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2020年6月20日ちょっくら函館までお出かけ目的はのちほど札幌から函館までの交通機関を使った移動方法は3つあります1.飛行機(丘珠空港-函館空港)2.JR特急北斗3.高速バス(高速はこだて号or函館特急ニュースター号)そんな中から選択したのは高速バスはこだて号《大谷地(8:28)-函館駅前(13:25)》北海道中央バス高速はこだて号6月17日に発車オーライネットで往復予約しました座席指定しましたが、往路便は指定場所と違う場所になってしまいました(´Д`
こんにちは、りんごボディケアセンターです。最近はマスクが手に入るようなりましたがマスクをしていると顔まわりが暑い、苦しい季節になってきました(>_<)今日ユニクロでエアリズムマスクが発売されるのでユニクロに行ってみましたが、開店前から長い行列(^_^;)一応ならんでみましたが店に着いた時には売り切れ。手に入れるには当分時間がかかりそうですm(__)m=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩め
札幌の地下鉄大谷地駅からすぐそば。見た目渋〜いお店のご案内です。食事の店丸竹さん!閉店時間間際だったんですけど、入れ替わりお客さんが入ってくる人気店なんです!このメニューにこの価格、最近では超感動もんです。食事前にお茶を入れてくれるお店も最近は少ないですよね?うれしくなってしまいます。僕が注文のカツカレー700円本当、カツカレー多いな俺…本日の相方さん注文の豚ロース生姜焼定食750円集合写真撮ってそれではいただきまーす!カツカレーは僕の幸せご飯。立派な鶏肉もゴロゴロ入
こんにちは、りんごボディケアセンターです。5月16日から営業再開させていただいております。りんごボディケアセンターの新型コロナウイルス対策として様々な対策をしております。【お客様に安心してご利用頂くための取り組み】1.スタッフのマスク着用や小まめな手洗いに取り組みます。2.スタッフの健康管理を徹底します。3.施設内の定期的な換気を行います。4.設備、器具などの定期的な消毒・洗浄を行います。5.人と人との接触機会を減らすことに取り組みます。・一定の距離(2m程度)を確
こんにちは、りんごボディケアセンターです。コロナウイルス休業要請の為、4月25日から休業しておりましたが、5月16日から営業再開いたしました\(^-^)/お客様には大変ご迷惑をおかけしましたが店内の換気・消毒など徹底しております!りんごボディケアセンターのご来店お待ちしておりますm(__)m
こんにちは、りんごボディケアセンターです。5月16日から当面の間青山の出勤時間が変更になります。火曜・水曜・木曜は12時からの出勤になります。5月は20・21・22・27・28・29日が変更になります。野月は通常通り出勤いたします。お客様には、ご不便・ご迷惑をお掛けしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
こんにちは、りんごボディケアセンターです。新型コロナウイルスの影響による道の緊急事態宣言をうけ、感染予防対策を徹底しておりましたが、10代から80代まで幅広い年代のお客様や妊娠中のお客様が多く来店される為、大切なお客様を外出させることで感染をさせてはいけないと思い、やむなく臨時休業させていただくことを決定いたしました。休業期間は4月25日(土)から5月6日(水)までを予定しております。5月7日(木)から営業再開予定ですが国や自治体の動きに合わせて再度ご報告させて頂きます。お客様
こんにちは、りんごボディケアセンターです。一人で食べに行くことをあまりしていなかったので色々行ってみよう!と思い一人ラーメン、一人回転寿司に行ってみましたがコロナウイルスの影響で不要不急の外出は控えてたらまた出不精に逆戻りです(^_^;)コロナウイルスが終息するまでは引きこもり終息したら重い腰をあげてパっと外にでたいと思いますm(__)mりんごボディケアセンターでは、こまめな除菌や換気をしていますm(__)m=============================☆整体コース
こんにちは、りんごボディケアセンターです。家の中以外、マスクを毎日つけているのですがまだ家にあるからと姉がマスクを送ってくれました。体調のよくない実家の母にマスクを届けたかったのですが、実家から緊急事態宣言が出されて(^_^;)帰って来なくていいと言われているのでしょうがなく郵送で送りました!助かりました(T-T)お返しに美味しいものを送ります!!!コロナウイルスを終息させる為にひとりひとりが手洗いやマスク、咳が出た時のエチケットなどなど気を付けましょう!りんごボディケアセ
地下鉄「大谷地駅」から徒歩で26分。正油ラーメン550円+チャーハン500円ー=1.000円を頼んだ。本当はチャーハンにミニ塩ラーメンが付いてくる。その分50円おまけ出ってになった❗️2020.2.29.(土)訪問10:16頃味の大勝に着いた。10:45頃「寒いしょう中で待ってでね❗️」と言うおばちゃんの笑顔❣️暖簾はまだ出さないで私1人だけ中に入ってた!おばちゃんに「昨日電話かけて来た人かい❓」そうです❗️新型コロナの影響で今日臨時休業する店が多い、だから電
