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7月も残り2日間で来週から8月がスタートしますね!!夏本番☀️8月2日㈬より夏のキャンペーン第2弾を始めます♪8月2日以降にご入会の方にはボクシンググローブをプレゼントさせていただきます✨先着3名様となります!!ので先行予約の受付も可能です!早い者勝ち!!☎0463-73-7474お電話の際に、『先着3名のブログを見た!』とお問い合わせください♪さぁ!皆様もジムで汗を流してスッキリ😃お疲れ様の🍺も美味しいですよ😋湘南龍拳ジムではたくさんのメンバー様がそれ
こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございます脱毛のご予約がとっても人気です(*^_^*)毎年、暑くなると増えてくる脱毛のご予約。そのほとんどが、お客様からのご紹介だったりしますほとんどの方が1回目の照射から効果を実感してくださいますが、脱毛は1回でなくなりきることはないので、大体みなさま3~12回ほど照射してくださいます当店の脱毛が良
こんにちは、頭皮と髪を傷ませないお店、白髪染めが得意なリアンヘアーの島屋です。先日のお客様、40代前半のW様です!3ヶ月ぶりの美容室みたいでした。少人数サロンで探されてご来店されました!カットとヘッドスパをしました。もさっとした髪の毛をスッキリ夏らしく☆襟足シュッと、後頭部ふわっとメリハリあるスタイルにチェンジ!耳かけれるくらいで切ったので、仕事で下向いて髪の毛が落ちてきて邪魔にならなくて済みますね!後頭部ふんわりしたい方にオススメのスタイルです!
お立ち寄り頂きありがとうございます。夫とふたり暮らしをしているまる子と申します。子どもはいません。これからもいません。あるのは夫との楽しい毎日だけです。良かったら遊んでいってください。お子さんがいらっしゃる方も大歓迎です楽しいことをするのに子どもいる、いないは関係ないですからね16,000円オフです最近夫とムダ毛ケアするのにハマっています。私は腕と指を。夫は足です。MYTREXMiRAY(マイトレックスミライ)はムダ毛をケアできる光「IPL」と美肌ケアでき
こんにちは。池袋のヘアー&エステサロンSatisfealです。今月のスタッフ一押しメニューのご紹介です薄着の季節になって、二の腕や太ももが気になっている方も多いのではないでしょうか!?そこで気になる部分を徹底的に引き締めたいなら、部分引き締め60分×4回コースがおすすめです!只今、キャンペーン中の部分引き締め60分×4回コースは--------------・エレクトロハンド・マジックポット・キャビテーション--------------の中からお客様の体質に合わせ
こんにちは!本日のブログを担当させていただきます、2年マネージャーの伊藤晴海です!さっそくですが今回のテーマは「夏に向けて」です!私のこの夏の目標は1.普段以上に選手の体調に気を配る!これまで多くの部員がブログに書いているように、本当に暑い日が続いております。。昨日の午後練習の時のプールサイドの室温はまさかの37.5℃でした、、気を張っていないとグッタリしてしまいそうになります🥵しかし!選手も水温が高い中、夏にベストな泳ぎが出来るよう必死に頑張っているので、私も暑さに負
inアンフィシアターなっつかし写真あったょ近隣のフラ&タヒチアンダンスお教室との合同イベントに参加した時のTDLっぽい平和な意味の曲を100人以上のダンサーとお教室の垣根を越えて同じ振り付けでのエンディング先生方が集まってフリ入れして生徒に教えて当日のリハで全員一緒で感動したなそんな思い出に浸りつつ本日も汗だくレッスンでした夏に向けてお腹の筋トレも入れて顔汗…ひじ汗…ヤバッ!しっかり拭いて着替えて帰ってね~さてさて。7月7日19:00~匂わせじゃなく、匂わせ
