大豆

油揚げを甘目に煮て、きつねそばそして、私の豆活黒豆を電気圧力鍋で煮ました。黒豆大好きふやかした大豆はガスの圧力鍋で蒸しました。大豆は蒸したほうが栄養が逃げないんだとか。私の朝の豆活は大抵こんな感じです。これにすったごまを振りかけたりもするけど最後に蜂蜜かメイプルシロップをかけて食べています。そして、夜は、酢納豆これは外せませんこう考えると、相当の豆活してますね

身体に良さそうなイメージのマクロビオティック(^^)ナチュラルローソンで売ってたので購入♪豆乳きな粉ビスケットコロンとしててまるでマコロン見たい✨口に入れるとホロリと崩れて優しい味わいでした(o^^o)砕いた大豆が入っていて最後はカリッとした食感ぎ味わえるのがGOODd(￣￣)ついつい食べすぎちゃいそうです♪

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ザーネクリーム115g（医薬部外品）を使ってみました。肌あれ、あれ性に・角質層に直接働き素肌しっとり。・有効成分の天然型ビタミンEとグリチルリチン酸ニカリウム（消炎成分）が皮フから直接吸収され、あれてカサつく手・肌をしっとりなめらかに保ちます。・大豆から抽出したレシチンを保湿剤として配合。手・肌の水分を保つ働きのあるクリームです。・サラッとしてよくなじみ、ベタつきません。お値段もお手頃だし、サラっとしてベタつかないので使いやすいです。

大豆は「畑の肉」とも呼ばれ良質なタンパク質を豊富に含んでいます。友の会に入って大豆を食べる機会がぐんっと増え、子どもたちも大好きな食材です♬いつもは煮物にすることが多い大豆ですが、おやつ代わりに手軽に食べられるりんかけ大豆を作ってみました。洗って一晩水につけた大豆を電気オーブンの160度で50分焼いて、きび砂糖を使ったコーティングをしています。ほんのり甘くてくせになるおいしさ！ただ、もっとカリッとした仕上がりにしたかったのに指で強く押すとつぶれる…温度を高めるか焼き時間を増やすか、近

(^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆(^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆MS.GREENのブログにご訪問いただきましてありがとうございます♪あなたのお役に立てましたら幸いです♪(^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆(^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆大豆は国産を選んでますか？毎朝いただく納豆もいろいろありますが！こちらはイチオシです！石川県の「井村さんの農機納豆」☆これを食べてしまうとね～他はね～経皮にくるまれたふっくらな納豆♪井村さんはこだわって農業なさっている！うちでは

こんばんは。(´▽`)ノ今日は息子の発表会。実はバイオリン習わせてます。(￣∇￣)今日は一番良かった！彼は本番に強い子ですね。♪(´ε｀)この調子で頑張って練習続けてね。辞めないでね。(>_<)スナゴケ屋です。(^_^)ゞセレブじゃないよ。バイオリンはメルカリで2万円で購入。(^◇^;)ビバ！メルカリ！先日植え付けた豆類。大豆、黒豆は土がポコッとしてきました。3日ほど早く植え付けた物は芽が出てきました。♪(´ε｀)ところが…(゜Д゜;)双葉になる豆の部分が囓

夏に味噌作り！暑い！汗だく！大豆を煮て麹菌と塩、煮汁で出来ちゃう。でも、ひとりで作るのって大変！煮た1キロの大豆を潰すのに素手で！塩と麹菌も素手で混ぜ込む。かなりの重労働だわ！この壺で作りたかった！昔っぽい雰囲気で、なんか美味しくなりそうな感じしない？さぁ、約一年後が楽しみ！いや、半年かな。上手に出来たら、おすそ分けしたいな。で、夏に味噌作りは発酵進むの早そうね。

けん玉の制作も最終工程に入りました。ボール盤に固定用治具を設置して、ルーターのU字ビットで側面のくぼみを二カ所に作ります。サンドペーパーとベルトサンダーでくぼみと平面部分の仕上げをしました。最後に紐を通すための1.5mmの穴を通しやすいように少し斜めに貫通させて出来上がりです。本体とボール56個完成で納品してきました。この間蒔いた大豆と黒豆も芽を出して本葉が出たので、摘芯を済ませました。ナタマメも花が咲き始め、もうすぐ収穫です。落花生は畝幅いっぱいまで広がり