初めまして~1年のカズマです。これからよろしくお願いします!さてさて公演日も迫る中、今日はかわいい感じの写真が取れたのでちょっと上げちゃいますね!とてもファンシーな感じですがこの風船はなにに使うんですかね?こんなにキラキラしているのを見るのはクリスマス以来ですかね~(´∀`)これらが一体どういう形で生かされるのか?気になった方はぜひ公演にお越しください!!それではバイ~ちゃ!☆北星学園大学演劇サークル卒業公演☆日にち︰2020年3月7
こんにちは、りんごボディケアセンターです。新型コロナウイルスだけではなく、インフルエンザや風邪の予防の為にりんごボディケアセンターではより衛生管理には気を付けています。入り口の所にお客様にも使っていただけるハンドジェルこまめにアルコールタオルでドアの取っ手やテーブルなどなど拭いています。手の消毒もしっかりしています。施術のベットは変わらずしっかり除菌です!お客様に安心してご来店していただけるよう自分達の健康管理もしっかりやっています(^^)/==================
こんにちは、りんごボディケアセンターです。みなさん、足の指パーと開けますか!?親指と小指は開ける方は多いですが人差し指~薬指、3本の指が開けない方が多いです。上手く筋肉を使えていないと親指側の外反母趾や小指側の内反小趾になりやすい身体のバランスが悪くなったり、むくみやすくなるなどいいことはありません(>_<)5本指ソックスを履くと、足の指にしっかり力が入るので指の筋肉が上手く使えてくると思います。タオルやハンカチを足指で拾うのもいいですね!足指の間に手の指を入れ足首をぐるぐ
こんにちは、りんごボディケアセンターです。福岡のお友達から美味しそうな物をいっぱい送ってくれました!その中の一部ですが福岡らしいお菓子(*^-^*)大切に食べます(笑)=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血流改善。☆脚リンパコース足裏から膝裏、太ももへ流し血行改善・代謝を上げていきます。☆ヘッドスパコースPCやスマ
こんにちは、りんごボディケアセンターです。最近、夜に食べると翌朝、腰が痛くて目が覚めることがあります。内臓が働き続けることで疲労が溜まり内臓機能が低下すると、お腹に筋肉も硬くなり腰痛を引き起こすのを分かっていながら食べていました(^_^;)そんな時には、自分でお腹をおしたりお風呂やカイロかどで温めて血行をよくして内臓の機能を高めて腰痛を和らげます(^-^)遅い時間に食べない!暴飲暴食をしないのがイチバンですねm(__)m===========================
明けましておめでとうございます、りんごボディケアセンターです。今年もりんごボディケアセンターをよろしくお願いいたしますm(__)m本日7日より通常営業となっておりますので、皆様のご予約、ご来店お待ちしております。=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血流改善。☆脚リンパコース足裏から膝裏、太ももへ流し血行改善・代謝を上げて
こんにちは、りんごボディケアセンターです。本日29日、2019年の営業最終日です。今年1年、りんごボディケアセンターにご来店いただきましたことを心よりお礼申し上げますm(__)m2020年もりんごボディケアセンターをよろしくお願い致します。2020年は1月4日(土)からの営業となります。1月4(土)~1月5日(日)は営業時間9:30~15:00となっております。1月6日(月)は定休日1月7日(火)より通常営業となります。皆様、良いお年を迎えてください。==========
千歳空港到着ロビーへ出てきたのは09時15分ちょいと前、さすが飛行機は速いね。札幌市内へ向かうのはJRが時間が読めて一番便利なのですが、JRだとお昼ごはんを食べに行く予定のお店の開店時刻に間に合いすぎちゃってね。どこかで時間を潰さなきゃならなくなってくるので、時間調整の意味合いもあってリムジンバスで向かいますこの便は北都交通の担当便でした。。札幌市内といっても札幌駅・大通り付近まで行くのはさすがに渋滞がないとは言い切れないので、ほとんど渋滞のない大谷地駅前行きに乗りま
こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。気を付けてはいましたが、12月に入って風邪をひいてしまいました。今はよくなりましたが、また風邪をひく可能性が無いわけではないので免疫力を上げる為に続けられやすい方法としてヨーグルトを食べています。ヨーグルトは免疫機能に大きく関わっているとされる善玉菌を含んでいるので免疫細胞が数多く存在している腸の環境を整えてくれます。皆さんも風邪に気を付けてくださいm(__)m=============================☆整体コース
幸せへの道先案内人鮎川ほの花です。初めてブログを訪問してくれた方で「鮎川ほの花って、どんな人?」と気になる方は・・・自己紹介①②をお読みください自己紹介①自己紹介②明日ですよ!イベント!!心温まるみんなのイベント~ほのぼの市~第1回【日時】令和元年12月15日(日)10:00~18:00【会場】CAPO大谷地1Fエントランス(東西線大谷地駅直結)札幌市厚別区大谷地東3丁目3-20こちらに
