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図書館そんなこんなで数年ぶりに図書館に来た前回来たのも回線契約の最中だった記憶があるここは空調も整ってるしwifiも使え見たい本もほとんど揃ってるのでネットサーフィン(死語)をしながら書籍でウラドリするのに最適であるそして過去は図書館で自習するのを禁止していたはずだが久々に来たら土日祝日は多目的ルームを自習室として開放していた覗いてみたら年配の人も多く自己学習に励む事に年代は関係ないのだなと思った田中自身も図書館の書籍で初めて知った事も少なく
こんにちは。昨日の理事会は夕方から近くの体育館の多目的ルームを借りて行いました。理事会役員4人と管理会社の方お二人。色々と話し合ったり、決定したり、静かにでも、喧々諤々と進み普段ない事なので、疲れましたァ〜今日はずっと遅々として進まない書棚の片付け(^-^;)まだ続いています(!?*0*)えぇっ!!!!でっ…手が止まっていますヾ( ̄o ̄;)オイオイ読み出したら止まらない文具マンガ3巻はいつ頃出るのかしら?このまま日が暮れそうです(笑)
生後2ヶ月ごろから今まで何度も飛行機や新幹線に乗ってきた娘。小さい頃から、新幹線や飛行機に乗せるなんて、、、という声もありますが、帰省や冠婚葬祭など、、、、最初のうちは、新幹線は車椅子の方が乗りやすいよう通路もドアもトイレも広い号車の近く(多目的ルームが空いていたら授乳もしやすい)!や飛行機は後方通路側のパントリー近く!など早め早めの手配をしてきましたが、少しずつ、娘も頑張ってくれるようになりました。どちらにもメリットデメリットがあって新幹線・飛行機に比べて時間はかかるものの、立ったり
移転のお祝いに頂いた観葉植物これは5月18日のモンステラこれは5月30日のモンステラ若葉も・・・これは7月16日のモンステラ大きくなりましたハートハートハートハートハートなんだこりゃ虫食いこれにやられました・・・モンステラの花言葉は日本では「嬉しい便り」「深い関係」「壮大な計画」との説も・・・全てポジティブですね移転から2ヶ月が過ぎようとしていますがそろそろ
環境が変わる中で再度ミニ四駆はじめましたラジコン、ドローンを見にいらっしゃるお客さんの中にミニ四駆を探しにいらっしゃる方も多くてご要望に答えミニ四駆始める事になりましたまた1からですコースはありませんがコースを広げられるすぺーすはあります
ラジコンサーキットラボとは・・・ラジコンのサーキット運営の為に17年前にできたお店です現在の新店舗はサーキットがまだない状態ですが旧店舗時代はラジコン、ミニ四駆、ドローンが好きな男性のお客様がほとんどでしたでも最近は女性のお客様が増えました比率は1:1?それは・・・ハンドメイドれんたるすぺーすKOGUMAの影響ですね今日も雨の中若い女性の団体さんが来店されました今まででは見たことのない光景でとても嬉しいです外から見るとこんな感
レンタルルームの料金は1部屋の料金ですお一人で使用するより数人で使用された方がお得ですが少人数向けかな
レンタルルームの準備ができました多目的すぺーすとしてご利用できますワークショップ各教室各講座ラジコン、ミニッツ、ミニ四駆、ドローンの組立お仲間でのラジコンミーティングミニッツ走行会ミニ四駆走行会などテーブル椅子は片付けカーペットフラットにも可能使い方は多種多様完全予約制になりますので詳細は店頭までおいで下さい
絆先週末は、夏期講習の準備で大忙しだったが、東京から長男夫婦が、孫と一緒に帰って来てくれた。時間と労力をかけて、6カ月の孫にも、新幹線🚄に乗って、しんどかっただろうと思います。11号車がとれて、往路は多目的ルームを、利用させていただき、助かったということです。乗務員の方ありがとうございました。さて、今回は、シーアの北側に住むわたしの母、ひいおばあちゃんに、曽孫を抱かしてあげようと、若い夫婦が考えてくれた。母は、歳とともにやはり、いろいろあって、自身も辛いだろうが、最近はわたしたちを困
梅雨に入り、溶連菌や胃腸炎などもぼちぼち流行っているようですがお子様達は元気にお過ごしでしょうか?最近のJOY☆FEELの子供たち緑化フェアやABFの本番を経験して、それぞれのペースではありますがひとりひとりの上達が見えてきています。またお客様の前で踊り刺激を受けたことで、モチベーションもグーンとアップ⤴️「もっと難しいダンスやってみたい!」「こんな曲で踊ってみたい!」と、子供たちから発信してくれるようになり、私もとーっても嬉しいです梅雨が終わるとあっという間に子供達
下手な似顔絵の効果があったのか今日はいい日でしたともくんが私のことをぴーちゃんて呼んでたのにひとみちゃんと呼んでくれましたそれとともくんのママからプレゼントもらったニトリのひんやりペンギンそして今日はツインドーム重信で3クラスのバレエ指導でした幼児クラスの踊りもヴァリエーションもたくさんレッスンできました。その分、課題も見つかったので、次回からみんな頑張りましょうペンギンペンちゃん抱っこしても気持ちいいけどふくらはぎを乗せても、ひんやりして疲れがとれるよ
