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明日開催される、ドリームマッチに着ていくユニフォームを選んでました⚾️K君のこちらのユニを着て行く事にしました✨ヤ!ス!ア!キ!この時のユニ可愛い!良き^^納期注意【横浜DeNAベイスターズ刺繍ワッペン山崎ネーム】山崎康晃/クリスマスプレゼント/横浜ファン/カスタマイズ/カスタム/派手/応援歌/ユニフォーム/優勝/プロ野球/刺繍/刺しゅう/ワッペン/クリスマス/楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}それかレジェンドの。。多村さ
こんにちは〜覗いていただきありがとうございます。今日は朝イチでスーパーの「月の市」で爆買いもどき(笑)に行って〜予定よりも早起きしたため、スーパーから帰宅しても9時前で(8時開店でした)なのでウォーキングに🚶今日は腕立て伏せ10回x2セット斜め懸垂10回x2セット腹筋20回x210回後ろ腕立て伏せ20回スクワット20回でした\(^o^)/今日はいつもより早いせいか、先客は4人ほどいましたが、お年寄りばかりだったからか腹筋台とかは空いてたので、すぐにいつも通りの
ダントツで野球観戦⚾️オフシーズンでもYouTubeで観てます。🤣一昨日は姉からヤクルトのファン感のお土産昨日上司からベイスターズのファン感のお土産頂きました😍ありがとうございますまずはベイスターズから昨年も頂きました!プログラム📕✨来場者に配られた、シークレット的な手袋も🧤↓おっ?!今永選手!!超レア✨明日から愛用しますレジェンドマッチにももちろん着けていきます!メジャー行ってしまうのは寂しいですが、活躍をとても楽しみにしてますその前
こんにちは〜覗いていただきありがとうございます。今日は予定していなかったのですが、夫がウォーキングしたがってたので(笑)したがいました😉いつもと同じコースなのに、鉄棒やベンチの移動時にウエストポーチ持ち歩かなかったからか、500歩ほど少なくなりました。土曜日の午後14時半頃に公園ついたけど、誰もいなかったです😱思ったほど寒くなかったので良かったです。ではお風呂溜まるまでに洗濯物入れよう😅またね〜
前回の県民ホールのコンサートのブログにも紹介しましたが『#今日の楽しみは仕事半ドンからのー県民ホール。』仕事を半ドンして、県民ホールへ🚃現地で一緒に行く母と合流しました!昨日も行ったのに、また関内で興奮しました!電車と車違い…ameblo.jp↑こちらのチケット🎫職場の上司が譲って下さるとの事!!!明日抽選応募しないとなぁとばかり思ってたので嬉しくて嬉しくてテンション上がりっぱなしですK君が応援している石川達也選手も出場決まったので何が何でも抽選に当
メルカリで売れたもの子供服1点目標まで91点今日は午前中から夫とジムへ。夫に教わりながら、最近苦手なマシンも頑張ってやっています。筋トレすると、平熱が上がります。ジムに通う前は35.8でしたが、今は36.8。1度も上がりました。筋トレと有酸素運動の組み合わせをすると、アフターバーン効果で夜まで汗かいてます。朝晩は寒い最近の天気でも半袖で過ごしています。最近のジムはカップルやご夫婦、友人同士で筋トレしたり励ましあったりする光景を目にします。我が家もそう。考え
朝の至福の時間それは珈琲豆から珈琲淹れること今は、ハワイで購入した『カウコーヒー』カフェラテがおすすめはちみつ入れても美味しいお気に入りのマグカップ美味しくて美味しくてこのひとときがずっと続けばいいのになあ…ちなみに、珈琲は夫の趣味今は一緒にハマってて朝の夫婦の時間にピッタリ美味しい珈琲っていいですよねおすすめの豆あったら教えてくださいそれでは、また
尼崎市武庫之荘ポーセラーツサロンRanunculus〜ラナンキュラス〜です今日は、暖かい1日でした秋晴れ気持ちが良いですね2学期は特に幼稚園の行事が盛りだくさんで、忙しくしております先日、ご夫婦Y様のレッスンお教室は、女性の方のみですが、カップルご夫婦レッスンは、お受けしておりますさて奥様は、新発売にあたって、頼んでくださっていたサンリオ転写紙のマイメロディにドットを合わせてプレートが完成したので、今日はマグカップを転写紙の薄い水色の部分は、焼成後、白
今日もまた、食べ歩きに出かけた夫婦の趣味になってるいつも食べ過ぎてしまうけど。。主人は、週末のこの食べ歩きが癒しになってる週末の楽しみの為なら、仕事が頑張れると笑うそんな主人の笑顔を見ると、私も嬉しい☺️毎日、仕事してくれてありがとうと伝えたみんな、当たり前のように仕事をしているけど、当たり前って、簡単じゃない体が疲れたら、仕事を休めばいいけど、心が疲れたら、休むことすら疲れてしまう鬱病になった事がある人や、その家族にとって1番難しいのは、当たり前のことをすること普通
先週は10月8日北海道当別でトレイルランニングコロナ禍で3年間中止4年ぶりの開催4年前は10km→夫婦になってから25kmへそれは不安と期待と不安💓すごーい人、ヒト一番後ろ辺りから参戦ここの稜線は気持ちがいいいつまでも夫婦で参加したい💕💕今回は夫が後ろからお尻押し係😂脚が太ももがパンパン(笑)階段が半端ない💦でも、何とか戻ってきた!おつ山でした✨いつまでも、こうして夫婦で参加したいなぁー!
