幸先が良い✩.*˚外観は緑の壁で、暗くなってから行ったの全貌がわかりませんでしたが、間違いなく素敵✩.*˚ライトアップさ
【1年もちました!!】Aコモンズ株式会社本日で法人になって1年(((o(*゚▽゚*)o)))1年で7割の会社が撤退を余儀なくされるってデータもあるので、本当に怖かったよぉ(T_T)これまで9年Aコモンズをやってきたけど、少しも自信がなく、とにかく皆様のために身を削ってでも尽くすって事だけ徹底して…1年もって良かったぁ(´•̥ω•̥`*)会員の先生方、顧問先様、Aコモンズミーティングにご参加下さる方々のおかげm(*__)m6月のAコモンズ株式会社設立記念パーティーでは、
【謝罪といったら…】Aコモンズミーティングでもご登壇頂いてる多くのメディアでも取り上げられている新橋の新正堂さん✩.*˚来月のAコモンズ株式会社設立1周年記念パーティーのお土産として、今年も注文してきました(ㅅ´˘`)日頃の無礼を謝罪すべく「切腹最中」ですm(*__)mそしたら、偶然、新正堂のご主人仁さんに遭遇(´∀`)人(´∀`)これからお出掛けの所を捕まえました(笑)仁さんに、SDX(スーパーデラックス)シールを頂きました✩.*˚で、Aコモンズ株式会社設立1周年記
【楽しくスマートな経営とは?】Aコモンズ会員の税理士新美敬太先生とミーティング(´∀`)人(´∀`)良い先生とは思ってたけど(だからAコモンズ会員)、新美先生って、あいが思ってたより、もっともっと思いやりと温情深い人だと感じました。新美先生が代表の「しんこう会計事務所」は、月額の料金だけで、決算は0円!?Σ(゚д゚;)これは、経営者として嬉しいけど、正直心配になりました(;・∀・)でも、クラウド会計ソフトのセッティングのサポートしてくれて、オンラインで対応できるからって事ら
昨日は目時さんに、誘ってもらって初めて"TokyointernationalBarShow"に行ってきました✈️色んなバーテンダーさんのカクテル飲ませてもらったり、新製品の試飲など、とても勉強になりました✒️また久し振りの方達にもたくさん会えたり、とても楽しく、素敵なメンバーとお昼からしっかり酔った一日でした🤣明日まで東京です!
【第99回Aコモンズ夜会食in名古屋】当社主催のAコモンズミーティングは、都内の法曹会館で行っていますが、全国各地からご参加いただいてて、特に名古屋エリアからは大勢ご参加頂いてます。という事で、年1で名古屋Aコモンズを開催しているのですが、今回も大勢の方にご参加頂きました(ㅅ´˘`)地元名古屋だけでなく、大阪や都内からも、海外からもご参加頂き有難いヾ(*´∀`*)ノ普段は、士業・経営者・ドクター・政治家・大学教授だけですが、今回は会食の直前に、株式会社愛和の新人ちゃんにコ
今日のランチは、焼きとんや、たゆたゆなどの人気店のオーナー、川端さんが新しく出店された"とんかつ康四郎"さんへ🐖豚かつは上位3位に入るくらい大好きで、たまに食べますが、美味しくない豚かつもなかなかないですが、こんなに美味しい豚かつは生まれて初めてです😍今日はコースでいただきました。セレクトした高品質の豚やお米を使用されていて、揚げるのにも手間が掛かるので、普通の豚かつよりはそれなりに💰しますが、ランチにイタリアンやフレンチのコースを食べたら、このくらいするので、全く高く感じません。そのう
【チャーハン王子と焼鳥】外食評価サイトRettyで公式トップ炒飯ユーザーとして認定されているヒロシ。チャーハン王子じゃん✩.*˚(笑)そんなヒロシに誘われて、なかなか予約の取れない『焼鳥せきね』に行ってきました(*'ᵕ')☆Aコモンズ株式会社のある駒込に、こんなお店があるなんて、ビックリ!お姉さんと弟さんで経営されてるそうで、お姉さんは、店内に入ると最高の笑顔で迎えて下さいました(*´꒳`*)もう、この時点で良いお店確定!ヒロシと話をしてたら、なんとGoogleガイドレベ
ブログ更新日です!今年のゴールデンウィークは色々規制も緩和され、国内、海外旅行中の方も多いと思います。今回はベトナム国内線チェックイン時間です!MasakoBlog:ベトナム国内線チェックイン時間|飲食店コンサルタント・森田真佐子OfficialSiteMasakoBlog:ベトナム国内線チェックイン時間|4月23日から、3泊5日でベトナム旅行に行ってきました。ハノイは行ったことがあったので、今回はホーチミンと2泊、ホーチミンから飛行機で1時間の『ベトナム最後の楽園』と言われてい
【起業して丸9年が経ちました】最初は「携帯代が払えたらいいな。」というのが、目標で始めた起業。当たり前なんですが、起業したからって、ずっと続けられるわけじゃないんだ…と起業してから気づきました( ̄▽ ̄;)まして、女子の起業って、業態の選択が大事で、間違えたらほとんど続かない…とコレも起業してから気づきました( ̄▽ ̄;)1人で大泣きをした事もあったり、理不尽な思いをする事も、自分の不出来さに申し訳なさを感じた事も…良い事ばかりではないけど、これも経営の醍醐味と思って真摯に受け止
【1億円の融資いただきました】当社主催の4月のAコモンズミーティングでご登壇いただいた矢動丸プロジェクトの会長でもあり他にも数社会長をしているハラケンちゃんΣ(゚д゚;)ハラケンちゃんの正体は…エンジェル投資家⁽⁽ପ(*´・ω・`*)ଓ⁾⁾エンジェルは、大きくわけて2パターン。①目的は利益を最大限リターンを得る事なので、された側の心情は関係なく切り売りもします。②「この会社を支援したい!」って気持ちで出資。結果、エンジェルの利益にも繋がる。経営手腕があり成功してるから財が
昨日もカクテルバーへ🍸前のお店出たらWi-Fi充電切れてた💦ちょうどコンビニがあったので、前で無料のWi-Fi使って地図を見ながら、路地を入った所にお洒落な入り口が!こちらも英語も通じるし、色々なカクテル作ってもらえます😊朝は季節のフルーツと牛肉のフォー
食後は美味しいカクテル飲みにスピークイージーのバーへ入るのに手間取ってたら、中から開けてくれた!カクテル日本と同じくらいの値段だけど、美味しいカクテル飲みたい人にはクオリティーも高いしオススメです特にベトナムはメキシコと同じキーライムなので、キーライムを使うカクテルオススメですtelephonebarinHoChiMinh
【サラとご飯】Aコモンズミーティングにも登壇してくれてる親友で、美容家のサラ。久々にご飯に行ってきましたεε=(((((ノ・ω・)ノ美容家なので、食べ物にもこだわりがある。それに加えて、女子ならわかると思うけど、ランチは軽めが良いとか、今日はいっぱい食べたい日だけど、ヘルシーな物が良いよねとか。いい物も食べ知ってるいる。さて、今日のご飯はサラ的にOKなのか?!行ったのは、韓国料理クニャンポチャ✩.*˚ボクシング元世界チャンプの李さんのお店です。サラさん、いつもより食べてる(
ハノイは何年前かに行って、今日から三泊五日でホーチミン🇻🇳楽しみ