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写真を見てたら二年前のチャレンジイベントIさんの凄く良い例が出てきました10月からクリスマスまでのイベント短期間なので無理な目標は立てないように体重こそ少し落とした程度ですが骨格筋は増えて脂肪量を大幅に落とし総合点大幅アップこれですこれこそが理想のボディメイク短期間に体重だけを闇雲に落としたがる方が多いですが筋肉量を落として体重落とせば代謝は下がり死に物狂いの減量で落としたはずが待っているのはリバウンドなので今の時代は体重より
今日はお金の話です。消費増税の日が刻々と近づいてくる中、息子が幼稚園からのお知らせの紙を持って帰ってきました。ズバリ来年4月からの幼稚園代の値上げのお知らせ。チーン今年も4月から少し値上げがあって年少の時は、約3万円。今は、3万1千円。来年は、大幅アップで3万4千だそうで私立幼稚園、高い。。たかが、3千円レベルではない。今、自分が専業主婦で働いてないからすごくすごく高く感じます。幼児教育無償化も、調べたら幼稚園は上限25700円みたいですね。児童手当のように支給
体育の日の、WiiFitU。昨日と運動時間はほとんど変わらないけれど、消費カロリーが大幅アップしました。「ジョギング10分」が、良かったのかな...。それでも、”コーラコップ1杯分”でした。。。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
おはようございます。理系なでしこです。絶対に買うと言っていたこちらのふるさと納税うなぎ【ふるさと納税】<幸せうなぎ蒲焼きセット長焼5尾合計650g〜750g>※1か月以内に順次出荷致します。鰻ウナギかば焼きかばやき鰻乃まるなかしあわせうなぎ宮崎県木城町【冷凍】色々調べたらもっとお得なのを発見!!【ふるさと納税】迫力満点うなぎ蒲焼(長焼特大サイズ5尾入)こちらは20,000円と1000円増えるだけで内容は750グラムから850グラムと大幅アップしかも素材
AHardDay'sNightがなぜあの題名になってしまったのか?は、どうでもいいことですがA8.netからセルフバック祭りがやって来ますこれこれ10月1日〜15日までの限定ですが、全員に1,000円プレゼント🎁はかなり太っ腹しかも報酬大幅アップしてますほんの一部ですが新規カード発行のみでこの報酬(発行&利用が条件の物もあります)まずはこちらから登録をして、詳しく見てくださいね
今日も残業で今月もノルマ大幅アップ帰り道は渋滞中きなこクリーム豆乳きなこ食べながら安全運転で帰ろう帰ったら請求書作りが待っている
どうもスタッフたかです!!!本日はリアル逆ナンパ!!イベント時は店内もかなり賑やかになり男性女性ともに多くバタバタしてしまうかも?なので簡単に食べられるおやつ色々ご用意してます♪もちろん、女の子は全て無料!!いつもよりもお出掛けしやすさ大幅アップの女の子に嬉しいイベント、ぜひぜひ気軽にご参加下さい♪気になる方は是非是非ナナカフェ金山店まで!!是非是非気軽にご来店下さい!!気になる子はHPをチェックしてみてください♫http://w.nana-kanayama.com
久しぶりにこういう記事更新(*´꒳`*)初期の「*きりいろの風*」はけっこういろいろやってたのよ!もちろん独特だけど(o´罒`o)残り100日の運勢は・・・残り100日運勢みくじをひく2018年ラストスパート!あと100日でしたいことは?思いのままアッハ思い切って伝えるだ誰に!?!?!?大幅アップするの????わーいo(´▽`)o大成功だって✨したいこと???(´・ω・`)結婚と言いたいけど難しそうなので笑✨今周りにいる人たちに感謝して
今日は秋分の日ですね。ご先祖様や先人の方々に感謝しつつ書かせていただきます。あと100日もそれ以降も変わらず感謝しながら生きて行きたい。願い事は、ますます金運永遠に大幅アップ末広がり👆💖⭐️˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚⭐️💖DAPUMPの「if…」に胸を高鳴らせ、今USAが老若男女がはちゃめちゃ盛り上がってて今、とっても嬉しいです。動画何度も見てます🌟音楽って素敵⭐️嫌な事も素敵な事もひっくるめて閉じ込めていたものがふわぁーっと広がり、蘇ったり。消えていっ
