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ご覧いただきありがとうございます自宅で過ごす時間が多くなっている今月は「こんな時だからこそ!」とプラスに捉え自分の好きなことをしてゆったり過ごしています昨年9月から週1で通っているきくち体操ですがコロナの影響で今月の授業がなくなりました1ヶ月の間、自宅で体操を続けるのはなかなか大変だなと思っていた矢先に「毎日やろう・きくち体操」という動画がTwitterにアップされました動画を見ながら毎日少しずつでもコツコツと自分の筋肉は自分で育てる💪
もっともっと出来るポーズを増やしたい‼️身体の可能性を高めたいと通い始めた『身体塾』めちゃ楽しい2週間に1回のペースで、約半年。まだ1回しか通ってないけど、宿題の一つ。「毎日全身を触ること」そうだった‼️と思って昨日しっかり触ってみたら…、思いがけないところが結構凝ってる全然意識してなかったところが意外にも凝っていて、そのために引っ張られてしまってるっていう部分もあって、誰でも出来る『身体を触ること』の身体への影響というか…効果に猛烈興奮だって、誰にでも出来ることだから。こ
大阪市平野区喜連瓜破駅から歩いて10分まんだいピアノ教室万代理恵です今日はゆず湯にしました今日午前中に振り替えレッスンの生徒さんテクニック(ハノン系)の練習でリズム変奏もスラスラとテンポを上げてもミスなく弾けているのでこの一年でずいぶん指が安定して動くようになってるわとしみじみ感心したのです。こんな地味な練習は今日これだけやったからといって明日や明後日にハッキリ効果が見えるものでもなくコツコツ続けて効果が現れるのは3ヶ月後なのか一年後なのか✣効果
冬休みルンみたいな書き出しですが、もちろん、レジャーのお話ではございません。さーって、今期の冬休みはー(サザエさん風)母です。めっきり冷え込んできましたね。長男の漢字テストが返ってきたのですが、68点と更に寒さを感じました。さて、今期の冬休みは、・苦手な漢字を克服!・計算は3年の域へ挑戦!の2本です。リーダードリルや特訓ドリルの漢字・計算を2枚ずつと、くもんの小学ドリルの計算を2枚ずつ。漢字は2年生のもの、計算は分野によっては3年へ着手します。あとは、Z会のグレー
ごきげんよう知らんがな、ですけど私、長電話ってしないんですよ本当に気心しれた友人と半年に一回あるかないか、くらいでそれがですね昨夜師匠が想像の斜め上を行く発想をされてお手すきの時間にLINE下さいと送りましたら昨夜のうちに電話で、お話ししました魔法使いは、おとぎ話に出てくるような物を動かしたり、そんなんじゃないです場を浄化したり、空気を変えたり、波動を整えるそれを動作や言葉で出来るのが魔法使いなもんでワンドを含む道具も要らない身ひとつで場所も時間も
お早うございます。「お掃除苦手」「お掃除めんどう」を卒業したい方を応援する、クリンネスト講師(お掃除スペシャリスト)の白井佳子(しらいよしこ)です。————————————今朝は久しぶりに息子バスケ試合の応援に。たくさん着込んで、逆さから失礼します~中学バスケの近隣のチームが集まり、試合してます。ミニバスからやっていたので、その頃は毎週末見に行ってましたが、中学になってからは手が離れて、久しぶりの観戦に、ワクワク・ドキドキ、時にヤキモキ(笑)人にも見られる中
「このセッションで未来の指針としたい!!」続々と多くのお申込みを頂いてます(^^♪有難いです!!感謝です!!ええ、もう未来の指針としてください。3年後を見据えてワクワクしながら進んでください。そんな体験が出来る「未来ビジョンロードマップセッション」残り枠が段々無くなってます・・・・この時期だからこそ!!来年のスタートダッシュにしたい!!来年以降もワクワク進みたい!!全国各地からでも受けられます(*^-^*)お薦めします(^^♪「未来ビジョンロードマップセッション」2
最近日本では入籍日として人気の日ですね💐私達夫婦はシングル時代をそれぞれ楽しんで来て、長く遠距離で付き合ってたため、イベントとか結構数をこなしてしまい、お祝い事・イベント事ってネタ切れ?気味で、逆にささやかな日常の生活や気付きに安心感を感じます。←ほぼ老夫婦って!?例えば、ファンシーレストランへ行くより、二人で食材🥩🍞🥬選びから始めて買い物に行き、家🏠で一緒にご飯作ること🍽が楽しかったりします←これもほぼ日常化してます。お洒落💃して出かけることも楽しいけど、普段の日常生活へ地道
