変えてみる

こんにちは下埜亜子です。自分が今までやってきて王道だったやり方やこうじゃなくちゃ私じゃないみたいな考え方ってあると思う。サラッとライトな人は何事もライトにしたいし深くディープが好きな人は何事もディープにしたいもんね控えめで居ることに慣れてる人は控えめでいたいと思うものだし『自分なんて』って思ってる人は

少しだけいつもと違うことをする普段なら歩かない道を選んでみる普段なら行かないお店に入ってみる普段なら選ばない本や動画を見てみる慣れていることは居心地が良くて時間を有効に使えてそれはそれでいいけれど変化しないは進化が無い人は変化を嫌がるものなので振り幅が大きすぎたり難しすぎたりするとダメージ大なので拒否が起こらないようにちょっとだけ何かを変えてみる小さくちょっとだけがポイント1%の変化を積み重ねていけばその先に成長がある⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷᵞᴼᵁ⸝⋆𓈒

気付いてなくても忘れていても身の回りのもので世界と繋がっていないものはないそれに氣付けるか身近なものコトから変えてみる私の志は『日本や世界を精神的・肉体的・経済的に浄化・再生していく』ことです。人生の目的は、自らを幸せにし、七代先の全生命を幸せにする。では、今日もみなさんの一日が愉しい一日になりますように！#世界#志#浄化#再生#世界と繋がるもの#身近なものから#変えてみる

やあ!どんな日だった⁇教えてくれる…？Hi!How’syourday??MayIknow…?シンプル思考は余計なものを削ぎ落とすことから始まるｸﾛK108黄色い自己存在の星音42024.2.5.黄色い自己存在の星って…自分の存在をしっかり守りそう⁈広い心をもち､相手を受け入れる黄色い星awakenpoint(覚醒ﾎﾟｲﾝﾄ)プロ意識が高く､総じてクオリティの高い仕事ができる人｢寛大な心｣を身につける自分の目から見て｢やるべきことをやらない｣人

「どんな色眼鏡をかけていたのですか？」「事実は存在しない。存在するのは解釈だけである。」哲学者ニーチェの言葉です。物事をポジティブに見るか？あるいはネガティブに見るか？その人次第であり、その人の状態にもよると思います。この質問、偏った色眼鏡（＝解釈）で物事を見ていたと気づいたときの問いですから過去形になっています。色眼鏡をかけているという決めつけで相手を見てしまうことも色眼鏡をかけていることになりますね。気を付けないとと思いました。写真

冷蔵庫の食材がいい感じに使えて、来週はじめ頃にいい感じに使いきれそう綺麗に使い切ってから次の買い物をしたら，気持ちいいだろうなーでも来週の平日は、まとまった買い出しに行く時間の確保が難しいかもこの週末に、少し買い足しておいたほうがいいな最近、ついつい買う食材も作る料理も偏りがち今回は買い物する場所を、あえて変えてみることにしよう向かった先は、以前通っていたけど最近行っていなかったスーパーうわ、トマトが安い普段見るトマトの半額くらい買う予定じゃなくても買うでしょ、これはひき肉、

「心を開く」オープンハートでチャレンジすることが大事、など良くいわれますよね。とても大切に想います。かの有名な吉田松陰さんの松下村塾。総理大臣や日本の礎を創ってくれた多数の逸材が育っていった場、本当に素晴らしいですね。そこでは塾長と塾生が同じ目線で教え合い学び合う、相互学習の場だったようです。おそらくオープンハートでチャレンジし合える場だったのだろうなと空想していたのですが、興味深い話を聞きました。数十名の塾生が次々に変化して才能や可能性を開花させていったのですが、３名だけあまり変