市販のミートソースに乾燥した畑のひき肉を水で戻さずに混ぜましたレンチンしたらできあがり(^o^)食べ終わるまでこんな感じで見た目に変化はありませんでした時々大豆が香るのが気になったので水で戻してから混ぜるレンジじゃなくて火にかけるという２点は大事だったと反省大豆を野菜と言う方もまだまだいらっしゃいますが大豆は植物性のたんぱく質抵抗力自然治癒力免疫力などチカラのもとはたんぱく質なのでマメに摂りたい栄養素ひき肉の形に加工されたものは業務用だ

先週末、ようやくようやく大豆を植えた。味噌用の大豆ちゃん(o^^o)しっかり雨が降ってくれたからぜ〜んぶ目が出た！！去年は水不足で発芽も収量も少なかったから今回は期待大♡芽がかわいいっ！うれしいな！片山ゆうき

【さとの雪】感豆腐大豆のプリン価格238円内容量100gカロリー94kcal冷凍して食べてみることに。豆腐感は凍らせてもしっかりキープされている。シャリッとしつつも、もっちり感があってアイスでは楽しむことのできない食感♪甘さが抑えられているとあって健康的なイメージ。

おから・・・またの名を・・・・天然のサプリメント身体に良いとされる大豆の主要成分を含んでいて、主に食物繊維、タンパク質、カルシウムが含まれています。動脈硬化などの予防にもそうですが、当然ながら、美やダイエットにもかなり有効です。本当にここだけの話でかなりお得な話天文館でおからを探した事ありますか？探してみてくださいよ。見つかりませんから（笑）山形屋にも。マルヤにも。城山ストアにも。

今朝も、どうにかして上に登りたい🐈に起こされる😪😴😑#猫#大豆#長い

自分を大切にしたいあなたへこんにちはMASAKOです。アルバイトまでの朝しごと。発酵まつりと決めてお味噌と、塩麹と、ミキを仕込みます。□お味噌季節にもよりますが、１ヶ月位で食べることができます。発酵期間が短いので、さっぱりとした白味噌。手軽に作りたいので、フードプロセッサーを使用しました。⬛️材料大豆500㌘麹1㎏天然塩240㌘⬛️作り方①大豆を一晩、たっぷりの水に浸けておく。②手でつまんで潰せる柔らかさになるまで煮る。③麹と塩を手で混ぜ合わせて

１品目は今年、静岡県、神奈川県、茨城県産と３県の産地の枝豆を食べた私達夫婦ですが、４県目となる群馬県産の『茹で枝豆』でした。枝豆が成熟すると大豆になる事は皆さんも御存知かと思いますがこの枝豆は少し大豆寄りに成熟した物だったようで、実は少し固めで僅かばかり大豆の香りがしました。２品目は『じゃがバターだし』です。６００Ｗで７分レンジアップしたじゃが芋に山形のだしと共にバターをトッピングしました。「だしはじゃが芋より豆腐の方が合う！」と知った超ワル親父です。（笑!）３品目は『レタス

先週の食卓豚茄子炒めもやしナムル、アスパラごぼうサラダ、トマトかぼちゃ、とうもろこしオクラ、もずく、納豆納豆は福井で購入のこちら厚揚げ、インゲン胡麻和えトマトアボカドきゅうり大豆アーモンドオイル和えごぼうサラダ、とうもろこしもやしナムル、かぼちゃさつまいも、アスパラ、もずく厚揚げは福井で購入のこちらトマト、きゅうりアボカド、かぼちゃとうもろこし油揚げ、もずく油揚げはこちら

今日も雨☔️大豆の苗植えに参加しました🎶大豆🎶教えてもらってまぁす😊あと2回土をかけるそうです✨ナストマト🍅先生の無農薬の野菜💕💕💕やった〜〜💕💕💕

パエリア🥘ランチ

さとの雪感豆腐大豆のプリンほうじ茶小豆イトーヨーカドーで260円くらいで買いました。すっごくなめらかで、一瞬で食べ終わりましたほんとに美味しい底には、小豆甘納豆が入っていて、それがまたほうじ茶味と合うのです食感は完全になめらかな豆腐なんだけど、味はほんのり甘くて完全にプリンさとの雪さんの企業努力が見て取れますプレーンと抹茶とほうじ茶の3種類ですほうじ茶好きにはたまらん美味しさです一番読まれてる記事はこちら↓美味しかったソイラテ

