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今日もご訪問ありがとうございます!食のチカラを使いこなし、子供達の能力を覚醒させる!子ども達に最高の未来を手渡そう‼︎食べトレ・インストラクターMOMOです。今日は&家長男の成長記録。食べトレの効果を実感しているヒゲ長男。クライミングでかなり厳し目の課題に取り組んでいます。ゴール射程圏内まで来ているが、何度も同じ場所で岩に跳ね返される。取り憑かれたように、その岩に何時間もかけて毎週通う。そこで考えたヒゲ長男。なんとか完登する為、日々のトレーニングにプラスして身体を整えたいか
今日の晩ご飯♪柿の豚肉巻き大葉チーズ大根のきんぴらスープ(玉ねぎ、えのき、チンゲン菜)かわいらしいチンゲン菜が収穫出来ました🎵
午後は出掛けていたので夜ごはんはちゃちゃちゃになってしまったのだけど…パスタを作りましたよくあるものでスープを作るけど、スープだけでなくパスタにまで手を伸ばすようになってきた私💧玉ねぎ、キャベツ、ソーセージ、ピーマン、サバ缶&大根…ん?最後に海苔をパラパラすんごくテキトー💧大根ってなによ?って感じだけど和風味にしたので大根のきんぴらが入っているようでした笑こんなんでもうまい!と食べてくれるダンナハンよ、ありがとー
「ご飯だよ〜」と呼ばれる申し訳無いような…嬉しいなっ♪♪♪今日のお昼ごはん*( ̄ ̄ ̄ー ̄ ̄ ̄)ニヤリいただきまーす(ㅅ´˘`)♡*キムチ納豆*薬膳豆*キュウリと大根の浅漬け*大根のきんぴら*ミニキャベツメンチお弁当用(多分)の冷凍食品なんですけど柔らかくて真ん中にマヨが入っていて(*•ө•)の好み❤️安くなってたから買ったけど良かった
鳥手羽先チリソース醤油炒め煮弁当🍱鳥手羽先に塩をしてフライパンでよく焼いて、チリソースと醤油を混ぜたものをからませる。ほうれん草バター醤油炒め、もやしと水餃子タネ炒めナンプラー海老塩炒め、おいパクチー、ごま昆布、蕗味噌。鍋のスープにオカケンスープの素、卵&パクチースープ。大根はトマトピーラーでスジをつけるとしみこみやすいらしい。こんにゃくを使いきりたくて簡単おでんにするつもりがなぜか大量に…ほうれん草のスープにモンティクリストエッグ。差し入れ以外のおでんは味噌おでん。てんむ
平日の夜ご飯は、フライパンひとつでササッと作れるおかずが多い我が家。この日は「鶏もも肉とセロリの柚子胡椒炒め」を。鷹の爪の輪切りも使い、けっこう辛めの味付け。こちらは別の日に作った「大根のきんぴら風」ですが、こちらでもたっぷり鷹の爪の輪切りを使ってますね。この日は「豚肉とキャベツの辛味噌炒め」。「赤味噌」と「甜麺醤」や「コチュジャン」で甘辛い味付け。この日は先に帰宅していた旦那ちゃんが、「豚肉とチンゲンサイと卵の中華風炒め物」を作ってくれました。どのフライパン料理も、ピカピ
娘のための一品お肉を食べない娘のため、大豆で作った「なんちゃってひき肉」で春巻きです。夕方ウォーキングに行く時はお料理の下準備をしてから出かけます。大根のきんぴらにしようと思っていたのに、ニンジンも、あ!そうだ、しいたけも。で味付けているうちになんかこれは春巻きの餡じゃないかで、ウォーキングの帰り急きょ春巻きの皮を買って帰りましたすった生姜をごっそり入れた生姜焼き。下味は塩麹ですあとは、なすみそ半熟たまご、とここには映っていませんが、酢納豆は欠かしません
おはよーございます😄日曜日食べ過ぎて少しリバウンドのキンゾウです今日からまた頑張りますよー😄😄徐々に体重が減ればいいかなーって思ってます(この考えが甘いのかなー?笑)昨日のアテは息子の晩飯マグロ丼だったのでマグロを少し貰って海苔で巻いて食べました😃それだけなので朝は結構お腹空いちゃいましたお腹の空いてるキンゾウが作ったお弁当焼き塩さば〰️🐟これは息子の弁当だけです大根のきんぴら塩さばブロッコリーの
おはよーございます昨日はサークル、スポ活ですごーく疲れちゃいました(笑)キンゾウです夜7時過ぎくらいに帰宅洗濯物がいっぱい出たので洗濯🌀🎽洗濯してる間にお弁当の仕込み〰️したんですがすっかり洗濯忘れて仕込み終わってソファーに座っちゃいました😱😱😱みなさんの思い通り寝落ちしてました😰寝落ちいちゃったキンゾウが作ったお弁当豚肉の味噌漬け🐷味噌漬けほうれん草炒め大根のきんぴら玉子焼きカボチャ煮フライドポテト豚肉しょうが焼き用の
真鱈の唐揚げきのこ餡掛け、ウインナーにスパサラ、鶏肝旨煮、大根のきんぴらです
昨夜はお鍋と決めていました。お肉とつみれやお野菜の簡単水炊きお鍋でしたが、にんにくおろしポン酢でとってもおいしかったです。パルシステムのつみれ、あらびきで、とっても脂がのっていました。鮭カマに、甘辛くて、ごはんがすすんじゃう大根のきんぴら。すりごまたっぷりです。おいしくて、またたくさん作ってしまいました。これだけで、ごはんが何杯も食べられちゃいそうです
