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こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。10月に入り朝は涼しくなったからだろうか4:30の目覚ましアラームより先に目が覚めるそんな数日を過ごす、うすいです。芋掘り遠足の5歳次男くんと部活の新人戦の12歳長男のお弁当作りから始まった昨日。お弁当のおかずの余りと朝ごはん用に作ったおにぎりとインスタントのお味噌汁に漬物が旦那さんの朝ごはん。洗濯物を干し食洗機の中を空にし出勤する主人を見送
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。働き方は選べる生き方も選べる選べる選択肢が多いから迷いまくって悩みまくってどれが正解なのか探してしまう正解なんてないどんな選択をしたとしてもそれはその時最良の選択なのだそして変更はいくらでもしてよいのだ今選んだものは数ある選択肢の一つなだけ違ったらまた別のを選んでみたらよい間違いもないし正解もない---------
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。存在感ある大きめピアスが好きでした↓ぶら下げるタイプを好み↓ゴールドかシルバー物を好み↓今はとにかくちっこいのが好き♡ぶらぶらないのが良くてその中でもこの子がお気に入り!!!流行りとか知らないけどいま自分が好きなのは知っている^^------------------------------
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。「雑用」ってググると“細々した色んな用事”と出てきます似た言葉で「雑務」も“仕事場必要な細々とした用足し”とあり“売上には直接関与しない”とありました。この「雑用」という言葉はスキルがいらない簡単な仕事の時に使われることが多いから「雑用ばかりしている」としたら簡単な事しかできない自分の存在価値まで低いように感じてしまう人もいるよね。私は自分じゃなくてもい
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。---------------------------「つまらない」と思いながら生きる時間がつまらない人生を作っていく---------------------------この言葉を聞いた時うわー!ってなったのよ。幸せは自分の心が決めることと同じように「つまらない」も自分の心が感じるもの。つまらないと感じながらもそのままやり続けるそのままその場にい
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。1年後の未来なのか5年後の未来なのか10年後の未来なのかもしくは人生の最後の時なのかどこでもいいのだけれど自分の今の言動や行動はどこに向かってるかで変わるんだなと思うあなたはどこに向かっていますか?どこをイメージしていますか?未来が何年先だろうとイメージできているならそれは幸せなことだと思うゴールがぼんやりでもイメージできるならそっちの方向
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。最近の私の楽しみは本を読むこと元々本を読むのは好きだけれど改めて、その時間を楽しめている。最近だと「しない生活」という本がちょっと面白かった。・つながりすぎない・イライラしない・言い訳しない・せかさない・比べないという5つの章で書かれているんですがこの中で私は「比べない」に出てくる「他人と比べない」ではない【過去の自分とも比べない
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。「海鮮が食べたい!」とリクエストして満たされて来ました♡大好きなアサリのお味噌汁とひじき煮がついていて大満足(o^^o)A型に憧れるB型のまゆみさんとA型らしからぬA型の私w私の周りにはなぜかB型が集まる血液型なんて4つしかないしどうでも良いのだけどw、、、まゆみさんとはいつぶりだか全然思い出せないくらい久しぶりでねちょっ
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。感謝って頭でわかるというより心で感じるもの、ですよねーよく耳にする「感謝している」という言葉は「感謝しなければいけない」「感謝するべきだと思っている」という意味で使っていたりするじゃないですか。つまり感謝する大切さを理解しているという事で本当にそう感じているとは限らない。(私が不貞腐れっ子だからかもしれんけどw)でね本来湧き上がる感謝は何か
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。「ムカつく」とか「ふざけんな!」ていう怒りの感情ってあんまり押さえ込まないのだけどw(抑えられないともいう)悲しい、寂しい、という感情はなかったことにしようとしているなぁと思う。悲しい寂しいっていうのは自分1人だとしまいたい出しづらい感情なんだろうなそんな時は映画を観たり本を読んだり音楽を聴いたりして涙を流す時間を作るっていうのも意外と
