天ジュラム

他人の事は冷静に判断する事が出来るけれど、自分の事となると判断に苦しむことありませんか？するべきか、やめておくべきか行くべきか、行かざるべきかはじめるべきか、止めておくべきか、自分にとって『YES』なのか、『NO』なのか？こういう判断をする際に他人の事だと向いているとか、向いていないというのが冷静に判断出来るし、他人のことだとスパッと見極めることも出来るのに自分のことだと・・・YESなのか、NOなのか、やっぱりYESなのか？なんて、グルグル、

このところ私は、自分と向きあう事を大切にしています。知識をあれこれ積み重ねても、今の私には使いこなせない様な氣がして溢れている情報を見るよりも、自分の内側と繋がる時間を持つ様にしています。本を読んだりネットを見ていると、知識は増えるのですが、その知識が身になっているか？その知識が活かせているか？なんだか疑問に想ってしまって・・・・・。でも、私も自分と向き合う事を長い間避けて来ました。だって、忘れて無かった事にしておいた方が楽だもの・・・・今までだって目を背けて

子供と一緒に遊んであげる親、キャラ弁を作ってあげる親、送り迎えをしてあげる親、休日には家族で出かけて一日家族で過ごしてあげる親、・・・・一緒に遊んだ思い出も、蓋を開けるのがワクワクする様なキャラ弁も、雨の日や塾やクラブ活動に送り迎えしてもらえるのも、どれもとっても嬉しいことだと思います。ただ、親からみた良い親というイメージと子供からみたイメージは違うかも知れません。大好きな大好きな親がしてくれる事は何でも嬉しい。だけど、大好きな大好きな親なのだから、何も

このところ体のサインを無視して食べる事が続いていたのですが、ついに胃からストップが掛かった感じがしまして、２８日の月曜日から半断食をしています。半断食ですので、全く何も口にしないわけではありません。自家製の甘酒や自家製の野菜ジュース等の液体の物は口にしています。昨日は丁度満月だったので、昨日までは続けるつもりだったのですが、今朝もまだ胃が食べ物を欲していない感じがしたので、そのまま続けています。３日も食事をしないでお腹が空かないの？と疑問に思われるかも知れませんが、

今宵は射手座の満月です。ウエサク満月といって、天界と地上界のエネルギーの扉が開き、パワフルなエネルギーが降り注ぐ日だそうです。（詳しくはこちらを）先程、瞑想をしているとこの様なメッセージが届きました。「目の前に障害など存在してはいない」「全ては幻想である」射手座の満月は、「夢と理想」や「自己肯定感」などに対して、足を引っ張っているものの手放しに最適なのだそうです。自分の中にある前に進めない理由。それは、前に進めない理

何もかもが嫌になる時。生きていれば、そういう時もありますよね。こんなに私は一生懸命真面目に生きているのに・・・・あの人が、あの上司が、この社会が、この日本の制度が、あげればキリがないくらいでしょう。怒りたくなるし、泣きたくもなるし、全てを受け止めきれなくもなるでしょう。何だか自分だけが損している様な惨めな氣持ちになって、斜に構えたくなったり、世の中を斜にしか見たく無くなったりしてね。そういう自分に嘘をついて誤魔化す必要はないのです。

「変わりたい」といくら言っても、何も変えないままでは、何も変わってはいきません。今、出来もしない事をアレコレと考えて、今は無理だと諦めるよりも、今、出来る事をやればよいのです。諦めたり、理由をつけて自分を誤魔化す癖を止めましょう。どんな小さな事でもよいので、自分で決めたことをやり遂げることです。ストイックになり過ぎるのは危険ですが、きちんと何かを成し遂げること、それを積み重ねるという生き方をしていると大きな事だって出来る様になります。果てしない遥か先

必要なこと、足りないこと、それは、愛。自分自身に問うのは、常にそこに愛があるかどうか。湧き上がってきた感情、自分がとった行動、そこに善悪を問うのではなく、愛があるかどうかを問うのだ。善悪の判断に意味などない。相手への愛がある感情なのか、相手への愛がある行動なのか、そして、自分自身への愛はあるのか。愛を問うのは自分自身に対してだ。愛を人に問うことは愛ではない。そして、人に問えば問うほどに人を苦しめ自分自身も苦しんで