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈横須賀キヨフジダンスヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。昨日は、舞台監督、受付の方々、音響、着替えを手伝ってくださる方々、総出のリハーサルでした❗️【舞台を造る、創る】それは、本番当日の華やかで非日常の別世界とはまるで違う、1シーンにも小さな小さなこだわりを持ち、ダメ出し、やり直しを繰り返して納得いくシーンを本番ギリギリ(本番の日まで)繰り返すなんとも地味な積み重ね。もちろんぶつかり合いだって時にはある。でも、それも栄養。その時間を積
あの人急に変わったよねって劇的に変化したように見える人も知らないだけでその方がそれまで培ってきた地味な積み重ねが必ずあるもしそうじゃない劇的な変化なら、振り子の原理で同じように劇的に元に戻るのです。お金とか数字はわかりやすい急に稼げるようになったらズドーンと落とされる何かが起こるホントに大事なことを積み重ねていく大事さを知るまで同じことが起こる原理原則だよね季節だってそう春の後に夏があって秋があって冬があるように日に日に少しずつ季節のグラデーシ
八白土星中宮で様々な部分で波乱が起きて入れ替わりはどんどん進んでいます。ラグビーのワールドカップ箱根駅伝の予選会などをみると新旧ではなく準備に準備を重ねてきての結果により起きた切り替わりですからそう簡単にはこれをひっくり返せないのがこれからの流れになります。どっちに転んだか今年は結果が尾を引き取り返すには想像以上に厳しい道のりのスタートになります。うまく抜け出した人たちはそのままの継続で問題なくまだまだ登っていきます。なんでも格上を目指して格上以上の
何かをマスターしたいと思ったら本や画面を眺めてるだけでは身につきません。頭の理解だけではなく実際に身体を動かして習得していくもの。それを反復しながら身体で覚えるのだ。その地味なことの繰り返しが貴方をマスターにしてくれるんだ♪10/13(日)姿勢改善WS募集中→詳細はこちら10/20(日)サンセットピラティス@りんくうビーチ募集中→詳細はこちらマットピラティスインストラクター養成募集中2020年1月スタート平日開催→詳細はこちら2020年1月スタート週末開催
勉強のことで、なんとか地味な積み重ねを例えにして言えないかと考えていました。今夜は、地元小学校体育館でビーチボールがありましたので、軽く汗を流し、その帰り道に考えました。砂を掴んで積み上げるのが勉強だとするなら、砂を掴んで山にする作業をするかしないかが自由なら、毎日コツコツ積み上げた人とそうでない人は、1年間でどれほどの違いが出るだろうか。こんなことを倅に問うてみたいと思いました。もし、テスト前とかに頑張って積めばいい、と返してきたら、その時はその人も同じだけやるから
こんにちは。川畑昌弘です。僕が住んでいる街にボディーヒーリングサロンゆにわというカラダのセルフケアを教えてくれるサロンがあります。そこで、月2回以上通って、施術を受けつつセルフヒーリングについて教えてもらっていたのですが、正直なところ、「やったりやらなかったり・・・」の中途半端な実践に終わっていました。正直、一つ一つの教えが自分のためになることばかりの洗練されたものなのですが、過信により取り入れてなかった習慣もあります。でも、それだと少し無理をすると反動がくるカラダ
おはようございます。兵庫川西ボディケアスペースらくまるのジャンボです❗😀らくまるは今日も元気いっぱい営業しております。🌰健康第一🌰本日の営業時間10時~17時(予約最終受付16時)何事も続けることが大事です。とても小さな、とても地味な、そんな事がほとんどです。楽しいか?楽しくないか?たぶんあまり楽しくはないでしょう。それでもコツコツ続ける。それを出来る人があなたが羨むモノを手に入れているんだと思います。さぁ今日も皆様のご来店お待ちしております。🌞いつまでも健康
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から8月18日(日曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から6月18日(火曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