今年もあと少しで終わりに近づいてきましたが皆さま風邪などひいていませんか元気な方はぜひイベントにお越しくださいませ私の年内イベント参加は12月15日(日)「ほのぼの市」が最後となります”カラフル・ライフ”のメンバーも全員参加で皆さまをお待ちしております日時令和元年12月15日(日)10:00~18:00会場CAPO大谷地1Fエントランス(東西線大谷地駅直結)札幌市厚別区大谷地東3丁目3-20kabiraの占星術2,000円/20分(
こんにちは、りんごボディケアセンターです。年末年始の営業日・営業時間のお知らせです。12月28日(土)までは通常営業となっております。12月29(日)9:30~15:00営業時間変更12月30(月)~1月3日(金)お休み1月4日(土)9:30~15:00営業時間変更1月5日(日)9:30~15:00営業時間変更1月6日(月)定休日1月7日(火)より通常営業となります。年末年始は早めに予約がうまる可能性がございますので早めの予約をおすすめしますm(__)m=
こんにちは、りんごボディケアセンターです!11月23日(土)勤労感謝の日ですので営業時間は祝日の営業時間となりますので9時30分~18時となりますm(__)m皆様のご予約、ご来店お待ちしております。=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血流改善。☆脚リンパコース足裏から膝裏、太ももへ流し血行改善・代謝を上げていきます。
こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。昨日欲しかった圧力鍋を買いました!さっそく食べたかったサンマを買ってきてさんまのショウガ煮を作りました(^^)/骨まで食べられるのがいいです(^^)/=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血流改善。☆脚リンパコース足裏から膝裏、太ももへ流し血行改善・代謝を上げていきます。☆ヘ
こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。実家へ帰る途中でいつもなら降りるギリギリまで寝てますが(>_<)紅葉がキレイだったのでバスの中から写真を撮りました!実家に帰っただけですが、旅行した気分です(笑)=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血流改善。☆脚リンパコース足裏から膝裏、太ももへ流し血行改善・代謝を上げてい
こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。お客様から差し入れをいただきました(*^-^*)O様ありがとうございます!ゴディバのお菓子を食べたことがあると思っていましたがプレゼントで買っただけで、食べたことはなかったことに思い出しました(^_^;)思い込みは怖いです(笑)=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血流改善。☆
こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。来年のカレンダーを買いました!毎年雑誌の付録か、いただいた物を使っていましたが友人のワンちゃんが載ってるのカレンダーがあるので、今回は買ってみました(^-^)友人が引き取る前にモデル!?をやっていたそうです(*^-^*)大きくなっても変わらず可愛いですね(>_<)=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し
こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。韓流ドラマでよく出てくる、ジャージャー麺が食べたくて遊びに行った時に新大久保で食べました(^-^)美味しかったのでインスタントのジャージャ麺を買ってきたんですが、すっかり忘れてました(^_^;)まあまあカロリー高めなので、休みの日のお昼に食べます(>_<)=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、
こんにちは、りんごボディケアセンターです。今日から10月に入り消費税10%になりましたがりんごボディケアセンター、先月より料金の変更をさせていただきましたので消費税増税に伴った料金変更はございません(^-^)10月からも変わらずりんごボディケアセンターをよろしくお願い致しますm(__)m=============================☆整体コースほぐしを中心にストレッチや超音波などで筋肉をしっかり緩めます。☆足つぼコース足裏の反射区を押し、膝裏へリンパを流して血
好きなカフェ森彦AUショップ横ですその隣は回転寿司うちの近所は本当に食べ物屋さん多いです寄り道注意(笑)根室花まるで待ち合わせどんどん注文私エビ天ぷらのそば270円寿司屋だけどね食べれるネタほぼないのでホタテは食べれますお高い皿花咲蟹も味噌汁に場所移動ケーキセットがなぁんんんとおおおおおおおおおおお600円東京なら1500円くらいするんじゃねぇの〜ケーキ一瞬で胃バス時間は6:10分早く行ってお風呂に入るのもあり〜とか台風の影響で飛行