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大阪の旭区千林に店舗を構える写真とカメラの専門店、アルプスカメラです。当店のブログをご覧いただきありがとうございますもう2月も早いことで、あと1週間ですね!今年はなんと4年に1度の閏年(うるうどし)ですとても縁起の良い日と言われているので閏日の2月29日の過ごし方どうしようかな!と考え中でとてもウキウキしております笑なぜ4年に1度この日が必要なのか・・・調べてみました!太陽が地球をぐるっと回るのに365日かかるので1年が365日と言われていますが、なんとこれが間違いだそう
おはようございます、こんにちは、こんばんわ!千林カイロプラクティック院院長の岡田です。いきなりですが日本人は塩分を取りすぎている…これ皆さんご存知でしたか??塩分を摂りすぎると良くないというのは、ちょくちょく聞かれる話しだと思います。ちなみに日本人の成人で平均塩分摂取量は1日平均『10.2g』で、厚生労働省が推奨する平均値は成人で1日『7g』だそうです。実際、塩分過多は血圧があがり腎機能が低下して血圧のコントロールができなくなり様々な疾患が現れます塩分
薬を使わない薄毛対策を推奨、大阪市旭区の発毛サロンaozora。毛髪診断士/看護師の鮫島です。3月1日NHKカルチャー守口教室(京阪百貨店8階)髪のアンチエイジングセミナー開催!+・・・・・・・・・・+こんばんは^^今日の大阪はよく雨が降りました。足下が悪い中、たくさんのお客様にお越しいただき有難うございました。さて。シンガポールに移住されたお客様。昨年、私たちがスリランカに行く途中に、シンガポールで一緒に食事したお客様ですそのお客様から、自宅ケアセットを送ってほしいと連絡を
今回の連休はウイルスの影響でイベント事が大半中止になるそうで以前に伺った天満宮の梅酒のイベントも中止と聞きました、本当にややこしい問題です。先日の定休日の買い出しを済ませた頃はお昼時に京橋にいたので高架下のお店で暖簾に肉汁餃子と書かれた【肉汁餃子と煮込みの酒場。しんちゃん】さんで肉汁餃子定食を頂きました🥟🥟🥟🥟🥟店名に肉汁餃子を名乗っているだけに美味しい肉汁がたっぷりです‼️大根とお豆腐の煮込みも美味しいのですが手前にある白い物は何かと恐る恐る食べてみると後に聞いてみ
おはようございます、こんにちは、こんばんわ!千林カイロプラクティック院院長の岡田です。今回は全国2800万人の人が持っている症状で『腰痛』についてのお話しです。国民病の腰痛に対して日常生活で予防対策と気をつけてもらいたいことを書いていきます□痛みや違和感がある時は予防に対する意識も高い?!・痛みがないときはどう??・予防に対する意識は薄れてない??・痛くなってからでは遅い普段何気なくやってしまっている姿勢や動作を少し変えるだけで予防
更新が遅いけど息子ちゃんからバレンタインのプレゼント。サプライズあるよと、息子ちゃん。おばあちゃんとおでかけして買ってきてくれましたキラキラ✨っと。ケースに入っててータダーンミッキーの指輪💍これつけて、息子ちゃんとデートしなきゃ
生理期間中は体重が落ちにくくなってしまいます。体重維持できれば🆗ですよ!こんにちは【健康工房はなもも】ダイエットカウンセラー美肌カウンセラー大塚みゆきです生理前や生理中は、ダイエットがうまくいかない時期だと思ってくださいこれは、排卵後に分泌される女性ホルモンのひとつ黄体ホルモン(プロゲステロン)の影響によるものです。この時期はむくみやすくなり、人によっては食欲が増してやたらと食べたくなることがあります。生理が終わると卵胞ホルモン(エストロゲン)
