夫へのイライラ

今度はネトフリに加入した夫。寝室にモニター設置してベッドでぬくぬく夜な夜なゲームや動画、ドラマ見て…私は息子くんと別室で寝てる。私はいつゆっくり動画見られるのかな…３人で寝たい訳ではないけど快適な動画ライフを送れるのは私のおかけだからね！

はじめまして40代半ばの子なし主婦です。ここには誰にも言えない愚痴などを書いていこうと思います。共感してもらえたり、アドバイスとかなんでもOKです。思ったことコメントくだされば嬉しいです。夫は3つ上のアラフィフお互い再婚同士、結婚3年目です。もちろん、恋愛結婚付き合ってた時は優しい人だと思ってました。いやちょっとだけ違和感はあったかもしれないただ見ないふりをしていたかもしれないなぁ結婚前に同棲→そのまま結婚同棲のときから徐々に現れてくる本質なんせ、うるさい。おしゃ

『何もしない夫』これ書くの何回目ですかね・・・昨日も今日も、ただただずっとこたつに座っている夫。今日は朝から子ども会で、午前中いっぱいかかりました・・・。お昼用意して…ameblo.jp昨日の記事も読んでいただきありがとうございました～！書いた通り本当に疲れていたわけで・・・お夕飯の片付けも終わりやっと、やっと座れると思ったその時ピンポ～ン誰も映っていない。ということは隣のおばさん！↓『おばさんに防寒は必須』昨日珍しくお洋服を見にいきました。若い

これ書くの何回目ですかね・・・昨日も今日も、ただただずっとこたつに座っている夫。今日は朝から子ども会で、午前中いっぱいかかりました・・・。お昼用意してくれたらどんなに助かるか。みんな雪だるまを作っているのに我が道を行く次女。ずっとこたつでスマホゲームをしている夫。隣にいたママ友に「ちゃっとお昼ぐらい買ってきてくれたらいいのに。」と愚痴ったら全く同じことを言っておりました・・・。そしてまた違うママ友も「マジで何もしない。なんでもいいよ。とか言っちゃって家でスマ

今日は９０分セッションを受けられたmkさんから、ご感想をいただきました。ありがとうございます！今回は90分間コースでしたが、本当にあっという間でした。もう気にしていないと思っていた出来事を掘り進めていくと、まだ激しい怒りの感情が残っていて、驚きました。こういう感情を全部無視してなかったことにしてきた自分がいたことに気づきました。清算されていない全ての感情を感じて癒やしていく作業は途方もなく感じましたが、感情を解放されたがっている自分を強く感じました。いい意味で

最近の脳内のこと。今年4月に育休復帰してから半年、それなりに頑張ったと思っていて…上司の評価もそれなりだったのですが…その上の最終評価で下げられてしまい、なんだか気力が奪われてしまいました今やってることはすぐに結果が出ないことで、それをやってるうちは評価に繋がらないのでは？とかでも、時短勤務のうちは短期で結果が求められることはできないのでは？とかとりあえず産休までぼちぼちやればいいのでは？とかいやいや、2人育てながらって、今よりハードモードなのでは？とかそもそも

今日は私自身の成長についての話です。（２０２０年の記事）みなさん聞いてください！笑昨日のことなんですけど、夫が具合悪そうだったのです。その夫に私は心配してあげることができましたー！夫婦なら当然だと言う声が聞こえてきそうですが…夫は健康なので、おそらく前回の風邪が私のモンスター妻全盛期だったのだと思います。かつてモンスター妻だった私は体調不良の夫にもイライラしていたの

ひとり空回り脱出カウンセラー小笠原真弓です。2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から理想の家族、仕事、住まいを叶えました3人子育て中のフラクタル心理学講師です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊一時期「忖度」という言葉が流行りましたね。日本では「相手の思いを察することが素晴らしい」とされる傾向にあるような気がします。という私も看護師をしていた頃から相手の思いを察しなければ！と思い患者さんの気持