こんばんは🌙梅雨の季節☔️ボディポテンシャルで蒸し暑さを吹き飛ばしましょう😊6月のレッスンのお知らせです。💠佐賀ボディワークレッスン💠○日時6月8日土曜日6月18日火曜日10時30分〜11時30分○会場佐賀えききたマチ明かり多目的ルームにて(九州電力株式会社佐賀営業所内)○受講料1,500円○定員10名○準備頂
北九州でアクセサリーcocobijouココビジュー認定講師tinyteeth認定講師大人も楽しめるワークショップしているLelien(ルリアン)の宮崎幸子です。先日お知らせしていました6月のワークショップのご案内に撮影会とのコラボ企画を追加いたします初めての小倉北区での開催です♡場所は子育て交流プラザ元気の森です。小倉駅直結の施設なのでとっても便利ですね♡6月25日(火)13:00~【元気の森で歯型めジュエリー&撮影会📷】場所:元気の森多目的ルー
YUさんとAOさん。高校の同級生。20歳を過ぎて、段々と身体の緩みに気が付かれて来られたようです。先ず、女性が気になるお腹周りの体脂肪の燃焼から。こればっかりは、腹筋量を増やさなければ体脂肪が燃焼してくれません。ピラティス・エクササイズの基本ですが、超々スロースペースで上体を巻き起こしていくので、上部腹筋・下部腹筋を意識しながらやれば効果的です。次は難度を上げ、V字バランスを30回。これが最初
腹筋を鍛えたい❗ということをよく聞仰向けに寝転んだ状態から、する~っと起き上がる。「腹筋がないから出来ない。」腹筋はあります。男性の方なので、腹筋を鍛えるマシン(アブドミナルクランチ)のウエイトはきっと私より重い。憧れの6パックは、おなかの脂肪が隠しているだけでその奥にはみんな誰でも筋肉ちゃんとありますよ。じゃ、なんで?背骨が動かないから丸くなれないのです。床から起き上がる時は、上から順番に背骨が床を押すようにして丸まっていきます。キャタピラーのよう
右脚の寛骨臼回転骨切り術から10年、左脚の人工股関節置換術から1年57日経ちました。昨年のこどもの日は術後57日でツインドームでバレエ指導をしていました私が全て踊って振付をしたのを覚えています。と言っても、高く脚を上げたりはしていませんでした。痛みからは完全に解放されていたので、心拍数が上がるほど動ける喜びを感じました。あれから人工股関節側の脚に痛みはなく、違和感もありません。傷口の痛みは術後1日目でもあまり感じなかったので、痛みに慣れすぎたのかなと不思議な感じでした。痛み止めが効
こんばんは❗今日は、5月5日こどもの日去年は、飛び入りゲスト参加させてもらいました展示会ですが、今回は、一卓半も、展示させてもらいました。😸「アナハイムモデリングス」VOL.510:00〜16:00熊野市文化交流センター(多目的ルーム)よろしくお願いいたします❗🙇熊野駅出て、右側にあります。この建物☆ロビーには、大きな鯉のぼりもありこういった物が展示してあります。昨日、いじっていたズゴック、これも、置いて来ました。(* ̄∇ ̄*)アッガイさんは、電気テストしたら、・
令和最初のレッスンはツインドーム多目的ルームでのヴァリエーションクラス参加者は小学2年生から中学生まで6人でした。すでに振付が終わっているヴァリエーション2曲と、新たに振り付けた2曲と、低学年向けの簡単なヴァリエーションの前半を交代にレッスンしました。全て踊って指導するので大変ですけど、代わりに踊ってくれる生徒もいるので頼もしいです。覚えることに自信のない生徒は、早く覚える生徒に圧倒されて最初は動けません。でもそういう生徒の中には、細かいところまで理解してから動くという繊細なタイプも
おはようございます。そうだ、「ボッチャ」をやろう!案内人のたけちゃんです。本日は、[○○では、使えるものはどんどん使いましょう!]ということで、お話したいと思います。◇◇◇◇◇僕は個人事業主の準備中の身のため、けっこう休みというか自由に使える日を決めれる特権を生かし、妻が少し早めのゴールデンウィークの休みだったこともあり、昨日まで、我が家では恒例になっているディズニー旅行に行っていました。僕が同行すると、家族全員障がい者特別優遇が様々な場面にて受けられるため、
昨日の新幹線で乗っていた指定席車両はほぼ満席そこへ乗ってきた親子指定席はとっていたけれどベビーカーに荷物をぶら下げたまま無理やりぐいぐい通路を自分達の席まで(-_-)首のすわらない赤ちゃんかと思ったらお座りできるぐらいの子供ベビーカー畳めよ!💢一人ならともかく夫婦二人いるんだからどちらかが抱けばいいでしょ!しかもそのベビーカーを通路に置いたまま自分達の上着を脱いだり荷物を棚に上げたりまず、ベビーカーたためよ!💢みんな通れなくて困ってるから💢そこはしばら