お早うございます⛅寒くなってくると、どうしても家の中でヌクヌクしていたくなるものです。私たちの体はその環境を好み、いつまでもそうしていたくなる・・・。人の外部の環境と内部の環境は違うということを知っていないとこの状態のままになってしまうのです。内部の環境は、滞った状態のまま。いつまでもこうしていてはいけない！と思ってきませんか？大切なことは、内部から変化を起こすことです。手っ取り早く、外へ出て空気を思い切り吸ってみる！冷たい空気が私たちの体の奥にまで浸透す

おはようございます幸川若葉です🌱とっても明るい良いお天気です。窓越しはひんやりいたします。今日も暖かくしてお出掛けくださいませ玲巳先生、今日のコトノハをシェアいたします。↓↓↓♡先生のブログ記事はこちらから♡いつもと違うルーティン何だかワクワクいたします。何から始めようかな〜いつもと違うこと。コーヒーをお水にかえてみました。朝一の飲み物は体に染みわたります無意識の行動を、意識して変えてみる少し、おっとっととなりそうですが今日も面白い発見や

おはよう、そしてこんにちは、こんばんは。イニシャルＫです。寒い日が続く今日このごろですがいかがおすごしでしょうか？自分は本当に今年も暦通りに季節が進んでるな～、と思ってます🍁この間の8日、立冬だったそうですよ🍃その時から少し寒くなりましたよね☔今年の冬は温暖と聞いてますがどーなんでしょうか？さて、冬に向かって電気も使うこの季節。節約術が囁かれる季節と言っても過言ではないと思います(･ิω･ิ)…と言っても、節約術は以前よりテレビで聞かれなくなった気がします^^;そん

いろいろお金かかるな、って思うことというかお金かけてるな～を見直すのことをしてます。資産運用額をあげたことをきっかけに将来をちゃんと計算しはじめたすみれです。----------------題してそれやめてみる、かえてみる挑戦です。節約や倹約の最初は、固定費を見直すですが定期的にみていましたがやはりまだまだあるはずと。ちなみに私は月１回１万4千円のネイルを「かえてみる挑戦」です。実際１万４千円以上かかってもいた。１５年くらいのお付き合いだった

どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…ねぇ、あなたのために良いと思ったのよ❤️そう言って親の買ってくれる服のまぁ、壊滅的に似合わない事よ。だって、イマドキじゃないし。ソレ、ママが若い頃に着たかったヤツ…おと〜さん、当時の憧れのアイドルの衣装❓ま、服じゃなくてもさ。大概だけど、『ワタシこそが理解してる』そう考えてることって、そんな感じでズレてます。ズバリ、よけ〜なお世話。悲しいけれど大体そんな感じだよ

夕方にお使い物があって、残業せずにいそいそパソコンをOFF鋭意練習中の新しい愛車に乗り込み、目的地までのナビをセット勝手知ったる道だけど、ナビが教えてくれるルートで行ってみるのも、いつもの道以外の道を走る練習になって良いかな…確かに良い練習になった最短ルートを選択してくれたようで、想像やらより割とタイトな道を選んでくれたそもそも目的地のパーキングも、いつもと違う所だったし普段通らない道、結構便利だったなこうやって、いつもの道ばかり使うのではなく、たまには道を変えてみるのも良いな

惨敗を喫した筆者ですが落ちたその日に次の申し込みをしましたちなみに皆で頑張ろう！と協定を組んだ他の3人は…未だに受験申し込みしていないとの事みんな…時間がない…頭に入らない…などなど。うん、うん…分かるしかーし、この一歩を踏み出す事が大切なのではないか？と思っています(惨敗したけれど💦)嫁さまにも嘆願し…決して安くはない受験料を再度出して貰いましたあと1か月見直し反省会をしましたが、ケアレスミスが幾つも見付かり💡時間配分を考えながら落ち着けば、まだまだイケる事が分かりました頑