我が家には、食洗機はなく、食器は全て手洗いなのですがお皿洗い中にふと考えたことを記事にしていきます。私ね、飲食で働いてた歴が長くキッチンでもフロアでも、割と自信があるのですがどーしても苦手なことがあります。それは、“洗い物を少なく調理をする”ということ。スピード命の飲食は、マニュアルがあったとしても無駄に皿を出したり、調理器具を省略してどんどん効率よく、洗い物を少なく動くということができるようになるのですが私は本当に

モンスター妻の方は、圧倒的に“失敗体験”が少ないです。というのも失敗せず！完璧に！最短距離で！効率よく！が正しいって思ってる人が多いから。失敗するのが怖い気持ちもわかります。この世の終わりだー！って自分を責めたり申し訳なさで萎縮してしまったり想像しただけで、うぅ…ってなりますよね。笑でもね、それは矢印が外に向いているからなんです。自分に向いたら、次からはどうしたらいいか？とかなぜ失敗したか？を考えるため人の顔色をうかがったり、嫌われないようにエネルギー費やしたりそんな暇は

本日は、初回セッションを終えたMさんの気付きをシェアしたいと思います。Mさん掲載許可ありがとうございます。今日はありがとうございました。アファメーションも何度も読み返しています。私の愛の定義が言わなくても思い通りに動いて欲しいだったことにすごく納得したというか、深く頷きたくなる感じでした。自分一人で私の愛の定義ってなんだろう、と書き出していた時は、・私の好きなものや考えを「それいいね」って言ってもらえること。・いつもそばにい

この前、夫と2人で食事に行った。あっ。前もいた2人。私はハッキリ覚えていた。明らか不倫カップル。女の方が明らか年上で若作り。男は女より10歳くらい年下かな〜。何をするにも顔を近づけ、身体を近づけイチャイチャしてる。夫婦ならあんなふうにはならん！絶対？不倫だわ〜と思い、チラチラ見てしまった。そんな2人とまた、たまたま一緒に。また、コイツらいるわ〜。見てるだけで腹が立つそんなに会っていたいのか！一緒にいたいのか！お前らもそうだったんか？と夫へのイライラが募る。あの頃の

息子から宇宙人認定されている夫。時々、日本語通じません。明日も笑顔で頑張るため、日々の不満や愚痴を吐き出してます。※フェイク＆フィクションありです朝からガチャガチャガチャガチャうるせーなある休みの日学校も休み夫も休み私も休み。学校がある日は目覚ましかけて早起き。学校が休みでも仕事があれば、やはり早起き。(シフト制なので、土日祝も仕事があったりなかったり)みんなが休みの日だけは目覚ましをかけずに子供が起きるまではゆっくり休ませてもらいます。(予定の

くらげ専業主婦旦那氏年収600万の頑張り屋娘氏4才発達のんびりちゃん♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰⋱✮⋰⋱♱⋰⋱✮⋰2023年～収入減の為「チャットレディ」開始アダルトなしでコツコツやっています→詳細☑︎マイホームは建売住宅☑︎現在3,500万円のローン返済中☑︎2021年追突事故で愛車を失う新車を購入した事により家計が火の車に→詳細☑︎現在の収入、支出は→★⁂我が家のポイ活は楽天⁂購入品やオススメは楽天ルームで公開中良かったら覗いてみてください♡

思いやりというのはどういう事なのか。常日頃から娘には思いやりだなんだっていう話をしているのだが我々、大人は・・と言うより親は・・と言うより夫婦の中ではどうなってるんだ？って思うこと多々あり。夫の行動や言動にイラつかされてる人が多くいると思うけれど紛れ間なくその中の一人がこの私である。先日、お昼の情報番組に野々村友紀子さんが出演なさっていて家事のできない夫とはみたいなコーナーで幾つか項目があり、出来ている項目が０個の場合は「ただのクズ」っておっしゃっていて