おはようございますーーー娘、前髪以外はまだ髪の毛切ったことがなくて…先日、初めて少し後ろの髪を切りました美容院に行こうとしましたが、夫が切ると言うので、切ってもらいました少しサッパリしたかな…でもなんだか寂しい気持ちにも記念に少し髪を残しましたやっぱり赤ちゃん筆作れば良かったな…
7/9(日)から先行で始まるアマゾンプライムデーにむけてほしいものリストを作成しつつ夫へプレゼンしている日々…こんなに欲しいものがあるなんてブツヨクとは恐ろしいものですねアウトドア系夏に向けてシーズン物はできるだけ安く!そして一気にではなくちょっとずつ必要なものを揃えていきたい🐝カッコいいこれ✨玄関のドアにかけているやつをこれにしたらおしゃれじゃな~い?コールマンサラテクトミストロングキープ処方で夜まで1日しっかりガード[200ml]屋外キャンプアウト
こんにちは、ゆらリズムですこれから夏本番、楽しい活動がたくさん待っています事故やケガ無く、安全に活動を行うために、救命救急講習を受講しました消防の講師の方から、胸骨圧迫の仕方や人工呼吸、AEDの使い方まで、2時間の研修を受講し学ぶことが出来ました。いざとゆう時、適切に落ち着いて対応できるようスタッフ一同気を引き締めて、支援に当たりたいと思います!音楽リハビリデイサービスゆらリズムのブログも是非ご覧ください♪『♪ゆらリズム通信最新号のお知らせ♪』こんにち
ちょっと気持ちが落ち込んで自信なくなってた1週間…泣笑なにからでもエールをもらいたい言葉の力って大事だわパワーもらったり、スイッチ入ったり時には奈落の底まで落とされかけたり…大切に自分を発信していこう!「何のために」その物事が起きてるのかををよく考えてそうだ、唯一わたしの武器かもしれないわ愛嬌なんか浸みったれてしまいましたがもう7月夏が来た〜話題のグッズで気分もアゲていきましょ!【楽天編】【ポイント10倍/あす楽】ヘアドライタオル03
6月30日で1年の折り返し地点を過ぎました。残りの半年に向けて、気持ちを新たに。みなさまをおむかえいたします。こんにちは。LotusWingの長崎美貴です^^2023年も半分が終わり、今日から後半が始まりましたね。サロンもたくさん洗濯をして。クッションも、春の装いから涼を呼ぶ涼し気な色に。また、お客さまのお身体を包むタオルも、新たにブルーをご用意。爽やかな色でサロンを整えました。ここの所、暑い日が続いていますが、夏はこ
晴れの日は暑い日が続き薄着の季節になりました。今日はタイトル通り「二の腕から手のむくみを改善ストレッチ」の紹介です。紹介する前に身体のリンパの流れを見ていきましょう。二の腕や手からのリンパが腋窩(脇)に向かって、集まっているのがわかります。二の腕から手のリンパを流すためには『腋窩リンパ』流すことがポイントです!手でマッサージするのも良いですがフォームローラーなどの道具を使ってほぐす方が簡単にほぐれるのでオススメ(〃^▽^〃)脇の下にフォームローラーをおいて、上下にゴロゴロ転がしたり、前
するり麦、するっと抹茶、するっとカフェの3点は、生活に寄り添っていろいろな場面で試しやすい!普段、別に便秘を自覚してるわけじゃないんですけどね....こちらの3点試し始めると、ああ、「滞ってたのかもな...」って自覚できるんですよね。するっと様々です。きもちいい!☆そして、今回、「トリプルすっきりキャンペーン」としてお得な「クーポン」を発行してもらいました♡(締め切り間近です!)〇クーポン500円引クーポンコード5403対象商品:するり麦3袋セット(通常購入、定期