新入社員に贈る言葉①新人は仕事ができなくて当たり前甘えではなく教えられたことはすぐにやる②現実を直視する自分は何もできないことに気付く③わからないことは、とことん聞くわからず知ったかぶりをしない④頑張り過ぎず、信頼できる先輩に相談する信頼できる方を見つける努力をする⑤仕事は地味な積み重ね覚悟を決めて働く⑥叱られた時に「有難うございます」叱られたら本物。叱ってくれた上司を信頼する⑦誉められ体験を増やす叱られないようにではなく、誉められるように行動する。それがポジティブ
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から6月8日(土曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
女性の体と心を整える鍼灸師で思考の学校認定講師小泉華子です。昨日のブログで筋肉の大切さについて書きました。今日はなぜ筋トレがなかなか続かないのか?どうすれば続けられるのかを書きますね。私はとにかく昔から続ける事が大の苦手です。正真正銘の根っからの三日坊主です。どちらかというと3日続けば拍手しても良いかもとゆうぐらいの坊主っぷりなんですそんな私がこの半年ほぼ毎日スクワットする事を続けられているんですねーーーもちろんお休み日もあるし、回数が少ない時もありますよー。このコツコツ
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から5月25日(土曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から5月19日(日曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から4月19日(金曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
こんにちは、菅井です。新しい動画をYOUTUBEにアップしました!↓突き抜けた成果は何処から生まれるか?~成功している「あの人」とどこが違うのか?https://youtu.be/U7iBV0g9usI今日は、ビジネスで「突き抜けた成果」は何処から生まれるか?と言う話です。「突き抜けた成果が欲しい!」多くの人がそう思うと思います。でも、本気でそう思うなら、やはり、それなりの行動と言うものが必要になりますよね?また、アイディアと言うのは、天から降ってく
ビルディング・ノートを作成したらひたすら未来のなりたい姿をイメージし年盤のテーマと月盤のテーマを朝晩イメージすると今までのモヤモヤがだんだん薄くなり目標達成のために脳の基盤が働くシステムにだんだん変わっていきいつも平常心になり必要以上ににビクビクしたりなんで私ばっかりが、とならなくなります。日々の地味な積み重ねが脳の基盤をしっかりと変えてくれにさらに、なりたい姿にどんどん近づきます。
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った今日のルーン占い25個のルーンが書かれた、木札から3月27日(水曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
古代北欧に伝わる唯一の文字を使った25個のルーンが書かれた、木札から3月18日(月曜日)今日のメッセージ「ダエグ」出現のルーンタロットでは、節制日々の地味な積み重ねが、幸せをもたらすでしょうあなたの生き方、考え方、日々の過ごし方全てにおいて認められる出来事が、起こります優しい気持ちで人に接するよう心掛け、自分の責任を果たす事で大きな幸運を手にする事が出来ます1日1日を大切に過ごしてください新しい明日の為に
こんにちは、菅井です。新しい動画をYOUTUBEにアップしました!↓「成功したければ焦るな!~マーケティング・広告出稿で成果を出すか失敗するかの分岐点とは?」https://youtu.be/XY9CiD8js9U今日は「成功したかったら焦るな!焦るとIQが下がる!」です。あなたは感情に捉われて失敗したことがありますか?ビジネスにおいては、いや人生全般でもそうなのですが、焦って損するってことが、往々にしてあります。たとえば、広告費をかけて広告を回してい