おはようございます。覗いて頂きありがとうございます。東京旅行2日目は「元町・中華街駅」まで行って観光。三菱みなとみらい技術館に行きました〜よくある自分でデザインした魚が泳ぐ🐟とか⬇️紫のん😁実際の飛行機とかロケットの前でとかもうさガラガラなので三脚立てて撮りまくり😆しかし、ここは水素エンジンの事とか、めっちゃ勉強になる事も沢山ある施設なのに勿体ないなあここの位置からは買わないけど投資目的で買っても良いかなとさえ思いました😉にしても、平日やから空いてたのかな?ほん
こんにちは♪気になる色・好きな色・似合う色で心も身体も健幸美になる♡お手伝いをさせていただくカラーサロンセレニティ色彩講師:村田容子です^^*-----------*-----------*コースデビューしてきましたショートコースやハーフは何度かあるのですが18ホールは初めて湿度は高かったですが涼やかな風がときおり吹き冷や汗と心地よい汗をかいてきましたふと池を見ると...ハートが
こんばんは史恩お父さんと奥さんは共通の趣味を持ができそうだ株だまだ初心者だからいろんなことを調べて楽天証券の口座開設からポイントで株を購入って言っても株ミニって言う安くできる株だだってお金ないからさ100株とか買えないし1株からの株ミニでもこうやって夫婦でやってると会話やテレビインターネットなどなど見るものが変わってきて我が家はテレビはほとんど見な
こんばんは〜覗いて頂きありがとうございます。本日、夫とカラオケに行ったのですが1曲目で‼️高橋真梨子のグランパ好きで〜カラオケ行く度に、毎回歌ってるんやけど95点初めて🤩本日のトップに歌った曲で95点とれたから、今日は調子が良いぞ〜と鼻息荒く歌ったんやけどそれが水樹奈々の曲を知ってるやつを順番にまた歌ってしまい💦疲れて笑2曲目からは、もう散々な結果に(^_^;)元気な時しか歌えないと思って最初の方に歌ったら疲れるし、どーすりゃええんかい?🤣でも、もう疲れてるから、また真
尼崎市武庫之荘ポーセラーツサロンRanunculus〜ラナンキュラス〜です今日は、初めましての生徒様が、体験レッスンにお越しくださり、ありがとうございますそちらはまた別記事にみなさま、InstagramBlogよりお教室を見つけてくださり、感謝いたします火曜日は、ご夫婦Y様のレッスン奥様は、新発売にあたって、頼んでくださっていたサンリオ転写紙のマイメロディにドットを合わせて可愛い~いくつか1枚購入されたので、色々シリーズ化が楽しみですねお写真は焼成前で、
今年は登山に全然行けてませんこの三連休に、やっとのやっと半年ぶりに行くことができました前回は、今年の3月に夫と行った六甲山です。『【兵庫県☆六甲山】夫とハイキング後、南京町中華街へ』久しぶりに夫とハイキングに行ってきました山登りに最近あまり行けてなかったし、夫と行くのは去年11月に行った時以来。この時は24kmも歩いて、過去最高きつかった…ameblo.jp大阪と兵庫の県境にある妙見山です2年前のちょうど同じ時期に行きました。その時は、妙見山の登場で寒くて寒くて凍えた記憶があるの
おはようございます。覗いて頂きありがとうございます。早速、昨日の晩御飯~*餃子(市販)*キャベツとキウイのコールスロー春キャベツとキウイのコールスロー作り方・レシピ|クラシル「春キャベツとキウイのコールスロー」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。春キャベツとキウイのコールスローはいかがですか。甘味のあるやわらかな春キャベツと、さわやかなキウイの酸味が、マヨネーズベースのドレッシングとよく合い、とってもおいしいですよ。簡単に作れるので、ぜひお試しください。w