こんにちは!先日、夏に向けてということで購入した上の子用の浴衣が届きましたこちらですね。もう結構売り切れてます・・キッズ浴衣セット一着で二役\セパレートでワンピースとしても楽しめる/【送料無料】キャサリンオリジナル和柄浴衣3点セット【ワンピース+上衣+兵児帯】子供浴衣キッズジュニアセパレートキャサリンコテージTAKyukata楽天市場3,300円早速着てみた\115cmの娘Sサイズぴったり/うんうん!!可愛い〜〜ワンピースの上に羽織
6月27日は【ちらし寿司の日】です。この【ちらし寿司の日】について調べてみました。【ちらし寿司の日(ちらしずしのひ)】広島県広島市西区に本社を置き、ちらし寿司などの調理用食材の製造・販売メーカーである株式会社「あじかん」が制定。日付は、この日が岡山のちらし寿司「ばら寿司」が生まれるきっかけとなった備前岡山藩主・池田光政の命日であることから。山の幸、海の幸などの食材をたっぷり使ったちらし寿司を食
6月購入品(お土産・スーパー・八百屋さん・生協・楽天市場)お土産先日の休日に栃木県に行った時のお土産購入(自分用)です会社と家族にも購入しましたが、写真撮る前に渡してしまいました以前お土産にもらって美味しかったラスク特大バージョンを購入しました色々な味があって美味しい〜リピート購入しているお漬物屋さんに寄れましたいつもは、お取り寄せしているのですが店舗に寄れたので厳選購入です上澤梅太郎商店さんの、ひしお・鬼おろしにんにく・らっきょうでした※公式オンラインショップがあるので気にな
こんにちは☺️奈良市四条大路のこゆきピアノ教室です🎵先日、グランドピアノを主人と一緒に移動させ、エアコン掃除に着手!!リビングと同じくらい使用頻度の高いレッスン室のエアコン。このエアコンがグランドピアノの真上にあるという主婦泣かせすぎる配置なんです。・゜・(ノД`)・゜・。いくで、せーの、、せーの、、もういっちょ、せーの、、、せーの、、、はい、もーちょい、わたしゃピアノ配送業者か??何はともあれ、これでジメジメの季節、レッスン室にもさわやかな冷風が吹きすさぶ事でしょうこの数日後、
今日は少し肌寒かったですね。少し生地が厚めなら大丈夫かなーと半袖で出かけたら…寒かった😣まぁ、自転車圏内のマッサージに行っただけなので外にいた時間はそんなに長くなかったですが。しかしながらそろそろ冷凍庫にアイスが増えていく時期。すでに「梅雨の晴れ間」の暑さによりいくつか購入しストックして(いくつかはすでにお腹の中に)おりますが、梅雨が明ける頃にはさらに増えることを考えたら…いまから冷凍庫の整理もしておかなくてはね!そんななか〜これ、とっても美味しかった😍実は私、このハーゲンダッツ
こんにちは。池袋のヘアー&エステサロンSatisfealです。お知らせが遅くなってしまいましたが、新キャンペーンが始まっております今回は本気の部分引き締めと本気の育毛コースの2種類どちらも豪華ホームケア商品のプレゼント付きです是非この機会に体験してみてくださいね部分引き締め60分×4回コース・塗る筋トレクリーム付き¥44,000(税込)エレクトロハンドマジックポットキャビテーションの3種類からお客様の体質に合わせて選び施術いたします。お持ち帰り
産後ママ・女性のための子連れでも通えるヨガ・ピラティス教室インストラクターのREIKOです。2児の娘の母子育て奮闘中産後経験もかいてます。こちらも読んでみてください。↓私が産後ママ向けレッスンをする訳【先日の博多レッスン】だいぶ体力もついてきているので最近は、レベル⤴️してレッスンをしてます毎回、筋肉痛になってるそうです夏に向けてお腹や腕・お尻を意識して動かしていきますよ(私も最近サボっていたので自分の為にも一緒にやっていきます)一緒
こんばんは☺ムッシッシームッシッシー🐌💦ジメジメと蒸し暑い日が続きますね仕事終わりのも楽しみてな感じでしょ~か💡笑って、油断してたら…( ̄▽ ̄;)💦すでに…お腹に浮き輪が…💔本格的な夏に向けて今からスッキリさせちゃいましょ~💡生理予定日も考慮されてからご予約お願い致します💡
