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9月に入り、急に秋っぽくなりました!!!ジムは季節問わず、楽しく営業中です😁キャンペーン開始しました!!!男女限定10名様に限り、レギュラーコースとレディースコースは入会金無料にてご入会頂けます!!!※男女共、週1コースは除きます。男性初の入会金無料キャンペーン!!!男性増えるかな???女性が10枠入ってしまうかな???お早めに〜!!!ご入会と無料体験はこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人
ジムのコンセプトでもある「ニューヨークスタイル」。こんな感じですよ!行ったことないけど。。。普段のライティングとは違うと、気分も騰がりますね🥰ニューヨーク🗽行ったことないけど。。。楽しい無料体験はこちらから!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注
筋トレも入れつつのレッスンでした😁相変わらず「キャッキャ💕キャッキャ💕」の楽しいレッスンでした😁楽しい無料体験はこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注入いたします!team10count.net
最近はまってる事💖教室を綺麗にすること💝一人でちょこちょこやってます☺️でも、好きなこと出来るって幸せ🥰楽しくてわくわくが止まらない💖ハッピーな気持ちになりたいから💝楽しい空間作りたい❤️こうゆうの久しぶり💖私のときめきを注入してまーす❤️
運動不足になりがちな時期です!そんな時こそ、何かやらなきゃですね😊東急目黒線の西小山駅からスキップで15秒のTEAM10COUNTでは、レディースコースにご入会の方限定キャンペーンを開催中です!!!1時間で滝汗確約💦1時間でストレス発散確約🙌1時間で笑顔確約😁まずは無料体験へお越しください!無料体験はこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめる
梅雨空に悩まされる毎日ですが、先週末も楽しく過ごさせていただきました🙇♂️スタイリッシュな姉妹😊真剣な表情ですね😊今週も梅雨空が続くようですが、身体を動かしてスッキリしましょう😊恵里選手直伝のフック!↑現役チャンピオンの直接指導も受けられます!今週もよろしくお願いしま〜っす😊西小山、武蔵小山、碑文谷でニューヨークスタイルのボクシングフィットネスができます!!!無料体験も実施中ですよ〜🥰無料体験はこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシング
昨夜のERITIMEです!アップのラダーです🤣キャッキャゆーてます🥰女性限定クラスです😊
株女子会❤️以前クラブハウスでやったら面白かったので、、、またまたオンラインでも繋がりたいなぁ、と思ってます☺️
⭐️小さなフラワーゼリー教室⭐️petite-ange-luluyumiです。ご訪問ありがとうございます(*^_^*)つい最近、息子ちゃんは学校創立120周年記念で、初めての航空写真を撮りました撮られている本人たちは、ぜーんぜん楽しくないヤツですよね何も見えないですし😅でも記念の年に入学とか、本当の記念で良かった。上の息子さんは高校入学のとき100周年だったり。我が家の息子さんたちは何かと記念の年に入学しているラッキー?な方たちのようです。私はというと…最近ハマっているレジンア
今日も暑い💦💦💦今日のunderthrowレッスン!サンドバッグを使ったレッスンです!!!自分の体重より重たいサンドバッグを打ちます💦結構手強いですよ😁その後のミット打ちは更に追い込む方もいれば。。。フォームの修正をしたり。。。今日はフォームの修正をする日でしたね😊華麗にそしてダイナミックに強く!!!無料体験レッスン開催中です☺️無料体験レッスンはこちらから!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグル
と、いうわけでレッスン合間のアイスは最高です🙌🙌🙌そして、今年は梅雨は来るのか?来なくていいけど🤣🤣🤣無料体験レッスンやってます🥰無料体験レッスンはこちらから😊品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注入いたします!team10count.net