こんにちは〜覗いて頂きありがとうございます。雨降るかなと思ってたけど大丈夫そうだったので歩きに行ってきました〜明るい曇り空で、少し風もあり快適😊平日で通勤通学の時間でもなく人も少ないーそんな今日の歩数は安定11,000歩今日は行きは凄く短く感じた😆ストレッチも念入りに💦というか肩甲骨周りが硬くなっていて、ストレッチの器具持って夫に押してもらって、ヒーヒー言ってました😂ではシャワー浴びてきまーす。またねーヾ(*´∀`*)ノ
一夜明け、実家で朝ごはん我が家の朝ごはんと違いすぎるちなみに我が家…朝サンドイッチなら、それ以外は何も作らない。←自慢じゃないけど、胸張って言うあ〜、実家落ち着く〜ご飯美味しい〜マッサージチェアからも動けず。←ただの怠け者1泊2日過ごし、心も身体もリフレッシュおかずやお赤飯を持たせて貰って、末っ子と帰路へ。いくつになっても母の愛に感謝しながら…ねさて私がバイオリン弾くように、夫が毎日欠かさないのは風のチェックウィンドサーフィンのためにね(望遠レンズで撮って貰った写真)夫婦で
尼崎市武庫之荘ポーセラーツサロンRanunculus〜ラナンキュラス〜です朝晩は秋の気配を感じますが、日中はまだまだ暑いですね先月のことになりますが、22日は、ご夫婦Y様のレッスン奥様は、サンリオ転写紙からシナモロールでまた新たなプレートを引き続き制作お写真は焼成前で、転写紙の薄い水色の部分は、焼成後、白色に(お教室にあるサンリオの限定転写紙は終了しました。)ご主人は、お持ち込みされたマグカップに、パズル風に単色転写紙を組み合わせて#ポーセラーツデートいつ
こんにちは〜覗いて頂きありがとうございます。昨日は湿度高くて気持ち悪いお天気でしたが(暑いの寒いのには強いんですが湿度高いの曇天が苦手です(^_^;)今日は暑かった💦先週(8/24)カラオケ行った時に96点とれたので記録として残しておきます♡WhiteLove2回目めけどまだ、ちゃんと曲覚えてなくて💦勉強しようと思いつつ忘れちゃう💦蜃気楼は、昔から歌ってるから正確率は良いんやけど、これ安定性と表現力が悪くて点数伸びないから歌わなくなってたんですが、この前、真梨子のアイウエオ
こんにちは😊覗いて頂きありがとうございます。夫が休みなので、じゃらんセール参戦後に歩きに行ってきました(8000円クーポン使って予約取り直し成功しました(*^^*)私は、運動公園に到着したらとりあえずストレッチ系もしてたけど夫はスルーして腹筋台に行ってましたが今日は貸切だったのでストレッチも勧めました😊⬆️これをしながら、肩甲骨周りや腰を押したりしてました。私は肩甲骨周りは気持ち良さは感じませんでしたが、腰が効いた😆若い頃に椎間板ヘルニアで入院した割には、腰痛で病院行ったのは2
小坂PAで朝のお散歩通り雨がパラついたけど陽も差してきました。今日も涼しくなりそうかな。向かったのは、岩木山スカイライン右側に見えてきました。始まりました‼️ゆきのももこのバトル賑やかです上の方は雲に包まれてるなぁ。料金所でパンフレットをもらいました。こんな道を登っていきます。カーブの数が69あります❗️強風の中、ゆっくりと登っていきます。到着すると案の定、物凄い強風🌬️ゆきが絡んだらコロコロいっちゃいそう💦めちゃくちゃいい景色✨日本海が見えます。昨日行った、海