こんばんは✨暖かな陽射しになり桜🌸の季節になりましたね。4月のボディワークレッスンのお知らせです。🌸佐賀ボディワークレッスン🌸○日時4月6日土曜日4月20日土曜日10時30分〜11時30分○会場佐賀えききたマチ明かり多目的ルームにて(九州電力株式会社佐賀営業所内)○受講料1,500円○定員10名○準備頂くもの動
この日は、ママヨガフラサークルの日いつもブログをご覧の皆さまありがとうございます。東久留米市で子育てママのために活動していますchikaですこの日は、月1の楽しい楽しいお時間です今日は、私のハンドメイドしたミラクルパレオスカートを着用してのフラレッスン✨みんな、ウキウキな気分でフラできた様子すっかり、フラガールですね💕新しいメンバーも参加してくださったりで、フラの輪が増えたら本当嬉しい😂です。次回のママヨガフラサークルレッスンは4/21(日)10:00〜12:00
昨日もお買い上げ有り難う御座いました。今日は、小屋のベンチの写真が撮れたのでアップします。これで3〜4人座って頂けます。これを反対側にも作ると、6人座って頂けます。車を入れる時は?綺麗に収納出来ます。これはおっちゃんの傑作です。おっちゃんが、図面を書いて、diyの好きな女性が無事に完成出来ました。次も『私が作ります』と、言ってくれています。近々2台目の完成で、多目的ルームの完成です。おっちゃん
今日は支援センターに行ってきました。自宅から遠いので、そちら方面に用事があるときにいつも行っています。今回は市役所に行く用事があったので。今日はいつもより大きな多目的ルームで遊べました。子どもができてから、人見知りじゃ息子のためにもよくないと、積極的に出掛けて、コミュニケーションを図っています。最近は息子がハイハイで動き回ってくれるので、色んなお友だちの輪に入って行きやすいです今日は珍しく同じくらいの月齢の子がたくさんいました。しばらく行く機会はなさそうだけど、11月から毎月行って
「ゆるゆる骨格体操」3/20(水)15:00~16:00五月山体育館3階小多目的ルームにて。持ち物ヨガマット又はバスタオル飲み物その日の夜、爆睡した!首が楽になった!気持ちよかった!前回、ご参加頂いた方から嬉しいお声を聞いています。ずっと続けて頂いている方からは、「整骨院行かなくなった!」「腰が楽になった!」というお声頂いてます。私自身は、「走りやすくなった」「疲れにくくなった」「柔軟性が増した」
店内のギャラリースペースは審査が通りませんでした😌そうですよね。。。セミヌード写真はね。。。勉強になりました✨多分どこの飲食店でも結果そうなる事でしょう。。。だけどこちら✨店内ギャラリーはNGだけど隣接スペースの多目的ルームならとご案内下さいました✨スケジュール調整中✨同時開催で各団体さんの協力も頂ける事になっているので有難いです💗こんなスペースに飾ります↓
おはようございます。そうだ、「ボッチャ」をやろう!案内人のたけちゃんです。本日は、[「ワンランク上」の、車いす利用者の旅にするには?]ということで、お話したいと思います。◇◇◇◇◇3月に入り、徐々に暖かさが本格化してくると、どこかの行楽地にでも旅をしたくなってきますよね。(^-^)その際に、特に車いす利用者にとって主要な交通手段になってくるのが、「新幹線」な訳なんですけど、ところで、その新幹線には「個室がある」って知ってます?(東海道新幹線の場合はなんで
おはようございます。昨日も御来店ありがとうございました。1週間、無事に終わりました。そして、多目的ルーム(小屋)に1つ完成しました。ヘルメットとライダースーツの置き場所です。上段にヘルメット、下にハンガー。これで店内は広く使って頂けます。4名〜5名様までご利用頂けます。ほぼ完成の小屋。車は大きすぎて入れません。新築なら寸法を考えたのですが、移設なので仕方がありません。色んな事に使って行きたいと思っています。イベントに参加、大歓迎です。おっちゃん
こんにちは昨日のレッスンに参加くださった方々お疲れ様でした。ちょっとだけ筋トレを入れてみました。筋肉痛にはならない程度毎日、少しの時間で良いので続けてみてくださいね。こんな優しい動きで?と思いますが必ず、結果が出るのがボディポテンシャルなんです。かく言う私、毎年.インボディ検査なるものを受けていますが年々、筋肉量が増え体脂肪率は減り基礎代謝はあがっています保険指導の先生からは「この年齢!!(何か?)ですごいです‼︎ぜひ、継続してください。」お墨付き❣️年齢
主催山形まなび館企画、運営ヤマガタプラモデルファクトリー★開催日時☆2019年3月3日日曜日10:00~17:00★開催場所☆山形まなび館http://yamagatamanabikan.jp/〒990-0043山形県山形市本町1-5-19TEL:023-623-2285★参加費☆¥100高校生以下無料※イベントに参加される方は必ずエントリーを行って下さいレース会場多目的ルームピットスペース1,2,3,4、ルーム★注意☆ピッ