一関文化センターにて、第2回賃貸経営セミナーを開催しました。築年数20年以上の家賃大幅アップ事例と税とうまく付き合う不動産経営法を題材に講演しました。
1月から再び家計簿を付けだして、仕事復帰後からストレスの為か、楽したい為か…生活費大幅アップしてるクレジットで支払う↓引き落とし金額が多くなる↓現金の生活が厳しくなりクレジットを使う↓無限ループ!!!絶対クレジット引き落とす分(習い事、保険、旦那に都度渡すのは面倒だから、ガソリン代)を引いたら、生活費で5万近くクレジット使ってましたまとめ買いの時とか、クレジットで支払った方がポイント付くしいいと思ってたけどクレジットで支払う→お金を払った感覚が鈍くなるて感じで、1回の
先日発表されたキャラの調整。その中には十天衆・リミテッドキャラ・十二神将もあり、調整にものすごい期待していました。結果として、リミカタさんは強化されたのですが、最近のリミキャラ(特にブローディア、カイン)と比べるとまだ劣ると思うんですよね。四象のアグニスソロやコロマグHL、シヴァHL,フラム確定流しでも連れて行ってるので思い入れがあるだけに。以下がリミカタさんの調整内容です↓調整として奥義の水功バフが強力に、さらにDAアップが追加。自分の場合リミカタさんは2番手起用なのでDAアップバフ付
環太平洋エリアで大当たりが頻発。プレート型地震のまえふり(率が高い)内陸部の地震発生。これらがあるのに専門家の不可思議な安全宣言ぽい発言。😱💦これだけでも南海トラフ大震災の発生の確率が大幅アップだが・・・🤔90%超えたかな?あと、クジラ🐳群(大量打ち上げ)があって専門家が「そんなの南海トラフと関係ない」発言あったら・・・運を天に任すしかないな。(それでも2%くらい外れの可能性あるはず)東日本クラスの奴で南海トラフがきたら、😥💦我々素人では対策のとりようもない。今はクジラ🐳群予告出な
おはようございます昨晩からこうなると概ね予想していましたが、やっぱりかといった感じ今朝の体重50.1㎏(前日プラス0.7㎏)昨日の振り返り朝食//完全OFF、オールブランをがっつり昼食//苦手な野菜が多々ありゴマドレで夕食//食べ過ぎた感はないけど…昨日トータル1450㌍P140㌘F35㌘C110㌘夜はびっくりの51.2㎏(ちなみに朝は49.4㎏)プラス1.8㎏こんなことある二度見、二回測りしましたよしかし今朝の体重が大幅アップとは言え、夜からは
営業の初田です。今日は、新しい断熱材のご紹介をいたします。「テクノあったかパネル」この商品は断熱材が木枠で四方固定されていて、断熱材と構造材が一体となっている商品です。ZEH(ゼロエネルギーハウス)にも対応できるほどの断熱性能で、柱間にパネルをはめ込んで固定するだけなので、工事の施工性も大幅にアップするという優れものです!詳しくはこちらをご覧ください。https://news.panasonic.com/jp/press/data/2018/05/jn1805
おととい、見た夢。穴から水が溢れ出て、ものすごい水が溢れ出て、何かがそこから生まれてくるとゆうか、そんな出産シーンのような、濡れ場の様な夢をみました。夢判断で調べてみると、水は生命の源。エネルギーの源。そして、夫の象徴らしく収入も大幅アップ、幸せも溢れるということで楽しみな反面、ドキドキ💗感も普通じゃないです。これから、起ころうとしていることがどんなものなのか、得体が知れない何かが私の人生に現れそうで正直、不安もとても大きいです。今日も生きている。💝命に感謝。💙あり
あんなに食が細くて食べなかった子がお肉360グラムご飯大盛りペロリと食べまだまだ全然足りないと笑😅もちろんスポーツする子にしたらもっと他の子は食べるから全然少ないけど私から見たら目がくらむ笑笑離乳食で悩むお母さん方ちゃんと時期が来たら食べるようになるので大丈夫です😉💕食費、大幅アップ!の時が必ずきます!その時のために離乳食で悩むよりもお母さんも稼ぐ力をつけておいた方がいいです❗️#シングルマザー奮闘記#食べてもお腹ぺこぺこ#主婦だからこそ自立#たくさん相談乗っ