以前の事になりますが、子供のオートバイに乗る事が多くなった事から、ヘルメットを購入した時に、最初から付いていた無色のシールドを、色の付いたシールドを購入して、交換したのですが、実際には殆ど色の無いシールドを買ってしまい、失敗してしまいました。この時の詳しい内容に付きましては、『ヘルメットのスモークシールドを購入しましたが色が薄過ぎて失敗しました。』最近は、子供のオートバイを借りて、一人でソロツーリングへ行く事が多くなりました。何となくですが、今使っているヘルメットのシールドを、色付
プライベートサロンエン長谷川です本日はオーダーメイドボディパワーレメディ&マッサージ2回目施術のお客様初回トライアルの際にbeforeafterのお写真を撮る事が多いですが、本日も撮影してみました今日は「お腹」重視というご要望です元々ボディの美しいお客様骨盤の傾きにより腰が反ってしまいお腹が前にという状態ですね骨盤の周りと前ももをしっかり行いお腹、腰にかかる負担を軽減骨盤ラインがとっても美しくなりましたすぐに変化を実感しやすいのがパワーレメディとハンドの組み合
本日もご訪問ありがとうございます朝一番カットでお越し下さった"Uさま"今日はお一人で…息子さんは今春から美容学校に入学して毎日ガンバっていると伺って安心しましたワインディングやカラーリングを家でも練習されているそうですなんか懐かしい~応援していますさて、前回マッシュベースにしていましたが暑くなって来てるので全体にレイヤーを入れて軽くしたいとご希望ネープの長さはキープしたいという事でサイドは耳下になるようにトップも短くしてレイヤースタイ
本日もたくさんのご来場いただきまして、、、ありがとうございました‼️天候が微妙でしたが、、、多くの方にチェックされてた子達は、、、こちらっ❣️どんっ\(•̀ω•́)/ミニチュアクルーズ軍団(*σ´³`)σヒューヒュー関東圏ディーラーで、このラインナップは中々に中々で中々ですよこの6台のうち、4台が即納対応となっております軽めの作業関係オプションなら、夏には納車が間に合うのもオススメ✨✨✨夏🍉🌻🏊対策としてのオススメなお話は弊社取り扱い対応が出来るEcoFlowから発売されて
できた当初より熱量は格段に減ったけどね…定期的にカルディは視察。(笑)塩バタかまんのレモン味が出てたので買ってみた。まあその場で食べ比べたわけじゃないからよくわからないけどレモンの風味はそこまで強くありませんでした。つーか一昨日受診してから鼻水とのどのイガイガが出現してるんで味がわかりにくかったのかな??とりあえず今アタシ大事な時期なんでアホほどうがいをして風邪薬も飲んじゃってます。熱は薬を
6月9日(金)今週末も台風の影響で悪天候既に、昨日から体調不良疲労_,,..,,,,_./,'3`ヽーっl⊃⌒_つ`'ー---‐'''''"昨日は、3ヶ月毎の内分泌の血液検査どんなに混んでいても奥のベッドに通されて20分間横になれるVIP対応だから余裕(˘³˘)~♪なんて思ってたけど台風接近でムシムシ気圧の影響もありまる1日コートリルを摂取できていない身体には超過酷でした_(」∠、ン、)_朝食を持参し検査
8月に友人と旅行に行く予定でそれまでにダイエットしたい綺麗に痩せて彼氏もつくりたいとなんと、県外からはるばるご来店くださいましたT様嬉しい口コミをいただきました一回の施術で体のサイズも落ちるので、毎回通うのが楽しみになりました。また、日頃の生活を見直すきっかけとなりました。やはり、目に見えて結果がわかると楽しいしモチベーションもアップしますよねお身体が変わることでなりたい自分や夢を叶えていく人生がより良い方向に変わるきっかけとなれたらとても嬉しいですただいま、初めての方