⭐️小さなフラワーゼリー教室⭐️petite-ange-luluyumiです。ご訪問ありがとうございます(*^_^*)今日は、娘ちゃんの命日毎年この日をこの1日をどう過ごしたらよいのか…今年は、お仕事もお休みです。好きなことをして過ごすことが良いのか…のーんびりボーッとして過ごすことが良いのか…時間が近づいてくるとやっぱり考えてしまって何年経っても忘れられません。もう少し、前向きな気持ちになれたら娘ちゃんもhappyになれるのかな今日は先日のハーバリウムを青空にあててみました
⭐️小さなフラワーゼリー教室⭐️petite-ange-luluyumiです。ご訪問ありがとうございます(*^_^*)少し前まで、ハンドメイドの他に仕事を複数掛け持ちしていました。どちらの仕事も嫌いではない、多分好きな仕事だったので、3年ほど両立していました。ある時突然その日はやってきました。きっと知らず知らずにいろいろなモノが蓄積してしまったのかもしれませんこの春、息子ちゃんが小学校に入学しましたこの機会に…自分の身体も大切✨と、仕事を1つ辞めました。今は適度なお休みと好きな
⭐️小さなフラワーゼリー教室⭐️petite-ange-luluyumiです。ご訪問ありがとうございます(*^_^*)最近バーニャカウダにハマっているので、お家でよくお野菜を、食べているyumiです。ブロッコリー、きゅうり、人参、大根、エシャロット、カリフローレ、スティックセニョール、かぶ…などなどお店で美味しそうなお野菜をみつけると、ついつい買ってきます。おかげで、小1の息子ちゃんもお野菜大好きハンバーグよりもお浸しを食べたがるまぁ、いっかぁ〜🙌今日は少し前に作った作品の
⭐️小さなフラワーゼリー教室⭐️petite-ange-luluyumiです。ご訪問ありがとうございます(*^_^*)気がつけばとっても久しぶりの投稿になってしまいました💦いろいろありすぎて…長くなりそうなので次回…お話しさせてくださいこちらは電球を、使ったハーバリウム💡ライトはアップしてもしなくても可愛い😍曇りのお天気が多くて写真が暗い固まるタイプのハーバリウムなのでライトアップしても安心!お花の移動もなし✨早速、お知り合いにプレゼントしたいとレッスンにきてくだ
毎週土曜日は「Eri'smethod」、「松健式身体調律楽楽運動」など、特別レッスンを開催中です☺️☝️☝️☝️現役の東洋太平洋チャンピオンのミット指導🥰☝️☝️☝️松田コーチによる「松健式身体調律楽楽運動」は身体の使い方を学べます。TEAM10COUNTでは地域の健康をお守りし、皆さんを元気にすることをお約束いたします😁😁😁無料体験レッスン開催してます!下記のURLより予約サイトにてご予約お願いいたします🙇♂️体験の際は、どのレッスンを選んで頂いても構いません。※一部無料体
わ〜🥰きゃー😁言いながらやってましたね😆楽しいが1番ね〜😎
OPBF東洋太平洋アトム級チャンピオンの松田恵里選手のレッスンが夜に登場!!!恵里選手のレッスンを楽しみにしていたメンバーさん達で笑顔のレッスンとなっています🥰楽しそうにレッスンに参加してますね〜😁今日はコアトレーニングも入ってます😊人気の恵里選手のレッスンなので土曜日の枠は既に満席です🙇♂️
メンバーの多くが女性の方です😁メインは楽しく過ごすグループレッスンです😁当ジムの指導は、元チャンピオンと現役チャンピオンが直々にレッスンとコーチングを行うので、よくあるフィットネスジムやボクシングジムとはテクニックの引き出し違います🥰満足度には自身あります😏😏😏まずは無料体験レッスンにお越しください♪無料体験レッスンはこちらから!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽
体験レッスンって何やるの?って、ことについて、そう言えば「来い来い」言ってるだけで、実際にはどんな事やるのかなんて示した事ありませんでしたね🤣なんのために戦うの?Whatareyoufightingfor?なので、ほんの一部をご紹介🧐↑音楽に合わせてミット打ちをしたり🥰↑音楽に合わせてサンドバッグ打ちをしたり🥰↑音楽に合わせて筋トレをします🥰↑たまにですけど、ここまで追い込むこともあります🤣🤣🤣↑後半は個別にミット打ちをやります🥰1レッスンは1時間。たったの1時間な
先日頂いたグローブミット使ってます😁いいですね〜!!!攻防のイメージがどんどん沸いて来ます!!!楽しすぎます!!!ありがとうございます😊😊😊