物事に良い悪いという事はないといわれる。しかし、自分にとって快く思えない事は「悪い事」だと思ってしまう。仮に悪い事だと思う事を「黒色」に例えるとしたら、良い事だと思える事は「白色」だろうか。人生の中には、白も黒も点在している。そして、それらが反転する事もある。良いと思っていた事が、予想外の結果になり「黒色」に換わって見えたり、悪いと思っていた事が、後々には「白色」に換わって見えることだってある。生きている間、これらはきっと反転を繰り返す。それは、自分の意識次

色々な体験をして、感情というものを味わえるのは、肉体があるからだといわれています。ただ時にこの『感情』と『生まれてきた時に決めてきた課題』が絡まって、進むに進めなくなってしまうという何故に？的な事が起ってしまいます。例えば『哀しみ』という感情を克服しようとしてきたのにまたもや哀しみに囚われて身動きが出来なくなったり、『赦す』ということを課題としてきたのにまたもや赦せないという感情が燃え上がってしまったり、課題故にそこに引っ掛かるという、ある意味だからこそ課題なの

命があり今日も生きている。ねえ・・・、生きているのは辛い、苦しい？そこまでいかなくても、日々生きている事を楽しい、嬉しいと感じられるか？と問われて、間髪入れずに「はい」と言える人って、どの位居らっしゃるのでしょうね？私は生きていく事の意味が全く見いだせない時間を長く過ごしました。そんな罰当たりな私にも、命は与えられていて、明日が来て夜になり、また朝がやってきました。命を与えられていたのですから、生きていなければならなかった。ながく暗い闇を見たから、

「危ないから止めておきない」「お腹が弱いから食べ過ぎてはダメよ」「○○○（他の姉弟）と違って、出来が悪い」「そんなことをしたらバチがあたるよ」「何をやらせても不器用なんだから」子供の頃、親や周囲の人から、何度も繰り返し掛けられたこうした言葉は、時として人の潜在意識の中に深く深く刻まれて、ブロックやカルマとなって、その人の行動のブロックをしたり、行動そのものを支配する事があります。頭（顕在意識）は否定して、その言葉を受け入れていなかったとしても、何度も繰り返して聞かさ

足元の視界が悪い所を歩いていたら、何かを踏みました。木や石ではない感触に驚いて足をあげると・・・・そこには蛇がいました。夢占いですと蛇がいることを知らないで踏んでしまう夢は、『予期せぬ幸運の訪れ』を暗示している吉夢なのだそうです。しかし、私のこの体験は夢では無くて、リアルな世界でのことなのですどんな虫も生き物も平気という方ではないので、とてもビックリ、そして、ギョッとなりました。でも、踏まれた方も驚いた様で暫く動きません。表面的にはどこもケガ（という

今日、一番最初に見た車のナンバーが「１」でした。大きな道路に出ようと停止していた私の目の前を「１」が猛スピードで通り過ぎて行きました。その車が通り過ぎた後に道路に出て、次に目の前に見えたのは大型ダンプの大きなナンバープレートで、数字は「９９９」でした。『数字１の意味』エンジェルナンバー1は新たなスタートを意味するエキサイティングな番号です。この数字にガイドされる時、あなたが人生の新しい局面に入るということを意味しています。1は始まりの数です。すべての現実化がここからはじ

ワサワサ茂ってきたパセリを沢山戴く為に先日『パセリのスムージー』を作りました。新月の前日の１４日から飲み続けているので、今日で５日目になるのですが、パセリってお肌に良いみたいですお料理の彩りに添えられる事も多いパセリ。そのままだとモソモソした食感なので、残念ながら手を付けてもらえないパセリも多いのでは？と想像している私ですが、貴方はパセリまでちゃんと食べていますか？脇役にされがちな『パセリ』は、実は栄養豊富なお野菜なのをご存知でしたか？『パセリに含まれる栄養成分