お早うございます人は、時に動きがとれないと感じることがあるものです。自分をガンジガラメにしていることに気づいていないのかもしれません。気持ちを解くこと・・・。これが一番なのだと感じます。やる気が出ないとか、どうでもいいと思うことなどがあった時も同じです。こんな時、まったく関係の無いことに意識を向けてみるのはどうでしょう。自分の身の回りを少しだけ変えてみる。部屋の中の環境を自分の手で変えることです。物の位置を変える。集中して掃除をする。不要なものを思い

ぐるぐる終了。1.6+0.1(カフェラテの分として)+0.1kg/5時間→±0。カフェラテ飲みながらも何故か残らなかった不思議🧐。車³₃走らせながらランチする場所を思案してたけど、結局地元のタリーズに。トマト系はパスしてカルボナーラを。行きも帰りも帰宅しても、今は耳はFMYokohamaを。ちょっと何時と変えてみた月曜日☺️。

「人は簡単に変われない」「相変わらずだね」「マンネリの毎日だ」変化は簡単にできるものではないという印象があると思います。でもそれは大きく変わらないといけない、見た目が違うほど変わらないといけない、人が変わったくらいに変わらないといけないと思うからではないでしょうか。ちょっと変えてみるだけで視点が変わり、気分が変わり、新しい気持ち、新しいアイデアが出ることがあります。いつもより早く起きてみる、いつもと違う電車の車両に乗ってみる、いつもと違う服を着てみる、いつもと違うペンを使

グッドナイト。999ターンやってみた２パート68我が軍はνガンダムで・・・第54弾動画投稿。ぜひ楽しんでもらえたらと思います。そして、いつも高評価とチャンネル登録ありがとうございます。F91VSνガンダム・・・これは何度見ても楽しめる！？ただ・・・またバグ発生なので今日投稿予定の動画では「敵の配置」「ターン数」に変化あり、さらに今までと少し変えてみる！？理由はバグ多すぎなので・・・昨日は「２５２５」「２２」「７１７」「３３３３」「１１１」「２３２３」

なるほど大人になり、色んな場面でお辞儀をするが、「周りがしているから」と、いつからかお腹に手を当ててする様になってる自分がいた…だけど…なんだかしっくりこなかったのはそう言う事か日本人らしくいこう❣️

アンニュイたつみ君ふと思いついて生活ルーティンを少し変えてみることにいつもは､晩ご飯を食べてから一番最後にお風呂に入るのですが今日は､先にお風呂(正しくはシャワー)に入りそれから晩ご飯という順に結果。。。先にお風呂に入っちゃうといつでも寝れる体制になるので楽ちんだなと毎日とはいかないけどたまに､ルーティンを変えてみるのも悪くないですね久しぶりに作

こんばんは西村リエです。今日もブログを読んで頂きありがとうございます。皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。そしていいね、フォローをありがとうございます。今日も外に出て自然を感じていると、ポカポカと温かくお日様が辺りを照らしています。日差しが段々と暑くなって来たな〜。なんて思っていると風が右から左へと流れ、暑さから涼しさを運んでくれました。自然界はこうしてバランス、調和を取って居るんだな〜。と感じます。

「本当はどうしたい？」って自分によく聞く。意外と、べつにやりたいわけじゃないのにやってることが多い。仕事だって、生活するためにやってたり、家事だって、ほんとはべつにやりたくてやってるわけじゃないかもしれない。友達だって、ほんとにその子と遊びたいの？毎日会社でやらなきゃいけないことに追われて、時間がないからコンビニのおにぎり食べて、家でも、洗濯しなきゃとか掃除しなきゃとか。「本当はどんな生活がしたい？」やりたくないことやりすぎて感覚が麻痺ってて、本当にやりたい

ども！美しく開花して大好きな自分になる子育てに悩むママコーチのけんちゃんです。今日のテーマは「何かを変えてみる」です。今の日常に満足してる？今の日々に満足してる？ちょっと考えてみて。それから、読み進めてね。もしね、満足してないなら、何かがうまくいっていないなら、このままでは嫌だこのままでは良くないと思っているなら、何かを変えてみると良いかも。ㅤ些細なことで良いから変えてみる