平塚時代のお客さんからグローブミットいただきました♪お気にかけて頂きありがとうございます🙇♂️これ、欲しかったアイテムっす🙌🙌🙌と、いうわけで!!!5月は土曜日スタート!eri'smethodです☺️ゴールデンウィークも張り切ってトレーニングして行きましょう!!!ゴールデンウィークは無料体験会やってます!!!楽しい無料体験はこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心
昨日のALLMIXレッスン!!!40分間のノンストップレッスン!いつもと違う刺激を入れました🥰楽しい無料体験レッスン開催中🙌品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注入いたします!team10count.net
無料体験会やりますよ〜!!!緊急事態宣言下ですが、皆様の健康をお預かりしているので、地域に貢献していきたいと思います!!!楽しい無料体験はこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注入いたします!team10count.net
いつもご利用いただき、ありがとうございます。3度目の緊急事態宣言が発出され、スポーツジムは休業の「協力」対象となりましが、TEAM10COUNTは皆様の日々の健康管理をお預かりする場として、コロナ対策を徹底した上で、休業せずに営業を続ける事を決定致しました。ただし、東京都より20時以降の不要不急の外出自粛の要請があることを踏まえ、期間中は夜のレッスンを見合わせる事に致します。皆様には大変ご迷惑をお掛けする事になりますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。ゴールデンウィークは5
今月のフラワーアレンジメントビビットなピンクのバラが大人かわいい1年ぶりに会う友だちと緊急事態宣言前にランチ年齢は全然違うけど、気が合ってなんでも話せるので、たくさん話して、いっぱい笑って楽しすぎた♪昨年、原因不明の症状で体調を崩した時にサポートしてくれて、ずっーとお礼がしたかったけど、1年経ってようやくお礼ができた!(あっ、コロナじゃないです)大切な友だちありがとう
毎週土曜日はOPBF東洋太平洋アトム級チャンピオン「松田恵里」選手に、よるレッスン開催中です☺️女性ならではの眼線で行うレッスンは、自分とはひと味もふた味も違うレッスンです☺️まだ受けたことないメンバーの方は是非、参加してみてください😁競争率の高いのレッスンなので、ご予約はお早めに〜😎😎😎無料体験レッスン開催中です!※恵里クラスはメンバー限定です。体験レッスンは出来ません🙇♂️無料体験レッスンはこちらから!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィッ
おはようございます!キレイなフォームを身につける。しなやかに身体を動かす。これぞボクシングの醍醐味😁大人の部活動🙌🙌🙌まずは無料体験レッスンへお越しください!楽しい無料体験レッスン実施中🥰品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注入いたします!tea
春からの習い事!コロナなんてぶっ飛ばせ!!!ストレス発散にダイエット!!!身体を動かしてスカッとしましょう!!!楽しいレッスン開催中です!!!完全予約制、完全少人数制です♪まずは無料体験体験から!!!品川/目黒/西小山/武蔵小山TEAM10COUNTボクシングフィットネスジム東急目黒線・西小山駅前の少人数のグループレッスンを中心としたボクササイズが楽しめるボクシング・フィットネスジム「TEAM10COUNT」。プロボクシングチャンピオンのレッスンで、皆様の生活に活力を注入いたし
こんにちわ。東京・銀座ポーセラーツ教室EmbellirGinzaのMAKABEですたくさんのブログの中から訪問ありがとうございます【インテリア茶箱レッスン募集中】EmbellirGinzaでは本格的なおしゃれなインテリア茶箱レッスンも作成できますオンリーワンの茶箱を作成できます初心者様でもお気軽のご参加できますおひとり様からでも受講できますので講師とマンツーマンで茶箱を作成していきますご希望の茶箱のサイズ、デザイン、カラーで作成できますお好みの生地がご