夫のことや、子供のことで悩んだ時、思ってる事を話したり、相談する人いますか？というのもね、モンスター妻の人の特徴として生きづらさとか、人間関係を築くのが苦手っていうのがどうしてもセットになってしまうから（違う人もいるけど）ちょっと愚痴るとか、吐き出すことができる相手がいないってことが、よくあります。例えば、ママ友同士で「うちの旦那がさー」みたいな話もうまくできなかったり、キレてる自分の話なんて出来なかったり、自分の親、

おさるのジョージって知ってますか？説明が難しかったので、NHKさんからお借りしました。ジョージはしりたがりやのかわいいこざる。なんでも知りたくてなんでもやってみたくてしかたがありません。黄色い帽子のおじさんと一緒に住んでいるジョージは、好奇心いっぱいのこざる。身のまわりにあるもの、起こること・・・なんでも知りたいことばかり。何でもさわって、しらべてみたくてたまりません。お鍋でゆでて柔らかくなるものは？固くなるものは？迷子になった時、元の場所

こちらの記事にも書いたんだけど相手にとっての正解を察して動いてしまう私は相手にとっての正解をずっと探してきました。そして、人生そのものの正解も他人が知ってるものだと思っていました。言い方を変えると、いつも誰かや何かのせいってことでもあるんだけど外側にばっかり求めて自分の直感は信じられないし信じられないから他人に委ねるし他人ばかり優先してるから不自由で苦しくなりさらに自分への信頼をなくして自己嫌悪そ

先日まで季節の変わり目の体調と夫へのイライラ（きっかけは些細なことでしたが、今まで何かと理由を考えて穏便に済まそうとしてきたものがついに爆発）しんどい日々を送っておりました。が、病院行ったり、別部屋に一人で寝るようにしたら🤏ずつ元気になってきました。あと気持ちに余裕が出てきたと感じたのは、花を植えようと思えたこと。しんどい時は花を買ってきて植えたりするのはとても億劫だけど、今日は久しぶりにできました。

このタイトルでブログにたどり着いた方どんな検索結果を期待しましたか？私がモンスター妻だった頃も、こんなキーワードで毎晩のように検索していました。夫婦喧嘩(私が一方的にキレる)が終わりやっと子供を寝かしつけ夫へのイライラ長文メールを送りつけそれでも眠れない時に夫を叩き起こしたい衝動にかられながら【旦那イライラ離婚別居仕返し復讐…】いろんなキーワードを夜な夜な検索していました。

継続コースを受けられたｍさんセッションを受ける前は、自分の感覚を信じられず、人に言ってもわかってもらえないことに悩んでいました。また家族に対して、「敵」のように感じて攻撃してしまうことがあり、それを本当に止めたいと思いながらも、やめられないことに苦しんでいました。セッションもインナーチャイルドワーク中も、言葉に詰まりうまく話せなくなっても、なみさんが話しやすい雰囲気を作ってくれたり、汲み取ってくれたりします。こんなこと言ったらだめかなと最初は思っていたけれど、

先日、モンスター妻集中克服プログラムを受講中の方のセッションの時にこれはメルマガで話した方がいいなということがあったのでお話しますね。怒りは二次感情って聞いたことありますか？怒りの前に、必ず別の感情（一次感情）というものがあり怒りが先ということはないんです。なぜなら、人は一次感情を感じたくないからです。一次感情は、例えば悲しいとか、寂しいとか、悔しいとか、恥ずかしいとか、情けないとか一般的にネガティブと呼ばれる感情です。それを見たくないがために怒りで自分を誤魔化してる状

こんにちは！夫の地元に移住した40代主婦のbotchmommyと申します。不慣れな土地でワンオペ育児をしています。​5歳長男、3歳長女学年2歳差育児をしています。元バリキャリワーママが田舎で主婦になったらどうなるのか！？の記録ですお立ち寄りいただきありがとうございます夫へのイライラと体重増加は正比例する！？！？かも最近、夫へのイライラがすぎて度々爆発してるぼっち『夫に怒り爆発！！それ、あなたに言ってるんだよー！！』こんにちは！夫の地元に移住した40代主婦のbotchmommy