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。健康診断の予約を取りました。胃と大腸がんの検査もつけて、別日に女性特有のがん検診も申し込んだよー。自分の体にちょっとした異変があっても日常生活に支障がないとスルーするそんな事ありませんか?私は結構あります。限界かも、辛いかも、でやっと重い腰を上げて病院に出向く。先日婦人科で検査した結果が昨日届いてね想定していたのにあぁそっか〜、って一瞬落
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。自分が誰なのか一体何を求めているのかわからなくなる瞬間がある。言葉にできない、うまく言葉にならない、どう表現したらいいかわからない霧がかかっているようなそんな状態の日々の中でもこの今をどうにかして残したいと願う普段の何気ない事もすべて自分が自分でいるために大事でそれを綴っておくことが私に必要な時間。自分を大切に扱える人は相手も大切にできると私は思う
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。栗また来たwさすがに多いので皮剥きして冷凍保存。腱鞘炎になりそうー------------------------------★うすいたえこ提供中メニュー★※現在すべて満席秘書・事務サポートスケジュール調整・管理、予約システムtebanasuの設定・管理、zoomやストリームヤードのサ
性欲の薄い男は誠実だと思っていたという勘違いはい。ガッツリ過去の私なんですけどみなさんこんにちはセックスカウンセラー夜の桃子です確かに「性」を満たすための浮気のリスクは少ないかもしれませんが、浮気しない事が誠実かどうかは違う問題では無いでしょうか浮気してないけど自分達の問題に向き合ってもらえないこれは何かちがうよーな…お互いに埋まらぬものがありそうですよね性欲が薄ければ薄いでお相手自信に違う悩みやコンプレックスもあるかもしれませんし本当は晒すのが怖い
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。自分が自分のことをわかってあげて認めてあげたらもっとシンプルで生きやすいのだろうもやもやザワザワしてしまうのは自分は間違っているんじゃないかなという不安があるから自分のまま生きることは、相手を否定することではないし相手に気をつかうことは、自分を否定することではないのに関わる人が認めてくれていると感じないと自分を否定されているような感覚を陥るのは
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。怒鳴る人嫌いです。怒鳴るって感情だから誰だってある事で私ももちろんあるのだけれどほんっとうに大嫌いです自分も含めてです。怒鳴るって相手じゃなくて怒鳴ってる人の感情の問題が大きいと思っているから相手のためではなく腹が立っている自分の感情をぶつけることだと思うから叱っている時ってもっと相手と自分を客観的に見れているもの怒鳴ってる時はこっちがイライラして
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。幸せを求める人は多いけれど成果のように数字で表さない幸せは一体どんな風に得るのか以前私は「小さな幸せを見つける強み」があると強み発掘されたことがあります。ぶっちゃけなんじゃそりゃ!って思ったよねーwバカにしてます!?ってね。今さらですがやっと理解したのは「私が幸せと感じることはみんなが幸せだと感じるわけではない」同時に「他の人が
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。数秘占い師の高山あゆみさんのLINE登録しただけで「生年月日からわかる個性」プレゼントされますよ🎁------------------------------■ライフパスナンバー6キーワードは「愛情」「バランス」「育成」「おせっかい」など。優しく思いやりのある人。お世話が好きなので、自分のことより他を優先してしまい、自己犠牲しがち。たえこさんの1番の個性
いつからが境なのだろう。一年が早く感じるのは。若い頃は一日が早くて一年が長いと聞いた。年取ると一日が長くて一年が早くなる。気付いたら、後者になってた。やっと暖かくなってきたと思ったら、暑い夏があっと言う間に過ぎてもう秋になる。またインフルエンザが流行る嫌な時期いつもなら、そう思って警戒していたのにこの暑い時期にインフルエンザが流行るという異常事態になってる。世の中、どうしちゃったの?コロナも相変わらず一年中流行っててだけど、それはもう日常で騒いだらお終い。
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。①自分に問題があると思っているものは何?②自分が人と違うところは何?③すごい怒りを感じるものは何?岡崎知美さんの自分軸サロンの「ザキ活」【心が求める100%を超える生き方】をテーマにライブセミナーがありました。最初に3つの質問がありました。①自分に問題があると思っているものは何?②自分が人と違うところは何?③すごい怒りを感じ