書道暦20年筆耕暦16年大阪梅田、南森町、河内長野でペン字・実用書道教室をしています一筆愛(いっぴつあい)です。ご訪問ありがとうございます。一筆愛のプロフィール現在募集中です!↓最新レッスン日程&お申し込み初めて空手の練習を見学させていただきました。こちらの空手道場では木札や免状への名入れをさせていただいてます。木札への名入れは『木簡墨もっかんぼく』という木専用の墨汁で書いてます。ドロドロしていて
薬を使わない薄毛対策を推奨、大阪市旭区の発毛サロンaozora。毛髪診断士/看護師の鮫島です。3月1日NHKカルチャー守口教室(京阪百貨店8階)髪のアンチエイジングセミナー開催!+・・・・・・・・・・+髪のパサつき髪のパサつき。トリートメントで、どうにかしようとされる方が多いですが、この、髪のパサつき!実は薄毛の兆候の事がよくあります。なんで髪がパサつくのでしょう?カラーやパーマで傷めた髪から、ケラチンが流れ、そこへブラッシングが毎日入り、どんどんパサつく。それもパサつくひと
アーチ学習支援教室の小寺です。今日は全員めっちゃ忙しい日でした私は書類とアンケートの集計に追われましたがなんとか終わりました。来週中には公表できると思います。今日は車を車検に出しました。来週返ってくる予定です1時間目算数の学習やった後でバランスボール!長時間クラスアンケート集計をなんとかかんとか終わらせて降りたら帰るところでしたばいばーい!また来週!アーチ学習支援教室「めっちゃ楽しい!勉強も頑張る!」アーチ学習支援教室では名前の通り、その子に合
2月22日の「今日のごはん」チキンのせいろ蒸しお飲み物とお得なセットもあり11時から売り切れまで用意させて頂いております。店主からのお願い店内での持ち込みのご飲食はご遠慮下さいませ。10:00~15:00のご利用は2時間迄とさせて頂きます。ご予約は受け付けておりませんのでどうぞよろしくお願いします
おはようございます、こんにちは、こんばんわ!千林カイロプラクティック院院長の岡田です。皆さんは仕事や勉強の合間やスポーツの前後・気分転換などに色々なストレッチをしているのではないでしょうか?今回そんなストレッチの中でも『首』にまつわる事を書きたいと思います。普段デスクワークや勉強をしていて首が肩が疲れてきたら、ついつい首をグルグルと回す事はないでしょうかこの首をグルグルと回すストレッチは運動前やラジオ体操なんかでは当たり前のようにしているストレッチ方法です
こんにちは旭きずな保育園です今日は今週の笑顔特集をしたいと思います月曜日お散歩中に可愛くポーズをしてくれました火曜日先生のぼって~水曜日良い笑顔自分の誕生日会です木曜日ライオンと記念撮影金曜日良い笑顔しますね今週もいっぱいいい笑顔が見れました
アーチ学習支援教室の小寺です。なんか今日は藤田先生元気なかったです1時間目お誕生日なのでルイージのぬいぐるみもらったそうです大喜びだったようです2時間目公園まで行ったら梅が咲いてたので一緒にパシャリ!3時間目元気系小学生3人組クラス今日は1人テンション高すぎて宿題間に合いませんでした4時間目中学生ズニューフェイスが増えました国語の勉強頑張ってからみんなで「アイムザボス」をしました。初回から「アイムザボス」は難易度高いやろって反対したんですがもう
薬を使わない薄毛対策を推奨、大阪市旭区の発毛サロンaozora。毛髪診断士/看護師の鮫島です。3月1日NHKカルチャー守口教室(京阪百貨店8階)髪のアンチエイジングセミナー開催!+・・・・・・・・・・+先日のこと。「お父さん!今日も歩いて来てくださったんですか?」院長のお父さん、たま〜に散歩でサロンに来て下さるんですが、いつも枚方から歩いて来られるんです枚方から旭区まで17Kmゆっくり歩くから4時間近くかかるんですって!それ散歩??ご自分は隣の喫茶店でコーヒーを飲み、ちょっ