2023/8/12⸜こんばんは♩*。⸝︎︎ありがたいほめられリボンのクッキー缶最寄りのヨーカドーでは見つけられず、ちいともさんも別のヨーカドーに行ったときにチェックしてくれたけれどそこにもなくてそのうちちいかわらんどとかで買えたらいいかな…と諦めていたのですが、クッキー缶が見つからない話をしていた会社の上司が休みの日にわざわざ電話かけてきてくれてたまたま来たヨーカドーで見つけたけど買う?と言ってくれて無事get出来ました~ちいともさんの分も欲しくて上
昨日は、石川県小松市が39℃で全国で一番の暑い場所に😵いやー、灼熱の暑さ🔥ただ、なんか全国で一番ってなんか嬉しくなってしまった伊地知大輔です😆ただ体調には気をつけないといけないですね先週の土曜日に少しお休み頂き、初めて、月一登山で金沢市の医王山へ⛰️途中の駐車場でまさかの大切なお客様に朝早くからお会いするというびっくり🫢で嬉しい事もありました大変暑い日でしたが、木々の陰でかなり涼しく感じました😆少し霞んではいましたが、ステキな景色も見させて頂きました白兀山⛰️から白山が薄ら見え
こんにちは覗いて頂きありがとうございます。昨日、休日の夫とカラオケ🎤に〜私は95点台でたので調子悪くはないとは思うのですが『恋におちて』だけ2回目あとの2曲は初🎶でも、前回95点とったやつは、とれなかったりでなかなか毎回95点とれるやつってのはないです💦ただ、隊長が「辛島美登里」をまた歌いだしたので、私も歌ったら、数年ぶりやのに93点とかでたのもあって♡水樹奈々ちゃんのやつもマスターしたいのあるけど、近道っぽいので(笑)辛島美登里のをちょっと勉強💦その前に、WhiteLov
こんにちは😊覗いて頂きありがとうございます。毎日、暑いですね暑いとついつい喉越しのよい麺類などになりそうですが(ランチの我が家w)昨日は新兵器(笑)【楽天ランキング常連!】クールタオル冷感タオル冷却タオルひんやりタオルマスク冷感生地夏子供大人ケース熱中症対策冷却UVカット冷感ひんやりタオルアイスタオル冷たい涼しい首30×100cmイベント祭り花見花火柊楽天市場これを巻いて、煮物と焼き物しました。*茄子とオクラの煮浸し冷やしても美
いろんなパークゴルフ場に行ってみたい旦那さん、今日は「えべつ角山パークランド」へやって来ました。いつもお昼にお腹が空いて午前中しか遊ばない我々。一日料金の設定しか無い所ではもったいない気分で帰って来てた。今日は昼を挟んで遊べるようにおむすびと卵焼き持参。ピクニック気分でお出かけ。晴れ渡る青空、広くてたくさんのコースがある〜。ちょ〜っと風が強かった〜36ホール遊んでお腹も空きひと休み。こちらは料金が他よりお高め。元を取りたい我々は残りの36ホールも遊ぶ事に。今日は出だしから散々な私。
こんにちは〜覗いて頂きありがとうございます。今日は歩き始めは、涼しくて良い感じでしたが筋トレ始めて少したつと晴れてきてさすがに暑くなってきました😅といっても、真昼間よりはマシですが😉そんな今日の歩数は安定の11000歩♪今日は夫はお休みでヾ(●´∇`●)ノとはいうものの何かと細々用事というかしたい事があるので(^_^;)シャワーして〜お昼ご飯食べたら用事をコツコツとこなそうと思いまーす。ではまたねーヾ(*´∀`*)ノ
こんにちは〜覗いて頂きありがとうございます。今日も風があり、さっきまでは湿度マシでした。午後から暑くなるのでしょうね💦(と言いつつエアコン入れてます💦)今日も早起き?(笑)できたので、ウォーキング🚶♀️にさすが土曜日の良い時間帯6人も先客が‼️😳でも、ラッキーな事に腹筋台を使ってなかったので、すかさず二人でいつものように使って、あとは空いてる鉄棒など使って終了。1周回って、帰ってきたら、既に皆さん退散していました💦あの時間帯だけ集中してたようです。そんな今日の歩数は…