今まで自分が作り上げてきた理想像や相手が自分に抱いているであろう期待やイメージと違う選択をすることが怖いことありませんか？例えばいつもニコニコしていたけど、無表情な自分になる。とか飲み会は必ず皆勤賞だったけど、今回は断る。とか全てYESと言っていたけど、NOを言ってみる。とか自分が今まで、こう思ってほしい！というキャラやイメージ相手からこういう人だと思われてる気がするというのを壊すのは、裏切るような気持ちになったりどう思われるんだろ？嫌われるかな？って怖くなることありません

私が今お伝えしてることって「大切な人にキレてしまう生きづらさを抱えたモンスター妻」が「夫に心から感謝できる幸せなかわいい奥さん」「自分らしくのびのび豊かに生きる」「自分も子供も信じて笑顔と個性を守る子育て」を目指してもらう情報を発信してます。どんなテーマで記事が書かれてても、そこに繋がっていると思います。でもこういうのって、「じゃあ何をしたらいいですか？」っていうものでもなく一人一人の中にある答えを導き出すとかやり方自体は教

その1、その2はコチラ『夫へのイライラの対処法〜その１』最近ずっと夫に対してのイライラが収まらず気分も沈みがち。なので、少しでもテンションを上げるべく昔から使っているアレコレを買い替えています。一番買い買え…ameblo.jp『夫へのイライラ対処法〜その２』夫へのイライラ対処法、続編です。前回の記事はこちら『夫へのイライラの対処法〜その１』最近ずっと夫に対してのイライラが収まらず気分も沈みがち。なので…ameblo.jp我が家はこの一年色々ありまして、夫婦関係の悩

今日は、モンスター妻集中克服プログラムを受けてくださったKさんから感想が届いているのでご紹介します！Kさん、ありがとうございます。モンスター妻集中克服プログラムと心の境界線講座を受けました。受ける前は、怒りたくないのに夫のちょっとした行動を見るたびにイライラし、一方的に怒ったりしてました。このままではいけないと気づいてから、色々試みましたが変えられず、どんどん状況が悪くなり、私一人ではどうすれば良いのか分からなくなっている時にネットで講座を知りまし

夫は肋骨を骨折してます。昨日の夜なんですが、夫が肋骨を骨折してることを一瞬忘れてしまい、寝てる夫の背中にもたれかかろうとしてしまいました。「やめて！！」と夫から言われ痛いんだもんね、そりゃそう言うよ一瞬骨折してる事を忘れてしまいつい癖でやってしまいました。本当に悪かったと思い謝罪ですが、夫がネチネチといい始めなんだかイライラ逆ギレしてしまいました「謝ってるんだから許してよ！」夫から「許してるけど、それインシデントだよ」と言われ何でそこまで言われないといけないの！と

今日は【感情】について。以前の私は、怒りの感情に包まれていました。意見を言う時は怒りと共にではないと言えなかったので心を許した人以外の怒れない人には全く言いたいことが言えず、ストレスが溜まり心を許した、親しい友達、恋人、夫、子供には、怒るきっかけを(無意識に)探し出してストレスと怒りを爆発させていました。明日からは、絶対に怒らない！優しい私になるからね！と誓いますが次の瞬

“夫にイライラする”この言葉だけを聞いても自分自身が夫にキレる時と世間一般的なイライラにかなり温度差があるように感じませんか？私が子供に対するイライラに悩んでいた時に他のママのイライラとは全然違うと感じていました。旦那さんが何かをしてイライラしてもうまく好きなことをしてストレス発散したり愚痴ってスッキリしたりそんなもんよね、と諦めたり他の奥さんは、なんだかんだうまくやってるように見えません？