おはようございます、こんにちは、こんばんわ!千林カイロプラクティック院院長の岡田です。2月の寒い日ももうじき終わりを迎えそうですが、それでもまだ寒さは残って風邪やインフルエンザになって体調を崩されてる方もチラホラとみられます…(さすがに周りにコロナウイルスの人は見かけませんが)周りで風邪が流行っていると、ひきやすくなるのはもちろんですが、これにプラスαに寒さや乾燥、疲労にストレスも要因としてあります体調不良になりしんどい思いをしないように日頃の予防をしっかりするべく、
こんにちは旭きずな保育園です昨日、今月2歳のお誕生日のお友だちの誕生日会をしましたとってもニコニコで喜んでいました主役登場2歳になりましたその後先生が絵本を読んでくれたり出し物をしてくれたり大満足でした最後はみんなで記念撮影みんな泣かず、今までで一番いい写真が撮れたと思います
こんにちは健康工房はなももダイエットカウンセラー美肌カウンセラー大塚みゆきです。皆さん1番気になるのはまずお店に来たらどんなことをするのだろう?だと思いますダイエットカウンセリングはまず初回カウンセリングのご予約を取っていただいています♬「お電話でご予約下さい」って書いてあるけど、お店に行ったらどんなことするんだろう・・・。そんな不安はありますよね。「押し売りは一切ありません!」「料金も明確!」と言われても、今一歩足が踏
薬を使わない薄毛対策を推奨、大阪市旭区の発毛サロンaozora。毛髪診断士/看護師の鮫島です。3月1日NHKカルチャー守口教室(京阪百貨店8階)髪のアンチエイジングセミナー開催!+・・・・・・・・・・+スーパースカルプチャンネル♪女性の薄毛について、話をさせて頂きました。今日からできる対策もお伝えしていますので、ぜひご覧ください^^《人気記事》スーパースカルプ発毛症例コンテストトリプル受賞!動画で全国に薄毛対策配信中!簡単ヘナ子供がプールに入りすぎる
アーチ学習支援教室の小寺です。今日は事業所連絡会が朝からあったので参加してきました。区役所の担当の方や基幹相談支援センターの方や私みたいな放デイの関係者が集まって地域の支援について話したりする会です。前回アンケートやらなんやらとってたのでそれの集計報告や今後どうしていくって内容でした。1時間目未就学児さんやる気と笑顔が溢れてるぜ!「簡単な勉強と難しい勉強どっちがいい?」と聞くと「ちょっと難しい勉強」と言っていました。「簡単な勉強はすぐ終わる。難しい勉強は難しい。だから
今季は暖冬でホッとしていますが急な気温差は身に染みております。今年のプロ野球はオリンピック期間中はお休みのようです。店主のご贔屓の野球チームは千葉ロッテマリーンズですが大阪のスポーツニュースでは例年はほとんど扱われていません。今年はドラフトの1番人気の佐々木投手のお陰でチョイチョイ報道されております。先日のSNSではパイの実を持っての画像がアップされてよく見るとKiriのクリームチーズを使用したチーズケーキでこれは食べてみたくなりスーパーの新商品コーナーで見つけました
2月20日の「今日のごはん」サラダのせポークカツお飲み物とお得なセットもあり11時から売り切れまで用意させて頂いております。店主からのお願い店内での持ち込みのご飲食はご遠慮下さいませ。10:00~15:00のご利用は2時間迄とさせて頂きます。ご予約は受け付けておりませんのでどうぞよろしくお願いします
おはようございます、こんにちは、こんばんわ!千林カイロプラクティック院院長の岡田です。皆さんは怪我(打ち身、打撲、捻挫)した時にどういった処置の仕方をしますか??おおよそスグ頭に浮かぶのは冷やす又は温めるの二択かと思います。実はこれ、間違って処置してしまうと痛みが強くなり悪化してしまうことがあるってしっていました??逆に正しく処置すれば、痛みの軽減や完治の短縮に繋がるぐらい大事なことなんです。さて処置の仕方ですが…・急性症状(捻挫、打撲、ギックリ腰、寝違え