コスプレ美女やNo.1キャバ嬢など、稼ぎまくる美女たちを大調査しました!月1000万円超を稼ぐコミケ美女が水着姿を大公開!お尻が見えそうな写真をSNSにアップしている美女は月収大幅アップ!?そのほか、夜の世界で稼ぐ美女、未来のファッション界で稼ぐ美女、仮想通貨で稼ぐ美女などなど、様々な稼ぐ美女たちが登場スタジオでは「ひげガール」の最新情報もお届けします♪HowtoShareWithJustFriendsHowtosharewithjustfrie
こんばんは台風が去ったらすごい湿気ですダラけてしまってブログの更新が滞りがちもっとサクッと書けるようになりたいなショックな事がありました!電気代が大幅アップ⤴︎昨年の同時期と比べたら約2000円も高い今年の暑さは異常だと言ってるけどここまで電気代に差が出るとはしばらく使用頻度が下がる気配はないから来月も同じくらいになるのかな…早く涼しくなってほしいです〜最近のご飯ブリの醤油麹漬け生協のだけど、あんまりブリっぽい味じゃなかった。レバニラもずく酢焼肉丼冷奴キャベ
可愛い孫の人生がより良くなるための実験をしています⭐️「あいちゃんのことをね、とても有名な評判が良い先生にみてもらったの。あいちゃんはいまからどんどん成績が良くなって、やりたいことをどんどんやれて、好きなことで大成功して幸せな人生を送るんだってよ、すごいね❗️」と、有名な先生なんて嘘八百なんですけど、幾度となく言って聞かせたらなんと❗️通知表大幅アップしてました。私の実験の成果が楽しみになってきました✨ますます、前向きな言葉を浴びせていこう💟耳元でどん
先月はノルマ大幅アップで気分が良いので家にお土産グランスイーツイケダさんにまるごとピーチとケーキ適当に買った❗まるごとピーチは種の部分にクリーム旨い❗このシリーズのまるごとメロンもおすすめ
皆さん(⌒0⌒)/~~こんにちは😃モフ男です(*´・ω・`)bこんにちは🐇💕丸吉です🐇✨毎日恒例の昨日のアクセス数✨のコーナーでーす😃👍ちなみに一昨日はコチラ👇昨日のアクセス数2018730そして、昨日のアクセス数は🎉👏久々に700突破👏🎉ランクも大幅アップ⤴️✨ブログ読者様に感謝m(__)mこれからもどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m💦✨👇よければチャンネル登録お願いします👇うさぎ動画いつも最後まで読んでくださって嬉しいです🎵(●^o^●)これ
防衛省は国内に2基配備予定の陸上版イージスシステム、イージス・アショアの取得費が大幅アップとなったことを明らかに。小野寺防衛相は当初の1基800億円程度から約1340億円と500億円ほどアップする見通しとしました。理由として、弾道ミサイル対応能力をより高い最新鋭のものにしたためとしています。もともとICBM迎撃能力や巡航ミサイル迎撃能力の付与も想定していたので、大幅値上げは想定の範囲でしょう。これでも、イージス艦が約1500億円で、乗員の休養やドッグ入りで使えないことを考えると
こんにちは(*´Д`*)台風が関東に接近してるらしいですねこちらも現在強い雨が降ってます7月の電気使用量のお知らせが届きました予想通り大幅アップの8,297円(30日間)でした〜(´Д`)因みに6月分は4,960円(29日間)です6月の終わり頃から7月25日くらいまでほぼ毎日エアコンつけてたのでまあ仕方ないですいつもなら扇風機で耐えるぐーたら無職のマコがこの7月は、1人で家にいる時までエアコンつけてたくらいだから今年の夏は異常でしたね(@_@)1万円
2018.7.27(金)晴れ⛅室温30℃毎月最後の金曜日はプレ金(プレミアムフライデー)。昨年、鳴り物入りで政府と財界が提唱した個人消費喚起のキャンペーン・イベントでした。物の見事に失敗だと思いますね。今や「死語」の墓碑銘に列記されたかな。雇用形態の安定化と賃金の大幅アップが前提にない消費喚起なんて、何の意味もありませんから。年金生活者の私には支給額の底上げがない限り、このキャンペーンに当初から無縁な存在です。6:21薄雲に覆われている甲山上空。いつもの定位置でテ