いつもblogを読んでくださりありがとうございます近頃の食べ物マイブームは『大豆』大豆の一粒には、タンパク質をはじめ、脂質、糖質、ビタミンB1、ビタミンE、葉酸、カリウム、マグネシウム、カルシウム、リン、鉄、亜鉛、銅など、栄養素の種類がとても豊富。ビタミンやミネラルの含有量が多いのも特徴！！その一方で、大豆にはコレステロールが全く含まれていないそうですお料理は『大豆の五目煮』『大豆のドライカレー』ナドナド色々な味付けを楽しんでますそれから枝豆もついでに？笑マイブームの仲間入り！

今年も夏仕様お味噌♡作りました！夏は麹が多く入るので甘い白味噌ができあがります朝から大豆を煮ます！とてもいい匂い…子どもたちもお手伝いしてくれて、楽しくワイワイ作りました。そして今回も代表手作りベジランチ美味しいお味噌になりますように！

みなさまこんにちは!(・∀・)ノいつも御覧いただいて本当にありがとう!楽しくてあたたかなコメントも感謝です!ありがとうー!クドいようですが今週は私の中でイベントウィーク。とにかくありがたく毎日が濃いぃウィーク。笑「全部もれなくブログに書けるかどうか・・」と週頭から懸念していた、いよいよ山場(?)の週末に突入!昨日、土曜日。私は、前夜に子どもたちのカレーを作ったあと。(↑なにせライちゃんの好物なもので)都内へと

2016年9月～RemarriedLife始めました2017年9月ちびken誕生味噌づくりに参加してきましたぁ通っていた介護の専門学校の先生に誘われて、懐かしの調理実習室で味噌屋のおっちゃんに教わりますまずは大豆を電動と手動のふたつを使ってミンチにします蒸した大豆を試食普段から蒸した大豆を食べてるほど大好きちびkenも食べます米麹の袋が好き米麹をつぶしてバラバラにお塩をIN大豆もいれて混ぜ混ぜあと秘策のあれもいれて、混ぜ混ぜして完成常温で発酵させまー

こちらの畑は発芽良好^_^鳩にも喰われず元気に成長してます。ホッと胸をなでおろす瞬間です。まだまだ収穫までは、気が抜けませんが…(T.T)とても愛おしいのです丸玄ホームページはこちらhttps://www.marugen-omame.com/ネットショップはこちらhttps://marugenomame.thebase.in/楽天市場はこちらhttps://item.rakuten.co.jp/marugenomame/nattou01/…丸玄自動販売機

こんばんは今日も朝から体調最悪。仕事お休みもらって、死んだように寝ましたずっと気持ち悪い。こちら、今日初めての食事カレー星人の旦那リクエスト⭐️カレー⭐️きゅうりとミニトマトの和え物大豆ウインナー乗せ今日は白だしもまぜてみました美味しかったけど…。本日１食目でいつもの量が食べれるはずもなく。子供用茶碗軽く一杯くらいの量で調整それでも食べきれなかった…。少しは痩せるだろうか？笑お腹は空くけど食べると気持ち悪いんだよな早めに寝ます

こんばんは。(´▽`)ノ知っています？うちの息子、今日から夏休みですよ。なんか、エアコンの取り付け工事の関係でちょっと休みが早まったそうですね。羨ましい。(´д｀)なので今日は夏休み初日。小学校のお楽しみ会に夜、奥様と出て行きました。その間、私は赤子とラブラブイチャイチャ。一緒にお風呂も入っちゃいました。(*´ω`*)楽しかった。♪(´ε｀)スナゴケ屋です。(^_^)ゞ今日は雨が降ったり止んだり。なので畑には出ないとこ。なので屋根の下でちょっと作業。黒豆の植え付

簡単おいしい健康ジュース⑧大豆＋小松菜＋レモン作り方大豆水煮（市販品）１００ｇ小松菜1本レモンシロップ大匙１レモン輪切り2枚牛乳１1/2カップ作り方①適当な長さにちぎった小松菜、残りの材料をミキサーにかける。グラスに注ぎ、レモンの輪切りをのせて完成。効能大豆のイソフラボン、小松菜のカルシウム、レモンのクエン酸が骨を丈夫にする効力を発揮します。いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。大募集中です↓↓（

新作の食育劇では三粒の大豆が登場します。たまねぎさんはその一粒。主役の大豆役です。数週間前のことです。たまねぎさんから、「舞台で靴を履いてもいい？」と相談されました。昨年の食育劇でも同じことを言っていました。他のことには無関心なのですが、なぜか靴だけにはこだわりをみせます。衣装は大豆色の全身タイツです。私のイメージでは丸い大豆にスカートだけです。靴はありません。たまねぎさんが大豆色の靴を探してきたようです。昨年は靴下のままです。今年は熱意に負けました。三粒の大豆さん