生きていると奇跡のような体験をする事があるといわれます。著名な方の中には、『コレがきっかけで人生が逆転しました』という様な体験を披露されている方も多くいらっしゃいます。奇跡を起こす様なミラクルな力というものは、実際にこの世界に降り注いで来ている。では、なぜ『奇跡が起きる人』と『そうでない人』が居るのでしょう？ミラクルな力さえも不公平なのか？はたまた私のどこかに問題があるのか？こんなふうに疑問に思った経験ありませんか？今日、ふとメッセージがおりてきました。

日中は暑くなって来ましたね。既に３０℃に近い日もあって、もう夏を感じさせます。暑くなってくるとスパイスが効いたお料理が美味しく感じませんか？スパイスには、消化促進や解熱作用、発汗作用等の暑い時期にピッタリな効能があるといわれています。今日のマクロビオティックの料理教室は、これからの季節に合わせてスパイスを使ったカレーにしました。・ムング豆のカレー・大豆たんぱくの唐揚げ・新玉ねぎとスナップえんどうのサラダジンジャーハニードレッシング・トマトジュレの豆乳ムース

美しい言葉「ありがとう」「ありがとう」と言われると嬉しくなる。「ありがとう」と言った私も嬉しくなる。貴方は今日、「ありがとう」という言葉を口にしましたか？愛されたい、感謝されたい、幸せになりたい。愛が欲しい、感謝して欲しい、幸せが欲しいという身を切られるような痛みがあるかも知れない。ただ引き寄せようとすればするほど他人に求めれば求めるほど、手に入らない苦しみにますます心の奥底の傷を深くしてしまう。欲しいのなら、引き寄せようとする前にし

明日は、新月ですね。なんでも明日の新月は、「一世一代の大勝負」にチャレンジする様な日なのだそうです。また翌日からは新しい時代に向けて今までを突破して行くような流れがくるそうです。そういう時には、心身共にクリアーである事が大切です。自分自身が、クリアーであればあるほど感覚は鋭くなり、益々、そういう流れに乗りやすくなりますそして、新月は「デトックス」「排出」にも効果的な日です。そういう力が強くなっている日ですから、食物繊維を多く摂る様にしたり、逆に胃腸を休めてデトックスを促

「本当の思いやり」「本当の愛」何から何まで受け入れるのが、思いやりや愛なのか？では、そこに自立心の欠如や依存心はないのか？際限なく受け止める事が、正しいことなのか？自分の置かれている状況について、自問自答する事ってありますよね。ただ、自分の目の前に広がる世界は、自分の内側の投影かも知れません。Amaranaさんのブログにこのようなメッセージが書かれていました。今、時代が大きく変わってゆこうとしています。そんな中で自分の内側の闇が湧き出てきて、それ

「恐怖」この感情が思考を制御して、身を護ってくれるものになり、身を縛ることにもなりかねない。変化する事への恐怖は、多くの人の心の中に存在する感情だ。人間には命を守るために恒常性という働きが備わっている為、著しい変化を「危険」と判断してしまうのだ。しかし、今、時代は変化を求めて来ています。いつまでも同じではいられなくなっています。まず信じるべきものは、自分の感覚です。違和感を感じたら、そこから離れなくてはなりません。安定や今までのお付き合いが変化していく事でし

日々、頑張っている「自分への癒し」怠っていないでしょうか？頑張る事に慣れてしまうと自分が無理をしている認識さえ薄くなりがちです。食べる事もお酒を飲む事も、癒しになるでしょう。温泉に行くのも、お買い物をするのも、マッサージを受けるのも、癒しになるでしょう。心と体が解放されて、ほっと一息つける時間を自分に与えてあげましょう。自分にとっての癒しのアイテムを見つけて、自分自身を癒してあげましょう。疲れは蓄積させると癒すのにも時間を必要とします。週に一度位は、しっ

「正論」とは、道理にかなった正しい議論・主張という意味。自分の中の正論、それはきっと道理にかなっていて正しい。だから、その正論を自分以外に向けたくなってしまう。人、社会、道徳や倫理観に対して、正論を向けた時、自分の奥底にあるものに目をやると、驚くものが潜んでいる事がある。それは自分の正しさを主張したい氣持ちであったり、ジャッジをし自分以外を非難したい氣持ちであったり、正当性を盾にした攻撃であることもある。正しさには、厳しさもある。正論で切り刻まれた心は、一体ど