昨夜は、久しぶりにみんみんの餃子を焼きました。他のことに気をとられている間に、黒焦げになってしまったけれど熱々でおいしかったです。大辛キムチに、青梗菜。買ってきたローストビーフと。簡単おいしいオイルサーディンの卵とじ炒め。缶詰って、改めて便利でおいしいなあと思います。つい最近、初めて「缶つま」シリーズを買ってみたんですが、おいしいですね。スモークの牡蠣や、ベーコン缶を買
☆鯖フライのっけ海苔弁☆玉子焼き☆大根のきんぴら☆こんにゃくの梅味噌和え☆えのき茸とカラーピマン炒め☆大根葉のぬか漬け
今日は家族で農協の収穫祭へ行ってきました。午後からは退職された夫の元上司のお宅へ。いいお天気で気持ちのよい1日でした。写真は先日作った大根のきんぴら。今日も立派な大根を購入しました。次は何にして食べようかな・・・
豚ロース肉で豚カツ葱おろしポン酢掛けにもやし炒め、ミートソースパスタ、大根のきんぴらです
京阪四条駅からの⑦番出口は身動きできないほどの人混みです南座前の報道陣はスタンバイOK‼️ようやく舞妓さんの行列が来はりました中村獅童さんがチラリ✨中村時蔵さん尾上菊五郎さんでしょうか?市川右團次さんに手をひかれてるのは?市川右近くんかな??海老蔵さんが見えました四条通りは帰る人で動けへんから一本北の通りを歩いて帰りますおかるおうどん屋さんです。時間が早いせいかまだ準備中…。お練りのコースは南座の前から八坂神社までの四条通り400mを通行止めにして行われました。出発
今日からやっとジャー弁当になりました。嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きと大根のきんぴらフライです。嫁さんも同じです。
こんばんは~(^○^)今日から5連休マツエク👀行ってきましたバッサバサまつ毛復活(*^^*)ちょこっとお遊び(・・;)マツエク代金分は稼ぎました🎵😆夕飯賞味期限を3日過ぎたセブンイレブンの《金のハンバーグ》回りの脂が気になりますが(´;゚;∀;゚;)そろそろ賞味期限のカニかま消費カット野菜のキャベツミックスとレタスでコールスローパパ菜園のカリフラワー安曇野のプチトマト先週買って冷蔵庫の野菜室で忘れられてたアスパラベーコンと一緒にオリーブオイルでソテー
昨日の夕方の注文です手作りハンバーグチーズ乗せ、ギャートルズチキンにスパサラ、だし巻き玉子、蒸し鶏とトマトのサラダ、豚バラ肉の焼き豚にもやし、鶏唐揚げ、チキンカツ、チーズフォンデュフライ、鶏皮ポン酢、大根のきんぴら、パイナップル、メロン、レッドグローブ
嫁さん作です。麦ご飯260gコロッケと卵焼き大根のきんぴらです。嫁さんも同じです。
鶏むね肉でチキンカツにサラダ、スパサラ、大根のきんぴらです
嫁さん作です。麦ご飯260g卵と魚ニソーの炒め物かぼちゃの煮物ピーマン炒めです。嫁さんも同じです。
今日の晩ご飯♪白菜シュウマイ、瓢箪カボチャ、プチトマト大根のきんぴら青のり風味ワカメスープ
おはようございます。皆様の地域、台風被害、大丈夫ですか?こちらは夜から朝にかけてかなり降りましたが、朝には落ち着き。大事にはならず、それぞれ出かけていきました。また大きな台風、停電、ライフラインが、、などが心配されていたので、週末はまた非常時の買い出しなど。でもね、前回の地震からまだ完全に流通が戻っていないので、まだまだ品数少ないです。電池や懐中電灯、ラジオなどなど。少し買い足し、今回は今のところ使わずに住んでいますが、、、この先寒くなってきた時の備え、考えなければですね。停電
嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きと大根のきんぴらフライです。嫁さんも同じです。
とろけるチーズ入りハンバーグチェダーチーズ乗せにサラダ、温泉玉子、大根のきんぴらです
お向かいに住むカプチーノはよくシナモンと一緒に看板犬のお手伝いをしますでもすぐに居眠りしちゃうんだって。あなたは居眠りよくする?みんなの回答を見るキャンペーン詳細もうね、仕事の時はそんな暇ねえですわw今日も忙しかったしさすが3連休!来週も3連休なんてウソだと言って事務のお仕事していた時はパソコン打ちながら寝てた事あるけどなはっって起きたら画面いっぱいに「ああああああああああああああああああああああああ…」って書いててびっくりした覚えが慌てて消したわよそして、前から言っておりま
おはよーございます台風ダブルで来てますね雨、風とっても強いみたいですみなさん気をつけて下さいねではっあっ終わっちゃう(笑)えっと今日のお弁当手羽元の甘辛煮🐔甘辛煮ナポリタン塩鯖ゴーヤ醤油煮大根のきんぴらフランクフルト手羽元めんつゆ、醤油、砂糖。お水でギリギリまで煮詰めてゴマフリフリパスタケチャップ多め〰️ソーセージも入れてナポリタ〰️ン塩鯖骨取り鯖スーパーで買ってきました大根のきんぴら昨日の残りですフランクフルト