とにかく明るい安村さんがイギリスで、そして世界で大人気のようですね数年前に日本で流行っていた時、私も大笑いしていました。パンツが履いていないように見える。シンプルでインパクト大。面白いですよね。でもいつしか彼を見ない日が増えて。。。その後、履いているようには見えない芸をいろんな場で発信を続けていたようです。YouTubeで外国語で発信したり外国のお笑い舞台でライブをしたり。しかもそれぞれのその国の言語で。そしてイギリスのオーディション番組で笑

☪ご縁をありがとうございます☪スピリットガイド糸賀みやこです。主催する心の調律サロンVioletAsterバイオレット・アスターは、出雲大社のおひざもと島根県出雲市にある女性専用サロンです。悩み・苦しみからセッションを受けてくださった方々が、楽になられたご感想は、下記のリンクとYouTubeでご覧いただけます。お寄せいただいたセッションのご感想セッションのご感想｜出雲市心の調律サロンVioletAster糸賀みやこ＊自分の本音に気づくカウンセリング糸賀みやこ*島根県出

昨日は朝から快速電車で移動。床は木目調。シートはカラフルでシャレオツな電車内。色んな人がいて、ついつい姿勢分析をはじめそうになるので、外の景色をみに窓際へ。色んな地名も学べるやん。方向音痴なので、こういうの見ておくと役に立ちそう風をビュンビュン感じて、レッスン前のアップにもなる自転車が、やっぱり断然好きだけど、たまの電車もいいなご報告が遅れましたが、今年の4月からチアのクラスを担当してます。0歳から100歳までの運動を応援する📣ミキファニットさん。年2回舞台で踊

嫌味を言ったり、いじめるような人は、たいてい、どこにでもいます。言われる側は、本当に辛いかと思います。嫌味を言われた時、あなたはどのような反応をしているでしょうか？黙っているでしょうか？ちょっぴり刃向っているでしょうか？黙っているのであれば、何か言ってみて下さい。刃向っているのなら、無視してみて下さい。何かしら、いつもと違う反応をしてみて下さい。すると、相手は嫌味を言うのをやめる場合があります。もちろん、「口答えするのか？生意気な！！」

絶対必要だと固く握り締めていたものが1番いらないものだったりする例えばティッシュの箱の絵。昔は花柄が当たり前だった。印刷してあるのが当たり前だった。でも、今は真っ白な印刷なしのティッシュ箱が売れている。私もそれを買うことがある。いらない色はいらないからシンプルなほうがいい。ケースに入れて使うから。作っている会社も、印刷代を削減したらどのぐらい経費削減になるだろう。きっとはじめは、そのアイディアを反対されたかもしれない。でも今は受け入れられて販売されている。私達の

おはようございます⭐ルノルマンカードで見る今日のあなたへのメッセージをお届けします。よかったらどうぞ受け取ってください。『変えてみよう。』・今日のテーマ…32.月・今日のメッセージ…17.コウノトリ+29.淑女+16.星・今日のアドバイス…31.太陽・ENAからのメッセージ今日は出かけてみたり何かちょっと変化をつけてみるととてもいい気分転換になりそう。リフレッシュして気持ちも頭の中も

みなさんこんにちは心理セラピー×占いでスッキリ笑顔な毎日を過ごすコツ～認知症介護しながらやりたいことを～占い＆カードセラピストほりのうちたかこです。昨日はまる空間にて開運堂TwoWingsの日でした。昨日はWBC韓国戦の日で、サッカーW杯の時も人通りは少なかったから客足はどうかなぁ～と、思っていましたが、案の定、人通りは少なかったですﾀﾞﾖﾈｰ野球大好きな悠鈴先生はそわそわソワソワ途中経過に一喜一憂中継は見てなくても経過は随時確認してましたよーち