意識レベルは数値によって、「人生の視点」「感情」「世界観」が異なるとされています。ですから、意識レベルの数値が変わると無理をする事もなく、ことさら意識をしなくても「人生の視点」「感情」「世界観」が、換わっていくのです。ただ、通常、その数値は簡単に変化するモノではない様です。（以下はこちらのサイトより一部転載）意識レベルの数字は、十進法ではなく対数にて表されています。具体的には、意識レベル300は150の２倍の範囲を意味するのではなく、１０の３００乗のパワーを示している、という事

１００名以上の方に受けて戴き、更にボリュームUPしてリニューアルした私のクリアリングメニューの「意識レベル向上セッション」ありがたいことにこちらも、お喜びの声を沢山届けて戴いております。今回は「詳細な報告メール付」のセッションを選んで下さった方から、セッションお受取りの前から、こんなに嬉しいご感想を届けて戴きました。とても読み応えがあり、どれも納得出来る内容ばかりです。きっと、ナカエさんのこのセッションを受けるタイミングが今だったんだと思います。ずっと受けようか悩

ゴールデンウイーク終わりましたね。何処かに出掛けて美味しい物を戴いたり、お土産で美味しい物を戴いたり、食べる事が多かったという方も多いかも知れません。その土地ならではの珍しい物、美味しい物、自分の為に選んで下さった物、食べているだけで幸せな氣持ちで心が満たされます。食べる事によってもたらされる「幸福感」って、とっても大きいものです。しかし、「口福」ばかりを求めていると体には負担が掛かります。胃薬を飲みたくなるという事は、「消化不良」なわけですね。それは胃が「こ

そろそろ花粉の時期も終わりましたので、マスクをしている方少なくなりましたが、私は、まだまだマスクが手放せません。山口県は中国が近いから黄砂の影響が強いのか、車のフロントは日々、砂埃がびっしりと着いています。それだけの何かが飛んでいるのですね・・・ですから、マスク無しでは喉がイガイガするし、鼻はムズムズするしで辛いのです。誇りっぽい空間にずっと居る感じです。風の強い日には自宅に居てもマスクをしています。それくらい私には辛いのです貴方も空氣が埃っぽいと感じたことありませ

夕方、ふと時計を見ると「５」が沢山並んでいました。今日は、５月５日だったのですね～。時計を見た時刻が、５時５５分だったので、５が５つも並んでいました。氣にも止めていなかったので、ちょっとハッピーな氣持ちになりました幸せは身近な所にちゃんと存在しています。それに氣付けるかどうか、それを喜べるかどうか、ただそれだけの事です。貴方の所にも幸せは存在しています。心を開いて捜してみませんか？ナカエのセッションメニュー最上部の【メニュー】からご覧戴けま

先日承らせて戴いた「意識レベル向上セッション」は、お申込みして戴いた方のパートナー様へのセッションだったのですが、クリアリング前の意識レベルを「天ジュラム」で測定したところ、今まで見た事がない動きをしたのです。よくよく調べてみますとなんと！驚愕の「マイナス」状態！はじめて見ました・・・大変だったと想います、ご家族の皆さま。そして、ご本人様も。繋がった状態で伝わってくる意識は、まるで台風の様な大嵐ものすごいマイナスな感情が大荒れでした。マイナ

ニュースで耳にする「そういう人には見えなかったのに・・・」という言葉。その人の本質を見抜けなかったのか、はたまた本当に他人にはそういう素振りを見せなかったのか、真相の程は分かりませんが、他人に見せる自分と本当の自分が違い過ぎる人がいらっしゃいます。分かりやすいところでいうと「内弁慶」「外面がいい」という人。誰でも氣遣いによる多少の違いはあるでしょう。しかし、この差が大きくならない様に氣をつけましょう。誰かの為に私の氣持ちに嘘をついて、偽りの私を演じる。親に氣を遣