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。---------------------------私にとっての「空」は、、、---------------------------ただの日常ではなく自分の好きなものを集めたいそう思ってInstagramの過去の投稿を消して「空」を並べていく事にした。空コレクションは小学生の頃の私がしていたこと空のイラストや写真が好きで気づいた
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。作者は不明と言われたり福沢諭吉と言われたり何処ぞのお寺の方と言われたりしているらしい。正直言って誰でもいいけれどうまいこというものだ!*----------------------*高いつもりで低いのが『教養』低いつもりで高いのが『気位』深いつもりで浅いのが『知識』浅いつもりで深いのが『欲望』厚いつもりで薄いのが『人情』薄いつもりで厚いのが『
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。毎日毎日リセットしています。最近手放したもので数年の間、見返すこともないのになぜか手放せなかったものがありました。それは【過去の自分が頑張った証】のように感じているものでした。【頑張った証】は心を支えてくれていたんだと思うけれど状況は変わる。向かいたい方向に、なりたい自分にこれからの私に今の私に
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。「好きだよー」「愛してるよー」「ハグして」「ぎゅってしよ」自分から告白をした経験はなく「愛してる」なんてムズムズして口にできない昭和の親父か!?タイプだった私。そんな私だけど今では「大好きだよー」「ギュってしよー」と恥ずかしげもなく絡みついている中1長男は「はいはい、わかってるよ。ありがとね♪」とサラッと交わす
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。自分にとって本当に大切なものを大切にする「自分にとって」がとても重要。自分にとって本当に大切なものを大切にしていないと心が不安になる自分にとって本当に大切なものを大切にしていないと心は満たされない自分にとって本当に大切なものを大切にしていないと自分を信じることができない自分にとって本当に大切なものを大切に
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。リセットは繰り返し行っている以前は大切に思えていたものが今の私にはそうではなくなっている事は普通にあるもの状況は日々変わる今の私には今後の私にはふさわしくない、必要ないものはリセットしていく意識して自分に問う時間を持つと見えてくるモノがある------
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。付き合っている頃から理解出来ない(したくないw)事は多かった。私は世間一般の王道を正義だと思って進み主人はその時の自分の感情を優先してたいつも思う。よく一緒にいられるな〜って。鍛えられているんだな、お互い。鍛えられている=我慢、ではない鍛えられている=自分以外を知る、です。そして自分も相手も変わるって事。変わって良いのだとい
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。学生時代は音読するけれど大人になるとあまり機会がないですよね。私、音読好きなんです。子どもに絵本を読む時にめっちゃ抑揚つけて読んでたもので、、、外でそんな風に読んでたら他のママに「絵本ってそうやって読むんですね!」と言われてえっ?どうやって読んでるの?となった事がありました。小学生の音読の宿題って聞くのはめんどくさい(苦笑w)けど私が読み
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。「やってみなきゃ分からないんだから一回やったら良いと思うよ!“何もしない”ってやつを」と旦那さんに言われてそんな事出来ないって諦めてたけどそれを実現させるために起こるゴタゴタがめんどくさくて逃げてたのかもしれない何もしたくないは投げやりな諦めの言葉何もしないとどうなるかが分からなくて想像出来ない事は怖くて、結局実現させようともしなか
こんにちは!個人起業家向けにオンライン秘書事務サポート、ライターをしているうすいたえこです。変化の時におこるといわれる揺らぎ。揺らぎは今までも経験してきたはずなのだけれどそれとは比にならないくらい根強い。ゆらぎの影響かパソコンの調子が悪い。気分はアップダウンではなくダウンしたまま低空飛行。その距離が長すぎるのだ。何度も浮上しようと目論み作戦を練るが気持ちが全くついていっていない。一体いつ浮上できるのかと焦れば焦るほど頭が真っ白になる