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balanced.Boxゆらぎの多い女性の心とカラダ。女性ホルモンにより変化する心と身体の悩みに寄り添い解決するために必要な医学/食/ヨガについてボックスに詰めて毎月お届けするプロジェクトがスタートしました。それがbalanced.Boxボックスには4つの大事なものが入っています。・専門家(医学/食/ヨガ)によりオンライン講座・専門家監修オリジナルテキスト「self-carebook」・オンラインヨガククラス・テーマに沿
これをすれば良いのよねあれをすれば良いのよね分かってる!分かってる!分かってる!でもできないそして、できない自分がどんどん嫌になってくる自己嫌悪...すれば良くてもするにも精力が必要なのよねでもその精力がないから分かっていてもできないのよ1人で自己嫌悪に陥っていると蟻地獄に落ちてしまったかのように這い上がれなくなってくるの這い上がろうともがいてますます精力を失っていくわこんな時は、誰かを頼って這い上がるために手を差し伸べること
こんばんは。やさしいダイエットコーチの高井です。『やさしいダイエット講座』\もうダイエットで悩まない/30年間やせなかった人が14ヶ月で30㎏やせた成功法則公開「若くいたい」「自信がない」というお悩みも同時に解決ガマンしないツラくないストレスないで成功に導く【やさしいダイエット講座】◆プレミアムコース6ヶ月(48回)◆スタンダードコース3ヶ月(24回)◆ライトコース2ヶ月(16回)▼詳し