こんにちは【健康工房はなもも】ダイエットカウンセラー美肌カウンセラーの大塚みゆきです先日、姉宅のわんこと一緒に貸し切りドッグランに行ってきました♫【姉のお店→https://www.hajime8.com/】姉宅のわんこ3頭とうちからはるるちゃん1頭♫合計4頭で兵庫県にある片山農園さんに【貸し切りドッグラン片山農園さんhttp://www.ok-green.com/】最近いつも貸し切りドッグランは片山農園さんを利用させていただいています💕うちの子達って犬見知りが
出産のつど増え続けた体重がここまで痩せた!「正直、目標体重を聞かれたとき絶対無理だと思いながら52キロって言ったんです(笑)」こんにちは【健康工房はなもも】ダイエットカウンセラー美肌カウンセラー大塚みゆきです3人の子供さんを出産され、育児に追われるうちに体重が15キロ増「もうこれ以上は太りたくない」と思い、ご紹介で来られたA様。ここまで本当に痩せるとは思っていなかったようですね(笑)7ヶ月で15キロ減【42歳女性157cm】目標15キロ減スター
アーチ学習支援教室の小寺です1時間目未就学児さん絵合わせカードやる気満々でした!2時間目藤田先生と先に宿題に取り掛かっていました後ろにプラレールを展開しつつ宿題3時間目アーチに来てすぐに宿題に取り掛かってました帰る時間を勘違いしていたらしくスケジュール道理にいかずにご立腹だったようです帰ってから勘違いに納得して収まったようなのでセーフ!4時間目中学生ズ災害があったらどうするって話をしていました。めっちゃネガティブ思考な話を笑いながらしてました
16日から確定申告が始まりました2月当初から少しづつ始めています。毎月少しづつやっておけばと後悔しております。確定申告を進めなければならないのに例年通りに逃げ道を作り中々進みません‼️先日書いていたLEDライトスピーカーを付けたもののどうもステレオアンプを通した音の違いが有り、アナログアンプにどうにかBluetoothを付けられないものかとAmazonで適当にワードを検索してみるとあるもんでしね❗️それもかなり安価で繋げられそうですこんな事をしたりして確定申告の事を逃
2月19日の「今日のごはん」赤魚のアクアパッツァ風お飲み物とお得なセットもあり11時から売り切れまで用意させて頂いております。店主からのお願い店内での持ち込みのご飲食はご遠慮下さいませ。10:00~15:00のご利用は2時間迄とさせて頂きます。ご予約は受け付けておりませんのでどうぞよろしくお願いします
おはようございます、こんにちは、こんばんわ!千林カイロプラクティック院院長の岡田です。皆さん、ご飯はよく噛んで食べましょう今日も唐突に何事かと思いますよね(笑)ズバリ『唾液を出してアンチエイジング』っていうお話しです。当たり前のようにある唾液ですが、実はアンチエイジングに欠かせないものだったんですね唾液には、ナトリウムやカルシウムなどの無機成分やリゾチームやラクトフェリンなどの有機成分(殺菌・抗菌作用を持つ)が含まれていて、唾液は色々な働きをしてくれ
甘い物(糖分)は他の栄養素を吸収してしまい、結果、栄養不足に!すると糖分だけが残り、結果、脂肪についてしまうんです甘い物を食べた翌日はミネラル質(小魚・海藻など)を補給して甘い物を燃やしましょうこんにちは【健康工房はなもも】ダイエットカウンセラー美肌カウンセラー大塚みゆきです私達ダイエットカウンセラーもよくお土産で甘いものをいただきます♫うーん美味しそうですねそして、カウンセリング中にもよく聞かれる「ダイエット中でもケーキを食べてもいいですか